地震后的心得体会感悟五篇

地震后的心得体会感悟1

地震灾害是世界上造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目前地震预报仍是个世界性难题的情况下，我们要加强对地震科普知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。

当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等开间小、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。

自然灾害，包括人造灾害，都是人们最大的敌人。自然灾害有许多，比如，地震、酸雨、温室效应、台风等。人造灾害有火灾、水土流失等。远在古代，人们没有防范意识，都是求神拜佛保佑平安。随着社会的发展，人们懂得用科学道理、实用的方法来保护自己，减少灾害威胁到自己的生命。告诉大家怎样用科学的方法来防震减灾，保护自己，保护家园。

据调查，全国有许多地方发生大地震，如1514年云南大理大地震;1975年辽宁海城大地震;1605年海南琼州大地震;1786年四川康定南地地震;1976年唐山大地震……如此多灾害，损伤惨重，特别是唐山大地震，有20多万人死亡和受伤。

其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠，还有一些家畜会出圈，到处窜跑;老鼠成群结队搬家……这些预兆可以让人们提前知道将发生地震，如果发现这些动物有这些反常现象，须先辨别真假，再向地震局报告，以防在先，及早撤离。地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在电影院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。_自然灾害不像地震一样不可避免，有时是完全可以控制的。

还有许多自然灾害，其中有许多是人类自己的“杰作”。所以，我们要有这方面的知识，不要自己害了自己。不止自然灾害，还有人造灾害。如火灾、泥石流、水土流失等，都是人类自己砍伐树木而造成了不必要的损失。所以，我倡议大家做好以下几点：

1、保护森林，种植树木，保护水土。

2、工厂不要排放太多废气，多用取之不尽的太阳能。

3、要保护臭氧层，汽车不要排放废气。

4、小心用火，不乱丢烟头。

5、要多学防震、防灾方面的知识，有防范意识。

6、节约用水，珍惜每一滴水。

难无情，生命无价。同学们，做为未成年人，我们更要提高安全防范意识，平时要加强学习安全知识，提高自救自护能力，掌握在危急情况下机智逃生的本领，并积极向家长、朋友和邻居宣传，让更多的人关注安全，珍爱生命。同时，我希望全体师生能以这次防震减灾演练为契机，进一步把我校的安全工作做好做实，把各种安全隐患消灭在萌芽状态，使我校成为名副其实的“平安校园”、“和谐校园”。

地震后的心得体会感悟2

放眼世界, 地震等自然灾害时有发生, 唯有团结的民族可以在灾难的锤炼中变得更坚强。玉树地震已经成为一场生命的劫难, 但现在的救援行动都将化为一笔宝贵的精神财富, 可以告慰死者, 可以提醒后人。

14日早晨, 青海玉树。7。1级地震突如其来, 宁静的小城在重创之下一片狼藉。尘土满面的孩子, 低垂着脑袋被抱出废墟, 模糊的图像却深深地刺痛了我们的眼睛。

灾难再次牵动了全国人民的心, 军队武警公安民政医疗等各个部门迅速行动, 投入到了紧张的救援中。与此同时, 个人、企业、民间组织也开始自发地捐款捐物, 爱心正源源不断地涌向灾区, 和死神进行赛跑。经历了两年前汶川大地震的磨炼, 无论是政府, 还是民众, 都有了更丰富的经验去应对自然灾害。这让我们在悲伤中感到些许欣慰。

尽管科技日渐发达, 地震仍然不可预知。面对天灾, 一个伟大的民族应该坚强挺立, 也应该不断进步。恩格斯说："一个聪明的民族, 从灾难和错误中学到的东西会比平时多得多。"汶川大地震之后, 防震减灾法获得通过, 已经于20_年5月实施, 应急救灾被纳入了法治轨道。在灾后重建的过程中, 公民精神随之成长, 很多人自发地为灾区的规划出谋划策, 对应该用于重建的财物进行舆论监督。巨大的社会进步有目共睹, 我们相信这些会在玉树地震后的救援行动中得到体现。

地震后的心得体会感悟3

今天是我人生中永远难忘的日子，因为今天是我人生中第一次感受地震。

下午，上课铃声一响，我们班同学都来到操场上，准备上体育课。我和好朋友李艳在一块站着。突然，我感到大地在猛烈的晃动，身子有些站不稳，起先我还以为是幻觉，没太在意，没想到李艳也有同感，前面的几名同学也突然停止了交谈，这时，有人喊到：“地震了!”只见老师，学生都蜂拥似的从教学楼冲出来跑到操场上，全校上下都人心惶惶，我赶紧拉着好友跑到操场中间。这时候全校师生基本上都聚集到操场上，这期间，大地还在强烈的晃动。

