篮球执裁心得范文1200字
现在就读于华南师范大学体育科学学院,系统的学习差不多有两年了,自己从各方面的能力都已得到了很大的提升。可能是从小受到周围环境的影响,我对篮球裁判这个领域一直有着很浓厚的兴趣,大一一开学我就收到了08版的篮球规则和手册。从高中时的开始追随某人执裁,加上大学以来校内外的各种比赛,合起来吹过有几百场了吧...现在等待一级证的发放。自己有很多的不足,还需要不断地加强学习,自认为离一名优秀的裁判员还有一定的差距,所以我现在加入了很多的篮球裁判群,通过与他们的交流不断学习提升自己,并且搜集很多的相关资料,不断丰富自己...今天刚在网上订购了一套2010年的规则,打算从头彻彻底底的看几遍。所以晚上突然好想写些什么,现总结一下近段时间来裁判经验,以及带领一些师弟吹比赛时自己的感悟,也算是自己的一点心得吧...(我会陆续发表一些有关篮球裁判日志,也算给自己留些纪念吧)
1.一定要不断强化自己的理论水平。
我想这一点应该是再怎么强调都不为过。作为一个裁判工作者,一定要把规则吃透,反复琢磨。在很多实际判例中,出现的错误判罚,或者是裁判员的跑位,掷球入界的位置错误等等,都是没有足够的熟悉规则,加之比赛一紧张,就犯错误了。
2.要善于调整自己的状态。
对于一名经验不足的菜鸟级裁判来说,出现紧张,误判,漏判等是很正常的事情。不要因为一两次的失误,被球员以及教练指指点点就一时乱了阵脚。要时刻相信自己,能够胜任整场比赛,在气势上不能输。
3.及时交流和沟通。
a)尽量了解两支参赛队伍,对本场比赛作好分析,定好尺度,赛前于双方教练员,领队和队长握手,以示友好。
b)比赛中时刻与另一裁判员保持目光上的联系,特别是当球出界,掷球入界以及出现有争议的判罚时,更要有眼神上的交流,必要时可以跑到记录台,共同协商。
c)追踪裁判应该时刻留意记录台的动静,如是否插旗,有无换人暂停的请求等。在必要的时候,主裁可以到记录台确认比分,犯规等信息是否与现场一致。
4.控制好比赛节奏。
为保持比赛的流畅,对于一些动作不算大的,没有至于对方明显不利的动作可以放过;一旦发现有过火的苗头,及时警告或善意提醒,并必须把哨子吹紧一些,确保场面不至于失去控制。若出现打架,则应用力扯开打架队员,尽力鸣哨,然后把先动手的队员叫到记录台,另一裁判把另一队员拉到他的球队席;等双方都冷静下来,把队员叫过来,说明宣判根据,再逐一宣判。
下面总结一下裁判员出现的问题。
1.过于紧张。
如含着哨子报号(现在想想还觉得蛮搞笑);报号时离记录台太近或太远;报号时手势不对(号码不对或只会做打手的手势);三分试投举双手;得分有效时双手下压(与两分球一样)......
2.球出界,不能准确快速的指出方向。
这种情况经常发生,往往知道是谁碰出去的,却不知道到底该往哪指。比较好的方法是:举手鸣哨的同时,左手指着你认为是最后碰到球的队员,并大声对他说:“你弄出去的'。”然后再指方向,这样的话一般不会出错(通常你指着他以后,场上的队员就有反应了,要不就往回跑,要不就基本呆在原地,然后你再指方向就好了)。如果你实在是拿不准到底该判哪一边的球,就跟追踪裁判眼神交流一下,如果他也不知道,就直接判争球。相对而言,误判要比争球引来的争议更大。
3.中场抛球时,主裁切勿将口哨含在嘴里,抛球后,应原地不动,避免被跳球队员的肘部击中。副裁则应该判断进攻方向,并迅速跑向底线,成为前导裁判。
现总结一下近年来基层裁判出现的一些问题:
1.任意宣判.
国际篮球总会数十年来一直强调的观念,只要防守球员合乎,就不会将火锅,轻微手部接触吹成犯规.因此经验不足或是没有进修(自我封闭,不看新规则趋势)的裁判越喜欢宣判打手犯规.这种裁判,办理比赛的单位有义务拒绝他们执法.
2.随意宣判.
在国际篮球总会判例26-5清楚表示:3秒限制仅限於进攻球队进入前场时才计算.26-6也诠释:在禁区停留两秒,接球后旋转或运球投篮,这个过程用了两秒,前后已经4秒多,并无3秒钟违例.26-7解释:球员站在禁区两秒多,他试图离开,由於禁区踊挤用了两秒,前后在禁区4秒多,这是合法的.记住:屁股对著篮圈正要离开禁区的进攻球员,不要吹他3秒违例,否则裁判要闹出笑话!此外:球员投篮出手后,3秒钟一律取消重算,就算是篮外空心,也有新的3秒计算.国际篮球总会技术委员会主席KOTLEBA主持国际裁判讲习时曾幽默的说:球出手在空中或是进攻球员正要离该禁区时,突然吹3秒违例,这种裁判应该枪毙!
3.放纵.
防守球员将手放在进攻球员腰部或身上,这是犯规行为,除非他是一秒之内短暂的轻微接触.要严格执行宣判犯规的是:进攻球员切入时,防守球员以手如影随形抵住对手,以致影响进攻球员切入速度或护球能力,这是犯规动作.这种不显眼的非法防守,是考验裁判的火侯!如果裁判放纵球员手部或是身体过度接触,这个球赛最后将会出现许多肢体严重碰撞状况,甚至导致互殴,届时裁判将难以收摊.然而对於一些不得利的碰触,大可不必鸣笛,例如进攻球员切入禁区,防守球员轻微的拉手,打手,,进攻球员并未失球或是仍然可以完成动作,这种状况,裁判可以不吹.这种吹与不吹的瞬间判断,完全考验裁判对於规则精神的了解,以及球员得利与不得利的情况而定,它是一种艺术
4.抓不准的宣判.
现行规则对於后场没有得利的,采取放宽尺度;但是对於前场进攻时的走步,必须严格执行违例宣判.因为在前场的过人切入,进攻者只要脚步占
到利益,势必造成防守者的不利,因此对於前场的走步,裁判务必宣判违例.有一种状况:双方球员争夺球权,混乱中,球弹到一位球员背上,这位球员未察也未控制球,接著移动步伐,裁判竟然宣判他走步违例,这真是要命的宣判!
5.无法认清.
有不少裁判在比赛中,时常吹出两次运球违例!细看之下,运球者只不过是运球高了一些或是没有完全控制好球,试想这种情况之下,运球者已经没有得到利益,还要被裁判宣判违例,裁判应该深思!以上五种出现的状况,是许多裁判面临的挑战,无论哪一种等级的裁判,都要接受检视.
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