自主学习心得大全

一、自主学习

大学更注重于思考。高中生能够把所以的精力都放在学习上，而在大学里，专业知识固然重要，可是在大学中能够很好地自主思考更重要。大学的学习时间更少，可是所学的资料更多、更难(这是我作为一个理工科学生的感受)，所以仍然需要花费很多的精力来学习。

二、认真上课

大学的课堂上也和高中是不一样的，大学教师很少会像高中教师一样时刻提醒着你注意听讲，有时候甚至逼着你学习，所以需要你自我集中注意力去听讲，刚开始有的资料会很难理解，可是仍然要集中注意力，坚持到最终你会发现其实也没有那么难。

三、完成作业

一般上课的时候教师会布置作业，这个作业千万不要不当回事，大学考试的试卷就是教师自我出的，考试资料一般就是平时做的作业，改也只改了一些相关数据，所以这个时候平时做的作业就很重要了，如果平时的作业你都有好好做的话，考试时是绝对没有问题的。

四、考前复习

说到考试了，如果平时实在是没有怎样学习的话，考试前的复习周是十分重要的，这个时候如果好好复习还是有很大的机会经过考试的，复习还有一个十分关键的问题，多做一些往年的卷子，因为大学考试的题型基本上是没什么变化的。

五、端正态度

最终，也是最重要的一点，千万不要相信高中教师所说的什么进入大学就解放了什么的，因为我的高中教师以往也是这么说的，来到学校才会发现教师说的话很多都是假的，所以我们总会吐槽我们被高中教师骗了。大学是人生中很重要的一个时刻，这一阶段对一生的影响是十分大的，所以必须要认真对待。

所有的理论如果不去实践，那么都是空谈。期望大家能找到最适合自我的学习之道，平衡好学习与生活，将自我的大学过得多姿多彩!

自主学习心得大全3

自主学习通常是指主动、自觉、独立的学习，它与被动、机械、接受式的学习相对。它具有能动性、独立性、有效性、过程性等特征，影响自主学习的因素很多，主要有内部因素有自我效能感、归因、目标设置、认知策略获娶元认知发展水平、意志控制水平及性别角色，外部因素有学校教育中的教学模式、教材的内容和组织、教育技术、课堂管理方式、同辈群体，还有家庭因素和文化因素。自主学习不仅有利于学生提高学习成绩，而且是个体终身学习和毕生发展的基矗因此，它历来是教育和心理学家共同关注的一个重要问题。教育的许多分支学科都把自主学习作为自己的研究主题。与许多教育和心理学的研究主题一样，对自主学习的研究可谓有一个悠久的过去，但只有一个短暂的历史。说它是一个“悠久的过去”，是因为在两千多年前，中外教育家就开始探讨自主学习这一话题，并阐述了一些关于自主学习的思想。说它有一个“短暂的历史”，是因为对自主学习的系统研究只有不到一百年的时间。20世纪90年代以来，世界各国都把培养学生的自主学习能力作为一项重要的教育目标，关于自主学习的理论和应用研究空前繁荣，各种各样的研究成果层出不穷。在国内，基础教育课程改革已明确把引导学生自主学习、合作学习、探究学习，作为转变学生学习方式的重要任务;各级各类学校已经在培养学生的自主学习能力方面做了大量尝试，取得了一些明显的进步，同时也提出了许多需要解答的问题。这一方面要求我国自主学习研究者积极吸收外国的研究成果，另一方面也要求他们为教育实践提供更多的服务。在教学中如何培养自主学习呢?我认为从以下几方面入手：

㈠提高教师的自主性学习策略的教学意识

当代信息加工心理学按照知识表征方式和作用不同，将知识分为三类：陈述性知识、程序性知识和策略性知识，良好的认知结构中应包括这三类知识。其中策略性知识是构成一个人学习能力的关键。素质教育强调培养学习的自主学习能力和创新能力，而一个没有足够的策略性知识是不可能学会学习，有所创新的，正如刘电芝教授所言：“对个体而言，要成为一个具有创新能力的人，首先得是一个会学习且高效运用学习策略的人，一个能生成自己策略的人。”所以“学生在校学习，知识的掌握是手段，而学会学习、掌握学习策略进而生成自己的学习策略才是目的。”因此，教师应该把培养学生的自主性学习作为一个重要的教学目标，在实际教学中应当切实增强策略教学意识，转变重知识传授，轻策略指训练的思想，改变只重视陈述性知识，忽视程序性知识尤其是策略性知识教学或者把培养学生的学习策略作为陈述性知识为主的课的现象，给学习策略教学应有的存在和发展空间，要有意识地把学习策略的学习培养作为衡量教师教学质量高低的重要标准之一。学习策略作为教学目标不仅能使学生掌握一般的具有指导意义的学习策略，更主要的是把一般的具有指意义的学习策略转化为各科的具体的学习策略。

