学习计划合集九篇

学习计划 篇1

　　很荣幸能担任班级学习委员一职。通过对这几周工作经历总结与反思，我对本学期工作有进一步的认识，并且分析出本学期的大致工作方向，竭力在这学期的工作要有所完善，做到最好，在做到锻炼自我能力之余要尽心尽力服务于同学们。以下是我本学期工作计划初步设想：

　　1、纪律：

　　维持课堂纪律，保证上课质量，争取让每一个同学都能听好课，完成老师交代的作业。严抓出勤率，以身作则，对无故旷课，经常影响上课纪律的同学，做好思想工作，让同学们从思想上认识提高，变被动为主动，积极参与老师与同学间的互动。

　　2、与老师，同学交流：

　　作为学委，一个重要的职责就是带动全班同学积极学习，因此，我应及时收集同学们在学习中遇到的困难，向老师反映，以求得到解决，同时也会与老师交流同学们的一些关于促进教学的建议，能使教与学能够顺利高效地进行。当遇到问题和同学有不了解的地方时，都要去老师处了解情况，尽快解决问题，不因此影响到正常的学习。还要深入广大同学中，认真听取同学的意见、建议和要求，为同学们服务。

　　3、活动：

　　（1）积极开展主题班会，老师与同学一起分析学习上的漏洞，讨论并解决学习上的问题，增进老师与同学间的关系。

　　（2）密切关注学术性讲坛活动时间，组织同学增加课外知识，开阔视野。

　　（3）随时考察同学们对高等数学，英语等学科的学习，组织小型考试，掌握班级同学学习进度。

　　（4）定期组织观看英文电影，丰富同学们课余时间的同时，又能提高英语口语水平。

　　（5）经常与班委会及团委会的同学交流，对班级现状进行及时的分析，保证班级的良好运转。

　　总之，作为学习委员，不论在生活，学习，还是工作上，都要以为同学服务为宗旨，努力提高自身素质，为全班同学的学习贡献一份力。

学习计划 篇2

　　一、暑假目标：

　　1.提高自己在语文、数学等方面的学习能力。

　　2.加强运动，提高身体素质。

　　3.学会做简单的家常菜。

　　二、具体措施：

　　1.针对自己对薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。

　　2.在家长的指导下，写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每天复习进度的明细内容)

　　3.对练习卷上正确的题目进行整理，确认自己已经掌握了哪些知识点，具备了哪些运用能力，树立自己对本学科的信心。

　　4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)

　　5.遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点，然后可以请老师一起帮助解决。

　　6.每周两次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自己的学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序)

　　7.每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，渐渐地形成解题方法的量的积累。

　　8.一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也可以听音乐等，做自己有兴趣的事)

　　9.一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。

　　三、时间安排：

　　1.一星期学习五天，上午2.5小时，下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。

　　2.每天的3点以后是运动或做家务的时间。(也可以安排一些合适的娱乐活动)

　　3.双休日去看一些有益的展览会，或参加一些有益的社会活动。

　　四、督促自律：

　　1.设计好每天的生活学习评价表，对自己每天的生活、学习作好评价。

　　2.联系合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。

　　五、家长督促：

　　1.家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度，及时帮助解决执行中的困难。

　　2.家长在帮助学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。

学习计划 篇3

　　不知不觉，新的学期已经跨着大步向我们走来，新的学期已经开始了，这可是我们在小学生活的最后一个学期。为了在小学时期不留一丝遗憾，让小学生活成为我们美好的回忆，为小学生活画上一个圆满的句号，我现决定制定新学期学习计划如下：

