家长朋友们:
您们好!
很高兴您能看到这个改变您和您孩子一生的重要信息!也许,您现在正在为自己孩子的将来发愁,您的孩子或许高考成绩很不如你意,没有进入北大清华等名校,没有考入国家级重点211大学,甚至没有考入普通的二本院校,但是!我想说,您看到这封信,就是您孩子未来最大的转机,因为,现在有一个机会,可以让您的孩子进入到重点大学就读,享受和高考考进211大学的学生一样的师资资源和人性化辅导,帮助您的孩子成功成才!!为您解决后顾之忧!
招生专业:法学(分考研班和律师班),工商管理学,公共管理学,教育学(其他专业也可适当调剂,可选院校主要有:中国政法大学,北京第二外国语大学,北京工商大学,北京大学等)。
招生对象:应往届高考生择优录取
招生名额:30人
依托北京首都高校的优秀师资资源,良好的学习环境,在我们的辅导下,您的孩子收获的不仅仅是一纸文凭,收获做人的素养,内涵气质的提高,进入高质量的人脉交往圈!
家长朋友们,给您的孩子一个不一样的选择,他/她将会拥有不一样的人生辉煌!选择大于努力!学习改变命运!!
四年前我的孩子参加了中考,一年前我又成为一个没有节假日、没有周末的高三学生家长,陪孩子渡过了高考。现在回想起来,还清楚记得那时的心情:每天仔细地操持着一日三餐,作息的节奏完全跟随着孩子,从不主动去问他模考成绩,内心却不断盼望他告诉我一个好消息;一有空闲就默默估算他的各科成绩,然后一科一科加起来,算算总分,想想可以报考哪所学校……
日子一天天过去。越临近考试,越将考试那两天的日程“放大”,几点起床?准备什么早餐?出门走哪条路不会堵车?中午吃饭和休息,不能到外面吃,千万别生病,文具都带齐……,不要出意外!
不是我们做家长的心理素质差,我们只是不愿意因为自己的疏忽导致孩子出状况,那样我们会怨恨自己,一辈子难受自责。
一、考试前学生最担心的是什么?
考生考试前最多的担心是“怕考试发挥失常”。许多学生在过去大大小小的考试中都偶尔出现过一、二次考试发挥失常,同学们自然害怕在这关键的一考中又出现失误。实际上所谓考试发挥失常,它产生的主要原因往往与出题过偏、怪、难有关。因此家长可以向孩子解释,高级别的正规考试,出题是比较严谨认真的,反而不会出现有时在学校考试出现的怪题、偏题,不会让你看到题摸不着北。
二、学生有哪些压力?
理解孩子有哪些压力,你才能真正帮到他。
一般说来同学们的压力来自两方面,一是心理上的,怕自己考得不好,达不到父母的期望;二是身体上的(这个反而被家长们忽视),长时间的紧张作息,超强度的听课做题,睡眠不够,他的身体自然感觉不舒服、累、压抑。因此,家长一方面要按照孩子的实际情况设定期望值,另一方面要多关心他的身体健康,保证睡眠,同时包容他的负面情绪。
三、家长不该说什么?
不要总是问“复习的咋样了?”因为孩子没法回答你!事实上没有人是“复习完了”才去参加考试的,总会有点不放心没把握。而如果他事实求实地回答你,没复习好,这个信息又会强化他内心的不安,增加他上考场的压力。
不要总是跟孩子讨论最后的结果。有的家长为了让孩子抓紧一切时间学习,言语中带着威胁和恐吓。试想一下,如果我们要从一条湍急的河流上走过一座独木桥,过桥之前不断地说掉下去会如何如何,那么过桥的时候还能走的安稳么!
四、为什么越临近考试,孩子反而疲沓不想学?
基本上我遇到的每个学生都反映他们会在某个阶段有这种感觉:一方面内心很焦急,一方面却又感到说不出的疲倦以至学习没效率。当孩子出现这种状况时,请家长首先理解,这是大脑给出的一个信号:孩子需要适当休息调整了。人的大脑与其他器官一样,需要劳逸结合,如果外界强制性的给予学习任务,大脑自身的保护机制便会产生所谓“保护性抑制”,就是说这时候的大脑已经没有运转的效率了!这个时候家长可以想想孩子平时都喜欢什么活动,提醒他休息休息。我们的一名高三学生,有一次在课间织毛线,原来,当我告诉他们减压的一个办法是做做自己喜欢的活动时,她首先想到的就是编织,她说这么做的确感觉好一些。
五、如何面对自暴自弃的孩子?
