做自己喜欢做的事-散文日志
近几天总在想着一件事,人为什么总是太强求自己,为什么不放松心境好好渡过每一天呢?尤其是一个人的心态好坏决定着自身健康,没有一个好的心态欲想有个健康的身体是不可能的。
在已过去的岁月里,我感受到豁达的人要比内心狭小的人长寿。因为豁达的人都很乐观地想事做事,不把事当事,一切任其自然,做完一件事之后倍感快乐。而内心狭小的人遇到事就开始满脑子装着事,没等去着手去做就预想到结果怎么样,对自己有益与否,是该做还是不该做等等,这样怎么能休息好呢,休息不好是危害身体健康重要因素之一。我遇到过不少这样的人,他们或是抱怨命运不济,或是偏重浮世的虚荣,或是碍于面子总是心事重重,在内心深处总是一团的阴影笼罩着,不是不想驱散,而是内心根本没想走出这团阴影。久而久之,某种疾病附身,原本不算什么大病,可本就内心狭小而又添新的顾虑,这岂不又助病长!所以,人当学会豁达,保持良好的心态,世界上一切都是浮云,只有身体健康才是第一,其它的`都是零。记得《养心歌》有句话说:“放心宽,莫量窄,古今兴废如眉列,金谷繁华眼底尘,淮阴事业锋头血。”说是让人心放敞亮些,不要斤斤计较,一切荣华富贵也许就是眼下的这堆尘土,多么大的帝国基业也终有一天会遭遇血洗而倒塌。
人赤条条来,又赤条条地去,世界上一切东西都不是属于自己的,没有必要去想这些,人当用德养性,用勤养身,做自己喜欢做的事,别让宝贵时光浪费在对身心无益的事情上。
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