每天早上7;30-8:00,早读英语(单词、
早上9:00-10:30,物理(课本例题,练习题),11:00-12:00,语文(
下午2:30-3:30,数学(课本例题,练习题),4:00-5:30,英语(
晚上7:30-10:30,政治+生物/历史+化学/地理,随自己喜欢搭配复习。
星期六日,除了早读和复习错题,就不要做题了,放松心情,出去玩一下~
最重要的是每次复习发现的错题、不懂得知识点,都要写在错题本,复习就会方便。
每天给自己计划做多少片阅读、复习第几个单元,一定要看自己实际情况而定,不能太多,睡眠要足够,才有
一、物理,不知道现在的初中物理跟我当年初中时候学习的物理有多大差别,个人意见,初中物理还是有很多知识点要背诵的,所以,也是放到周一到周五的上午来学习物理。
二、
三、晚上,看多点中央新闻,或者国际新闻,或凤凰台,我个人比较喜欢他的评论,对政治分析题、语文
四、如果对历史比较有兴趣的话,除了学习外,介绍几本书吧《上下五千年》、《流血的仕途》、《明朝那些事儿》提高自己历史学识,故事比较风趣,很好看的。
五、地理,买一些
六、当你静不下心来的时候就动手写吧,像早上记忆英语单词的时候,还有看
上面是我平时积累的经验,希望对你
寒假马上就要结束了,我们将以新的精神面貌跨进新的学期。在这个学期里,我要百尺竿头,更进一步。
首先,上课的时候,我要认真听讲,不做小动作,不和同学交头接耳,要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题,要不耻下问,虚心向老师和同学请教。
其次,要认真完成老师布置的所有作业,做到一丝不苟。课堂作业当堂完成;课后作业和家庭作业也要按时独立完成。
第三,要做好语文课的课前预。对于预习字词,成语,要先查字典把它认会,弄懂意思;还要学会给课文分段,用最简短的语言写出每段的段落大意,然后总结课文的中心思想;对于每篇课文的课后题,要先试着去做;对于课文和课后题不理解和不会做的地方,要先把它在书上划下来或记下来,第二天上课时带着问题去听讲,还可以在课堂上向老师请教。
第四,要利用星期天和节假日,继续参加各种辅导及强化培训班,如:英语,数学等。要多看课外书,特别是对自己学习有帮助的书要多看。
不断丰富自己的知识。要挤出时间,多做有实际意义和价值的事。
总而言之,在新的学期里我要更加努力,争取每门功课都取得好成绩,当一个各方面都很出色的学生。
今年的寒假是我初升高最重要也是时间最充裕的一个假期了,我不能浪费这个好好学习的机会,因此我根据自己的实际情况,征求了爸爸妈妈的建议后给自己制定了一张学习计划表,希望自己这个寒假严格按照上面的要求过好每一天,我的寒假学习计划表如下:
周一至周五:
7、30-8、00起床洗漱晨跑。身体是革命的本钱,所以早晨一定要晨跑锻炼身体。
8、00-8、30每天都要吃早餐,养成一个吃早餐的好习惯。
8、30-9、00早读时间,读读语文、英语,加深对书本上课文的印象,一定要开口读出声来。
9、00-11、00认真写语数外三科的寒假作业。
11、00-11、30练字时间。字不好看,考试的时候经常被扣卷面分,因此这一块要多加练习。
11、30-13、30中午吃饭、午休时间。
13、30-16、00认真写政治、历史、物理、化学四科的寒假作业,不能一下午只做一科,要两到四科交替着写,经常换脑子思维才发散的快。
16、00-18、00与家人相处的时间。比如陪爷爷奶奶看京剧、和爸爸妈妈聊天,寒假里学习固然重要,家人也是需要好好陪伴的。
19、00-19、30看新闻联播,一方面积累写作文的素材,另一方面丰富自己的知识库,锻炼自己对时事的敏感度。
19、30-20、00吃晚饭时间。
20、00-21、00语文现代文/古文阅读以及做相关试题训练or做英语的阅读理解题。
21、00-22、00洗漱上床睡觉。
周六和周末:
8、00-8、30晨跑。
8、30-9、00吃早餐。
9、00-12、00和爸爸妈妈出去玩或者是出门找同学朋友玩。
12、00-14、00吃中饭、午休时间。
14、00-17、00做寒假作业时间。(随便做三到四科)
17、00-18、00语文现代文/古文阅读以及做相关试题训练or做英语的阅读理解题。
19、00-19、30看新闻联播。
19、30-20、00吃晚饭时间。
20、00-22、00整理错题练字写周记。
22、00-22、30洗漱上床睡觉。
以上就是我寒假的全部计划,在没有特殊情况下(比如大年三十、走访亲戚拜年)的每一天,我都会认真执行这个学习计划表,请爷爷奶奶爸爸妈妈监督我。
为了更好的督促自己,我拟定了奖罚制度。(和爸妈商量好了的)
罚:哪一天没有做到,当天就从零花钱里扣20块钱,并承包第二天的家务。
奖:每坚持一周,奖励零花钱50,并获得一次周一至周五的下午自由活动机会。
一、整理规划时间,确定要学习的内容
