训操的心得有哪些

训操的心得有哪些

　　训操心得

　　以前对于训操的种种看法都是从学长学姐那里听来的，当我真正参与到这一行列中时，我才有了属于自己的感想，才有了集体意识。

　　最开始，四个多小时的训练，对于平时缺乏锻炼的我，无疑是一个巨大的挑战。一遍又一遍地重复着同一个动作，抬臂，抬腿，定动作，平衡能力不怎么样的我不知道有多少次站不住，站不稳，手臂抬得酸痛酸痛的。我不禁默念，快把我刷下去。

　　但这种想法并没有持续多久。至少我的前排和右排没有这种想法。保持双臂上举绝对是很苦的事情，像我这种撑不住的人总要想方设法偷懒。可我惊讶的发现，她们居然没有。虽然她们也有很痛苦的表情，也会嚷着快点放松，但手上却没有一点偷懒的意思。这很令我敬佩，不服气的心理也油然而生。暗下决心，拼一拼耐力，我要做得比她们好。

　　竞争感驱使着我努力锻炼自己，可新的问题接踵而至。由于太想表现，做操时主观地觉得别人做的没有自己好，整体作操时和打架的频率不能合在一起。教练的口吻也从之前的'表扬变为一次又一次的批评。眼看比赛临近，我的动作还是不能与大部队融合，心中的焦虑感一天胜于一天。

　　比赛前的晚上，主教练回放视频，我的部分总是出现问题，我突然有一种对不起大家的感觉，那时才明白，在一个集体之中，并不需要冒尖，并不需要特别的个人表扬；对一个集体来说，集体得到荣誉，才是最大的荣誉。我渐渐放下骄傲的心理，将目光放到一排一列，速度、高度标齐，果然，我们一列被表扬的次数越来越多，我的自信一点点重拾。

　　随着集体意识根深蒂固，我越来越希望文学院能够拿到名次。我的眼里满是教练们在操场上等候我们的场景，还有主教练一遍遍讲冷笑话唏嘘一片的场景，还有同学们对阳"八颗牙"的场景，还有动作错了一个纠正一个的场景，一起提壶，一起吃菠萝，互相捶着肩膀，互相鼓励……什么是集体？在一起付出汗水，为共同目标努力，分享喜悦，最重要，坚持到最后。

　　我还记得初赛文学院得到第三名时我们一起嘶吼出的心声：浩浩文苑，百年积淀，奋勇激昂，再谱华章。那一刻，**因我们自豪。