早上:
7:00准时起床,养成早起的好习惯。
7:10~7:40刷牙吃饭,早餐必吃。
7:50~8:30复习已学内容或学习新的知识。
8:30~9:00休息半个小时,根据自己的喜好安排活动,如看电视、玩游戏等。
9:10~10:00看课外书,增加自己的阅读量。
10:00~11:00学弹钢琴或者其他特长。
中午:
11:00~11:30吃饭,不许以零食代替午饭。
11:40~2:30午间休息,午睡40分钟。
2:30~3:30阅读英语书籍,并摘抄好词好句。
3:40~4:30做数学算术题。
4:40~5:30看动物世界等学习栏目的电视。
5:40~6:20与家人一起吃晚饭。
晚上:
自由安排:根据个人的情况,继续学习、做一些喜欢的事,或者帮妈妈做力所能及的家务劳动等等。
注意:早点睡,这样第二天才会有精力继续学习。
此外,下面的一些计划,可根据个人情况采取。
1、参加特长培训班或者补习班。
2、做有意义的公益劳动,如植树、去老人院看望老人等。
3、学会一项家务技术或其他的小技术,如洗衣做饭···
4、改掉一个坏毛病、缺点。
5、读一部好书,写出读后感,并与家人分享。
6、观察身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章。
7、看一部好的电影,写一篇观后感,并与家人或朋友谈论。
8、学会唱一首歌,并欣赏其歌。
9、试着克服一个自己曾经不敢做的(好)事、提高自信心。
10、交一些新的朋友,丰富自己的生活。
11、要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料、字体要工整。
12、也不要忘了读一读本学期的科目书哦! 每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲在家里。
13、天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果。
14、多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。
其他:根据具体情况,灵活安排。
以上学习计划请老师、请爸妈和同学们监督按计划进行。
1、早晨合理安排30分钟读一读英语
2、利用上午2节课的时间分别独立完成2科寒假作业
3、中午适当午休
4、和上午一样,利用下午的时间做些寒假作业,但是不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情,但要控制在半小时的时间里
6、晚饭之前是自由活动的时间,可以看电视等,但要看看新闻。
7、读一些好的小文章,写日记或是读后感,或是精彩的摘抄
8、每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内)
9、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上 19:30-21:30。
10、既不要睡懒觉,也不要开夜车。
11、制定学习计划,主要是以保证每科的学习时间为主。如果在规定的时间内无法完成作业,应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
12、晚上学习的最后一个小时为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
13、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
14、若有自己解决不了的问题,千万不要死抠或者置之不理,可以打电话请教一下老师或同学。
7:00起床
7:20洗涑完毕
之后跑步:绕楼2楼(7:20————8:00)
8:05吃饭
8:20———8:50背单词
8:55———9:25背课文
9:35———10:35数学
10:45———11:45英语
11:45———12:00课外书
12:00———13:00午休
13:10———14:10化学
14:20———15:10物理
15:20—16:20语文
16:20———吃晚饭前free
吃完饭后—21:00六科任选
21;00—22:00电视,电脑,课外书
以上的寒假学习计划表只是一个参考,高一学生具体的寒假学习安排还要根据自身的情况来制定。
寒假生活开始了,各位同学一定对自己的寒假生活有一些自己的想法和安排。很多同学都是在寒假刚开始时想法颇多,但是随着寒假的推进,寒假刚开始时的那些想法就逐渐在脑中消失了,寒假过成了每日吃喝玩乐、昏睡无度的日子,到了临近开学,才发现自己该做的事情没有做,想做的事情已经没有时间做了,自己都感觉这个寒假过得一无所获、无聊乏味。那么如何才能让自己的寒假生活过得轻松愉快又有意义呢?
