学习计划集锦10篇

学习计划 篇1

　　为适应医学领域及护理专业的不断发展和变化，努力学习不断涌现的医学新知识、新技术、新理论，在护理部领导下继续对护理人员分层次进行在职培训，进一步提高护理人员基本知识和基本技能，具体计划如下 一、N1护士培训

　　培训目标:掌握基础护理知识，基础护理技术，妇产科护理常规及院感相关知识

　　培训对象：N1护士（工作0~2年的护士）、

　　培训形式和方法：

　　1.护士长负责，护理组长结合本科室疾病特点示范带教

　　2.定期举办业务学习、技能培训

　　培训内容及要求：

　　护理理论：熟知岗位礼仪，岗位职责，工作程序，质量标准。

　　特殊工作要求

　　2.熟知病情观察：一般病人、危重病人

　　3.熟知本科常见抢救物品的使用方法，技能，抢救物品的

　　品种、剂量、作用、用法

　　4.熟知医疗感染知识实践 5.掌握基础理论知识 6.熟知医疗安全相关知识

　　护理技术：1.各种床单元的铺发，根据病情给予符合治疗的卧位

　　2.褥疮预防原则及措施3.病人的生活护理

　　4.体温、脉搏、呼吸、血压的绘画

　　5.掌握会阴抹洗，阴道冲洗。清洁灌肠，女性病人导尿6.妇科手术术前、术后准备7.正确的洗手方法8.医疗垃圾的分类及处理

　　9.各种消毒液的浓度、消毒、灭菌和知识

　　培训考核：1.每月护理组长统一安排示范操作，并指导培训，考核。

　　技术操作考核85分，为合格。

　　2、每月参加业务讲课一次

　　3.每月护理组长统一安排理论培训，考核。理论知识考核80分，为合格。

　　二、N2护士培训

　　培训目标：在掌握基础护理知识和技能的基础上，进一步学习和熟悉专科护理知识和技能，掌握专科用药特点和本科室健康教育知识。能独立完成科室各项护理工作

　　培训对象：N 2护士（工作3-5年的护士）

　　培训方式：1.护士长负责，临床带教老师结合本科特点示范带教 2.定期组织业务学习、技能培训 3.提倡并鼓励进行自学 培训内容及方法

　　护理理论：1.掌握常用药及专科用药的方法及注意事项 2.掌握各种标本采集的原则、方法、注意事项 3.掌握妇科疾病护理常规、应急预案 4.熟知本科室常见病，多发病健康教育知识

　　5.掌握各类环境空气、物品表面、医务工作人员手上的细

　　菌菌落总数卫生标准

　　6.培养护理文书的书写 护理操作：1.掌握徒手心肺复苏 2.掌握导尿术，各种标本采集 3. 熟知人流术巡回工作

　　培训考核：1.每月护理组长统一安排示范操作，并指导培训，考核。

　　技术操作考核85分，为合格。

　　2、每月参加业务讲课一次

　　3.每月护理组长统一安排理论培训，考核。理论知识考核80分，为合格。

　　三、N2护士培训

　　培训目标：通过培训使其具备扎实的专科理论与技能、较强的护理急危重患者的能力，能熟练运用护理程序对病人实施整体护理并指导下级护士工作.

　　培训对象：N 2护士（工作6-10年的护士） 培训方式：1．参与临床护理工作。

　　2．承担临床护理管理工作 ，参与临床护理带教工作，如实习护生、轮转护士、进修护士临床带教工作。

　　3．参加市内、院内外护理继续教育学习、院网络学习和各种形式的护理学术活动。根据工作需求，选派优秀骨干外出学习。培训考核：

　　1．完成基础护理理论考试每年≥1 次，操作考试≥1 次，成绩达标。

　　2．参加医院组织的、科内、病区内业务学习。3．每季理论考核一次、技能考核一次(专业理论、操作技能、服务态度、带教能力等方面)。

　　4．能胜任科室各岗位工作，能应用护理程序对患者实施整体护理。

　　5．通过主管护师晋升考试，达到主管护师任职资格。

学习计划 篇2

　　第一阶段：9月

　　由于大部分考生们暑假期间都接受了很多集中的授课及训练，在九月这个时间一定要把老师讲过的内容都充分的消化掉。对于英语而言，每天的复习时间应不低于两小时，内容如下：

　　1、阅读真题(必做)：

　　英语一考生做20xx-20xx;英语二考生做英语一的题目(20xx-20xx)