　　1、每天早上6点钟准时起床，先读15分钟的英语课文，再读15分钟的语文课文。读书时，力争做到：不多一字，不少一字，不倒一字，还要做到吐字清晰、语言流畅。

　　2、每天按时到校，不迟到，不旷课。

　　3、每天上课仔细听讲，积极发言，做好课堂笔记，课后及时复习，做到当天所学知识当天清，并认真完成作业，不马马虎虎、拖拖拉拉，写完作业后要认真检查，力争不出现问题。

　　4、学习新课之前一定要好好预习，以便在第二天上课时做到“心中有数”。

　　5、每天放学按要求站好路队，回家路上不乱跑，不和同学打闹，要注意安全。

　　6、每天阅读课外书40分钟，做好读书笔记，每看完一本课外书，写一篇读后感。

　　7、要尊老爱幼，尊敬师长，还要乐于帮助别人，时刻遵守学校的一切规章制度和班级规则。

　　8、要想做一个优秀的小学生，同时我们还要做到讲文明、诚信、美德。

　　虽然一个学期是漫长的，却也十分短暂，我要把握好每一天，拥有一个充实的、快乐的学期！

学习计划 篇4

　　从读书到现在我从来不知道去安排时间，想玩的时候就玩，想学习的时候就学习。所有对于学习都不是很积极，不喜欢学习，但经过家人和老师的监督下，我现在已经改变了我的状态，学会做个快乐的读书人，快乐的学习，针对自己的不足，定好学习计划。

　　1认真专心致志的完成作业，以端正求学的态度对待每一门功课。

　　2没填写完成作业后，复习当天的学习的内容，将当天的学习内容牢牢记住，并预习第二天的上课内容，为第二 天的积极发言做准备。

　　3但遇到自己不会的，不懂的问题时，要及时的请教老师，知道自己将这个问题弄明白的时才能罢休，坚决不能不懂装懂。

　　4每天晚上睡觉前听30分钟的英语，训练自己的听力。

　　5在考试的时候，认真对待每一道题，简单题也要重视，难的题腰包提读懂，不能轻易放任何一道不懂的题。

　　6要做到上课时认真听讲，积极发言，不做小动作。争取将老师上课讲的内容全部消化掉，思想要与老师的思想同步。每天按时整理课堂笔记，丹田内容当天复习，当天掌握。现将基础知识做好，弄明白，之后在基础知识好的情况不做一些专项训练。重点的学习内容由难到易逐一解决。

　　7每天按时朗读三篇作文，增加词汇和多学习一些好句和好段，以防在考试当中应频凡而扣分。

　　我相信只要努力在努力，勤奋再勤奋，争取向最高的境界奋斗，一定可以完成。

学习计划 篇5

　　1:身体活动与身体锻炼的异同：

　　身体活动：是由肌肉收缩产生的、具有明显身体位移的并导致能量消耗高于休息时新陈代谢水平的身体运动。

　　身体锻炼：是指以增进身体健康为目的，以身体运动为内容和手段，有计划、有组织、重复进行的，具有一定强度、频率和持续时间的身体活动。

　　身体活动要素：由骨骼肌产生的身体位移；引起能量由低向高变化的消耗；对体制有积极影响。

　　身体锻炼要素：有计划、有组织、重复进行的身体活动；主要目的是增强体质，增进健康；由大肌肉群收缩引起，具有明显的身体位移；以身体运动为内容和手段；具有一定的强度、频率和持续时间。

　　最大区别：活动内容。

　　2：锻炼心理学研究的四个核心问题：

　　?为什么要锻炼（强体、健康、丰富生活、增交流）；?谁能够坚持锻炼（环境、心情、性格）；?怎样科学锻炼；④如何让更多人参与体育锻炼（心理、社会因素、生物性）。

　　3：心理健康的评价标准：

　　有足够的自我安全感；能充地了解自己，并能对自己的能力做出适度的评价；生活理想切合实际；不脱离周围现实环境；能保持人格的完整与和谐，善于从经验中学习；能保持良好的人际关系；能适度地发泄情绪和控制情绪；在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥个性；在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本要求。

　　4：怎样锻炼才能获得较大的心理效应：

　　选择令人愉快和有趣的活动；选择有氧练习或有节奏的腹式呼吸的活动；尽量避免竞争；选择自控性的身体活动；负荷强度中等为主，心率保持在120左右；每次锻炼时间20—30分钟；长期坚持，养成习惯。