在开始前,应该是整理出可利用的时间,清楚自身在的空闲时间生活习惯。在此前提下,以每一天为单位,制定学习计划。接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间最好保持在6-8个小时。可以根据自身的情况合理的规划一下,寒假中要做到既不睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要按照计划来,每天坚持的话,超清你的成绩肯定会进步的。(后面我会做出一个具体的时间安排表,超清你可以根据自身情况做适当调整)
二、复习上学期内容,攻克薄弱环节
应该把寒假分为复习和预习两个阶段,前段时间主要是复习,在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。
今年的寒假假期较短,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。(超清数学应多用点时间来巩固提高。英语可将平时的上课内容拿来复习,记忆一些固定的用法和常用搭配。把上学期的课文从开始再复习下,有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元的单词及其拼写和固定搭配和固定句式及语法知识。)
三、预习下学期课程:
将下学期的课程提前预习一下,掌握各重要科目(语文、数学、英语)下学期的重难点。预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录,等到开学的时候可询问教师。(数学要提前预习前4章,英语要预习前五单元)
四、时间安排表(可根据自身情况作合理调整)
8:00起床之后 刷牙漱口洗脸吃早饭
早上8:30 合理安排30分钟大声朗读背诵英语课文,听一些英语听力。听读是培养英语语感最好的方法。听读的材料可以是上学期的英语教材,也可把下学期教材。
9:00 做寒假作业 先做数学。因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业;
10:00 开始休息15分钟,学了一个小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这15分钟的时间充分休息,也活动活动。
10: 20—11:20 做英语寒假作业,给自身每天定一个目标。比如每天做多少页,然后在规定的时间做完。寒假作业做完后可以阅读一些英语读物,写写单词。
下午可以自身安排1个半小时开始学习语文 学习语文的时间可以比较自由,依靠自身的劳逸程度,充分分配自身的时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自身的知识面,为写作积累材料。
晚上可安排一个小时 练习写字和学习写作文,包括语文和英语。时间上可以是今天学习语文,明天就学习英语。坚持每天认真写一页,英语字帖或者语文都行。然后呢可以买本英语方面的作文辅导书,学习写一些小文章。可把时间安排在晚上7:00-8:00
剩下的晚上时间可以自由分配,可以自身看些电影,电视。外国电影必须有英语字幕,慢速的。建议看看bbc的魅力中国,挺适合英语学习的。
建议:
1、在寒假里读一些优秀的文章,来提高自身作文水平。
2、在寒假里按时做作业,坚持不拖拉,也不可开小差。
3、制定的计划要坚持。不能半途而废
4、.每天最迟不能超过十点半睡觉
5. 适当的做些运动
注:大年三十、初一、初二放假,初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习和生活。
1、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字,使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。
初三学年,应把重点放在课本上、课堂内。因为中考虽强调淡化课本的考查,其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式,就要求我们把课内知识学扎实,否则无法完满地解答课外考题。当然,重点放在课本上,并不是将视野局限于课本,仍应有大量课外阅读,在课外阅读中巩固,贯通课本知识,培养能力。
初三学年,既是初中时代的最后一年,也是复习迎考的关键一年。初三学年的计划是完善知识系统树,“牵一发而动全身”,做到由一个知识点可以拎起一串,提起一面。系统地掌握知识后,技巧也就“水到渠成”了。
2、知己
作战讲究“知己知彼,百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划,必须要“知己”。“知己”包括三层含义:明确学习奋斗的目标,了解自己的学习情况,明确地估计自己的能力。做到“知己”后,我们就可以制定计划了。
