学习计划模板锦集9篇

学习计划 篇1

　　花有重开日，人无再少年！高三是一个汗水与泪水交融的一年。在这一年里我们会拼搏，我们会奋斗，我们会付出！尽管在高三这一年生活与学习的道路上有许许多多的坎坷，但是我们不怕，我们不服！我们要以崭新的姿态，崭新的面貌再拼一把！赢取老师的信任，把握自己的人生，在密云一中这片无垠的天空留下永不磨灭的印记！

　　为了推进班级整体学风建设，增强班级的学习氛围，提高个人的学习积极性、学习效率，优化学习方法。实现整体和个人取得优异成绩。我们班特拟定了以下学习计划:

　　1统计考勤情况： 保证每个人按时上课，由学习委员及宿舍长协助统计考勤情况。并及时把统计情况向班长反映，再由班长总结并向班主任汇报。

　　2设立每日一语：

　　利用黑板一角作为鼓励平台，每日写一句能够充分调

　　动同学的话语。

　　3设立学习小组：本班设立6个学习兴趣小组。每个小组有6人，并且每组选出组长1名。每个小组均安排有1~2

　　个平时学习成绩比较好的同学。这样可以有利于学习上问题的及时解决。

　　4制定班级目标：

　　尽管我们的成绩并不理想，但是我们会在庄老师的带领下一路披荆斩棘、勇往直前。成为佼佼者。

　　5设立倒计时平台：

　　在黑板一角设立高考倒计时专栏，时刻提醒学生“高考就在眼前”。让学生充分感受到高考带来的压力，在压力之下走向成功！

　　6定期总结班旷：

　　每周五总结上一周班级状况，选出前两组进行奖励，对后两组进行适当的惩罚。对每个月进行大总结。总结各组得失原因，让其他同学借鉴和改进，使全班每位同学能根据实际情况探索出符合自己实际的学习方法，促使班级良好学风的形成。

　　拼搏是高三的特征。高三会有背不完的资料，会有做不完的试题，会有考不完的考试，会有一次次跌倒，会有一个个困难，会有一行行眼泪，但是，只要我们胸怀理想，敢于拼搏，就没有翻不过的山，就没有趟不过的河。要学会拼时间，对于高三，抓住了时间就抓住了一切。我希望你们从今天开始，从现在，从此刻开始，科学规划自己的高三生活，向每节课要成绩，向每一天要分数，不浪费每一分，不虚度

　　每一秒，你就会从平凡走向卓越！要学会拼纪律，纪律的好坏是高考成败的关键。不要以为高三除了学习就是学习，恰恰相反，严肃的纪律是高三学习的重要保障。我希望你们一如既往地规范仪容仪表，一如既往地呵护校园环境，一如既往地爱护公共财物，尤为重要的是你们要始终捍卫课堂的庄严和神圣，不迟到、不早退、不缺课、不睡觉、不玩手机、不听音乐，用心听讲，用心思考，用心作业，只有这样，你才有资格说：“我是一个高三学生。我是密云一中高三七班的一名成员”！

　　高三，我们准备好了！！！

学习计划 篇2

　　维吾尔语双语教学计划

　　1． 将维文文字学会，包括拉丁维文字。

　　2． 单词和句子要分解交授，单词和句子按每课时的词量来

　　分解交给学员。以便学的快，吸收的也快。部分简短的词句就不采取分解方式，只针对长一点儿和难一点儿的句子。

　　3． 每周应学8个字母，10个单词和句子。

　　4． 定期考试布置作业，在教学过程中每课时布置作业一

　　次，每月考试一次以便巩固学员的词汇量。

　　5． 采取互动教学方法来提高学员的双语交际能力

　　在每课时让学员们主动在课堂互相对话，把所学的词句在实际中运用。

　　6． 杜绝课程的死板，采取各种方式让课程多样化

　　在课程当中进行小游戏让学员们对课程更加感兴趣，吸引学员的味口。

　　7． 搞好课堂纪律和学员的考勤对参加培训的学员进行严

　　格考勤保持课堂纪律以便创造更好的学习环境。

　　7． 按目标实行教学计划 以上所制定的教学计划都要按规定的目标来实行，最终达到教学目标。

　　20xx年11月

学习计划 篇3

　　先完成最紧迫的学习任务，再执行自己的学习计划学习尚未入门者，不必理会老师，只执行自己的学习计划。学习处于初级阶段者，用最快的时间看完与老师讲课相关的知识，做完老师布置作业中简单题目和基本题目，其他东西不要理会。然后，赶紧开始执行自己的学习计划。学习处于中级阶段者， 先完成老师要求的学习任务，再执行自己的学习计划。学习处于高级阶段者，完成老师布置学习任务中的有难度、有挑战性的东西即可;简单的、重复性的东西，不必理会。然后，再执行自己的学习计划。

