毕业班家长会上的讲话稿（精选五篇）

　　毕业班家长会上的讲话稿1

　　大家好！

　　今天，大家能够在百忙之中抽出宝贵时间来参加我班召开的毕业班家长会，这是对我们工作的极大支持，为此我代表全班孩子及科任教师向您们表示衷心地感谢！

　　时间过得真快，转眼间，孩子进入毕业班的行列。毕业班工作的重要性想必各位家长都十分清楚。九年级这一学期，是十分关键的一期，也是十分紧张的一期（特别是对我们这个班级更加显得非常重要）。要对初中三年来的知识进行系统的整理和复习，将零散的知识形成一个完整的体系；既是对初中阶段的一个总结，又是为高中学习打下坚实基础。所以，学校、教师、学生和家长，都十分关注毕业班的教育教学质量。特别是我们在座的各位家长，都希望你家的孩子能进入一个理想的满意的高一级学校学习。

　　这也是我们组织这次家长会的主要目的。今天家长会的主题：“了解、理解、见解”。

　　一是和各位家长汇报一下我们自8月31日开学以来的工作情况，学生的在校表现和学习情况。二是和家长们探讨今后学生的教育问题，特别是家庭对孩子行为习惯和学习成绩的影响。

　　一、关于毕业班组建。

　　我校历来就十分重视毕业班教育教学工作。学校在教师配备上，安排了具有丰富毕业班教学、管理经验的骨干教师承担初中毕业班教学工作。（工作安排先选初三教师，“新老”结合，相互促进）

　　鉴于此重组班级，使其站在同一起跑线上，更利于学生间及班级间的竞争。

　　二、浅析初三学生的特点

　　走过两年的初中生活，特别是面临着中学生学的压力，初三的学生无论在身体上、心理上，还是价值观念上都会发生了相应的变化。班上的学生开始逐渐的有了自主学习的意识，但是个人对升学的期望值与本身实际能力之间的矛盾，会使他们产生不同的心理状况及行为表现。有两类学生尤其值得我们关注。

　　1.心理浮躁这类学生学习成绩还不错，但对于学习是恒心不足，情绪波动比较大，学习的态度随心情变动，常会显露出自以为是，浮躁的学习情绪，故成绩起伏较大。成绩掉下来后，就更会自暴自弃，最终一坠千丈。

　　2.力不从心这类学生对自己有较高的要求，也为自己确立了明确的目标，学习勤奋刻苦，但成绩总不理想。这类学生多集中于女生，她们常为自己的成绩不能提高而苦恼不已。其二，对问题的反应能力、接受能力相对较差；其三：对知识的综合运用能力，类推的能力相对较差；其四：没有适于自己的学习方法。

　　三、前段工作简介

　　开学以来，初三（10）班在师生间努力营造“常规即习惯，创新即个性”的工作和学习氛围，通过细化常规管理，开展主题活动等形式，使班的各项工作运行有条有理。

　　多策并举，促规范、挖潜力

　　为使学生尽快适应毕业班的学习节奏，开学第一个星期，我们召开了全班参加的动员会，根据新的升学教育形势我给学生提了新的要求，有力鼓舞了学生士气，在一定程度上树立了孩子学习的信心，为新学年学生工作的开展吹响了号角。

　　首先，在班级中开展了“现为人后论学”的主题班会，强调孩子为人的重要性。

　　其次，在宿舍管理以卫生和纪律为基础，以宿舍文化建设为特色，突出人文思想，形成对学生有效的思想熏陶。没有良好的习惯如何谈学习、如何谈做人。

　　因此，除了住宿、教室等卫生要求外，学生的仪表等都做了详细的要求。

　　毕业班家长会上的讲话稿2

　　首先向你们问一声迟到的新年好！

　　感谢你们在百忙中参加今天的毕业班家长会。一转眼您的孩子就将面临小学毕业了。

　　为了进一步明确我校本届毕业班的工作目标、任务，家校协同配合，力争在今年小学毕业、升学考试中再创佳绩，再登新台阶，下面我就大家共同关心的几个话题先谈自己的意见。

　　狠抓教学，提高质量，是做好毕业班工作的关键。为此，学校为本届毕业班配备了高素质的师资力量。如：六(1)班语文、班主任邓永兰老师（小高，乐至县优秀教师）六（2）班语文、班主任罗兴田老师（长期教中学语文，从事学校管理多年）数学教师罗英老师（原七中育才附小教研组长，市学科带头人，知名教师）英语老师粟波老师（英语教研组长）