3、要求
列计划本身并没有太多的要求,你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先,要让自己知道,每天你具体干些什么,知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活,做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的,最起码还要有具体的章节的安排,包括做哪些习题,看哪些笔记都应当有,这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”,就是一定要符合自己的实际情况,适当地高一些也可以,但绝不可过高或过低。太低了,计划的内容松松垮垮,反而不如没有计划;但大多数人可能更容易把计划列得偏高,开始还能拼一拼坚持一下,但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划,常常完不成,那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高,而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务,让你的能力得到最好的发挥。
附:暑假每日学习作息时间表 (可以根据个人的情况调整)
7:30 起床
7:40 洗漱完毕
7:40——8:00 听一篇英语听力
8:00 吃早饭
8:20———9:05 做作业【第一节课】
9:15—10:00做作业【第二节课】(可以利用第一、二节课时间上家教课)
10:10———10:55 复习【第一科】
11:05——— 11:50阅读 【包括语文课外必读篇目,优美散文,作文范文等】
12:00 吃午饭
12:30———13:30 午休 【午睡,实在睡不着的话休息一会】
13:40—14:25做作业【第三节课】
14:35———15:20复习【第二科】
半小时自由时间【阅读,体育活动,或娱乐】
15:50———16:35做题【做数学题,物理题,英语训练→完形填空,阅读理解等】
16:45———吃晚饭 自由时间【看报纸,电视→新闻、科普类等】(此段时间不固定)
晚饭后———21。:30进行一天的总结,检查背诵、默写等签字类作业,并听录音,背单词或古诗古文等
10:00 睡觉
时光荏苒,转眼寒假将至,我未来的寒假中,我们该怎样渡过使之更有意义呢。这就得我们好好的规划一下我们的寒假计划了。
(一)寒假将至,安全回家
寒假安全回家是很多大学生值得考虑的问题,毕竟爸妈都在家了盼着自己的孩子回家,所以安全尤为重要。不管你是坐汽车、火车还是其它的交通工具回家,买票是第一关,所以防止买到假票是第要解决的第一问题,许多骗子利用大家急切回家的心里行骗,所以一个主义这点,要到正规的售票点买票。遵守交通规则尤为重要,寒假出行一定要把安全放第一位,保证自身的安全。 寒假返家各位大学同学应提前做好买票的准备,每年的春运高峰期车票都很难买,买票要注意看是不是真的,不要和不认识的人说话,小心上当受骗,由于车站是很多骗子的场所,要学会保护自己,最好和几个同学一起去,互相照应。回家前最好先给家里打个电话,让家里人知道,手机要保持通畅,以备不时之需。还要照看好自己的行李和随身物件,注意被小偷扒窃。遇到紧急情况可以找警察帮忙。
(二)合理规划寒假学习
寒假是个特殊的假期,由于它之间有着我们隆重是春节,所以不管是在哪的人们差不多都会回家过节,看望亲朋好友。所以肯定会有许多的应酬,聚会等,但在这开心之余也要注意合理的安排作息时间。那么我们合理规划我们的寒假学习生活就成为寒假学习的重点问题。
1。坚持早睡早起。每晚23:00分准时熄灯上床,早上7:00前起床、叠被、洗漱,并且要坚持在学校时的作息时间,决不由于回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。
2。主动帮父母做家务,保持卧室、书房、客厅的清洁卫生,饭后主动洗刷餐具。自己的衣物自己洗,做到以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻。
3。每天坚持学习两个小时左右,假期初制定好学习计划,力争利用这个假期学习一些经常用到的东西。还有娱乐和休闲要有个度,每天上网看电视等时间累计不应超过四小时,并且要注意和朋友们去聚会时要注意选择合适的场所,不要去那些盈利高的场所,要想到你自己是个大学生,要严格要求自己。
4。在家时应该多陪陪爸妈、家里的老人和弟妹们,以便更增加彼此间的感情,免得会出现一些小矛盾。
(三)寒假期间打工赚钱历练