一些基础差的孩子这个时候容易自暴自弃,“反正我不行,复习也没用”。实际上,最后的冲刺对高考考生可能改变不大,但对中考考生,由于初中的知识点相对简单,我们的确看到有一些同学就是靠最后冲刺大幅提高中考成绩的。“临阵磨枪,又快又光!”学校老师不能这样教育学生,我们做家长的要这么给孩子打气。
六、如何回答孩子“如果我考不好怎么办?”
几乎每个孩子都会问父母,“如果我考不好怎么办?”有的家长说,无所谓,考不好就考不好!有的家长说,考不好就完了,我没办法,到时候你自己看着办吧。这两种回答都不可取,考试对孩子、对家长都很重要,不可能无所谓,这么回答要么口是心非,要么是对孩子早已失去信心;而强调考不好的可怕后果,则会干扰孩子对学习的专注。这个时候最好认真的、诚实的与孩子共同面对这个问题,承认考不好的确是我们不愿接受的,但无论怎样现在都要尽心尽力,“咱们尽力!”只有这样,将来才不会后悔、自责。
七、最后阶段家长能为孩子做什么?
决定学习成绩的有三个方面的条件,学习方法,学习习惯,学习心态。方法和习惯,已经不是考前我们能立竿见影的改变的了。所以这个时期,看到孩子或这或那的许多毛病,不要急于去纠正他。你能为孩子做的,是使他在这个时期保持一个稳定的学习心态。具体来说,一是照顾好他的饮食、生活起居,二就是闭上批评的嘴巴。也许他吃饭的时间有点长,也许他在厕所磨叽了半天,也许一晚上他去厨房翻了几次冰箱……,不管怎样这段时期不要吭声,这是你对孩子的体谅,这就是我们能为孩子做的。
八、考试期间吃什么、穿什么?
吃、穿在这里也提醒大家注意,考试期间最好让孩子吃熟悉的食物、穿舒服的旧衣服。有的家长可能想在这几天帮孩子加强营养,虽说营养的保证很重要,但那应该是半年前、一年前就注意的,而不是靠这几天。考试期间的饮食最好跟他平时的饮食一致,熟悉的食物使人放松。同样,熟悉的衣服也会使孩子更放松。
九、考试期间孩子失眠怎么办?
有一个年轻老师跟我讲她第一次高考失败的惨痛经历:高考的前一天晚上,她怎么都睡不着,结果被她妈妈发现了。她妈妈非常生气,不停地数落晚上不睡明天将如何晕头涨脑、考不好试等等。最后她妈妈整晚一直守在她旁边等她睡着。结果,她一夜都没有睡着。第二天也真的是昏昏沉沉,那一年的高考失利了!
我们都希望孩子在考试期间能睡好。但万一你的孩子失眠了,千万要告诉他,没关系,不影响做题!人是有应激功能的,24小时不睡觉,大脑还能正常工作!如果孩子在考试前也相信这个道理,反而临考前能够释然,睡个好觉。
十、考试期间孩子生病怎么办?
一般说来,只要孩子不是那种病得不能坐下来拿笔写字,生病对考试的影响其实就只是心理上的,并不会妨碍大脑思考。大家对这一点可能感到很难理解。基本的解释是:大脑工作在生理上实际只需要两个条件,葡萄糖和氧气。有这两个条件,就能做题、思考。身体的不舒服可能会分散我们的注意力,心理上造成我们的不安,实际的影响没有那么可怕。因此,万一孩子在考试期间生病了,家长也要给他这样的信念,影响不大!甚至可以跟他说,你都生病了,如果没考好也是能理解的,这样孩子反而能放下包袱,轻松应考。
十一、教会孩子及时处理不利的考场环境
几年前我孩子参加中考,一名监考老师坐在他旁边,不断地翻看他的卷子。回来后他懊恼地说:“有一道题没看着”。我非常后悔没有早点告诉他,那个老师的行为是违反考场规定的,孩子本可以及时提出意见及时投诉!
一般来说,高考各考场对监考老师的要求相对严格,但中考各个考点的要求参差不齐。早点告诉孩子,考场上无论是什么影响到自己答题,都要及早举手向监考老师提出。
十二、考试当天中午,如何帮孩子放松?
