亲爱的同学们:
你们好!这一年里你们播种着梦想和希望,挥洒着汗水和泪水,体验着痛苦和喜悦,眼看高考即将来临,你们将步入人生的重要考场,去书写自己人生壮丽的篇章。面临这次漫长人生中的这次重大的挑战,你们既有对成功的盼望,可能也难免有些紧张和担心。
一年来,馨雨室在校长z、副校长z、社团中心主任z等领导的指导下,一直为解决学生的心理问题默默地工作着。高考在即,为更好了保证同学们有良好的高考状态,带着平静、轻松、愉快的心情走入考场,馨雨室高考期间全天开放,中午、晚饭时间及晚上十点前办公室有老师值班,心理老师手机24小时开机。馨雨室全体老师将全力以赴帮助你调节身心状态,以健康的心理、正常的心态、饱满的情绪、必胜的信心迎高考。
同学们,让馨雨伴你一路同行,你们只要增强自信,稳定情绪,以最佳的从容的心态迎接这次人生的重大挑战,青春就一定不会留下遗憾!要坚信:自信创造奇迹,拼搏续写神话。
亲爱的同学们,祝福你们!愿你们取得自己最满意的成绩!
亲爱的同学们:
风雨同舟三年整,直济沧海尔为雄。汗泪浇灌的沃土,必将百花烂漫。他日得意马蹄疾,桃李芬芳数杏坛。
高三辛苦人尽皆知,我们为何咬牙坚持?因为我们要用青春搏出无怨无悔!在每个人心中,存在一种重要的东西——希望!是对美好明天的希望!舒婷说:“希望,并且为之而奋斗,请把这一切,放在你的肩上”。现在,我们要把“放”字改为“扛”字。是的,我们应该主动去“扛”,而不是被动让人“放”。
希望是什么?希望就是要实现的心愿或愿望,是人生的目标。这个目标有时清晰,有时模糊。为了寻找希望,我们可以“独上高楼,望尽天涯路”,可以“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”。
大家满怀希望地走来,欢笑过,痛苦过;成功过,失败过,父母的期待,老师的教诲,同学间的竞争,你们承受着很大的压力,但从没放弃过希望!如若不然,你们绝不能够凭借顽强的意志坚持到今天!。
行百里者半九十。摆在你们面前的,是诱人的风景。我们要在老师和父母的帮助下,自信、自律地度过高中阶段最后的美好时光,准备着,考入理想的学校,继续深造,从而在个人今后发展的道路上走得更好。
天行健,君子以自强不息!我们还要以实际行动为自己负责,为社会负责,为自己未来的人生幸福指数的提升负责!
看,班马文章书锦绣;听,书声琅琅闻九天;品,酸甜苦辣味人生;忆,待到考后回首时,“那人却在灯火阑珊处”。“那人”,即你理想中追逐的目标、人生的希望。
衷心祝愿同学们马不停蹄,快马加鞭,马到成功!
同学们:
高三已经和我们同在,时间不容置疑地把我们推到命运的分水岭。在慢慢品尝高三滋味的同时,我们正在加速长大和成熟,过去对时间的浪费让我们痛心,父母期待的目光更加殷切和慈祥,一夜之间,忽然有了更多的知识需要我们去拥有。我们对未来的思考更加清晰。是的,同学们,面对未来,你可能有无数条道路,但一旦进入高三前进的队列中,作为志存高远的热血青年,你一定会义无返顾的说,高三,我来了;高考,我要成功!