　　制定学习计划的根据

　　每个人的情况不同，心态、身体、学习状态、学习基础、学习能力往往不同，不同的人，要制定不同的学习计划。

　　制定学习计划，要从四个方面下手。

　　一、根据自己的身体状态，确定每天学习时间。

　　二、总结考试，制定中、长期学习计划。

　　三、根据自己学习上的漏洞，制定学习计划。

　　四、从快速、准确、灵活性的方面，制定学习计划。

　　根据自己的身体状态，确定每天学习时间

　　有一次，赵凝润感到身体极端疲惫，于是就躺在床上，想通过睡觉恢复身体活力，可是想起自己必须完成的学习计划，躺在床上怎么也睡不着。于是他对自己说，“管它什么学习计划，以后不学习了!”于是，他就睡着了。睡足之后，他身体活力恢复了，又可以全力以赴学习了。

　　制定学习计划，首先要从自己的身体状态出发：

　　身体状态差时，少学习;

　　身体状态太差时，就不学习;

　　身体状态好，就要提高学习状态、超越“极点”。这样，才能把身体的潜力充分发掘到学习中。

　　提高学习状态、超越“极点”

　　只有提高学习状态，你每天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学习强度才能更大、大脑才能更清晰，你才能更好得完成学习计划。

　　只有超越“极点”，你才能最好得完成学习计划。

　　超越“极点”，是指超越心理的“极点”，而不是超出身体的极限，超负荷学习。

　　只要你足够“狠”，就没有完不成的学习计划。

　　提高“狠劲”

　　今天能做到的事情，绝不能拖到明天。能干好的事情，就一定要干好。做事情，贵精不贵多。做题，就把能做出来的题目做精;看书，就要把能掌握的知识点搞清楚。

　　总结考试，制定中、长期(每周、每月)学习计划

　　根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞，然后，找出解决这些漏洞的方法，确定解决这些漏洞需要的时间，制订出每周、每个月要解决的学习漏洞。

　　通过分析考试试卷，找出学习上的漏洞和弱点，你就知道下一步该学习什么。如果分析考试试卷之后，你找出的漏洞不够多，你要自己做模拟考试题，找出学习上的漏洞。

　　通过分析考试试卷，你就知道哪门课程学习好、哪门课程学习不好;每门课程哪部分学习好、哪部分不好;试卷上做错的题目，是因为某些知识点没有记住、还是思考能力不行、没有形成知识体系，还是考试技巧不行。

学习计划 篇4

　　一、教学目标

　　1．养成关注电视、广播、报纸等各种媒体中的热点新闻的习惯。

　　2．针对自己感兴趣的新闻进行辨析，尽量得出合理的结论。

　　3．初步学写研究报告。

　　二、课时安排： 2课时

　　三、教学策略

　　1．首先引导学生了解信息时代的传媒具有多面性的特点，信息量大，需要培养及时关注并辨析热点问题的能力。

　　2．要启发学生关注生活，关注新闻，关注世界。

　　3．要指导学生对听到的、看到的诸多问题进行归类、梳理，选择出热点问题进行讨论，并得出合理的、正确的结论。

　　4．指导学生通过“研究报告”这种形式表达出对某些问题的认识。“报告”可以谈自己对问题的看法、谈自己对某一问题利与弊的分析；谈自己的建议、也可以报导某些有代表性的新闻。

　　5．评价要贯穿活动过程的始终为基础，要着眼于学生准备情况、研究讨论的主动性和研究报告的客观性这几方面。“研究报告”也不必求大求全，更不要把它看作是活动的唯一成果，要更着眼于让学生在过程中感受，在过程中学习，在过程中培养能力。

学习计划 篇5

　　走出校门，即将要踏入工作岗位，我对自己的未来有了新的追求。想目标，为了能逐一实现它们，现将一年的学习和工作做如下计划：

　　1 、在学习阶段：坚持晚10朝6的作息时间，保持良好的精神面貌，认真学习公司的理念规章制度，尽快融入到。琦这个环境中。使自己熟知公司的产品特征用法用法及注意事项，为工作打下良好的基础。