　　在确保师资精兵强将配备的同时，一方面，我们还将重点加强对毕业班教学、教研管理，加强教学各个环节（教研、备课、上课、作业、检测、辅导等）的常规检查和指导，学校领导将深入课堂与毕业班老师一起研究教学和毕业班管理问题，把着眼点放在提高课堂教学效益上。此外，我们还将抓好3次模拟考试、质量分析和查漏补缺（５月底１次、６月中下旬两次）

　　另一方面，我们将继续努力为学生创设一个宽松愉快的学习氛围，做到平时不挪用、占用有关课程（音乐、美术、体育）积极开展文体活动，提高学生身体素质和心理素质。此外，在学习习惯、学习方法、学科知识、学习能力、心理状态等方面积极进行与初中的衔接教育与训练。

　　可能有部分家长存在这样的看法:认为我把孩子送到学校是来学习的，学习成绩最重要。这种看法虽说有一定道理，但不够全面。

　　我们知道，知识可以改变命运，能力可以创造奇迹，人品可以决定前途。一个人能否有所作为，能否成才，除了知识能力外，更重要的是这个人的品格如何，它将在很大程度上决定一个人是否成才。（举例，略）因此，我们不能只关注眼前的、近小的利益，应该从人生长远的角度去思考与把握；不能只把眼光只盯在孩子的学科成绩上，而忽略了孩子的人格塑造、良好品质的培养。要从品格教育入手，才能培养出举止文明，品行端庄，风度高雅，充满自信，敢于争先的孩子来。

　　如果良好的品格养成了，还需要担心孩子不文明礼貌，不勤奋好学，不求上进吗？

　　下面，我向各位家长提出如下5点建议，望能与大家取得共识，形成合力：

　　（一）努力创设一个融洽、和谐的家庭环境。家长注意平时要始终同各学科老师保持一致，对他们的工作给予主动积极的配合支持。在目前的教育体制和社会大背景下，我们学校教师，承受着很大的工作压力，他们是人不是神，有七情六欲，有正常的生活、情感，也有缺点。因此，平时如对某个老师有不同看法和意见，应及时沟通，切忌给孩子护短，或在孩子面前议论教师的缺点。

　　（二）关注孩子的学习。应注意四点：

　　1、督促孩子多看课外书，多积累课外知识；

　　2、让孩子多读、多背、多听，这是学好语文、英语等学科的关键；

　　3、帮助孩子养成良好的完成作业习惯，比如认真审题，认真书写，仔细检查、验算，有错及时订正，不抄袭作业，不拖拉作业，不丢三落四；

　　4、引导孩子合理分配作息时间，不长时间看电视、玩游戏，以免影响学习和必要的休息。好习惯使人终生受益。

　　（三）全面关心孩子。我觉得培养学生成才，学习好固然重要，身心健康也很重要，思想道德素养更加重要。“学习不好是次品，身体不好是废品，品格不好就是危险品”。孩子是家庭的未来和希望。希望平时你再忙也不要忘记给孩子以应有的关爱，比如经常关注孩子的思想动态，及时了解他的所想、所惑，要多倾听孩子心声，对孩子的困惑、困难给予力所能及的帮助，让孩子能真切地感受到来自家庭的温暖，这也是孩子力量的源泉。

　　（四）高度重视孩子心理健康。心理素质对孩子以后的学习工作都十分重要。给孩子一个梦想、一个追求，给孩子一个快乐的童年、幸福的童年，是我校教师培育学生的一个目标，这也需要家长的配合。有些家长对孩子的身体备加呵护，却忽视了孩子心理的健康。学习需要付出艰苦的努力才能却成绩。因此，培养孩子战胜学习困难的坚韧性格和毅力也十分重要。要关注孩子对学习的态度，通过各种方法培养他的学习兴趣，不断增强他的学习责任感和成就感。只有这样，我们培养的人才应对未来的挑战，也才会拥有终生的幸福。