㈡增强学生的学习自我效能感

自我效能感是由著名心理学家班杜拉提出的一个概念。根据班杜拉的界定，自我效能感是指个体相信自己有能力完成某种或某类任务，是个体的能力自信心在某些活动中的具体体现。自我效能感是与具体任务联系在一起的，它并不是一种概括性的个性特征。自我效能感是影响自主学习的一个重要的动机性因素，高自我效能感的学生，其自主学习倾向更强;低自我效能感的学生，自主学习的倾向较弱。这提示我们，为了促进学生的自主学习，让学生自己“想学”、“相信自己能学”，增强他们的自效能感不失为一条有效的途径。

那么如何增强自我效能感呢?

⒈为学生提供更多的学习成功机会。一般说来，当学生成功地完成了一些自认为有一定困难的学习任务后，对学习会变得更加自信，即其自我效能感会增强。为了让学生更多地体验到成功，我就要对某些学生尤其是差生降低成功的评判标准，在其取得了相对较小的成功也及时给予鼓励;还要尽可能地发掘学生的长处，给学生充分展现自己长处的机会;另外为学生设置合适的学习目标，或者把长期的、困难的目标分解成具体的、近期的、简单的目标，使学生看到从事复杂学习任务过程中自己的每一步进展，更多地体验到学习的进步和成功，认识到自己有可以挖掘的潜力。

⒉为学生树立合适的学习榜样。榜样的行为表现是个体评价自身效能的一种参照。但并不是所有的人都可以作为榜样为个体提供自我效能评价的信息。一般说来，为学生树立的榜样最好是与之在各方面的情况类似。也就是说与相似的他人作比较得出的结论，最容易影响自我效能判断。观察到与自己能力相似的同伴成功地完成某些学习任务，会使观察者相信自己也有能力的完成这些任务。

⒊言语说服。学生经常从老师和父母那里得到一些说服性的信息，比如，“你完全有能力做好这件事”，“如果你不能取得学习成功，还有谁会成功呢?”这种积极的说服反馈在某些时候也可以增强学生的自我效能感。

⒋对学生的学习进步给予适当的归因反溃对学生的学习进步作努力方面的归因，可以使学生感觉到自己有能力控制自己的进步，进而也会增强其学习的自我效能感。

㈢加强目标设置能力的培养

目标设置既是自主学习的一个过程成分，又是影响个体自主学习的一个重要的内部因素。个体能否为自己设置合适的学习目标，对其自主学习会产生重要影响。在目标的内容方面，与那些模糊而有挑战性的目标，模糊且没有挑战性的目标或者没有目标的情境相比，具体的且有一定难度的目标最能引发取得高成就。在目标的强度方面得到最为广泛的研究是目标承诺，即个体受目标吸引的程度、认为目标的重要程度、决定达到这一目标的程度、面临困难时的坚持程度。其中激励在目标承诺方面能够产生一定的强化作用，但也所起的作用是复杂的，要根据不同的情形进行激励。对目标选择产生最直接影响的，是由合法、合理的权威人物(比如教师)指定目标，这就需要教师指导学生有效的设置学习目标。那么怎么样设置合适目标呢?我们认为要指导学生设置近期的、具体的学习目标，设置高水平的但可以实现的学习目标，教会学生把复杂的学习目标分解成具体的、简单的学习目标，给学生指定学习目标时，陈述完成目标的意义，给学生自选学习目标的空间。

㈣重视学生认知学习策略的教学

研究表明，从小学到大学，有许多学生一直使用效果较差的认知学习策略，拥有的有效学习策略相对不足;在课堂教学中，教师也很少教授有效的学习策略，更多地是把获得学习策略这一任务留给学习自己来完成，这往往导致学生获得有效学习策略的速度较慢，甚至对最佳学习方法产生误解。我们不能期望自主学习策略会通过课程学习在学生头脑中自动生成。处于各种水平的学习，从学习无能者到研究生，在学习和应用认知学习策略时都需要系统的帮助。因此，要想促进学生的自主学习，需要加强认知学习策略的教学。