　　5：体育锻炼对人格的影响特点：

　　6：A、B人格行为特点：

　　A：经常性的时间紧迫感、过高竞争性、易唤起敌意感

　　B：时间观念淡薄、轻松自在、与世无争；

　　研究调查：A型性格在大学生中相当普遍，男生比女生更严重；通过太极拳教学可有效改善大学生A型行为的倾向。太极拳的绵缓、舒展、柔和、圆润、轻灵的动作节奏与时间紧迫感、烦躁易怒、行为急促等行为表现正好相反。

　　7：锻炼成瘾：是指个体对有规律锻炼生活方式所产生的一种心理生理依赖。

　　区分锻炼成瘾：

　　归因：积极锻炼成瘾的人能够控制锻炼行为；消极锻炼成瘾的人则收到锻炼行为的控制。 差异：锻炼成瘾着锻炼后更难以休息，并产生更多的压力；参加体育锻炼后才可以体验到高度积极的情感；当错过一次锻炼机会后会产生高度的抑郁、焦虑和愤怒等情绪体验；为完成某项锻炼计划倾向于忽视申通的不是、疼痛和伤病。

　　8：如何控制紧张情绪：坦然面对和接受；做一些放松练习；深呼吸；转移注意力；冥思；

　　做与当前行为无关的活动。

　　9：锻炼行为的激励策略：行为矫正策略（提示、订立契约列表统计出勤和参与情况、奖励出勤与参与；提供进步的反馈；）；认知—行为策略（目标设置、联合与分心）；决策制定策略；社会支持策略；生态学策略；内部动机策略；

　　10：健康信念模型构成因素：

　　认识到某种疾病或危险因素的威胁及严重性；认识到采取某种行为或戒除某种行为的困难及益处；对自身采取或放弃某种行为能力的自信，也称效能期待或自我效能。

　　11：健康信念模型取决因素：

　　至少中度的动机，让健康问题凸显出来；对疾病的威胁进行评估；是否具有如下信念，即潜在的或已经存在的问题是可以预防、可以控制的；出现激活或引发行为的其他暗示，让个体促进健康的意识觉醒、

　　12：影响改变自我效能因素：成功体验、替代经历、口头说服、身心状态。

　　13：自我效能感影响方面：个体所选择的行动、采取行动时所付出的努力；面临失败或负面结果时的坚持性。

　　14：老年人不参加体育锻炼的原因：

　　缺少一起锻炼的伙伴；没有自己喜欢的锻炼方式；不能更方便的看电视；对受伤的恐惧；锻炼地点太远；先前锻炼经历的肌肉酸痛和不适感；锻炼的单调性；没有锻炼的充裕时间；锻炼不能够减轻体重；锻炼像工作一样繁重；没有锻炼的必要。

　　15：老人参加体育锻炼的原因：

　　提高技能，保持或促进身心健康；社会交际；消磨时光；获得技能；追求美；获得快感。

　　16：知识能力构成具备能力：

　　专项运动技能和专业理论知识；交流和沟通能力；健康体质评估；运动处方的制定。

　　17：个体和团体锻炼指导的异同：

　　锻炼着的需要和评估；人际关系的沟通；锻炼目标的设置；个体与团体锻炼知道的心理原则；

　　18：个体锻炼指导的心理原则：锻炼计划的针对性；尊重和保护锻炼着的隐私；和锻炼着建立恰当的人际关系；

　　19：团体锻炼指导的心里原则：锻炼团体凝聚力的重要性；锻炼团体的组成；锻炼团体你呢个距离的培养途径。

学习计划 篇6

　　1. 做好本职工作力争有所突破，有所创新。对学习部承办的活动，要紧贴学生时代，紧扣专业特色，同时也要加强与其他部门的合作与联系，力争在部门与部门间的配合中更好地完成各项工作。

　　2. 注意部门团队精神建设，充分调动新干事工作的积极性和提高新干事的办事能力。同时也要定期召开部门会议，及时分配好各项工作，及时反映问题，交流意见，制定出更好，更具体的计划并落到实处。

