一.语文
1)每一天完成学校布置的暑假作业;
2)每二天练习书法,每次写二张;
3)看易中天《品三国》,每一天一集;
4)朗读课文,每一天一课,每课2~3遍,唐诗需背诵和默写;
5)背诵《三字经》,每一天2页篇幅;
6)每一天写日记;
7)课外阅读《海底二万里》;
8)临睡前讲《三国演义》,三国结束后讲《水浒》;
9)每周六下午参加上海市图书馆《国学》班。
二.英语
1)朗读课文,《牛津》,《朗文》,每一天1课,每课三遍,对话部分需背诵;
2)课外阅读,学乐每周借科普2本,童话故事和人文各1本;
3)每三天看一次原版片;
4)每周六参加学乐英语。
三.数学
1)每一天完成分层课课练B卷一页;
2)每一天完成《天天动脑筋》;
3)每周日参加乐高机器人。
四.运动
1)学会自由泳;
1.每天7:30——7:50起床、洗漱。
2.每天7:50——8:20吃饭。
3.每天8:20——8:50读英语。(每天一个模块)
4.每天8:50——10:00写暑假作业。(语文、数学各四页)
5.每天10:00——12:00玩电脑、看课外书。
6.每天12:30——1500吃饭、午休。
7.每天15:00——15:40练字帖。
8.每天15:40——16:40预习五(六)年级新知识或复习四(五)年级旧知识。
9.每天16:40——18:10锻炼、玩乐。
10.每天18:10——19:30吃饭。
11.每天19:30——20:30看课外书或博文。
12.每天20:30——21:40看电视。
13.每天21:40——21:50写暑假记录。
14.每天21:50开始入睡。
15.每天抽时间做一件我力所能及的家务。
转眼间,高二学习生活已结束,假期回校时,将变成那个不管世态炎凉,隔绝世界的高三奋斗一族,那时,我们的世界就只有学习,其它的一概都与我们无关。因为,我们也只有暂时的隔绝一切,不顾一切的奋斗一年,我们的梦想才有可能实现,所以,我们别无选择,只能硬着头皮走下去。
亲眼看过两届的高三学长学姐为大学奋斗的日子,那是多么的忙碌,好像恨不得把全部的时间都放在学习上,再累再困也还是学习着,看着这样子的他们,心里有的只是害怕,害怕自己不能像他们那样坚持,害怕奋斗后换来的失败和他人的嘲笑,所以在这之前,我选择的只是一味的退缩,和那些有着同样感受的朋友尽情挥洒青春,肆无忌惮的欢笑,整天无所顾忌的玩,热衷于电视剧,小说,打球……而对待学习,我们都无所谓的一笑而过。这样的生活持续到高二下学期的第二次月考才宣告结束,成绩的一落千丈,家人热情的期待让我无法再那样的放纵,原以为逃避是最好的办法,至少不必背负那么大的压力,不用那样不要命的学习,把自己困在一个只有学习的枯燥世界里实在是件难耐的事。然而这些以为让我错的离谱,这些以为没有让自己过得开心,反而让自己充满愧疚和悔恨。我无法放弃家人的期待,无法无视家人的失望,看到家人为我心寒,我心里无比难受,所以,我不能放弃,为了那些在乎我的人,我唯有好好努力,真的不顾一切的去奋斗。
因此,我放弃了所谓的友谊,一个人默默的奋斗着,开始了高三那种忙碌的生活,把时间安排得满满的,和她们交流的话题也是关于学习的,但是,落下的知识是那样的多,要补回来并非易事,有时候还是想要放弃,但又想想自己以前的放纵而造成的悔恨就又咬牙的坚持下来了,有时候也会觉得很孤单,但是在求学路上有哪个不是孤行侠呢?其实也该感谢孤单,因为只有孤单了才可以那样专注于学习,所以慢慢的也就习惯了孤单。
或许真的是‘天道酬勤’吧!成绩真的慢慢好转了回来,对待那些张牙舞爪的题目也不再恐惧,退缩了,找到了做题的感觉就会让人充满斗志,渐渐的会因为解决一道题目而兴奋不已,那时的我才发现,原来学习也可以是这么开心的事,原来学习带给人的快乐是那样的弥足珍贵,让人留恋不已。
高二期考成绩出来,回报给我的是成绩上的不断进步,我达到了自己要奋斗的那个目标,虽然离我的大学梦还有很大的距离,可是至少我还在翻越一个又一个阶段,我相信,只要努力,就有希望。“一分耕耘一分收获”,又或许付出了不一定得到回报,但是若不付出就绝不会有回报。所以,无论怎样,好好的奋斗吧,高三了,还能在迷茫吗???不能了,时间有限,你若不去奋斗,别人就会将你打败,而你也只有被遗弃在那群不断奋斗的人潮后面,那时就再也无法补救了。
记住,既然我们选择了这条路,那么就该不顾一切的走下去,放弃不是我们高中生应有的标签,我们的梦得由我们自己去实现,高三了,就让我们隔绝一切,不顾一切的为大学奋斗吧!让自己有一个无愧于己的高中!