　　注意这个阶段的侧重点不再是单词和长难句而是要总结六大题型的特点及解题规律，虽然暑假阶段伟哥和小林子已经带着大家总结了阅读解题思路，但是你们仍需要自己反复复习，只有自发地安全感，这技巧方法才会印在你的脑海中，更好的去应对新的考题。建议每周抽时间(最好是下午，和英语考试的时间相同)做一整套真题，写作部分至少要列一个大纲，严格按照考试的时间去规划时间，做完之后先对答案看看自己做错了哪些，然后将每部分跳出来单独进行精读和分析，注意考试应集中在某一天下午，精读和分析可以在接下来的每天定时定量的去完成。

　　2、写作真题(必做)

　　先看真题，注意总结写作中每一段落的思路和常用句型

　　英语一：近20年大作文真题范文和近11年小作文真题范文+英语二小作文范文

　　大作文注意按照话题去归类，比如养老的话题、文化融合的话题等等，把每种话题的文章放在一起作总结，总结里面的思路和经典句型。

　　小作文注意按照信件的类型作总结，总结里面的写作套路。通常第一段应该给出写信的目的，第二段按照不同的要求去展开，最后一段是一些客套语。不常考的类型也要对格式有所了解

　　英语二：近10年大作文真题范文和近11年英语一小作文范文+英语二近7年小作文范文

　　大作文按照不同的图表类型去分类：饼状图、柱状图、曲线图和表格是常见的四中图表。其中最常考的就是柱状图，因此要多加注意。每一段的内容要非常熟悉。

　　3、翻译、完形和新题型真题

　　这三种题型也要注意总结常考的考点，把历年真题中相似的考点都整理出来以备最后考前记忆。翻译部分尤其注意六大从句和非谓语动词的翻译。完形部分注意逻辑关系的把握和各类实词的总结归纳。新题型部分注意不同题目的出题特点和线索常常是不一样的，如何能在较短的时间把握住最重要的信息，这些都是你们应该考虑的。

　　第二阶段：10月

　　这个阶段想必政治和专业课的复习都要占用大部分的时间，留给英语的时间会更少，如果前面的阶段进行的比较充分的考生此阶段只需定量去做真题和积累一些写作素材即可。（我的微店有售英语真题和《写作素材大全》）

　　具体建议：

　　每天复习时间：两小时以上

　　真题范围：英语一(20xx-20xx)

　　英语二(20xx-20xx)

　　每周选择一个下午进行标准化测试，严格按照考试的时间，甚至应该提前十分钟完成，留的时间用于涂答题卡。做完之后对答案，还是和上面说的一样，注意总结每道题目的思路和考点。剩下的时间每天还应该补充一定量的真题练习，阅读可以选择每天一篇，完形、翻译、新题型差开来练习，每周也应各练习两次。注意这时候应该开始做写作的模拟题了，参照自己总结的常考主题选择合适的模拟题进行定时写作，每周写2篇左右，初期可以参看之前总结的句子，后期应完全独立完成。