一、制定寒假活动计划表
首先就是要把我们寒假刚开始的各种寒假安排的想法落实到纸面上,自己制定一个寒假生活安排计划表。这样,就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于我们对寒假活动安排的条理性和次序性。
我们可以把自己这个寒假大概想做的几个主题活动写出来。比如,帮助家里多做些家务劳动;看完两本作文书。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配,因为我们都知道长时间做一个活动,容易身心疲劳。比如,你可以让自己每天练钢琴1。5个小时,然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目,接下来安排家务劳动或一些简单的`健身活动。
二、安排好寒假的学习活动
寒假期间,老师要求同学们完成寒假作业,这是我们寒假里必须要完成的,我们要在活动计划时首先考虑进去,比如我们可以每天用一个小时完成学校要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完,期盼着寒假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩,这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动,刚开始几天的过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,我们学得一知半解,不够扎实。几天学完之后,就疯玩再不复习了,这样记忆的效果不好。
三、做一些自己想做的事情
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用寒假时间学习一些新技能,比如学绘画、学打球、学舞蹈等。所以,我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习,保证学习的效果。寒假应该是轻松愉快的,我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到寒假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、运动和饮食
寒假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象,所以寒假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。每天的睡眠时间不宜过多,一般每天不要超过10小时,有的同学觉得反正没什么事情可干,还不如睡觉,这是没有提前制定寒假生活计划的后果。另外提醒同学的一点是,不要觉得是寒假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天补觉。这种现象严重的会导致精神不振、身体不适、身体抵抗力下降等,所以我们要养成早睡的习惯和午睡的习惯。
当然寒假期间还要给自己安排一些适当的体育运动时间,或者每天晚饭后外出散散步也好,总之,不要寒假整天待在家里不动,适当出门伸伸胳膊,活动一下腿脚,呼吸一下室外空气对身体有好处。
饮食也是我们要注意的,要按时吃饭。我们的同学由于自由在家,所以吃饭也不按时吃了,中午父母不回来吃饭,就干脆不吃,找点零食充饥。当然还有的同学在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干净净,吃东西无所节制,这样也是不行的。开学的时候,我们会发现有的同学感觉一下子瘦了下来,有的同学感觉突然胖了一大圈,多半就是这个原因。五、读读课外书
在寒假里读一两本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书,精读,体会。书是人类最好的朋友,我们在读书中可以增长知识,开拓眼界。多读书,读好书的作用不可估量。
在学习的投入总是让人忘记了时间的存在。在努力和拼搏中,不知不觉,高三的第一个学期已经成为过去了。
作为一名高三阶段的学生,对于现在课程的学习和进度我们的是一点也不敢怠慢!眼看着高考倒计时的缩短,我们心中也个个心急如焚。只能在学习上一再的努力,更多的付出。
眼下,高三上学期的结束的,意味着我们将进如最后的一个高中寒假。尽管寒假较短,但在这个时候却还要分心放假,真让人担心万一自己在假期里松懈了怎么办!当然,也正是为了不让这样的事情发生,我在此对自己寒假的学习制定如下计划:
一、思想态度
寒假的时间并不长,但这样短暂的放松反而更容易影响到学习的心态。为此,在这个寒假里,我首先就要在思想上做足准备,明确自己的目标和目的,不能轻易受到其他事物的打扰。
第一,不能将这看做是一次假期,而是一次珍贵的自习机会,让我机会好好的反思回顾过去的学习,并对自己进行梳理。
第二,要与父母做好沟通,父母经常关心我的生活,但在学习上我也有自己的节奏,提早和父母沟通,避免自身不必要的活动的安排。
第三,管理好自身心态,在家中学习最大的弊端就在于生活中有太多的诱惑,我必须尽早的认识到这些,并及时的摒弃,值保持适当的调整和放松,对自身严格管理。
二、实际计划
寒假中在家,有很多的弊端,也无法轻易的找老师请教。但同样的,也有时间安排宽松,灵活,可以让自身随意安排的优势。为此,我将自己寒假的每天做了如下规划:
一、早晨:x点起床,整理好卫生后开始背单词和语法。在x点早饭后进行默写牢记。
二、上午:上午的时间思想比灵活,适合对数学等科目进行分析和锻炼。同样,我在这个阶段的要多准备一些题目,并根据及的错题集去进行反思,针对自身不会和不足的题目去重复锻炼,让自身得到充足的锻炼。
三、中午:休息,进行一些优秀作文的阅读,放松上午紧绷的思想。有空闲的话也可以阅读一些英语文章,了解自身在单词上的空缺。
四、下午:开始对语文、英语以及其他科目进行梳理,在梳理上,要认识自身的不足,做好详细笔记。
五、晚上:睡觉前的时间用来完成对应的作业,反思自己一天来复习的不足,如果出现问题要及时处理。但要在规定的时间及时的入睡,保证第二天的学习效率。
以上就是我在寒假的自我计划,这次的时间很短,我要抓紧梳理知识,并积极的改进自身梳理出来的问题,认真预习准备下学期的学习,做好对接准备。
高考已经不远,接下来我会以最高的要求和态度完成自身的学习!这三年的努力一定会有最好的收获!
一、每天写两篇寒假作业,完成老师的作业。
二、每天写一篇字贴,练练自己的铅笔字。
三、每天看一小时书,提高自己的知识量。
四、每天继续做一篇口算,提高准确率,改掉马虎的毛病。
五、每天继续坚持写博客,提高写作水平。
六、每天玩半小时摩尔庄园,劳逸结合。
七、每天继续练琴,自己作作小曲子。
八、每天坚持听说英语,提高英语口语表达能力。
九、每天画幅小漫画,写些自己的心里话。
1、每天上午读10分钟作文,抄写喜欢的段落。
2、每天下午读课外书20分钟。
3、每天写两页寒假作业,上午、下午各一篇。
4、每两周一篇作文(其中两篇内容不限)。
最后,老师提醒你:开学要记得带全以下资料:
1、《成长记录册》(需填写完整)
2、写话本,摘录本,寒假作业;
3、古诗背诵表格
4、抄写词语本(低于83分者)
祝同学们春节快乐!
过一个快乐,充实而有意义的假期!
对于广大小学生们,寒假就应该是快乐而又充实的。希望我们提供的三年级语文寒假学习计划,能切实的帮助大家做好寒假学习计划,高效的完成寒假作业!
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