老师们、同学们:
大家上午好!
今天我演讲的主题是:食品安全关系你我他。
食品对于我们来说是必不可少的,正所谓“民以食为天”,正因为如此,食品安全是一个重大的卫生问题,直接的关系到我们的身体健康。食品安全问题,需要全社会共同的参与。作为中学生购买食品应注意:
1、到正规商店里购买,不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。
2、购买正规厂家生产的食品,尽量选择信誉度较好的品牌。
3、仔细查看产品标签。食品标签中必须标注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。
4、食品是否适合自己食用。
5、不盲目随从广告,广告的宣传并不代表科学,是商家利益的体现。
此外,我们还应注意一些饮食卫生习惯:
1、白开水是最好的饮料,一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于少年儿童的健康;
2、养成良好的卫生习惯,预防肠道寄生虫病的传播;
3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,以免造成农药中毒;
4、选择食品时,要注意食品的生产日期、保质期;
5、尽量少吃或不吃剩饭菜,如果吃剩饭菜,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒;
6、不吃无卫生保障的生食食品,如生鱼片等;
7、不吃无卫生保障的街头食品;
8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品如制作不当会产生有毒物质。
老师们、同学们,为了我们自己的身体健康,让我们一起努力做好以上几点。
尊敬的老师们、亲爱的同学们:
大家好!
今天我讲话的主题是:《注意食品安全》。
冬季将至,气候渐渐变得寒冷和干燥,在这个疾病多发的季节,同学们是否注意过冬季的饮食安全问题呢?
近十天内,校医务室有多名同学因上学和放学途中,随意购买路边小摊小店的食品而引发了急性慢性肠炎。导致身体遭受痛苦,且耽误了学习。
秋冬季是易诱发胃肠炎的季节。因为早晚温差大,人体受到冷空气刺激后,胃酸分泌量大量增加,胃肠发生痉挛性收缩。加上人们在此时节食欲旺盛,饮食量增加,使胃和肠道的负担加重。如果这时再食用不卫生的食物,那么发生急性胃肠炎的机率将大大增加。
所以同学们在购买或食用食品时应注意以下几点:
1、要到正规商店里购买食品,不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品,如喻园小区对面的东北卷饼,红豆饼等。
2、生吃水果和蔬菜时,要洗干净再吃,以免造成残留农药中毒。
3、少吃油炸,烟熏,烧烤的食品。这类食品在高温烧焦时会产生许多致癌物质。
4、尽量少吃或不吃剩饭剩菜,防止细菌性食物中毒。
5、不吃方便面。曾经有这样一个故事,一个即将考研的女生连续吃了一个多月的方便面,然后在考研前不幸检查出患有胃癌。这个事例告诫我们:珍爱生命,远离泡面。
6、少吃零食,保证一日三餐,尽量做到不买零食。
7、不买不吃颜色特别鲜艳,色素较重的加工食品。这些食品里可能添加了对人体有害的添加剂。
最后,劝诫大家要注意均衡饮食,我们会发现在升旗仪式上总有一两名同学晕倒,主要是因为没有吃早餐。
饮食卫生与我们的身体健康和我们的学习生活质量息息相关,食品安全的重要性是我们每个人都不容忽视的。在此,我呼吁同学们注意饮食安全,让我们一起拥有一个快快乐乐、健健康康的学习生活,让我们开开心心地享受我们阳光一样的`青春时光!