　　（五）密切联系老师。特别是毕业前夕，家长一定要同老师多交流信息，多商讨对策，共同引领孩子。强调一点：家长也是教育者。家长与老师是同事，我们面对的是同一教育对象。要对孩子的学习态度、学习情况有一个正确的评判，对哪怕是微小进步也应及时进行诱导性和鼓励性的评价，以更好地帮助孩子树立自信，激励孩子不断奋发上进。

　　本届毕业班工作日程大致安排是这样的：4月底或5月初，结束新课，进入总复习；毕业考试：6月10多号；6月20来号，毕业典礼。

　　关于孩子毕业考学校问题，有两条途径可供我们家长选择：

　　一是把我们优秀学生向各名优学校，如成都外国语学校、成都实验外国语学校、七中育才、七中实验、美视国际学校、三原外国语学校、盐外等推荐、保送。

　　6月份将有上述民办学校的中学部陆续开始招生考试，到时候我们会提前通知大家。

　　还有一条途径是孩子户口在六城区的可以申请读公办学校的微机派位，在户口所在地就近入学。到时候填申请表。

　　各位家长，学生的成长和发展，离不开老师的辛勤劳动，也离不开家长的密切配合，更离不开学生的自身努力。只有这三股绳拧到一起，才能为我们的学生、您的孩子创造出一个光辉灿烂的明天。

　　再次感谢各位家长多年来对我校工作的大力支持与配合，谢谢大家！

　　毕业班家长会上的讲话稿3

　　今天，因为孩子们的缘分，我们在松烟小学认识，很高兴认识各位家长！感谢大家！今天你们能够在百忙之中抽出宝贵的时间来参加我们的家长会，单从这点就可看出你们对我们学校工作的支持。我也代表你们的孩子感谢大家的到来。因为你们用行动表示了对孩子的关心，对他们来说这就是前进的动力。

　　召开这次家长会的目的是为了加强学校、教师与家长之间的联系，相互交流一下这班学生在校及在家的情况，以便老师能够及时调整工作，提高教育教学质量，同时使家长也能够积极参与到教育管理中来，使我们的学生，你们的孩子珍惜小学阶段学习时光，使心理、生理、身体、成绩都得最优异的发展，这是家长、孩子、以及学校三者共同的心愿。总之一句话，就是“一切为了孩子、为了孩子的一切”。这是我们教育的一个根本出发点。

　　各位家长，为了孩子们的健康成长，我们今天坐在了一起，借此机会，我们探讨一下教育对策。

　　我有以下几点要说的；

　　首先让我们听听孩子们想对自己的爸爸妈妈说的心里话：调查的主题是，“我有时不听家长的话是因为什么”，我归纳了一下大概有下面这些回答。

　　1、他们对我提出的要求太高太严，我做不到。

　　2、他们曾伤害过我的自尊心。

　　3、我控制不了自己的行为。

　　4、他们经常打人，我反感他们。

　　5、他们对我说话时态度不好，语言不文明，不尊重人。

　　6、他们总拿我跟别的孩子比，我最不愿意听这些话。

　　7、我经常挨训，已经和他们形成对抗心理。

　　8、他们说话太罗嗦，总是喜欢唠唠叨叨，让我厌烦，我就赌气不听。

　　9、家长总爱带一大堆人来家喝酒打牌，吆吆喝喝影响我学习，我很反感。

　　10、家长每天看电视声音太大影响我睡觉，所以我就和他们对抗，就不听话。

　　11、所有的时间都让老师和家长支配了，自己想做的事情感觉没有时间做，我一点自由也没有，越听话越没有自由。

　　听了这些孩子的话，家长应更多地了解孩子、理解孩子、尊重孩子。

　　第一、平等。每个孩子都是鲜活的个体，虽然年龄小，个头矮，可他们有思想，有头脑，我们成年人不妨蹲下来和他们对话。每个孩子都是一道亮丽的风景，他可能在某个方面不如别人，但在另一方面却胜人一筹。如果孩子在学习上已经尽了力，流了汗，我们做家长的就不必太苛求。