　　第三阶段：11月-12月考前

　　最后的这六个星期希望大家沉下心来，将以前总结过的核心词汇和写作句型在翻看一边，将20xx年以后的所有题目再重新做一遍，尤其是自己之前做得不太好的年份更要再做一遍，做的时候不要太在意选项的'正确与否，而要注意每种题型的思路是否是正确高效的。真题做得不错的同学可以适当的选择模拟题进行模考。作文的练习和背诵是最重要的复习项目。我的秋季直播课在9月27日开播，聚集写作和阅读。写作课就是带领大家一起学习如何写作文，掌握节奏，再加上《素材大全》里的好词好句，你的作文会更加充实有内容。切记不要前期不花时间准备，到最后背几个模板就上考场。模板一定是你自己总结的，而不应该拿着网上的模板死记硬背。

学习计划 篇3

　　一、指导思想：

　　根据新《纲要》的精神，为幼儿创设丰富的游戏环境，提供丰富的游戏材料，保证充足的游戏时间，让幼儿在游戏中动手动脑，发展幼儿的社会性情感，让幼儿在快乐轻松的游戏氛围中获得发展。

　　二、具体目标：

　　1、提高幼儿在游戏中的主动性和积极性。

　　2、加强游戏的常规训练，培养幼儿良好的游戏行为。

　　3、培养幼儿游戏中的合作、谦让等。

　　4、积极开展各种操作性游戏活动，以提高幼儿的动手操作能力。

　　5、初步学习游戏评价。

　　三、具体措施：

　　1、合理安排幼儿的一日活动，利用适宜时间开展各种类型的游戏。

　　2、保证幼儿充足的游戏时间，为幼儿创设丰富的游戏环境，提供丰富的游戏材料。

　　3、充分发挥教师的主导性和幼儿的主动性，适时参与幼儿的游戏，给予必要的指导和帮助。

　　4、充分运用家长资源，为幼儿提供必要的生活经验。

　　5、和平行班互换游戏。

　　四、游戏总结：

　　本学期我们在《纲要》精神的指导下，为幼儿创设了幼儿喜爱的游戏环境，建立了幼儿感兴趣的游戏区角，通过各种游戏活动促进了幼儿的身心发展。现总结如下：

　　1、晨间活动：

　　我们发动幼儿和家长利用废旧材料自制了多种游戏材料，引导幼儿一物多玩，有效地促进了幼儿走、跑、跳、爬等能力的发展。幼儿动作的协调性和灵活度都有所提高。

　　2、自选游戏：

　　根据本班游戏空间情况及幼儿特点，我们开展了“划龙舟、速递汤圆、”等民间游戏活动。游戏过程中，幼儿参与积极性挺高，并初步学会了自评、互评、集体评等游戏评价。对家长的宣传使得家长们也对本班游戏颇感兴趣，主动在日常生活中丰富幼儿的相关生活经验，为幼儿更好地游戏奠定了基础。大多数幼儿在游戏中能学习使用礼貌用语，努力练习口语运用，并初步学会了合作游戏。

　　3、其他游戏：

　　除此之外，我们还利用空余时间，在日常生活中穿插了智力游戏、表演游戏、结构游戏、创造游戏等。幼儿始终是游戏的主人，而我们也努力在游戏中充分发挥教师的主导作用，亲近幼儿，走“进”幼儿，有针对性地指导和帮助个别能力较弱或较胆怯的幼儿。使得幼儿喜爱游戏，逐步善于游戏，最大限度地促进幼儿不同程度的发展。

　　幼儿在一学期的相互影响、相互学习中，习得了知识，口语表达能力和想象力、阅读能力、动手能力等都有了显著提高。

　　但还存在着部分幼儿游戏时缺乏持久性，游戏后整理游戏材料速度过慢、零乱等情况。这些都有待我们进一步有针对性地对幼儿提出要求，加强引导，以更好地促进幼儿全面发展！

学习计划 篇4

　　英语学习，贵在坚持!