许多同学上午考试回来,兴奋的没法午休。家长们看着急在心里又不知怎样劝孩子平静下来。这时可以这么说:“躺一会儿,不必非得睡着,让身体放松休息一下,等会我叫你”。睡眠是不能带着睡眠压力的,这样轻描淡写地说,孩子更容易入睡。注意睡眠的时间并不是越长越好,一般入睡后不要超过半小时,在他进入深睡眠以前一定要叫醒他。
十三、头场考试考砸了怎么办?
哪怕学习最优秀的学生,如果第一场考试考砸了,都不可避免地影响他的心情。处理不好还会牵连到他后面的考试。一旦出现这种情况,首先我相信大部分家长能做到不责怪孩子。但要提醒的是,我们容易犯另一个错误:“别想了,想了也没用”,“不会的,情况没你说的那么糟!”这其实是在盲目地否认孩子的失利,孩子会感觉父母不能接受他的失误。孩子当然知道“想了也没用”,他也知道“只是这一门课考砸”。但他内心是惴惴不安的!家长这时候特别需要去倾听他的不安,他的委屈,他的自责。只有有人理解他,才能让他稍稍好受一些。当然如果孩子一直沉浸在考试失利的情绪中,家长可以试着问他“现在怎么办呢?”请放心,绝大部分孩子是理性的,当情绪平稳以后,他能够振作起来。
十四、考生在考完自己弱项学科后,最容易出现哪些“心理问题”?
我见到不少这样的情况,考生考试下来,神色凝重地说:“我好像没涂答题卡?”“记不清是不是在卷子上答的,好像只是在草稿纸上做的?”家长每每听到大惊失色,努力帮助孩子回忆到底涂没涂答题卡。其实,我们老师在考场监考时,几乎没有发生过交空白答题卡的情况。考场上会来回督促同学们进行检查。个别同学之所以出现这种不安,与他的考试压力有关。是这样,无论哪个人当他对一件重要的事情感觉失控甚至完全没法控制时,都很容易产生强迫行为或强迫观念。举个例子,假如你住的小区连续被盗,人人惶惶不安,你出门离开家的时候便会不由自主地怀疑“我锁好门了吗?”因此,当孩子下考回来告诉你他的担忧时,大可不必惊慌失措,安慰他,帮他尽快调整到下一场的考试中去。
尊敬的考生家长:
20xx年高考将于6月7—8日举行,合肥市区将有二万余名考生(含对口高考二千多名)参加考试。近年来,市委、市政府对我市招生考试工作高度重视,考试环境综合治理工作得到了有关部门大力支持,考试环境越来越好。
临近考试,我们诚恳地向广大考生家长提出如下建议:
一、注意调节好孩子的复习迎考与休息时间,让孩子适当做一些户外活动;教育孩子稳定情绪,冷静迎接考试;积极疏导孩子放下包袱,轻装上阵。
二、提醒孩子考试前准备好准考证、身份证、2B铅笔、0.5毫米黑色墨水签字笔等考试用品。考试规范要时刻谨记。每位考生考前都要仔细阅读《考试规则》和《考生答题须知》,规范考试,规范答题。不该带进考场的东西,一律不带,不该做的事,坚决不做。在考试过程中,严格遵守相关规定,按时进场,准时交卷;听从监考教师的安排;知晓答题注意事项,尽可能避免答题卡填涂、书写不规范。考试中各种无线通讯工具(如手机、小灵通等)、电子存储记忆录放设备以及涂改液、修正带(含透明胶带)等物品不得带入考场,否则将被视为考试违纪。
三、诚信高考,诚信做人。全社会都在呼唤诚信,共建诚信体系。新修订的《国家教育考试违规处理办法》(教育部令第33号)加强了对教育考试违规行为的处理力度,情节严重的作弊行为将给予暂停参加各种国家教育考试1至3年的处理。今年我市高考全部使用标准化考点,所有考场都具备视频监控和网上巡查功能。监考教师的考场记录、监控室的视频和后期的录像回放都可作为认定考试违规的依据。我们希望每位考生诚信参加高考,共同维护公平正义。
四、英语听力考试历来为广大考生家长所关注,我们也十分理解。考前各考点学校都组织学生对英语听力进行了模拟测试,我们还组织了相关专业人员对考点、考场的听力设备进行了认真检查,以确保今年英语听力考试万无一失。市教育、公安、保密、环保、交通、市容、供电等部门对全市高考英语听力考试工作各个环节做出了专门安排。市公安局、市教育局联合发出《关于严禁影响高考考试各类行为的公告》,为创造良好的考试环境提供了有力保障,我们殷切希望能得到您的理解和支持,共同为您的孩子创造一个安静和谐的'考试氛围。
在此,我们衷心地祝愿广大考生考出水平、考出风格、取得优异成绩!祝考生和家长心想事成!