学生不能使用有效的认知策略的原因主要有对有效的学习策略不理解或产生误解;学生所持有的学习观使他们低估或错误地解释学习任务;缺乏与认知策略相应的知识基础;所接受的学习任务不利于运用复杂的认知策略;学习目标与有效的学习不一致;认为认知学习策略需要付出很多努力才能掌握和发挥其作用;对自己的学业学习具有低自我效能感等。

那么如何实施对学生认知学习策略的教学呢?我们认为在认知学习策略教学过程中要做到：

1、激发学生学习认知策略的内在动机。学生要想学习并掌握某些认知策略，必须认识到认知策略能够帮助自己提高学习效率、改善学习成绩。这样，就有可能受到激励，产生学习认知策略的动机。

2、按照程序性知识的学习规律教学。在教授认知策略时，不论采取什么形式，教师首先要帮助学生理解所学习的认知策略是什么，有什么作用和使用条件，有哪此操作程序。我们可以直接讲解，也可以应用示范的方法。

3、在具体情境中教授认知策略。当认知策略在学科领域的情境中、在实际的学习任务中进行教授时，学生能更好地获得这些策略。

4、每次只教少量的策略。如果每次教授的认知策略过多，学生往往会局限于肤浅的理解，难以做到充分的练习，也就很难做到真正熟练地掌握这些策略。

5、指导学生监控认知策略的使用。在认知策略的教学中，教师要不断提醒学习认知策适用的条件，教会他们利用该策略使学习取得哪些进展，逐步把这种外部指导内化成学生学习自己的监控和调节过程。

6、让学生与同伴一起练习认知策略的运用。在合作学习过程中，学生之间可以相互示范、模仿认知策略的运用，比较各自所运用的策略的优劣，可以获得教师没有讲解过的认知策略。

7、长期系统地教学。很少有学习任务只需一个认知或元认知策略就可以完成，策略教学不可能立竿见影，它需要长期的、坚持不懈的努力。

㈤建立体现学生自主学习的课堂管理

课堂管理是指在师生互动的教学活动中，教师对学生学习行为的一切处理方式;包括创设和维持课堂秩序、设计有效的教学、建立学生团体、应对个体学生的需要、建立课堂纪律和处理学生的不良行为等。课堂管理的根本目的是创设良好的学习环境和条件，促进学生有效地学习。有利于学生自主学习的课堂管理就应该以满足学生的自主要求为切入口，以和-谐的师生、同伴关系为基础，以学生的自我管理和自律为征，以积极的师生对话为主要手段。为了促进学生的自主学习，我们教师可以采用如下一些课堂管理策略。

1、给予学生一定的学习权力和___

当教师学会与学生分享课堂控制、尊重学生，并且把学生看作自我指导的学习者的时候，教师就能成功地培养出更加负责、自治和独立的学生。所以我们在学习内容、教学程序、学习评价、纪律等多个方面给予学生选择的机会。听取学生的反馈，根据学生的反馈意见来改善自己的教学与管理。与学生一起制订课堂规范。在课堂上采用以学生为主导的学习活动。在课堂上时而采用教师讲解、合作学习、独立做作业、集体讨论、表演等学习方式，能够使课堂变得生动活泼，更好地激励学生学习。

2、建立积极的师生关系

有利于学习自主学习的课堂是以学生为中心的，而以学生为中心的课堂最为关键的特征是积极的师生关系。当学生感到与教师之间关系相融、和-谐，具有情绪的安全感时，他们就有更强的自我效能感，就更有可能冒着风险去追求自己的学习目标，而这种承担风险的精神是自主学习所需要的。

3、建立以自我管理为特征的课堂准则

自我管理是一种帮助儿童有效地跟踪和改变自己课堂行为的方法。它包括自我评估、自我记录、自我评价、自我监控和自我指导等。这也是体现学生自主学习的一方面。所以教师要做到：在支持学生的前提下，尊重学生的观点、需要和才能;帮助学生更好地了解自己的能力，使他们主动思考、管理学习过程;把他们当作课堂教学的伙伴，尊重、鼓励和支持学生。

