早晨:4点--4点半 起床(连续几天觉得太困也可以休息一天,看你个人安排)
我都是要了班级的钥匙,早晨4点半左右就到班级,就我一个人坐在教室里学习,非常舒服,早晨空气也好。到6点半左右,同学都开始来了,班级有人说话聊天,不安静的时候,就趴在桌子上睡觉。周末我一般都要睡懒觉,睡到9点左右。每天4点起床,一般坚持2,3天就睡觉一天。不要把自己搞的太疲累。
6点半--晚上8点半,在校学习期间,一定在上课的时候认真听课。不知道你们是否有午休,如果有中午睡觉时间,一定要好好睡觉,因为早晨已经起床很早了,下午会困。但是要注意利用课间休息时间学习,我一般除了上厕所,其他时间也不和同学闲聊,就是做题,因为课间很乱,不适合背题,适合做数学题,只要你思路进去了,就不容易被影响,一般一个课间可以做5-8道题。但是一天下来就是40-50道题。100天坚持下来,你就比别人多做了500道题,相当于多做了20套卷子。
9点下晚自习回家,看情况,如果很累就学到11点多睡觉,如果感觉还有精力就学到12点多,最好不要超过12点半,因为第二天要早起,不能太累。我有时候是连续2,3天都只睡了4,5个小时,然后就给自己在第三四天的时候休息一天,10点就上床睡觉,一直睡到第二天6点起来。
在睡觉之前,最好把你觉得不好记忆的知识放在床边,一直看到睡着。在睡觉前看书很有效果。
如果能养成睡觉前把一天所学知识想一遍,想不出来的时候看看书,早晨起来也想一遍是最好的,我个别的时候能做到。但是大部分时间坚持不下来,不过我有同学可以做到。你能做到最好,看你的毅力了!
周末如果学校放假,就给自己一个轻松的时间,我那时候是每个周六放假半天,周日全天上课,我周六中午放学就和同学去逛街,我们是女孩子,喜欢买衣服,我们每周都去买衣服,下午都是逛到4点左右才回家,父母给钱,在外面想吃什么就吃点好的。晚上回家看会电视,和父母聊天,到7点左右,还是学习。
与父母的关系很重要,我刚开始也是成绩不太好,但是我父母不骂我,他们会让我自己去考虑以后的路该怎么走,每次月考都不给我压力,非常理解我,他们总是说“只要你努力了,就不后悔,一辈子就奋斗这一年了!”。我中午晚上吃饭,都会和父母贪心,讲讲学校的事,同学的笑话等等。
1、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。
初三学年,应把重点放在课本上、课堂内。因为中考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。
初三学年,既是初中时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。初三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成”了。
2、知己
作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。
3、要求
列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。
附:暑假每日学习作息时间表 (可以根据个人的情况调整)
7:30 起床
7:40 洗漱完毕
7:40--8:00 听一篇英语听力
8:00 吃早饭
8:20---9:05 做作业【第一节课】
9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10:10---10:55 复习【第一科】
11:05--- 11:50阅读 【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】
12:00 吃午饭
12:30---13:30 午休 【午睡,实在睡不着的话休息一会】
13:40—14:25做作业【第三节课】
14:35---15:20复习【第二科】
半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】
15:50---16:35做题【做数学题,物理题,英语训练→完形填空,阅读理解等】
16:45---吃晚饭 自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
晚饭后---21.:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等
10:00 睡觉
扩展阅读:初三学生如何做好寒假计划
做好寒假学习计划表用最佳时间记忆
从一些中学了解到,有的初三生一到寒假就彻底放松,把学习完全忘到了脑后;有的则把学习安排得过于紧凑。其实这些都是不科学的。建议初三生做一个寒假计划表,用小本记下自己每天要做的事情,按照计划学习。
寒假里,初三生可自由安排学习时间,初三生利用记忆效果最佳的时段复习会事半功倍。起床后半小时和睡前半小时是记忆效果最佳的时段,初三生可以利用这段时间在脑海中过一遍当天复习的知识点,效果会更好。各学科的复习穿插进行,也利于提高效率。
寒假补习弱项提升综合成绩
中考看的是考试总分,考生各科成绩均衡很重要。初三生可以利用这个寒假纠正自己的偏科习惯。京翰教育中考辅导老师认为,纠正偏科首先要解决心态问题。很多考生数学不好,主要是害怕数学,认为自己没有数学天赋,学不好。其实只要努力,大部分学生的偏科现象都可以纠正过来。
根据期末考试结果,初三生要抽出时间认真总结教训,找出自己的强弱项,并强化强项,弥补弱项。弱项提高分数的空间很大,考生要认真分析自己弱项的问题所在,找到弥补的办法。除了在弱项上多花时间外,强项也不能放松。有的考生觉得自己平时数学不错,就很少花时间在数学上,结果到了中考时,数学成绩反而下降了。
阅读课外书留心作文素材
不少初三生对作文头疼的最大原因是觉得没东西可写。对此,京翰中考辅导老师提醒,寒假时间相对充裕,初三生要学会观察生活,积累作文素材。寒假中,初三生要有意识地思考一些问题,并注意积累,多看、多听、多想、多练习,提高观察、分析能力。
不少同学喜欢利用假期阅读课外书。建议初三生在阅读时可将一些有意义的素材记录在笔记本上,如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。
对于初三的学生来说,中考也仅剩5个多月的时间,因此寒假需要好好利用,复习巩固,弥补自己的薄弱之处。那么,寒假该如何安排自己的学习计划呢?各门功课的复习应该注意些什么呢?