xx市教育局
20xx年五月三十日
尊敬的家长朋友:
您好!根据上级统一安排,六月份我校教师必须参加高考、中考和高中学业水平测试的监考工作,学校将会在这段时间里进行间断放假,为了让您的孩子能度过一个健康、愉快、安全、有意义的假期,敬请家长配合学校做好学生的督促、管理、教育工作。
一、高考放假时间为6月5日(星期二)至6月10日(星期日),6月11日(星期一)起正常上课。关于其他考试期间放假时间,请各位家长密切关注学校发布的相关通知,以学校通知为准。
二、树立安全第一的思想。假期是学生安全事故的高发期,广大家长一定要增强安全防范意识,杜绝安全事故发生。一是加强预防溺水教育。不私自下水游泳;不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳。同时要对孩子进行游泳遇险时的自救、逃生常识以及施救和报警方式的教育。二是要高度重视道路交通安全。要教育孩子自觉遵守交通规则;拒乘非营运车辆;不在马路上玩耍追逐。三是注意饮食卫生。培养孩子养成良好的卫生习惯和饮食习惯,教育孩子不要暴饮暴食,不食用发霉、变质、过期食物,以防中毒。四是注意防暑防汛防雷教育。夏季气温高,天气炎热,又值汛期台风季节,教育孩子外出时要注意防暑、防雷、防台安全。另外,要教育孩子在家注意防火、防触电、防煤气中毒,确保孩子平安居家。
三、安排合理有效的学习。一是要指导孩子科学、合理地安排作息时间,有计划地完成假期作业,做好复习迎接期末检测准备;鼓励孩子在学习之余适时参加体育锻炼,做到劳逸结合,有益身心。引导孩子积极参加各类社会实践活动,多接触大自然、了解社会,促进素质的全面提高。二是要引导和帮助学生形成自主学习的习惯。
尊敬的高三学生家长:
您好!
首先感谢您三年来对学校工作的大力支持,使我们战胜了特大地震灾害,抵御了甲流感,在前所未有的困难中一路前行,在激烈的竞争中高歌猛进,教育教学工作取得了一个又一个的巨大成绩;也感谢您对孩子的成长和教育所付出的心血与汗水,使孩子的各个方面取得了长足的进步。对此,我们特致以崇高的敬意和美好的祝福!
各位家长,三年来,学校坚持“集优质教育资源,办特色精品学校”的办学目标,与教育发达地区建立教育资源共享平台,在特色办学、教师培训、教学改革、学校管理等方面都取得了卓越的成绩,获得了十余个奖项,连年被评为xx市高中教学先进集体。三年来学校先后有六名同学考入北大、清华、复旦、上海交大、南开等全国一流高校,位居全市第一;本科、重点本科(一本)上线人数、上线率,年年位居全市第一。在全市高20xx级三次诊断性考试中,我校均取得优异的成绩;在今年的艺体高考专业考试中,我校有近100人过关;3名同学顺利通过了招飞体检。目前,全体高三教师正满怀豪情,以百倍的信心和十足的干劲,决战高考,决心以优异的成绩创造我校高考新辉煌!