4、鼓励学生进行自我激励和相互激励

外部的奖励和惩罚首先要经过认知的评估和调节才能改变个体的思维和行为，在课堂上单凭安排奖励或惩罚，并非一定会有效地改善学生的学习。相互激励和自我激励与他人激励相比，至少具有同等的效果。因此，为了促进学生的自我管理、自主学习，我们应该鼓励学生进行相互激励和自我激励。如对于为学校、班级争得名誉的同学，要求全班同学向他祝贺，感谢他为学校、班级作出的贡献;同时要求他介绍自己的成功经验，鼓励同学们一同努力。对于学习取得明显进步的同学，要求同学们向他祝贺，同时要求他介绍自己取得进步的经过。对于课堂上回答问题突出的同学，要求同学们对他的回答作出积极评判。小组合作学习取得成功时，以合作小组为奖励单位，而不是分别奖励个人，让小组成员在分享合作成果时相互激励。 目标设置既是自主学习的一个过程成分，又是影响个体自主学习的一个重要的内部因素。个体能否为自己设置合适的学习目标，对其自主学习会产生重要影响。在目标的内容方面，与那些模糊而有挑战性的目标，模糊且没有挑战性的目标或者没有目标的情境相比，具体的且有一定难度的目标最能引发取得高成就。在目标的强度方面得到最为广泛的研究是目标承诺，即个体受目标吸引的程度、认为目标的重要程度、决定达到这一目标的程度、面临困难时的坚持程度。其中激励在目标承诺方面能够产生一定的强化作用，但也所起的作用是复杂的，要根据不同的情形进行激励。对目标选择产生最直接影响的，是由合法、合理的权威人物(比如教师)指定目标，这就需要教师指导学生有效的设置学习目标。那么怎么样设置合适目标呢?

我们认为要指导学生设置近期的、具体的学习目标，设置高水平的但可以实现的学习目标，教会学生把复杂的学习目标分解成具体的、简单的学习目标，给学生指定学习目标时，陈述完成目标的意义，给学生自选学习目标的空间。

自主学习心得大全4

刚得知要在家上课学习，我其实还是有点高兴的。因为我的家离学校稍稍有点远，所以在家上课意味着我可以不用那么早起床，也不用浪费太多时间在上下学的路上了。但是刚上课没几天，我就遇到了一系列的难题——在家学习，没有老师的督促，也没有同学们的陪伴，感觉就没有学习的氛围，对学习也不怎么有兴趣。虽然省了上下学的时间，但省下来的时间感觉都荒废了。而且长时间坐在电脑前，不仅对眼睛不好，心情也很烦躁。

但是，办法总比困难多，这些问题是一定能够找到方法解决的!于是，我便开始调整我的生活方式。下面是我的一些小方法和小建议，希望能让大家有所收获。

一、认真完成必做任务

首先，老师在网上布置的必做任务，一定要认认真真地完成，因为这些看似简单的题目和学案都是最基础，最核心，也是最重要的。如果不认真完成学案，那么这些知识点就不能很好地掌握，做题也会迷迷糊糊的。可是如何认真地完成呢?首先，读题审题是最重要的。在题干里，通常会有一些关于这道题的提示，把重点圈画出来对做题就会很有帮助。其次，做完后要认真改错，建议写写错因、知识点等等。坚持做下去，你会发现——其实只要认真完成老师布置的任务，就已经很有收获了。

二、 认真记笔记

一开始上网课我就仅仅是盯着屏幕看，并没有记下什么东西。上完课后，我觉得上直播课并没有留下什么有用的东西。于是我看了一遍回放，把一些重点都记了下来，又加深了一遍印象。看着一篇篇笔记，特别有成就感!

自主学习心得大全5

语文课程标准提出：积极倡导自主、合作、探究的学习方式。随着新课程不断地深入，许多教育者都意识到了小组合作学习的重要性，并在不断地实践与尝试。小组合作时，同学们各抒己见，取长补短;观点不一，脸红耳赤，真是集思广益，好处多多。但笔者在听评课或自己实践时，确实也经常看见，活动时，有人滔滔不绝，而有人却呆若木鸡。或是你读你的，我想我的。为何同时合作学习，却有如此不同的景观呢?结合我三年中在这方面的教学实践及其反思，我想有以下几方面的原因。

一、教师的观念有否真正更新?