　　第二、交流。在平等的基础上设法多交流。两代人之间有一种心理隔阂，叫“代沟”，消除“代沟”，莫过于平等交流，加强对话。比如，孩子回到家随便问问；今天学校有什么新鲜事？你的课本中有哪些优美的短文，读两段美文给我解解闷，等等。寻常的交谈会引起孩子的兴趣，产生亲近感。

　　第三、容忍。容忍他的合理性错误，不要遏制个性。一个人一生要做点错事，做错事就是长见识。

　　第四、鼓励。有时候家长的一句话，一个眼神，一个动作都可能对孩子产生很大的影响，甚至是刻骨铭心的。

　　比如一次考试考砸了，与其嘲讽他：瞧你这模样，还有什么出息。不如换一个角度，效果会大不同：这么难的题目，也得了60多分，不错呀！

　　鼓励，是学生成长的催化剂。让孩子觉得“我能行、这件事我能做好”，这样孩子做任何事情就会主动钻研，对孩子的个性养成起着至关重要的作用。如果你的孩子不爱说话，你当着孩子的面逢人便说：“这个孩子就是不爱说话！”那么时间长了，这个孩子就真会养成沉默寡言的性格。

　　但是，我们的家庭中有时会出现一些无意识的错误教育，比如：

　　（1）常询问孩子在班级的名次。家长不能以每次考试成绩的排名来肯定或否定孩子，对于一个不可能得第一的孩子反复强调名次，势必使孩子陷于自卑。而孩子的自我否定，不仅会使其学习成绩进一步下降，孩子未来的整体发展都会受到妨碍。

　　（2）常指责孩子的失败。比如有两个孩子的语文考试不及格，家长甲对孩子说：“妈妈和爸爸都很关心你的语文成绩，我相信这次考试还没有反映出你的水平，你要加油呀，孩子！”家长乙对孩子说：“你怎么这么笨！这么简单的题目都不会做，你以后肯定考不上大学！”家长甲传达的是关心和爱护，家长乙引发的却是焦虑和憎恨，前者能激发孩子进一步学习的积极性，注重于问题的解决；后者则会打击孩子的学习积极性和自信心。孩子通常都实践父母和教师对他们的期望，给孩子摧毁性的预言会造成伤害。

　　（3）常阻止孩子玩耍而命其回到书桌前。玩是孩子的天性，一味地阻止，迫使其“学”，而且学之不尽，孩子必然会产生厌烦心理。成功的教育是变“要我学”为“我要学”，即将外在动机转化为内在动机，充分调动孩子的学习积极性。而不恰当的教育，则只会使孩子原本存在的学习兴趣也没有了。

　　（4）在生活、学习中包办太多，使孩子未养成良好的学习习惯。对于孩子的学习，家长承担的最主要的职责不是陪读，不是代替，而是培养一个好习惯。如果家长在孩子的`生活、学习中包办太多，孩子没有生活自理能力作基础，独立学习能力自然建立不起来。于是，家长越着急，孩子越不急，反正一切都由家长替自己操心。结果，家长很累，孩子反而不长进。

　　（5）有时家长会实行棍棒教育。往往只是因为一时冲动，可是您是否知道：经常挨打的孩子，会出现以下一些不良的心态和心理偏差。

　　说谎；有的家长一旦发现孩子做错事就打，孩子为了避免皮肉之苦，能瞒则瞒，能骗就骗，因为对孩子来说，骗过了一次，就可以减少一次“灾难”。可是孩子说的谎话，往往站不住脚，很容易被家长发现。为了惩罚孩子说谎，家长的态度会更加强硬；而为了逃避挨打，孩子下一次做错事后更会说谎，这样就构成了恶性循环。