我的讲话完毕,谢谢大家。
老师、同学们:
今天我讲话的题目是“关注食品安全,保障身体健康”。
民以食为天,食以安为先。食品安全不仅关系到人们的身体健康,也关系到社会的和谐稳定。
对于我们这些正在成长的学生而言,学习一些食品卫生的知识、养成良好的饮食卫生习惯,这是非常必要的。但我们经常看到有些同学在流动摊贩处购买并食用没有卫生保障的食品。你知道那些看似诱人的食品背后隐藏着怎样的危险吗?据卫生监督部门介绍,由于学生的零花钱相对有限,所以这些经营者绝大多数是以“便宜进便宜出”为原则,购进一些“三无”产品,多数食品以色素、糖精为主要原料。还有一些油炸、烧烤、烟熏食品,不仅会使食物营养成分变性,还有可能因为原料的质量问题而造成毒害,严重危害青少年的生长发育和身体健康。
校园周边的食品卫生隐患不仅需要卫生、城管、工商等执法部门加大检查管理力度,更需要同学们提高自我保护意识,自觉抵制不卫生食品的诱惑。所以,在此我建议同学们:
1、要树立食品安全观念,了解食品安全知识,增强自我防护能力。在购买食品时,应选择正规的大型商场和超市,同时注意食品包装上有无生产许可证号、生产厂家和生产日期。
2、培养良好的饮食观念。不食用流动摊点的小吃、零食等,自觉抵制三无食品、低质食品的诱惑,尽可能在家里就餐。
3、养成健康的饮食习惯。不挑食,不偏食,每日三餐,定时定量,不暴饮暴食。自备水杯,多饮白开水,少喝含有防腐剂、色素的饮料。
4、养成良好的卫生习惯。不随便在校园内吃零食,不乱扔纸屑,包装袋等垃圾,保持校园卫生环境整洁。
同学们,食品安全关系你我他,养成良好卫生习惯是关键。希望我们每一位同学树立食品安全意识,让健康的生活永远伴随大家!
我的演讲完了,谢谢大家!
老师、同学们:
早上好,今天我国旗下讲话的题目是:关注食品安全,保障身体健康。同学们,关于食品安全,有两句话我们要记牢,一是民以食为天意思是说,食品是关系到生命维系,身体健康的天大的事,二是病从口入意思是指吃了不干净、腐败变质若是有毒的食物,或者食物没有煮熟、煮透,会导致食物中毒,轻微者可影响学习,重者会生命丧失。
关于食品安全卫生的隐患有很多,但我想对于我们同学们而言,危害最大的莫过于校门外的小摊上的食品了,有油炸的香肠、薯条、鸡柳等等。它的危害程度每一位同学都清楚;但它的诱惑力不容忽视。不知大家有没有有想过这些食品为什么这么诱人呢?为什么厨艺极高的妈妈们,却做不出这么好吃的东西呢?就连顶级酒店的饭菜也觉得无味呢?唯一的解释是这些小食品过多的加入了某些调味品和食品添加剂,那为什么家里做的饭菜不加这些调味品和添加剂呢?当然是因为这种调味品会对人的身体健康造成危害。
同学们,你们知道吗,乳酸饮料有12种食品添加剂,薯条里有8种添加剂,棉花糖里则有9种而据相关的新闻报道称,长期吃这类小吃而患了舌癌、恶性肿瘤等。食品卫生专家则建议我们学生多吃五谷杂粮,少吃膨化食品和油炸类食品。
所以,在此我希望大家清楚地意识到比健康的食品对我们身体所造成的危害是不可估量的,要想有一个健康的好身体,就必须对小摊上的食品保持高度警惕,不要因为贪吃而让自己健康的身体来作为交换。
最后,提三点要求,希望每一位同学遵守:
1、争当食品安全的小实践者。养成良好的卫生饮食习惯,尽量在家吃早饭,不带零钱不吃零食。不到路边摊点购买油炸、烟熏食品,
2、争当食品安全的小宣传员。及时向身边的同学、亲人和朋友宣传食品安全科普知识。学会选购包装食品时认真查看包装标识,看看厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚等。
3、争当食品安全的小监督员。同学之间互相监督,严禁在校外小摊小点上购带食品,坚决杜绝不安全的食品进入我们的校园。
老师和父母都希望我们能够健康成长。同学们,让我们管住自己的嘴,共同关注食品安全,保障身体健康,远离零食和垃圾食品。
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
老师们,同学们:
早上好!