各位家长,您的孩子即将走进高考考场,迎接人生道路上一次重大的挑战。我们深感时间之紧迫与宝贵,深知任务之艰巨和担子之沉重。为确保本届高三教育教学质量,切实办好人民满意的教育,取得家长及社会满意的成绩,我们继承传统,开拓进取,“凝心聚力抓重建,全力以赴保高考”:组建了校长、党委书记挂帅、分管校长具体负责的团结务实、业务过硬、坚强有力的高三复习备考领导小组;科学制定复习备考计划,周密部署备考工作;采取“行政领导挂联班级”新举措,“加强教学常规管理”、“向管理要质量”;不断优化课堂教学,提高课堂效率,坚持开展互相听课、公开课、范式课活动,坚决贯彻“向班级管理要质量”、“不放弃一个学生”、“教师全员抓管理”、“像重视成绩一样重视学生心理”等管理思想;学校党委书记、特级教师为全体毕业班上高三学法指导课,邀请中国教育学会特聘心理专家、中国学习心理研究协会秘书长韩威东教授来校举办“以积极心态备战高考”讲座;扎实开展系列贫困生帮扶工作、学困生指导工作、震后心理康复工作、校园安全管理和甲流感等疾病预防工作,保证了复习备考的顺利开展和健康运行。三年来,您的孩子在学校老师的精心指导和教育下,知识和能力以及心理素质均取得了极大的提高,为冲刺高考奠定了坚实的基础。
家长同志,您的孩子现已进入最后的冲刺阶段。为确保您的孩子在高考中发挥出最佳水平,考出最好的成绩,希望得到您的配合与支持。为此,特向您提出如下建议:
一、调整心态,激发潜力
心态决定成败。后期的主要任务,就是激发子女的潜力,充分调动积极性,调整好孩子的高考心态。家长应有意识发现孩子的优点,发现其长处,欣赏其进步,多给予鼓励而少给予批评。鼓励是对考生最大的激励,通过鼓励让学生在亲情的温暖中缓解压力、注入动力,保持高昂的情绪和充沛的精力。孩子的学习、知识和能力有个体差异,也有自己的特点,家长应树立正确的心态,孩子的身体最重要、品质最重要、健康最重要、尽力最重要,要尊重孩子的现状,制定的目标应该通过他们的努力就能达到。还应注意:
1、主动加强与班主任、科任教师的沟通,全面了解孩子的情况,关注孩子心态的变化和成绩的起伏,多听班主任的建议,做好配合工作。
2、多与孩子交流沟通,当好子女的倾诉对象。孩子倾诉困难与压力时,家长应多听少说,多让孩子“发泄”,自己少“唠叨”,不说大道理,不训斥孩子,要一起分析,帮助他正确认识自己,化解问题,消除障碍,树立信心。
3、家长要情绪稳定,不要一反常态(即突然变化很大)。家长情绪必然会影响孩子,家长的心态平和,孩子的心态才能平和。如果家长担心孩子考不好,心情不好,愁眉苦脸,孩子一看就明白——家长比自己还紧张,必定会产生无形的压力,产生不好的影响。家长愉快的心情,会融化孩子心中的抑郁、苦闷、焦躁,有助于孩子调节心态。
4、高考尽力就行。根据调查,很多高考状元家长、考入重点大学考生的家长,高考前绝不向孩子唠叨,不反复叮嘱,也不谈考后怎么样,不许愿,他们只给孩子说一句话:“高考尽力就行!”很多考生讲:“父母的话让我心里有底,心里踏实了,我会尽力的。”
二、合理安排,做好准备
主要是合理地安排考前生活,走读生家长应根据孩子身体特点,科学搭配饮食,加强营养;住校生家长建议适当提高生活费,保证最后阶段的生活质量。要保证孩子较充足的睡眠,提醒走读生晚自习后回家立即休息,并督促子女午休,确保充沛的精力和体力。注意根据高考的作息,把孩子的生物钟调整到最佳状态。
三、加强管理,宽严适度
后期绝对不能放松管理,适度的压力有利于学生保持常态。常言:坚持就会胜利。要教育并要求孩子认真遵守作息制度,务必做到遵守纪律,不迟到、旷缺,把时间高效用于复习备考上;要引导并要求子女做到同学之间、男女之间交往有度,交往得当,交往得体,把心思与精力用于学习;要教育子女规范自己的行为,塑造良好的品德,同步提升自己的素质。随时提醒并要求子女注意交通、饮食、人身和物品安全,尤其是走读生家长,更应加强监督和管理,杜绝安全事故的发生。特别提醒家长,监控要适度,既要严格,又要给孩子一定的自主空间。
四、以身作则,营造良好氛围
请家长在后阶段排除干扰,为孩子提供安静和谐的复习备考环境。应尽可能减少应酬娱乐,多陪陪孩子,跟孩子聊聊家常,谈谈生活,叙叙亲情,这些看似与高考无关,实则对调整孩子的情绪有无可替代的作用。少一些应酬,也是给孩子创造安静的学习生活环境的需要。再比如,家长为了不让电视分散孩子的注意力,自己也少看电视,特别是孩子在家期间。
尊敬的家长,高考在即,您的愿望也是我们最大的心愿。为了您的孩子,为了我们的学生,让我们相互理解,请与我们密切合作,我们一起共同努力,为孩子打造美好的未来。
预祝您的孩子金榜题名!
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