　　懦弱；如果孩子经常挨打，时间一久，孩子一看到家长，就会感到害怕，不敢接近。因此，不管父母要他做什么，也不管父母的话是对是错，他都只会乖乖服从。在这种不良的绝对服从的环境下成长的孩子，常常容易自卑、懦弱。这样的孩子往往惟命是从，精神压抑，学习被动。

　　孤独；经常挨打的孩子，会感到孤独无援。尤其是父母当众打孩子，更会使孩子的自尊心受到伤害，他往往会怀疑自己的能力，会自感“低人一等”，显得比较压抑、沉默，认为老师和小朋友都看不起自己而抬不起头来。这样的孩子往往不愿意与家长和老师交流，不愿意和同学们一起玩，性格上也显得孤独。

　　所以在小学阶段的这最后两个月，老师、学生、家长都不能松懈，三方的配合特别重要。

　　下面就如何如何引导、帮助孩子快乐、健康地学习生活。提一点我个人的建议（当然，这只是我的粗浅想法，各位家长要比我内行得多）：

　　首先，特别要强调的就是培养孩子良好的学习习惯。什么是素质，素质就是习惯，好的素质就是好习惯，这是很实在的道理。一个学生连读书、做作业的习惯都没有，怎么会有好的习惯呢？我要说习惯是后天养成的，而不是先天就有的，是一点一滴养成的，学习上的习惯主要有读书的习惯、记录的习惯，做作业就是把要掌握的知识内容记录下来，还有观察的习惯和思考的习惯。习惯养好了对孩子一生的学习都是有好处的，孩子学习成绩的高低主要就取决与习惯。

　　第二、关爱孩子，多跟孩子在一起，了解孩子的真正需要。每个孩子都需要关爱。说实在的，在和一些孩子交流的过程中，许多孩子对关爱的需要胜于物质上的满足。但父母如何来表达自己的关爱呢？我们每个人都有自己的工作，有自己的烦恼与劳累甚至怨恨。我们常常以“我很忙、我太累了”等等为理由，缺少与孩子的沟通交流。以为只要让他们有吃有穿就行了。其实孩子在长大，在饭桌上抽空与他们说说话，了解他们在学校的一些情况，同时也让他们了解自己的辛苦与烦恼，不要总是对孩子一本正经，笑声能让他们更加热爱生活。

　　很多时候，父母总是看别人的孩子顺眼，看自己的孩子咋看咋不顺眼，这种心态会使孩子产生自卑感，对孩子的性格培养不利。孩子在成长过程中会碰到这样那样的问题，或者学习上遇到难题，或者生理和心理上出现变化让孩子感觉到迷惘，往往这个时候孩子最需要的是精神上的关爱，理解孩子，用我们的生活经验去引导孩子，多给孩子倾诉的机会，把过多的指责变为设身处地地站在孩子的立场想一下，良师益友似的帮助他们去克服困难。如何更好地保护自己，不去伤害别人也不伤害自己，这才是我们应该做的。

　　第三、家长要始终同教师保持一致，和学校保持一致，给教师予积极的配合支持。我们应该明确：家长也是教育者。家长与老师是同事，因为我们共同面对同样的教育对象。多关心孩子的学习内容和实际进步程度。要经常了解孩子的学习态度、学习情况，对有微小进步进行各种诱导性和鼓励性的评价，给孩子以信心。所以经常性的与老师和学校进行沟通是很有必要的，我知道我们的家长都很忙，工作压力也大，但为了在孩子能最大程度地获得提高和发展，请你和老师沟通，从而采取最有效的教育方法来教育，这应该是最有必要的，家长们可以到学校，也可以打电话，进行交流，当然我们在工作中如果有做得不够的地方，也请家长们提出您宝贵的意见和建议。

　　本学期是小学阶段的最后学期，学生思想也在有所转变，许多同学“社会上混混老大”的现象也在滋生。有些同学开始模仿大人，学着抽烟，希望家长在学生思想和日常言行这方面多做工作，有好的思想和言行也才会养成良好的学习习惯。

　　最后说说家庭作业的要求，我们要求学生每次的家庭作业家长都要签字，并写明“听写已报，已检查”，这是监督学生完成作业的手段，同时也恳切家长督促学生完成家庭作业，希望家长能配合。