学好数学,计划很重要
大家知道,凡成绩优秀的同学,他们既是过程的决策者,又是过程的管理者和执行者,他们的学习过程总是有条不紊,亦张亦弛。而学习困难的同学,要么整天无所事事,要么手慌脚乱,碰碰这样,拿拿那样,心神不定,恍惚焦虑。怎样制定好计划呢?下面以数学学科为例,谈谈计划的类型以及制定计划的注意事项。
一、宏观计划 树立目标
树立远大理想并非空话,俗话说:“求高得中,求中得低。”一个人有宏伟目标,一定会为实现这个目标而勤奋努力。因为努力,必然丰富人生的知识、能力和精神积沉。为建立人生大厦打下坚实的基础。
一个人有了理想,学习就会干劲倍增;一个人有了理想,人生就乐观向上;一个人有了理想,就信心十足;一个人有了理想,就毅力无穷。
没有人生计划的人,就会显得碌碌无为,精神上显得未老先衰,做事情得过且过,经常抱怨,甚至时常搞点恶作剧,寻求一时精神刺激,因为没有学习的源动力,所以疲于应付,天长日久就成为落伍者而心安理得。
我们走访了部分优秀的学生,他们有的坦然理想,雄心勃勃;有的虽不善言表,但胸怀大志。总之他们都有目标在激励!希望还没有人生目标或目标不明的同学,赶快根据自己的兴趣爱好和能力特点确定人生目标,让人生旅途有盏明灯。
二、中期计划 条块分明
中期计划也就是阶段性计划。举个例子吧,我国的经济发展,按照时间的顺序,设计为一个个五年规划。在每个五年计划中,明确提出经济建设的任务,需要达到的目标,所要采取的措施等等。这样,我们就思路清晰,抓住重点,统筹安排,稳步前进。
新高三的同学们在进入新学年之前,一定要充分利用这个暑假,调整自己的状态,为总复习提前打好基础。那么如何才能做到这一点呢?对于成绩较好欲参加自主招生考试的学生来说,又该如何准备呢?
学科:查缺补漏做好全面复习安排
学生要把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分析了解自己的长处,找出欠缺或不足,这样,实施下一步学习计划才会“有的放矢”。可利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识,后补有难度的知识。在复习过程中,要将学科知识“类化、细化、系统化”,作全面复习安排。将各科知识分门别类,对各科知识点进行梳理,学习才会有章法,解题思路才会更为清晰。最后,要合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸收程度,制订合理的作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排。每一次的.学习时间不宜过长,感到疲倦时就适当休息,不要打“疲劳战”。要注意劳逸结合,适当放松,注意体育锻炼。要注重学习效率,学会学习,把主要精力用在刀刃上。
规划:给自己制订合理的方向
暑期是为了高三复习做好准备。现在不必给自己定制一个细致周全的全年规划,但却需要一个大体的、整体行进的方向,配合学校进行的三轮复习方案,给自己定制一个合理的方向。一般来说,暑期到第一学期末,这段时间是属于查缺补漏,将高中全部知识过一遍的第一轮阶段。我们要配合学校的教学安排,在回归知识点的时候,同时抓好基础知识的理解、应用部分,确保对绝大部分的知识点能够较为自如地应用,具体体现在认知他们的应用范围和应用方式。高考无论如何改革,其中80%的分数还是来自基础部分,这点是无论如何不会改变的。所以在这一阶段,抓好基础,重在理解应用是十分必要的。
此外,很多学生尤其是中等生,认为高三整整一年的时间,“拼了”就能提高,而实则不然,只有少数学生找到方法后,才有质的飞跃,而绝大多数学生水平已经进展缓慢。因此建议新高三学生首先改变观念,学习和考试分开,学习讲究方法,考试讲究技巧。高三的目标是考试,于是我们要从题目中去寻找学习和考试的方法,在做题过程中解决知识、考试两大体系,用思维去寻找解决问题的途径。如大家做题的时候,不会做,要寻找自己缺失知识点还是思维层面上存在哪些漏洞。解决了这些漏洞对我做下道题有没有帮助。每次做题的时候不要认为这题解答出来就算完了,而是要总结这道题对同类下道题有没有实质性的帮助:是思路相同,还是思路有差异?是知识点类同还是知识点有差异?通过不断的总结,当你做完5道、6道题的时候,就会豁然开朗。
■要有抢先复习的意识
“经过两年来的学习,课程也都快结束了,自己哪块学得好学得不好,心中都有数。对于学得不好的地方,不妨趁假期的机会补上来”,上海市一位高分考生谈道,学生不要认为开学有老师带着复习,所以自己就不着急。
高考备考自己一定要抢先做,在假期里,自己率先进行系统复习。当然,跟着老师的复习进度是必须的,但自己还是要打点提前量为好。将不会的地方先弄会了,方法上可以结合专题进行练习。
■不会的地方分析出原因
自己弄不懂的地方一定要分析是什么原因导致自己没学好,有的是知识点内涵没抓住,那就要看教材和笔记。有的是题量做得不够,所以考试时就暴露出问题。解决的办法就是多做一些习题,最好买带讲解的那种练习册,多做多练多揣摩。特别是一些典型例题一定要熟练。
■别太轻松也别太累