教师有否真正地融入小组学习中，并和同学们一起体验小组学习的快乐?当你真的能与他们一起开心一起悲伤的时候，小组合作学习才有了自己的活力。就象对新生儿，没有真诚的关爱和小心的.呵护，小宝宝会健康成长吗?对待小组学习，教师观就应象对待新生儿一样。教师是教学的设计者和引导者。试想如果连教师自己都认为小组合作只是一种形式或只认为它是学习的一种便利，缺少应有的期望和热情，那学生的新奇和热情还能持续多呢?我不由地想起了我小学的一位语文老师，没有她那满含期待、信任、自信的眼睛，我想我是不会喜欢学语文的。因此，小组合作能否有效、持续地发挥其作用，教师观念是一个很重要的因素，可以说是一个起着决定性作用的因素。

二、小组搭配是精心安排还是放任自流?

小组搭配的好坏直接关系着小组作用是否良性地发挥。结合以往的教学经验，小组搭配不妨分这样几步走：1、可以先是自然搭配，让小组自发地推举一位小组长。2、结合原因进行小组重组。实验一段时间后，小组搭配的许多问题就会逐渐暴露出来，"老师，他都不说"，"老师，他一直在玩"，"老师，他们在讲话"……等等。老师不应放任自流，也不应简单处理，最好是耐心询问产生问题的学生，可以单独谈心，可以温和劝说，结合原因进行小组重组，让优弱势趋向合理。3、让弱势转化为优势。小组重组中更重要的是要激发问题学生的自信心，给予更多的关爱和鼓励，多创造机会让他表现，让弱势也转化为优势，参与到小组学习中来。如果老师不断地发现弱势，不断地转化弱势，那么最后的局面必定是一派生机勃勃。当然这需要老师付出多么辛勤的努力。

三、小组团体意识有多强?

组合成有生气的小组后，要考虑的一个问题是如何激发小组的团体意识。一个有凝聚力的小组，它的意义是更大的。其中培养的不仅有合作精神，更有责任感和荣誉感。有了团体意识，反过来可以团结小组成员，小组每个成员能自觉充分地发挥自己的聪明才智。小组的团体意识是需要老师激发的。可以引入适当竞争。如建立评比制度，哪个小组发言的很精彩，就加星或加小花给予鼓励。当然这种奖励应是公平、民主的，不是泛滥的，应是对使大家都心悦诚服的发言的肯定。使孩子们体会到奖励的珍贵，激励他们积极去争取。

四、是随处小组合作，还是有机结合?

就象任何一个生命体，光有期待和愿望是不行的，它还需要供其生长发育必要的养分。小组合作学习也是一样。如果没有适合合作学习的环境、机会，它一样名存实亡。

在教学中应积极创设选择适宜的合作情境。新教材里就有许多可以发掘的情境。如：新教材第四册中《三个儿子》一课角色多可通过表演来学习，而表演又是一个很好的激发探究思维和合作的实际情境。我们可以让孩子们在小组中进行讨论，设计出谁来表演、怎么表演的方案。这一来极大地激发起同学们的合作精神和探究意识，思维活跃的和不爱表现的孩子一样积极设计各种方案，最后，推出本组的方案参加全班交流。

但是我们也不能处处，什么问题都用小组合作解决，否则学生就会觉得索然无味。适当地与独立思考、动手解决、老师或其他学生点拨等方式相结合，使学生时时有新鲜感，保持旺盛的求知欲。再说事实上语文问题也不是都适合合作小组解决。比如：学习课文中蕴含的道理时，完全可以让学生独立思考，再让他们说说想法，各抒己见，这样可以培养学生对知识独立运用的能力。如果用合作来解决：一、浪费了大家的时间。二、浪费了大家的精力。

五、忽视了学生独立学习能力的培养。

独立学习能力也是一个很重要的能力。一个人能否良好地发展很大程度上取决于有否良好的独立学习的能力。试想一味地依赖、模仿，没有自己的主见、创新，社会的发展能将希望寄托在这样的人身上吗?因此，合作学习应和其他学习尤其独立学习有机地结合，在培养合作精神上又有自己独立思考。真正地做到各抒己见，取长补短，脸红耳赤，集思广益。