　　最后，请各位家长对我们的工作提出您宝贵的意见和建议。

　　谢谢大家！

　　毕业班家长会上的讲话稿4

　　下午好！

　　首先，请允许我代表宣威中学的全体教师对你们的到来表示最热烈的欢迎！今天你们能够在百忙之中抽出宝贵的时间来参加我校的家长会，单从这点就可以看出你们对自己子女的关心和对我校工作的支持。召开这次家长会的目的是为了进一步加强学校与家长之间的交流，明确近期毕业班工作需要家长配合搞好的一些事情，以便你们的孩子能在毕业会考和升学中取得更好的成绩。这是各位家长、你们的孩子、学校老师三者共同的心愿。总之一句话，就是“一切为了学生”。这是我们教育的一个根本出发点，我希望也坚信，从这个出发点出发，我们的家长会一定能够达到预期的效果，取得圆满成功！

　　今天我主要讲以下几点：

　　（一）毕业班工作的重要性。

　　你们的孩子已经进入初中毕业的最后阶段了，毕业班工作的重要性想必各位家长都十分清楚。特别是我们在座的各位家长，你们都希望你们家的孩子能进入高一级学校学习，能进入一个理想的、满意的学校学习，因此学校把各位家长邀请到学校来配合搞好毕业班学生工作。尤其最近有很多中等职业学校下来招生，五花八门，应有尽有，如何选择一所适合你子女就读的学校也是今天召开家长会的一个重要目的。今天我们还邀请到了麻江县职中的领导到我们学校，等一下他们还跟家长谈谈我县今年中职学校的招生情况，为没有参加中考或考不起高中的学生作参考。所以今天虽然是赶场天，很多家长都有很多的事情要做，但是既来之则安之，正如通知书上所说的“还有什么比耽误你们的孩子一生的事还重要的呢”？

　　（二）我校对毕业班工作十分重视。

　　我校历来就十分重视毕业班教育教学工作。首先，学校成立了毕业班工作领导小组，由副校长负责抓毕业班教育教学管理工作，每班均配有一名责任心强的班主任，具体抓好各班工作的协调和领导。其次，学校在教师配备上，安排了具有丰富毕业班教学、管理经验的骨干教师承担初中毕业班教学工作。第三，我们加强了教学过程管理，实行教学精细化管理，学校领导经常深入毕业班听课、检查教师备课、作业批改情况等，并把检查的情况向上级汇报。本期我们召开了毕业班教师会、毕业班学生会，从而了解教师的教学情况、学生的学习情况，并根据情况具体安排好工作。第四，为了学生有更加充足的时间学习，周六老师们都愿意牺牲休息时间给学生补课。第五，学校设立学生就业咨询处（校办公室），专门为学生毕业就读学校提供服务。可以说，毕业班工作学校是作为教育教学重点工作来抓。

　　（三）对家长的期望和要求。

　　让你们的子女，我们的学生成才，是我们共同的目标，让他们成为全面发展的一代新人，是我们共同的追求。有鉴于此，特向家长同志们提出以下几点希望：

　　1、多关心子女的学习和生活，同子女多一些交流、沟通，要善于发现学生的闪光点，成绩只仅仅是学生评价的一个方面，并不代表全部，所以千万不要动不动就对成绩差一点的子女打骂、威胁。要让孩子感到你们的关心是发自内心的，你们的要求是合情合理的，对他们是理解尊重的。对学生不光是管管吃饱穿暖，还应关心他们的课余活动是否健康，结交的朋友是否正派。让孩子参加健康有益的活动，拒绝参与不正当的游戏与活动（例早恋、沉迷于聊天游戏等）。

　　2、在孩子心中树立榜样。俗话说：“以言教者讼，以身教者从”，“家长是孩子最好的老师”。你们的一言一行，无不影响着你的孩子的性格和品行。

　　3、多与学校、老师联系。要经常向班主任和任课老师了解孩子的在校情况，向老师反映学生在家的表现，以达到相互了解，共同配合，共同教育的目的。你们教育不听的，我们老师说了还很起作用。学生最爱在老师面前掩饰自己的缺点，当然你们不告诉老师，老师也就不知道你的孩子有什么样的缺点，也就不知道如何来教育。时间一久就让成了不好的习惯，造成难以改变的局面。