假期里,让自己太轻松知识上就没有收获,到后来快高考时,自己觉得时间不够用,很多地方没有时间再学了。而让自己太累着了也不行,因为开学后还有八九个月的复习,身体长期处于疲劳状态可能吃不消。强调假期里要学习,并不是一定要像上学那样,每天晚睡早起。一位高分考生说,起床时间可以比平时晚一些,只要白天利用好时间照样可以学得很多,这样假期学习一定会有所收获。
1。每天7:30起床,进行早锻炼。时间一般在1~1。5小时。
2。早餐。
3。8:30-9:30,练字时间。练习毛笔字或硬笔,认认真真练习一个小时。
4。9:30-10:30,读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸,在书刊报纸上选择好的文章内容,分类整理。这是每天都必须完成的。(注意:剪报内容要广泛,不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻,奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。)
5。 10:30-11:30,自由时间
6。 11:30-12:00,午餐时间。
7。 12:30-2:30,午睡。
8。 3:00-4:00,阅读书籍。(读书的时候,心要静。最好自己在房间里静静地阅读,做笔记。老师都是这么做的,相信你们也可以。)
9。 4:00-5:30, 周记。周记需要平时注意积累素材。在这段时间里,你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。有时即便只是小事,也是很值得记录的。平时小本子里记着,再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好!下学期评评看谁的日记质量最高,日记本最漂亮、整洁,也要评评看谁在暑假里进步最大!
10。 约6:00,晚饭
11。 6:40-8:00 活动 (注意:孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。)
12。 8:30上床半小时阅读,睡觉。
以上是一般情况下的时间表。周末会加强户外运动或社会活动。 要坚持每天锻炼身体。小孩在学校里,活动量会很大。暑假期间,吃零食的机会增多,所以要坚持锻炼以免发胖。这方面我认为要照顾小孩的身体情况,强度适中,不可勉强。也要适当加入他喜欢的运动,以调动他的积极性。
最后一点,计划是要坚持执行。要执行就全面执行,决不能有选择性的执行。家长要说到做到,孩子也要说到做到。
家长们,孩子们,暑假是快乐悠长的,但时间也过得很快。一眨眼,我们的暑假快过去三分之一了。希望孩子们在快乐游戏、放松的过程当中能够给自己制订计划,并按照计划完成。这样既能在假期里玩得好,也能学得好,过一个快乐充实的暑假。
星期一:
主要学习语文:
1、复习上学期的知识。
2、把上学期试卷的错题再读一遍或做一遍。
3、看有关于作文的知识。
星期二:
主要学习数学:
1、复习上学期的知识。
2、把上学期试卷的错题再做一遍。
3、做奥数题。
星期三:
主要学习英语:
1、复习上学期的知识。
2、把上学期试卷的错题再读一遍。
3、读有关英语的课文,最好是可以翻译出来。
星期四:
主要学习科学:
1、读科学书,理解意思。
2、按照科学书的办法做实验。
3、种一棵小黄豆,坚持每天观察。
星期五:
主要写字帖:
自己制定目标写多少页,争取在一个月后把字帖写完。
星期六和星期天:
主要写作文:
在星期六和星期天与爸爸妈妈去爬山、去游乐场中发生的趣事都写下来。
1 有计划地把课本复习三至五遍。最好的资料是课本。课本内容连贯,知识的重复率高,这对英语学习非常重要。记住课本上的单词,认真研读句型和习题,做到见疑就查,见疑就问,并对课本知识的复习做到合理计划。
2 看一本高质量的高中语法书。语法是英语学习的骨架,是英语学习的体系,所以不能过于淡化。现在课本上的语法总结较为零碎,学生最好选择一本书,如Spark英语所出版的“高中英语语法全解”一书就比较好。
3 选择一份较好的英语报纸,通过阅读提高英语学习效果。《21世纪学生英文报》、《学生双语报》等既适合学生拓展阅读,也利于学生巩固基础知识。课外阅读是课本内容的延伸和强化,强化阅读,潜移默化中会使英语水平有长足进展。
4 准备一本《牛津/朗文高阶英汉双解词典》。常翻常看,因为近年的高考题,不少都是从词典里的句子“变异”出来的。
5 做高考题,积累词汇、短语及句型,加强知识的总结。最好的模拟题是高考题。学习贵在积累,特别是词汇、短语和句型,如能通过做高考试题和平时的学习结合起来,效果会更好。
6 每天进行三十分钟的大声朗读。不仅能增强语感,培养英语学习的积极性,而且还能强化巩固基础知识。
7 每天坚持听力训练十五——二十分钟。内容不需要多,二百到五百词的短文或对话均可。要反复听上五至十几遍,做到能默写。
8 学会做笔记。在做笔记中感悟学习的快乐,体验到获取知识的方法。会做笔记的人就是一个会思考的人。
9 持之以恒。
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