听有的同学说，刚才他们在教室，电灯，电扇，电视还有桌子椅子都在晃动。连他们的身子都在摇动。我的心里有一种不安的感觉，总以为这种情况离我们很遥远，以前听别人说过，也在电视上看过，没想到今天就发生在我身上，心里有一种很害怕，很恐惧的感觉，我害怕我眼前的教学楼忽然倒塌;害怕大地裂出一条缝隙，把我们全部吞末;害怕周围的环境会像唐山大地震一样被夷为一片平地;我害怕以后再也见不到我的爸爸妈妈还有哥哥;我更害怕他们会有事。这一切的一切都使我好害怕，有的同学哭了，有的同学在叫爸爸妈妈，有的父母到学校来接自己孩子……同学们，老师们个个都提心吊胆，因为谁也不知道将会发生什么，谁也不知道下一秒的世界会是什么样的。

大约过了几分钟，震感慢慢消失，人们都长长的舒了一口气，心里的石头总算落了地。这时候学校组织学生排队放学。真想不到，有些学生竟然为不用上学而拍手叫好!

后来我看新闻了解到，这次是发生在四川省汶川县的7.8级大地震，其中许多房屋和几所学校倒塌，还有4名学生死亡，100多名学生受伤，40多人被埋，由于通讯不通，仍无法了解灾情，营救工作正在紧急进行中。看着这些让人惨不忍睹的报道，我唯一能做的就是祈祷那些灾民能尽快安全脱离险境。

我真的不敢想，我们这如果真的地震了，场面会是什么样的……

5月12日，这将是个我永远难忘的日子!

地震后的心得体会感悟4

一位年轻的母亲跪在地上，用身体在8级的大地震中给以几个月大小孩撑起了一个没有危险的天空，不幸的是这位母亲却去世了，人们发现这个小孩被子里塞了一个手机，手机上面是一篇写好了的手机短信，上面写着：“孩子，如果你还活着，一定要记住，我爱你!”这一点让我深受感动。

看到这里，我的眼泪不由自主的流下来了，我希望这个小宝宝能有一双父母，一个疼爱她的家人。我多么幸福啊!有喜爱我的哥哥、姐姐、父母、和疼爱我的爷爷、奶奶、而我有时候还不听话，还热他们生气!

我的妈妈也特别爱我，在我哭的时候她就会用轻声安慰我。但那个小女孩才几个月就失去了父母。可是我呢，不论我多惹妈妈生气，妈妈都会很有耐心的.安慰我，因为我是妈妈身上掉下的一快肉呀!这真是：“世上只有妈妈好……没妈的孩子像根草。”

我真希望所有的小朋友都能珍惜自己父母的爱，也祝福汶川灾区的小朋友们都能过得开心、幸福!

地震后的心得体会感悟5

5月12日下午，四川省的汶川地区发生了8级地震。通过不间断的电视新闻，我痛心的看到在倒塌的废墟中有很多的学校，正在上课的学生们一瞬间就被无情的灾难夺去了生命，还有很多的学生还在学校的废墟中呻吟，呼救……看到这一些，我难过地流下了眼泪。

汶川地区大地震，事先没有预报，人们也毫无思想准备，对此，我感到很奇怪。因为我在《十万个为什么》中知道，在地震发生前会有很多的预兆，比如：在地震前常有小地震，许多动物在临震前会表现出惊惶不安的异常状态。更重要的是我们国家在地震预报上是比较先进的，现在还有了先进的观察仪器和卫星图像，可这次没有一点预报，这是为什呢?看来我们在预报自然灾害上还有很大的差距啊!

当地震来临时，我们该怎么办?震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下、易于形成三角空间的地方。如果地震来临时，我们正在上课时，要在老师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下，等地震停止后，应当有组织地撤离。如果地震来临时，我们在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。震后应当有组织地撤离。不要回到教室去。千万不要跳楼!不要站在窗外!不要到阳台上去!必要时应在室外上课。如果一旦不幸被埋在废虚下，一定要坚强，不要吓得大减大叫。要保存体力，利用一切资源自救。面对灾难，我们要保持求生欲，不要被灾难吓倒。

地震是一种自然灾害，虽然不能人为的制止和改变，但可以通过了解、认识和掌握一些相关的知识、常识来进行自救，最大限度的减少地震所带来的灾害，保护自身安全。