　　4、要配合老师的工作，支持学校的决定。首先，大家要相信我们的老师，他们有能力教好你们的子女！我们所做的一切，其出发点和归宿点绝对和你们是一致的，都是为了教育好你们的孩子，也是为了我们的学生。我们不可能，也绝不会有意来为难学生，刁难家长。

　　5、加强对孩子的安全教育和管理。对孩子进行必要的安全教育，确保孩子的校外安全，确保他们愉快学习，健康成长。

　　6、指导学生做好毕业去向，积极支持孩子到上一级学校就读。这一点是我们本次家长会的重点，希望家长多了解招生学校情况，不要偏听偏信，以免上当受骗。学校绝不会拿学生在招生工作中谋取利益，只会一切为家长着想，为学生着想。

　　最后，我希望广大家长相信我们，支持我们，让我们携起手来，相互配合，力争把本届毕业班工作搞好，让你们的孩子得到全面的发展，为升入理想的中学和步入成功的人生打下坚实的基础。

　　谢谢大家！

　　毕业班家长会上的讲话稿5

　　一年一度的中考又快要进行了，但是对于在座各位的每一个孩子来说中考只有一次。上过高中的学生大都会觉得中考比高考还难，这是当前我们的教育制度所决定的。由于孩子们没有亲身经历过中考，再加上对自己的认识不够，不自信等，所以一些同学觉得自己有些焦虑，甚至于恐慌，为此家长应该懂得一些缓解孩子心理压力和调整过度焦虑的方法，下面谈几点建议，希望对家长们有所帮助。

　　考试焦虑与考试密切相关，它常常随着考试的结束而迅速消失，因而应优先考虑在不影响正常学习的情况下减压。减轻压力需要教师和家长对学生的学习能力、自觉性和心理承受能力有一个恰当的估计。要恰当地估计孩子的能力，降低过高的学习目标，重视孩子的学习过程而不要太计较考试结果。

　　我们的孩子正处于人生的关键期，青春期的他们需要的是理解与交流，而不是物质上的满足。我想我们家长在忙于生活，生意和工作的同时，能否在这短暂的四十三天里抽出时间来经常和孩子谈谈心，了解一下他们的想法，关心他们目前的学习过程，经常鼓励他们。有时候，家长的一句话，一个眼神，一个动作都可能对孩子产生很大的影响。比如，某次考试考差了，他自己心理已经很难受了，假如我们再骂他/她，吵他或威胁他（如：中考要是考不上一中，就不让你读了等等），他/她的心理负担就越来越重。对学习可能会产生恐慌而失去信心。相反，假如我们心平气和地帮助他分析考差的原因，鼓励他不要因一次的失败就失去信心，只要继续努力，下一次就一定能考好。我想正面的鼓励和赏识是促使孩子成功的有效途径。

　　目前家长应注意的问题：

　　1、家长不要对孩子有过分的期待或埋怨，要多分关注与鼓励。

　　2、创造和睦、祥和、稳定的家庭气氛。中考迎考期间，一定要保证家里有个平和愉悦的气氛。各家有各家的矛盾，这本来没有什么奇怪的。但是在中考期间，父母间的矛盾再大也要暂时休战。不要为逞一时之意气，干扰了孩子的应考情绪。

　　3、尽量表扬孩子，孩子具有一定的自信心，才会肯去学习，要使孩子每天都感觉到他在学习上取得了一定进步，哪怕是改正一个缺点。

　　4、多关心孩子的学习内容和实际进步程度，家长要多询问孩子最近学习了什么，掌握得如何等。

　　5、多关注孩子的心理健康，多与学生交朋友，了解他们的心理想法。

　　6、平时与班主任、任课老师多多联系，沟通，及时掌握学生的情况，共同教育好您的孩子。

　　7、请家长控制孩子的零花钱。

　　8、加强安全意思，确保孩子的平安。