　　要想把英语学习搞好，教师的引导、讲解是基础，制定一个良好的英语学习计划是成功的关键所在。

　　听课要求：

　　1.在听课前，请预先准备好必备教材：《新概念》第一册(推荐使用新版学生用书)及配套磁带、《新概念第一册练习册》;学习专用笔记本;

　　2.在高强度的课堂讲解的基础上，要求学员需要花费超过课堂的时间来认真完成课程的学习，并做好详细的课堂笔记，以方便日后复习;

　　3.每篇课文的课后练习需要严格按照要求完成，以保证巩固听课效果。

　　第1周

　　1.熟悉音标、培养对音标的敏感度，如音标的认识、拼读等;

　　2.课堂的课程组成、课程介绍、学习指导，特别是其中有关新概念一册的内容;

　　3.参看学习指导，预习课堂前三课时老师要讲的教材内容;

　　4.重点掌握语音基本知识;

　　5.根据实际情况，拟定学习计划，有目标、有步骤地学习。

　　第2-15周 听课要求：

　　1.课前预习要求能够背诵下一课的生词并复习上一课的单词;

　　2.根据录音朗读课文，每天至少坚持1小时以上;

　　3.完成教材的课后练习，不懂部分及时向老师反映解决;

　　4.完成教师要求的背诵内容;

　　5.根据阶段性测试，巩固每个阶段学习效果;

　　6.课堂上要积极参与对话，锻炼自己的口语。

　　备注：

　　1.新概念第一册主要巩固了英语中基础部分的内容，并且强化了英语发音的准确性，因此不论学员在学习前的英语水平如何都能在本课中受益。

　　2.新概念第一册是学习英语的敲门砖，总共有144课，其中单数课是对话，双数课是单数课重点句型的重复操练，同时会出现部分新的知识点;

　　3.在整个学习过程中，建议安排阶段复习后，再进入下面的课程学习以便巩固学习成果;学生要积极与老师配合，达到提高听与说的能力;

　　4.全部课时结束之后，安排时间进行总复习，根据课堂笔记，复习重点内容;

　　5.掌握英语日常用语，以及英语一些基本的表达方法、语法结构、单词、简单口语。

　　6.《新概念英语》是一套完整的教学体系，建议在学好第一册后，继续进行第二册课程的学习。第一册以26个字母为起点，讲解48个音标、基本的语音知识及最基本的语法知识。

　　本册的词汇，首先是书上单词表列出的单词879个，然后是对话练习教师上课补充的单词总共1000个左右。如果完全掌握，词汇量在1800个左右，相当于中学初中三年高中第一学期水平。词汇是新概念特色词汇，但核心词汇和学校一样。

　　第一册讲解的语法有：

　　l.基本时态(一般现在时、一般过去时、现在进行时、一般将来时、现在完成时、过去进行时、过去完成时等，基本的用法会讲到)。

　　2.句子(陈述句、否定句、一般疑问句、特殊疑问句、反意疑问句、否定疑问句、选择疑问句、感叹句、简单倒装句)。

　　3.从句：宾语从句(重点讲解)、时间状语从句(一般讲解)、限定性定语从句(重点讲解)、真实条件句(重点讲解)。

　　4.其他语法：动词不定式(作宾语、宾语补足语、后置定语、目的状语)、形容词的基本用法、副词的种类及用法、各种人称代词及用法、情态动词表示推测和判断的用法、常见情态动词的用法，名词的分类及用法、句型、简单省略句、表语从句、直接引语和间接引语、从宾语的用法、宾语补足语、形容词的比较级最高级，同级比较级、较低较高比较级、冠词的基本用法、不定代词的基本用法、被动语态等。

学习计划 篇5

　　培优补差工作历来是学校教育工作效果的一个关键因素，但培优补差工作又是学校教学中作一项最艰巨的任务，经过一番认真的考虑，本学期，我将从以下几个方面努力去做好培优补差工作，以改善自身的教学方法，提高自身的教学效率。

　　首先，合理分组，优中培优。将同学进行合理的分组，争取每节课都给同学安排相应的任务，同时给其留有一定的空闲时间，引导其自主创新。特别是对于操作能力较强，课堂上又吃不饱的同学，要给其安排更为艰巨的任务，充沛发挥其独创性。