对于现在的社会来说,有一定的工作经验是相当的有优势的,所以在寒假期间,找一个地方锻炼锻炼自己不乏一个好的建议。找工作时不必在意钱的多少,但一定要找一个能锻炼自己的地方,最好是更自己所学的专业有关的,这样就可以让你将你在学校里学到的东西运用于工作上,让你以后在工作起来就得心应手了。还有每天的工作时间不宜过长,我们的目的不是为了赚钱,而是为了锻炼自己,所以在时间上要有个好的度。毕竟新年就要到了,在家多陪陪亲人才是最重要的。
一、学习未动,兴趣先行
把兴趣放在首位,也是因为兴趣是十分重要的。兴趣能够调度人集中很多的精力在某一方面。如果孩子把兴趣调整到学习上,那孩子就比别人多了许多精力,胜算也就大一些。我们作为家长的,我们要培养孩子的学习兴趣。
可以利用人的条件反射,如果一个人总是疲劳时候读书学习,他一学习就想睡觉,长此以往,学习和睡觉建立了条件反射,学习的时候就总是无精打采的。这就是有些人上课总爱睡觉的缘故了。可以在学习前与孩子共同做一些使自己身心愉悦的事情,学习的时候保持这种愉悦的心情。以后,愉快与学习就形成了条件反射,一学习就高兴,一高兴就学习。这样就做到了培养学习的兴趣。不过学习,其他方面也可以这样做。
兴趣需要别人的赞扬和鼓励。当孩子需要针对某一方面的兴趣时,当孩子投以很大的热情,孩子虽然没有争取做得很好点。但孩子得到别人的夸奖和鼓励,自然就更愿意做了,这样也可以培养了孩子的兴趣。
二、态度决定一切
拥有一个主动的态度十分重要,可以说:“天才,就是主动性的爆发。”遇到了每一件事绝不退缩,积极地去做,这就是一种主动的态度。主动可以使孩子比别人多许多做事的时间,可以比别人多做许多需要做的事情。作业的练习就会很多,也更容易得到了进步。进取可以让孩子不停地向上,防止他变得堕落。态度是实力的前提,有良好的态度才能题得到自信。态度和兴趣同等重要。
1、培养孩子学习一定要预习态度;
2、告诉我们的孩子上课的时候要记笔记,但是不要死记;
3、晚上要叮嘱孩子每天回家都要复习今天上课上过的内容,包括笔记,包括概念,还有配套的练习;
4、学习目标是我们共同学习的努力方向,正确的学习目标能催人奋进,从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。
三、不要过于强调进步
事情并不像想象得那么简单。孩子进步别人也进步,就体现不出来。非但什么时候产生了跨越式发展了,才有可能看得出来。不进步或小幅度的退步是非常正常的。
如果孩子觉得自己停滞不前,那他就已经在进步了,至少他现在在思想上已经进步了。暂时的停步不前是为孩子得下一次更大的进步做准备,所以要把做出了巨大的努力之后没有效果作为平常的事情。毕竟有很多事情是不随人愿的,孩子暂时没有进步,我们也要努力去鼓励孩子多学习,培养孩子自我学习的能力。
在人的一生中,三年到四年的时间不能说长。但是,一个青年在大学中的'这段时光,却不可说短。一是由于青春可贵,二是由于大学的四年,几乎可以说是一生的基础。任务非常艰巨,也非常光荣,作好大学学习生涯规划,关系到未来的人生是否精彩。大学生活2年过去了,发现大学学习生活与中学很不同,大家要逐渐学会转型,适应大学的学习生活。
中学教师作用非常大,学生跟着学,大学则通常每天2科目时间,课后有很多的学习过程是发生在课堂之外由学习者自主去完成的,大学的教学具有很强的独立性和开放性,所以独立学习、学会学习的习惯养成在大学非常的重要。
所以,在大学要好好培养自己学会学习、学会做事、学会共同生活、学会生存、学会改变,学会向他人学习,学会利用网络学习,让学习成为生命的一部分。
大学的生活不比以往,在大学什么都要靠自己,这也是在锻炼我的生存能力,我会把自己的生活作的井井有条,作的简单而充实,培养自己的生活习惯,锻炼自己的生活意志,提高自己的生活自理能力。大学校园是个大课堂,里面有来自各各省市的同学老师和各种性格的人,来到这我会尽可能的改去自己的缺点,用最短的时间与同学和老师们相处好,处理好自己的人际关系,要在寂寞之时耐得住寂寞,激情之时把握住分寸。
新学期,我不仅我努力学习专业课,同时也好学好文化课,学好基础课,增加各种兴趣和爱好!积极参加各种活动。专业课又是我们日后谋生的重要手段,是我们找到工作的重要技能,在今后的学习中我会加强与老师同学的交流,平日里认真研究练习,从各个渠道获取最新的技能知识,我要在大学这四年的学习中学到一身好本领,为我步入社会寻找工作增加自己的筹码。还要做到需要考试的课程不可因参加活动和看课外书而放松。
这学期,我将在专业上更加强学习,由于还有2年我也将走上职业道路!所以专业知识在这方面显的更为重要!不能再浪费时间于玩耍,要为了自己的未来着想。
对于四级考试可能没有把握过,那就更要加紧英语的学习,争取在6月份把四级考出来!多去学校文图看些书,以更好的充电,填补自己各方面的知识空缺,增加知识面,增加个人修养。
也希望能在这一学期的课余时间多出去找些与自己专业挂钩的工作,实践出自己不会的地方,到课堂上补空缺,让自己以后的工作更加得心应手!!
