新学期怎么制定学习计划
“凡事预则立,不预则废。” 开学伊始,一份理想的学习计划能帮助你明确学习目标、合理安排时间、提高积极性和学习效率,让你把新学期燃起的动力转化为实际行动。给大家分享了新学期的学习计划,一起来看看吧!
学习计划的五要素
一份完整的学习计划通常包括学习目标、时间安排、具体的实施办法或措施等内容。
制订学习计划时,要充分考虑以下几个方面:
Why——为什么学习,也就是自己学习的目的和意义。找到积极、主动学习的动力。
What——学什么,达到什么目的,即学习的对象及目标。这是学习计划的实质性部分。
Who——我是谁。即自己的实际情况,例如,基础水平、学习能力、个性特点、学习风格、优势和弱项等。这是保证计划切实可行的重要前提。
Whom——向谁请求学习帮助,与谁一起学习。一个好的老师,一个学习能力强的学习伙伴,对学习都有着极大的促进作用。
How——具体的学习方法和措施。这是确保学习计划得以实施的必要条件。
一份学习计划只有5“W”俱备,实施起来才更有针对性和可操作性,效果才会最好。
制订学习计划的步骤
01认清自己的优势和劣势
分析自己的实际学习情况,不要看别人定什么目标,自己也给定什么目标。不适合自己的目标,结果不是半途而废,就是丧失了对学习的兴趣和信心。所以,分析的强项弱项,明确自己的优点和不足,找到需要加强、提高的地方。是制订学习计划的第一步。
02确定目标,由易到难
简而言之,学习计划就是规定在什么时候采取什么方法、步骤,达到什么学习目标,按部就班的完成,完成预期的结果。
但在制订目标时,也不能“一口吃个胖子”,可以把一个学期的大目标分解为一个个阶段性的小目标。
另外,有效的计划应该清晰阐明行动的细节、地点以及方法。简单,清晰,目标明确。
学会利用零碎的时间也是非常重要的,碎片时间积累的'力量和作用也是很可观的,学会用一点一滴的时间完成最终的目标,这样就更加有利于把大目标分解成小任务。
03约束自己,持之以恒
计划定下来一定要坚持,执行计划的过程,同时也是训练自己遵守规则、养成良好习惯的过程。
有的计划是需要长期坚持的。比如每天抽出一定的时间背单词的练习。这种训练可能持续两三个星期都不会看到十分明显的效果,但是坚持半年到一年,词汇量会有惊人的提高。
拖延症很多人都有,因此在计划中进行详细的时间规划,也能对自己起到限制约束的作用,努力培养抓紧时间、提高学习效率的好习惯。
比如制定好学习计划后,准备一个小本子,把当天需要完成的任务及时间安排写在上面,做完一项就在后面打一个钩。
04阶段评估,增加动力
开学一段时间以后,可以阶段性地回顾学习计划的完成情况。如果计划完成得较好,看到自己的进步,会更有动力,并以此为依据调整制订更适合的新的学习计划。
如果计划完成得不好,计划评估可以发现自己在完成计划的过程中出现的问题,了解不太符合实际情况的地方,并以此作为调整学习计划的依据,使计划执行起来显得更有效。
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