合理制定学习计划
人教梁老师认为:“目标是行动的.导航灯,学习应该有明确的目标与合理的计划,并付诸行动,这样才会向着成功彼岸一步步靠近。”
寒假虽然时间不长,但为高效利用更应制定学习计划。首先要做到计划切实可行,每天都有计划,但并不是说寒假里不可以有一丝放松,甚至大年初一、 除夕之夜也要安排计划学习,这样就不太妥,可以把这段时间作为自己前期努力学习完成计划的奖励,同时也放松一下,减轻压力。其次,计划的制定要根据自己的 学习情况合理制定。把自己的薄弱科目作为重点复习对象,分析原因,到底为什么这门课成绩差,然后根据分析结果,制定相应的对策。最后,计划的实行,还需要 有环境的保障,可以跟父母协商,为自己创造一个良好的学习环境。
寒假复习中,各门功课应该根据自己的情况有所侧重,人教梁老师特意提醒各位学子要注意以下几点:
语文:注重积累作文素材
寒假里最好每天写一篇日记或者练习一下作文,有意识的去搜集一些写作素材,这段时间在家学习,学习方式及时间都可以自由安排,比如说你可以在网上搜集一些好的作文素材,热点话题。不少同学喜欢利用假期阅读课外书。人教老师建议,在阅读时要将一些有意义的素材记录在笔记本上,如一些名人名言、时事知识、历史人物故事及成语典故等。这对写好作文有帮助。
英语:阅读时刻不能放松
英语的阅读始终是重头戏,而阅读的提高要靠日积月累的功夫,在寒假里要每天都要阅读练习,做题时要卡好时间,在固定的时间内答题,答完之后要将 阅读理解中遇到的障碍一一解除,养成多查字典的习惯,词汇的积累在阅读中中进行效果很好,人教梁老师认为,词汇放到阅读中学习有具体的语境便于理 解,在阅读时不认识的单词作为障碍,印象相对比较深刻些,尤其是有着关键意义并常出现的生词是有必要记忆的。可以在寒假里扩充一下自己的阅读词汇。
数学:弥补不足专项提升
寒假中,对于数学复习要有针对性与重点性,如果基础不错,可以利用假期全面提升一下,做一些专题方面的训练,多做一些题是很有必要的,如果基础 不够好的话,可以重点补一下,首先要有正确的心态,相信自己一定可以的,遇到困难要努力去解决,不要逃避。数学的复习,要建立自己的错题本,定期复习一下 错题本上所积累的知识,知道真正消化弄懂为止。
寒假虽然短暂,但一定要引起重视,要有学习目标,然后根据自己的情况制定出适合自己的每天的学习计划,心存信念,时刻告诫自己要完成计划,同时也要劳逸结合,多跟家长、老师沟通,调整好自己的心理状态。作为家长,也要为孩子创造有利的学习环境,督促孩子完成学习计划。
语文:
1.建议假期期间多看书和读物(养成做读书笔记的习惯)。
2.语文不适合盲目做题,可以背6册书的一些重难点的古诗词。看一下翻译。翻译不用全部都背,背一些重点、难点就可以。
3.可以写3到5篇寒假趣事类似的作文,可以上传到黄冈网校的写作天地,让我们黄冈老师给你评评。
数学:
1.做寒假作业的过程中发现自己的不足,及时到网校复习和巩固。另外不及格的同学把书本上的课后题重新做一下然后看网校知识强化和在线测试。学习可以的学生可以根据自己的学习情况对知识进行查漏补缺。
2.仔细的看一下以前的错题本。
3.把课本的公式概念过一次,很必要。因为你要记住了才能够运用。
英语:
1.对于阅读理解不是很好的学生,建议买几本适合自己水平的英文读物(不带汉语)
2.如果你想要提高听力,网校的听力教室很有用。
3.每天早上可以利用30分钟时间把你的英语笔记的语法和短语背一下,每天就记5个短语,2个语法,到中招考试时英语满分很有可能
政治:
1.要多关注实事
2.把课本的知识点归纳一下,主要讲的是什么样的事件等等,可以参考网校的知识强化。
3.也可以利用这个假期多看点这方面的书。
物理:
1.基本概念很重要,很多东西都是同类变式,万变不离其中。
2.物理可以参考数学的方法。
化学:
1.化学可以说是理科中的文科,化学是需要积累的,比如书本中的公式、反应的现象、药品的颜色、实验注意事项等等
2.做一些综合的实验题参考网校的中考解析题。
3.回归课本
强调:不管是哪一科,都不要离开课本
1、理规划时间,制定学习计划
放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最薄弱的课节,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。
2、确定学习目标,攻克薄弱环节
今年的寒假假期较长,但是目标也不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。相信明年开学同学、老师定会对你“士别三日当刮目相待”。
3、理规划时间,制定学习计划
放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。
每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,例如:{早上2个半小时,中午2个半小时,晚上1个小时}学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持,你的成绩不会没有进步的!
不要忘了,一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。
4、确定学习目标,攻克薄弱环节
如果想真正有收获,一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。
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