我是四年级4班的,今天我在国旗下演讲的题目是——《为了美好明天,关注食品安全》。
燕子飞走了,有再来的时候;杨柳枯萎了,有再青的时候;桃花凋谢了,有再开的时候。可是,我们一旦失去了健康甚至生命,一切美好还有再来的时候吗?健康,何等重要!生命,何等珍贵!我们要时刻维护自己的健康,珍爱自己的生命,而保证食品安全是保证生命健康最关键的一环。
关于食品问题的新闻已经很多。说起吃,我们已经是胆战心惊。假酒、假鸡蛋、毒大米,地沟油。哪怕我们日日提防、时刻小心,似乎总能在某个环节一不小心就中招。我想,食品安全问题除了不良商家坏了良心,我们小学生是否也在其中发挥了不好的作用呢?
你看,下午四点左右,随着下课铃声的响起,同学们争先恐后来到学校附近的各种小摊,有卖炸肉串,煎蛋饼,烤鱿鱼,这些摊点的工作人员很少有人戴手套,他们边收钱边操作,忙得不亦乐乎。你们知道吗?这些廉价的食品很不卫生,充满了安全隐患。
都说,病从口入。作为学生,也许我们无法改变食品不太安全的现状,但我们可以管好自己的嘴巴,让我们的身体更健康,让自己的未来更光明。
我的演讲到此结束,谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们:
大家好!今天我演讲的题目是“请管住自己的嘴”。
亲爱的同学,你是否曾注意到这样的场景:放学后,校门口的小吃摊被迅速包围,同学们里三层外三层簇拥着油气腾腾的小摊,形成异常“繁荣”之景。如此争先恐后,只是为了一张嘴,为了一口吃。问题是:值吗?
也许同学们以为我在夸大其辞,可事实上,经政教处组织的问卷调查,发现了这样的情况:有2485人每月2~3次食用学校周边食品或快餐,有297人每周食用2~3次,有104人竟每天食用。算下来,经常食用小吃的同学竟占全校总人数的50%。这是多么大的比例啊。这一现象值得我们深思。
俗话说“病从口入”。路边小摊的食品很难有卫生保障,在制作过程中,许多不法商贩为牟取暴利,违背良心使用地沟油、防腐剂和其他食品添加剂。而这些东西中则含有大量致癌物质,长期食用肯定会给身体带来伤害。同时,摊贩们制作和出售食物的一双手,接钱找钱、抽烟擦汗,挠头抓痒,拿碗碟,放抹布,卫生清洁无从谈起,而且我们更不知道这些从业人员的个人健康状况。更有甚者, 一些同学躲在北门的栅栏处私自往校内递送食物,学校已派专人检查,有违反者将按校规严肃处理。
我在这里奉劝大家,为了自身健康,请遵守学校纪律,管住自己的嘴!
冬天了,气温极低,空气中尘埃增多,正是感冒和呼吸道疾病多发期。身体健康不仅关系到自己的学习,也关系到自己所处的班级和宿舍等环境。为此,我们除呼吁同学们注意食品卫生之外,还提出如下建议:
一、建议各年级放松对校服的要求。考虑到天气严冷,同学们身体情况有差异,应该以保暖为首要目的,让同学们可以选择自己的御寒衣物。除重大场合外,不必统一要求穿着校服。
二、保持室内空气新鲜。天气冷了,许多同学关窗闭户,造成室内空气污浊,空气中病原微生物增多,极易侵入人体呼吸道造成感染。不论教室宿舍,人员密集,要及时开窗通风。
三、坚持户外运动。同学们每天学习辛苦,运动量跟不上,会降低抗病能力,更不利于身体成长。要充分利用两操和体育课,适当锻炼。既舒张筋骨,又增强体质,更锻炼意志。
四、要按时吃正餐,少吃零食,尤其不吃不健康食品和没有卫生保障的食品,多喝白开水,少喝饮料。
五、一旦有感冒症状,要及时就医。
与严寒的冬天作斗争,和贪嘴的自己作斗争。让自己体格强健,意志坚定,活力四射,斗志昂扬。我的演讲完毕。谢谢大家!
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