　　其次，互帮互助，优中带差。对于英语课老师来说，学习差的同学往往是学习作风懒散又兴趣不高的同学，创设一些课堂情境，提高课堂效率，提高同学学习英语的兴趣。此外，课堂上安排任务体现分层的原则，不同的同学区别对待，特别是后进生，应给他们提供一些较为简单或者经过努力后能够完成的任务，以提高他们的自信心，不打消他们的积极性。同时，对于课堂上偶尔出现的他们解决不了的任务，充沛利用分组的作用，让同学互帮互助。

　　最后，挤出时间，关注同学学习的心理。无论是学优生还是学差生，他们在学习的过程中都回多多少少存在一些心理问题，这难免会影响同学学习的效率，从而出现学习下降的现象。

　　总之，培优补差差工作是一项艰巨的任务，它需要教师有足够的重视和努力的付出。

学习计划 篇6

　　一、具体。例如，三天内浏览完某本书、每天学习多少内容等。

　　二、合理。制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。学习计划制定的不合理且执行的不好，会产生不良心态。学习计划过细，容易产生敏感、紧张、压力过大等不良心态。学习计划过粗，容易产生焦虑、空虚等不良心态。一般的，学习计划要恰好能够完成，或者咬牙坚持就可以完成，就如同摘苹果，不跳摘不到，跳一跳就能摘到。

　　三、循序渐进。隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度。

　　四、不同课程交叉进行。一般说来，某门课程学习的太久了，容易产生厌烦感，你可以把不同的课程交叉进行，以保持学习兴趣。

　　五、改变不同课程的学习顺序。开始学习时，可以先学习自己喜欢的、简单的课程，这样，容易产生学习心得和满足感。然后再学习自己不喜欢或学习不好的课程。

学习计划 篇7

　　时间如白驹过隙，匆匆流逝，转眼间半个学期已过，20xx已宣告结束。在上学期，带着对大学生的无限激情，我选择了学习委员这一职位竞选，感谢老师和同学对我的信任，我成功的竞选上了这一职务。回顾过去，展望未来。又是一个新的学期的开始，我们将做好一学期中该做好的事情，用满腔的热情去做好每一件事，用饱满的精神去迎接每一份挑战，我相信，只要我们共同努力，那么，我们就一定能够把我们的工作做得更好，去更好的服务大家！为了更好的完成上级分配的任务，促进以后的工作，更好的促进班级学习工作发展，提高工作效率，更好的为全体同学服务，本学期我将总结上学期的工作经验，扬长避短、积极工作，力争做到真诚，切实服务于服务于同学、服务于老师，与大家共同努力，让我们物本四班发展的更好，暂拟定本工作计划。

　　时间：20xx－20xx学年下学期

　　工作目标：营造浓厚的学习气氛，调动本班同学的学习积极性，使同学们形成良好的大学学习习惯，提高自主学习能力。

　　工作定位：学习委员是班上的一个重要的职位，学习委员是老师与学生之间沟通的一个桥梁，学习委员更应该时时刻刻联系同学，与同学沟通，活跃班级的学习气氛。在很多情况下，老师无法和那么多学生直接打交道，学委要及时切实地向老师提出同学们的建议、疑问。一定不要辜负老师及同学们对我的信任和支持，一定要把工作做好。我要学着承担责任，时刻准备着做好自己职务内的每一项工作，不求完美，只求一次比一次好，尽最大努力把自己的工作做好。