　　3. 举办一些有意义有创新的活动、

　　1）要组织一些与我们学习，我们的专业或对我们未来的发展方向有关有意义的活动。如演讲赛，等这些可以锻炼并提高我们的世面稳定性和口语表达能力等等。再如我们也可以举办一些专业案例分析活动，旨在提高全系同学对专业课程的理解，引导同学们更好的去学习和发展，并为同学们提供展示自我风采的舞台。

　　2）为了使08届新生对我校，以及自己的专业有个大概的了解本部特打算在进期举办一次新老生经验交流会，目的也是为了希望使新生尽快的适应现在的生活，及早正确的定位，避免走弯路，走错路。

　　3）本部要事先为我们生活日常生活的中一些有意义，有价值值得我们纪念的日到来之前准备庆祝活动来欢迎它，让干事们体会到部门的温暖，从而提高他们的凝聚力和强烈的归属感。

　　本学年工作计划如下、

　　一、学生手册知识竞赛 （已结束）

　　为使08级新生更好的熟悉教育法规和学校的各项规章制定，我管理系团总支、学生会举办“学生手册知识竞赛。”市场营销、工商企业管理、物流管理、物业管理和国际贸易的08级新生全部参加此次竞赛。

　　通过这次活动，同学们更进一步了解学院的各项管理条例，从而让同学们更坚定做一名优秀英才的信心。本次活动的举办也激发同学们力争文明班级，更建和谐校园的斗志。

　　二、辩论大赛（已结束）

　　为进一步增进大家的相互了解，丰富大家的课外生活，提高同学们思维的缜密性，锻炼大家口才与语言能力、思维反应能力以及逻辑推理能力，进而提高同学们的自身文化素质，增强同学们的团体意识。学习部将开展主题为“雄辩大比拼”的辩论赛。

　　三、演讲比赛

　　本次比赛标题为《让世界充满爱》，以XX年中国所发生的雪灾和地震为题材，以08级新生为主要参赛对象，以发掘人才，锻炼新生为主要目的，由系老师，部长担任评委，让选手以演讲的方式来展示自己的才华，实现自己的梦想。

　　比赛结束后，“中国坚强！中国加油１发自大家内心的呼喊，是整个比赛推向高潮，让同学们将关爱延续下去，让关爱为生命加油！

　　四、以“我行我秀”为主体的专业知识辩答大赛

　　xxxx以专业案例材料分析为主体，对方案进行辩解、分析目的是提升08级学生的专业知识能力，提高他们的分析组织语言能力，丰富学生校园文化生活，营造一个爱学习，勤学习的学习氛围。

　　五、书法比赛

　　此活动会与宣传部一同开展，进一步培养我系学生对学习的热情，营造浓重的学习氛围，充实学生的校园文化生活，同时给学生一个展示自我才华的平台。

　　六、象棋比赛（重点）

　　此活动在上一届之中有不同反响，各班级积极参加活动，因此我部决定继续开展，提高学习氛围，陶冶学生情操。而且与大一与大二一同参与，给他们一个互动的机会。

　　七、为更好的进行信息反馈，搭建好老师和学生之间的桥梁，学习部将在学习检查中，及时传达信息反馈精神，以便于沟通和交流。让老师能及时了解到同学的学习面貌与精神，有针对的进行教育，指引。

　　八、为期中、期末考试作好准备。通过宣传板、广播等方式，加强考风考纪建设，坚决杜绝考试作弊。并保持学院的优良传统，适时的为学习有困难的同学做好答疑解惑工作。

　　九、积极协助系老师做好其他日常工作

学习计划 篇7

　　前--制定计划

　　我们学习中经常存在面对众多科目，但不知道自己该做些什么的情况。因此，在确定参加某一类学习时，就要做好学习计划。鉴于此，每一位同学都应该针对自己的情况制定一份详细的学习计划，按照计划逐步推进自己的学习。计划的制定一定要有其严肃性，能克服的困难尽量克服，避免随意调整。