总之,今年是一个觉悟的年!抛弃以前的一切,重新开始!希望自己可以不辜负父母老师的期望,更不要辜负自己的期望,做最出色的自己!
一、完成目标
1.学科作业:复习并完成各学科作业,争取下学期各门功课成绩有所提高,名次力争进班级前八,级部前五十;
2.身体训练:达到身材健美标准。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧运动和无氧运动交叉,使体能更充沛,耐力更强,爆发力有所提高;
二、每日任务
(一)体育项目
1. 早晨.跑山头公园5000米;
2. 上午:哑铃扩胸18个/组、俯卧撑36个/组、仰卧起坐60/组,上述训练每次各3组; (备注:其中“俯卧撑”不仅要纳入身体锻炼的项目,还要纳入政治思想的改造)
3. 下午:3点半以后和同学去大海畅游2小时。
(二)文化学习
1.语文:每天学习30分钟, 以做作业为主
2.数学:每天学习30分钟,以做作业为主
3.英语:每天学习30分钟, 以做作业为主;同时要上网观摩若干英文电影;
4.其它:每天学习20分钟;
5.上网收集学习资料,强烈督促自己每天 上网时间不少于180分钟;
6.课外阅读:属机动时间视情况决定;
7.作文每周一篇(网上完成);
(三)尊老爱幼
1.每天应抽出一定时间陪伴爷爷奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上网玩游戏。
(四)机动备用
1.机动时间用来完成未尽的事项。
(五)作息表
07:00—07:10 起床;
07:10—07:30 洗漱、便便;
07:30—08:30 跑山;
08:30—09:00 早餐、看新闻;
09:00—09:30 做语文作业,并 上网搜集相关资料;
09:30—09:40 撒尿、喝水、 锻炼身体;
09:40—10:10 做数学作业;有必要的话 上网搜搜数学课堂;
10:10—11:30 争取完成英语作业,看英文版大片训练听力提高口语;
11:30—13:30 午餐、午休、看当天专刊报纸;
13:30—14:30 上网放松
14:30—15:00 室内体育锻炼:俯卧撑、仰卧起坐等
15:00—15:20 写其它学科作业
15:30—18:00 吃水果零食,游泳;
18:00—18:30 享受晚餐同时对爸爸、奶奶的烹饪技艺进行 友好点评;
18:30—19:00 和爸爸 探讨人生;
19:00—19:30 看新闻联播或者上网浏览新闻(奥运会最新消息);
19:30—20:10 看其他电视节目;
20:10—20:50 辅导 爷爷奶奶电脑知识并实践;
21:00 —21:10 简单室内运动,吃水果或喝酸奶,看电视或上网浏览;
21:10—22:30 上网玩游戏 ;
22:00—07:00 洗澡睡大觉做美梦 至次日。
每天日程安排:
8:00 - 8;30起床(刷牙洗脸吃饭)
8:30 - 9:00做寒假作业
9:00 - 10:00做寒假作业
10:00 - 13:00时间自由支配
13:00 - 14:00做寒假作业
14:00 - 15:00时间自由支配
15:00 - 16:00做寒假作业
16:00 - 21:00时间自由支配
另一个角度的寒假小计划:
1.多帮父母分担力所能及的家务活,多学些做饭炒菜等生活技能。
2.做有意义的公益劳动。
3.学会一项家务技术或其他的小技术。
4.改掉一个坏毛病、缺点。
5.读一部好书,写出读后感。
6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力。
7.看一部好的电影,试着写出观后感。
8.学一首好歌。
9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事。
10.要注意合理利用寒假时间完成寒假作业,字体要工整,努力做到最好。
11.一个星期至少一次看课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完;每天要做适量的运动。
12.每天看电视新闻报道,多了解国际形势等
一个寒假小目标
帮助孩子在假期养成以下几个好习惯:
(1)按计划学习的习惯
(2)专时专用、讲求效益的习惯
(3)独立钻研、务求甚解的习惯
(4)善于请教的习惯
(5)查阅工具书和资料的习惯
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