　　所以我觉得应该从三个方面来定位学习委员这个职位：学习方面、沟通方面、班级管理方面。

　　学习方面：处理学习方面的事务是学习委员的主要工作，而这一方面的内容是非常烦杂的。

　　沟通方面：我认为一名优秀的学习委员，不仅要做好自己的主要工作，还要主动和老师同学交流，承担沟通方面的工作。

　　班级管理方面：学习委员也是班委中的一份子，所以除了做好自己的本职工作外，也要积极参与班级管理的工作。

　　工作宗旨：全心全意为全体同学服务。

　　工作计划：为了促进以后的工作，更好的促进班级学习工作发展，更好的为全体同学，我制定了如下的工作计划：

　　1.努力学习，争取取得好的成绩在学习中起到带头作用。作为班级

　　的学习委员，我要以身作则，努力学习，在保证自己学习的同时，还要积极努力的帮助身边的同学共同学习，做一名学习、工作双丰收的优秀学生干部。

　　2.积极地配合好老师的日常教学工作，按时收发作业，及时传达老

　　师的学习任务和要求，主动搜集同学们对教学管理方面的建议或意见和同学们的学习情况，并把好的建议及时传达给任课老师，以便老师针对具体情况采取具体的教学方案。

　　3.多其他班的学习委员交流，与其他班干部共同讨论学习方法与工

　　作思路，一起努力把关于学习的工作做好。积极配合班长、团支书以及其他班委，认真工作，全心全意为同学服务，积极主动帮助学习上有困难的同学，为班级献上自己的一份力量，承担我应付的责任。

　　4.制定合适的学习计划，组织、带动同学们在课余时间一起学习，

　　讨论解决学习中遇到的问题。大家都互相学习，增加学习的积极性，使同学们共同进步。

　　5.做好上传下达工作，完善老师与同学间的交流任务，努力尽到学

　　委的每项职责。在期末考试临近时整理复习资料，并复印提供给班级同学。

　　6.多与同学们交流，积极的去了解同学们的学习情况、生活状况以

　　及思想动态，帮助有困难的同学。无论何时何地，只要同学们有疑问或困难的，我都会积极解答与帮助，如果我的能力有限，我再寻求其他人帮忙。

　　7.组织同学们开展学习经验交流会，集体学习，定时安排试讲活动，

　　专业学习讨论会等有利于同学学习的活动，为大家提供集体学习的机会。选派学习勤奋、学习方法先进、学习优异的同学为大家做学习方法教授和学习报告。如组织同学们观看英文原声电影及励志电影，丰富同学们的课余生活。

　　8.大二下学期会有一些专业证书的考试，是我们学习的又一重点，

　　我会把信息及时传给大家，有意向的同学可以充实自己的大学学习，也为以后大家走上工作不同的工作岗位打下一定的基础。建议同学们多学习英语，多练习听力、阅读等，更有效的提高同学们对英语的兴趣和成绩。

　　9.平时做好一些必要的记录工作如个人的会议记录等，通知好每次调课或者调课室的安排，还有考试的时间等。选课时尽力把相关信息传达给大家，努力解决期间同学们遇到的问题。使同学们正确及时的选到满意的课程。

　　10.作好学习方面的工作，及时将学校学院的有关学术、考试等情况

　　传达给大家，组织与专业相关的知识学习、竞赛等活动。鼓励同学们参加各项竞赛，科研立项等。

　　11.若同学们对老师的授课方式等方面有一致的意见，我会及时和老师沟通；同样，若老师对同学有意见，我们也会及时传达，使问题得到改善。

　　12.配合各部班委组织一系列比赛，如辩论会、单词竞赛、英语演讲比赛等，提高同学们的学习积极性。

　　13.多关注相关信息并及时、准确地通知同学们，信息包括两方面：

　　①社会和就业信息，让同学们重视专业学习，有适当危机感；

　　②证书考试信息，为同学们的各种考级取证做好组织、报名、复习等工作。让同学们学习有目标，不断进取。

　　14.考试后，协助老师认真总结计算班级成绩，对班级成绩进行客观分析，让同学们尽快获得学习成绩的信息，并针对同学们的成绩展开新阶段的工作。

　　15.有空时帮班主任整理资料。

　　运用上学期的工作经验：

　　1．坚持“全心全意为同学服务”的工作态度，在这学期的工作中我深刻认识到，只有把“全心全意为同学服务”的工作态度作为首要目标才能做好工作，才能得到大家的认可。

　　2．要进一步完善自己，提高自己各方面的素质，要进一步提高责任心，在工作中大胆创新，锐意进取，虚心向别人学习，做到有错就改，有好的意见就接受，同时坚持自己的原则。

　　3．经常进行自我批评、反思，不断完善自己，不断改善我的工作，让每个人满意我的工作。我的目标是全心全意为同学们，创造优良学风，营造浓厚的学习氛围，提供丰富的课外活动，让同学们更好的学习、生活，全面的发展自己，提高自身素质。