　　中--执行计划

　　计划制订虽然重要，但是更为重要的是执行。学习过程中，应不断检查自己的计划执行情况，有延误的一定要及时补回来，否则计划就会演变成画饼充饥一样自欺欺人，学习也就会越落越远;如果感觉学习没有进展，需要结合自身的情况查找原因，可能是学习方法不得当，此时不妨改变学习方法，调整学习方式;或者是由于学习状态不好，在这种情况下，先别着急追进度，可以通过体育运动、合理作息、放松心情等方法调整学习状态。

　　在学习的过程中，首先，需要通读、精读教材，对于重要的知识点要反复研究练习，以达到熟练运用。对于教材中琐碎、繁杂的知识点，要善于梳理总结，切记死记硬背，因为一本书下来，需要掌握的知识太多，因此，需要将老师给我们梳理总结的内容添加上具有自身特点的元素进行记忆，最终变成自己的。其次，选择适合自己的辅导资料，反复强化练习，学习不能盲目地搞题海战术，选择应试辅导资料很重要，针对各类辅导，网校均出版了相应的'辅导资料，辅导书中对重难点进行深入分析，结合练习题目归纳总结，提示要点，学习应用性强。大家在做题时应独立完成，在保证质量的前提下提高速度。最后，在冲刺阶段学习时，在把握大块重难点的同时，不要忽视细节内容，因为细节的知识点对于考试的成败起着举足轻重的作用，很多细节琐碎的知识点难度不大，容易理解，但我们在学习的时候对其不够重视，导致考试时丢失分数，因此在学习的过程中应将这部分内容实时梳理总结。

　　后--总结和思考

　　学习计划执行一段时间后，我们需要进行总结和思考。总结一下学习是否充分，时间安排是否合理，确定是否因生活中其他事情影响学习，总结通过对各科的学习是否形成了完整的知识体系以及掌握程度如何，思考在学习一段时间后，是否存在更为高效合理的学习方法、是否存在快速调整自身状态的方法等。通常情况下，只有经过总结和思考，才有可能找出学习过程中存在的各种问题，才能不断改进、更好的执行学习计划。

学习计划 篇8

　　一、指导思想

　　继续以"一切为了孩子的发展"为宗旨，教师要在不断的学习和教育实践中提高自身素质，并善于将现代的幼儿教育观念渗透于教育行为中，要珍重幼儿的生活价值，要尊重幼儿的主体性，要为自己找到角色定位。我们要在学习中得到调整，在调整中得到发展；我们要勇于尝试，积极创造。同时要尽最大努力争取家长力量，将我们的教育教学及教研工作推上一个层面，使我园的保教工作获得最高的质量，最佳的效果，为幼儿一生的学习、生活、发展打下基础。

　　二、要求与措施

　　1、通过学习、教育、抽查、督促，提高教师对幼教改革的认识，增强教师敬业精神和责任感。结合我园教育教学的水平与教师的实情，有的放矢地提高教师的自身素质（健康的心理、正确的教育思想、一定的文化素质和熟练的技能技巧）使之真正落实到实处。

　　（1）深入学习"幼儿园工作规程"、"幼儿园教育指导纲要"（试行）和"广东省课程指南"等理论，根据我园所存在的具体问题，逐个领会、逐个运用、逐个转化。

　　（2）提倡教师职业道德，发掘我园热爱幼教事业，具备高度责任感和敬业精神的典范，给予发扬光大。

　　（3）强化教师教育观念向教育行为的转变。

　　①树立以幼儿为主的观念，变静态的作息制度为动态的作息制度。

　　②树立以教育贯穿一日活动中为主的观念，打破以上课为主的习惯。

　　③树立以面向全体幼儿全面发展的观点，按幼儿的不同差异，进行因材施教。

　　（4）加强教师自培工作，使每个教师的文化素养和专业技能技巧在原有基础上得到不同程度的提高。

　　① 定期组织专题讲座，通过研讨，解决在教育教学中出现的各种问题，提高教师实际操作能力。

　　② 以普通话的培训为基点，每位教师要熟练掌握汉语拼音的拼会有表情、流畅地朗读诗歌和讲述故事。琴法以自弹自唱和即兴伴奏为目标；舞蹈以基训和创编幼儿舞蹈为主；美工则着眼于教