那么,让我们从最重要的一件事情做起吧。那就是拥有目标,制定计划。
已经进入高三了,同学们要学会给自己制定几个目标。这主要是指高考的年度目标、期中的中期目标和每个月的短期目标。这实际是学习的目标管理在高三的具体化,可以有效防止目标模糊、过程茫然,避免出现一年时光转瞬即逝却无所得的情况。
其中高考年度目标是指自己的理想学校、由此决定的分数指标和自己的心理成长指标,这个目标的制定既要符合你当前的学习水平,又要适当地高于自己的实际水平,以便促进一年中自身的发展和成长。同时,为了目标的清晰直观,你可以在班级中大致估算对比一下,找到和自己目标接近的同学,比如:某位同学目前的水平应该可以考上你理想的学校,就把他作为实际中追赶的对象。经验告诉我们,只要目标明确、方法得当,高三一年中成绩在班级提升10-20名是常有的事情。
有了高考年度目标,还要学会将目标阶段化,这样才能够由目标逐步落实到任务。首先,由年度目标得出中期目标,按照前紧后松的原则,我建议大家在高三前半年落实任务的60%,比如全年要提高10名,那么期中要提高6名。就象物理学习中所知道的那样,启动时的静摩擦力是最大的,我们需要在上半年付出更多一点时间和精力,调整同学的心态,使之进入良好的程序和状态。可以说,前半年能够完成中期目标的同学,年度目标通常都能够顺利完成,因为越到后面,我们所擅长的心理因素和压力调整就会发挥越大的作用。
接下来就是每个月的短期目标了,这首先要对自己做一个全面的分析,尤其是偏科情况。针对偏科的`原因也要和老师同学共同探讨。然后,把自由学习时间合理分配,要大胆减掉一些不必要的题目,跳出题海。把死做题变成更为合理的分析、总结和研究时间。对此,老师也会在后面的辅导中,不断让同学们针对某些综合问题,提出自己的看法和方案,把他们的思路提升到一定的高度。其次,可以把每个月定名,确定主题。例如:一月为“力学月”,目标:熟练运用受力分析,掌握物理题中与力学有关的各种联系。任务:找出各种和力学有关的题型,把它们归纳成四、五大类,10种已知,8种求解。(数字随机,大家自定。)具体做法:归纳力学主要知识点,研究习题册和考卷中的题目。再次,偏科越严重的科目越要先补,分值越大的科目越要先补。最后,语文和英语要细水长流,强烈建议采用每天的零散时间来背诵单词和文学常识,具体任务可以下达到每月,但是不影响该月的主题。
最后,给大家推荐一篇高三学生写的文章,题目叫《写给高三的学弟学妹》
我想我见过最美的星空,在曾经自以为最辛苦的岁月里。那是高三,为着高考而决战的一年。
从什么时候起呢?每个人做每件事情,都会有一个理由,一个希望得到的结果。而这结果,这遥远的还未到来的理想,让人一直地,走着向上的路。
从什么时候起呢?读书就似乎是每个青年人的义务。而把书读好,则根本是一场艰苦卓绝的自己和自己的战争。我想我是一个有意加重了这战争残酷性的人。因为我见多了冗繁琐碎的生活,见多了尘土中弥漫的痛楚,见多了微茫飘渺无意义的湮灭。一个生命又一个生命,像大风中的灯笼,摇曳的光阴既不曾被留存,熄灭的叫喊也不曾被听闻。我想我不要这样的延续。成就自己也许有无数的途径,但我选择最伸手能及清晰在目直截了当的一个:理想大学。
每天早晨五点钟起床,晚上十一点闭上眼睛,在枕上酝酿形形色色的梦。其间做大量的作业、练习、历年试题;记忆大量的公式、单词、拼音;理清各个错乱语法、细胞构造、城市位置……我想有多少人会像一个高三学生这样利用着时间呢?
时间其实永远不能说明什么,但是同样的时间,走过不同的人会有不同的终点。曾经自以为细微无比的个人努力或者自我放纵,都会一一开始兑现它的回报,丰满的花朵或者空虚的惆怅会出现在同样渴望的掌心,人和人的差别就这样慢慢显现。我用心地想这些事情,同时焦灼又努力的过着每一个日子,黑板上的倒记时栏不像是用粉笔写成,倒像是直接用冬天的第一场雪水,刻印在脑子里,那么的冰冷尖新,时刻清醒。我想我低头走路的样子,几乎可以算是庄严。
冬天的严寒就要过去的时候,某一天,早自习的路上,我一脚踩上小水洼的冰面,仰天摔了下去。
黎明的星空第一次如此清楚地出现在我的面前。那些就要熄灭的星星,敛去了深夜里夺目的光芒,朦胧温润,硕大如花,摇曳而又亲近,缀满似乎低落了许多的天空。那一刻,我心里充满盛大的喜悦。
从此,我每天都会在早自习的路上,仰望星空。万花盛放的星空映照着黎明的华美,它让我心情愉悦,意志坚定。
上了大学,再不曾有那么早起床的经历,也就再没机会看到那样的黎明。但是,常常地,我怀念高三,怀念那简单纯粹努力充实的日子,怀念那每天黎明在我头顶上盛放的星群。我想我那时真是幸福,能一直盯着最美的黎明,朝着太阳的方向,飞翔。
谨此纪念我已经逝去的青春。
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