　　自我要求：首先，接受同学们的建议，改正自己的缺点，端正自己的工作态度，改正自己的工作方式，用一颗积极、负责任、真诚的心去对待同学和工作。其次，培养自己的组织领导能力和执行能力，带领全班共同建设良好的学风班风。最后，树立团体意识和集体责任感，对待自己份内的每一件事情、每一项班级工作都认真负责，积极落实自己的任务，做到为同学们服务，保证全体同学的学习利益。

　　在这一学期里我会按照以上计划完善自己的工作，认真听取老师和同学的建议和意见，全心全意为同学服务，定期总结同学的学习状态和学习重点，好的地方大家一起坚持下去，不足之处及时提出，加以改正，构造总体上的积极学习氛围和良好的学风，帮助学习上有困难的同学，使其提高学习水平。积极参与我们班内的活动，活跃学习气氛，丰富同学们的课余生活，提高我班的凝聚力，这样坚持下去，形成良好的学习风气，提高5每个同学及班级学习成绩。

　　我要记住自己的承诺：尽力做到更好。不求完美，只求一次比一次好，尽最大努力把自己的工作做好，一定不要辜负老师及同学们对我的信任和支持。

　　我会在工作中锻炼自己，完善自己，尽心尽力为同学服务，和其他班委密切合作，打造出团结、向上、美好的班集体。

　　希望我的工作在全班同学的协助下能顺利展开！争取做一个合格的优秀的学习委员。使我们班的同学变得更加优秀，我们的班级更加美好，更加团结！

学习计划 篇8

　　知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。要求列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

　　首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。

　　一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。

学习计划 篇9

　　早上6点-8点：

　　一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已 消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

　　早上8点-9点：

　　据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

　　上午9点-11点：

　　试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

　　正午13点-14点：

　　饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

　　下午15点-16点：

　　调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

　　傍晚17点-18点：

　　试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

　　晚饭后：

　　应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习， 语、数、外等文理科交叉安排，也可作难易交替安排。

　　没有计划的学习活动是无法控制的，而实施计划是比较困难的，但实现计划之后的心情则是非常愉快的。

　　一个遵循学习原则，学习劲头十足，意志顽强、方法也科学的同学，通过不懈的努力，定能获得丰硕的学习成果。

　　好了，现在你可以再去纠结懒不懒的问题了。

学习计划 篇10

　　攻读博士学位学习计划（48个月）

　　1、 首先，针对土地利用覆被变化及其产生的生态环境问题，广泛查阅国内外相关研究成果和研究进展情况，吸取经验、查找不足，并选定自己的研究切入点；

　　2、 其次，进行土地利用覆被变化及生态环境问题相关的理论研究和学习，为本研究寻找合适的方法和理论支撑；

　　3、 第三，通过借鉴现有研究成果，在有关理论支撑的基础上，研究形成具有独创性的通过土地利用覆被变化及其产生的生态环境问题，实现土地资源的合理、优化配置和生态环境的和谐发展；

　　4、 第四，选取有代表性研究样区，进行实证研究，明确研究样区土地利用变化的格局、发展趋势、生态环境响应和变化预期及其模拟模型，并寻找土地资源合理优化配置与生态环境协调发展的调控模式；

　　5、 第五，通过深入研究，总结概括大尺度区域土地利用变化与生态环境相应的基本规律和模拟模型，以期为土地利用规划和生态环境预测提供理论指导和依据。