　　玩具的动手能力。

　　③ 定期邀请陈老师辅导写作，每月的教育笔记、信息采集要主题突出、文笔通畅、内容丰满。

　　④ 为教师创设自学的环境和条件，每月定期去书城；每周定期开放图书资料室。

　　2、 加强教研学习的力度，采揉种教研形式，提高教师专业理论知识和组织教学的教育技能。

　　（1） 始终讲究园与园、部门与部门、阶段年龄组与阶段年龄组、班与班、班内成员间的团队作用。教研组长要以积极向上的精神状态投入到各项教研工作中去，并能起到表率作用。

　　（2） 坚持每周以大、小教研的活动形式，研究教育理论、教学重点、难点及教育教学的领导方法；交流工作中的经验和困惑；探求学科设计、自评、互评及修正等问题。

　　（3） 围绕教育观念向教育行为转化诸方面，各阶段确定专题、积累资料、写出相关的论文，每位教师一篇。

　　（4） 继续规范各类计划的书写，并要求做好记录，重视资料的积累工作。

　　（5） 开辟三个园地"教研信息园地"、"家长园地"、"幼儿成长园地"定期更换，及时传递我园教改动态。

　　3、树立大教育观，重视家长工作与家园联系，建立起家园联系的桥梁。

　　（1） 继续探讨并努力做好家长工作，通过日常性、阶段性、家长参与、家长委员会等多种形式的家长工作，增加家长对本园方方面面的了解与支持。

　　（2） 办好家长园地，写好家园联系手册，发挥其反馈功能。

　　（3） 定期向家长宣传育儿信息、更新家长的教育观、儿童观、提高家长的育儿水平。

学习计划 篇9

　　为进一步丰富同学们的校园文化生活，努力营造积极向上、健康文明的校园文化气氛，体育部将通过开展丰富多彩的体育活动、娱乐活动来陶冶同学们的高尚情操，展示同学们的体育才华，分享个人的技能特长，让广大的同学们热爱体育、热爱生活、融入一个大集体！

　　具体工作计划有：

　　一、九月上旬：做好“迎新生”入校工作，把老师安排体育部份内的工作坚决做好，并积极协助其他部门工作，尽力把每名新生安排到位。刚开始就要做到让新生对本院的学生会感到有责任心、有威望、热情高的目的，让更多的有责任心的新生积极报名学生会。

　　二、九月下旬十月初：把“学生会纳新”工作做好充分准备，严肃做到“公平、公正、公开”制度，让每位学生感到满意，让每位老师感到满意！

　　三、十月下旬：如果能策划开展一场“舞会”的话，体育部将积极参与当中，舞会前积极把场地布置安排工作做好，维持好场内秩序，积极带动每一位在场者参与之中，坚持做到体育部无一人提前离场，做好收场工作。

　　四、十一月上旬：“迎新篮球赛”开赛前积极备战，做好各项准备工作，安排好各场赛事顺序，积极协助其他部门工作，把每场篮球赛顺利开展，也要做到“公平、公开、公正”制度，注重安全问题，让“迎新篮球赛”取得圆满成功。

　　五、十一月下旬：“迎新晚会”开展前积极配合其他部门进行宣传，让每位热爱表演、有才艺的学生积极参与晚会中，做好各项准备工作，管理好场内秩序，做好“干干净净的来，干干净净的走”的卫生要求，把每年一度的“迎新晚会”开展的更加精彩，更加辉煌！

　　六、“乒乓球羽毛球比赛”、“三人篮球赛”、“趣味运动会”积极主动拉赞助进行开展，尽量减少体育学院的费用开支问题。把每场赛事做到圆满！争取搞一些创新！

　　七、做到“计划---工作---总结”方案：

　　通过各项工作的科学准备与计划，做到各个突破。

　　目的：

　　同时做到行之有据，事后总结，为今后工作开展积累经验和教训。

　　具体措施：

　　在进行各个工作前做好书面计划，工作事后书面总结，使体育部工作资料化。