　　2、 学习技巧：找到学习公司产品的最佳方案，争取在最短的时间里学到最多的内容。

　　3、 日常的方面：坚持不迟到不早退，听从领导安排吩咐，学会管理自己的情绪，调。工作态度，保质保量的完成工作任务，协助同事及领导的工作。

　　4、 工作阶段：通过在学校中学到的知识并结合在工作中遇到的问题，通过观察学习，扬长补短，积累经验，做好记录，及时反馈。

　　5、 以饱满的热情和态度对待工作，营造一个愉悦的工作环境。塑造和培养自己的事业心和责任感。

　　6、 关于市场：充分作好市场调研工作，了解自己的产品竞争对手销售渠道，在实践中积累，在实践中观察，在实践中完善。每天都是一个新的开始，我将立足实际，做好准备。使工作有所开拓，有所创新，有所进取。为公司今后的发展奉献自己的一份力量。

学习计划 篇6

　　根据本学期教育教学工作计划，结合本学期教研工作，本学期将从经验借鉴、案例欣赏、问题讨论、经验介绍等四个方面加强教师基本功、业务理论的学习，不断提高教师的业务能力和教育教学水平。

　　各月学习安排

　　九月份：

　　1.经验借鉴：细节体现教育智慧（早期教育20xx.2P50）

　　2.问题讨论：如何让新入园幼儿尽快适应幼儿园生活

　　3.经验介绍：美术教学培训

　　4.案例欣赏：大班绘本阅读《小威向前冲》(光盘)

　　十月份：

　　1.经验借鉴：愿你“笑”对生活(幼儿教育20xx.7、8P30)

　　2.问题讨论：幼儿同伴关系不良的三种类型与对策(早期教育20xx.2P46)

　　3.经验介绍：我们的绘本教学实践（学前教育20xx.5P27）

　　4.案例欣赏：大班音乐教学设计《秋天多么美》(光盘)

　　十一月份：

　　1.经验借鉴：幼儿数学活动中教师的观察(幼儿教育20xx.7、8P40)

　　2.问题讨论：音乐活动中的模型策略(学前教育20xx.5p22)

　　3.经验介绍：例谈集体绘本教学活动的组织(早期教育20xx.3P48)

　　4.案例欣赏：《喜欢钟表的国王》(光盘)

　　十二月份：

　　1.经验借鉴：集体教学在幼儿数学教育中的作用（幼儿教育20xx.1、2P45）

　　2.问题讨论：中班组

　　3.经验介绍：巧用绘本，奏响阅读三步曲(早期教育20xx.3P50)

　　4.案例欣赏：《传统游戏新玩法》(光盘)

　　一月份：

　　1.案例欣赏：《小人国》教育记事(光盘)

　　2.经验介绍：优秀日记经验交流

学习计划 篇7

　　我现在是高一的新生，>班主任要求我们每个人写一篇高中三年的学习计划书，我可花了些功夫，找资料，结合自我。不过终于写成了，写完后，感觉挺好，对高中有了些了解，蛮充实的，下面就给大家借鉴一下。但是如果你需要的话，也千万别copy哦，结合自我实际最重要嘛。

　　高中三年学习计划书

　　以前读初中的时候，会觉得比较轻松。因为初中学的知识都比较浅，除了偶尔对某些问题需

　　要深入讨论之外，基本不会遇到很深的问题。但要知道，上了高中，我们面临的问题不再是那么简单和具体，高中是我们在思维上的一个飞跃，我们必须要抛弃以前的定向思维，而去学会从不同的角度认识和解决问题。起其根本所在就是：相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。

　　从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。一个人确立自己的理想并不难，难得是有一个为实现理想而攀登的规划和决心。为此，制定一个高中三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习计划书。

　　（一）高中六个学期的分析和自我目标

　　为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。

　　1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。

　　2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。

　　3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。

　　4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。

　　5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。

　　6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。

　　（二）我要掌握科学的学习方法。

　　1、预习预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

　　2、听课听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：

　　a）做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。

　　b）集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

　　c）认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

　　d）在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。

　　e）抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语。但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

　　f）做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。

　　g）注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。

　　3、作业作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。

　　4、复习及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的>收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。我计划的复习要求是一下几点：

　　a）课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

　　b）精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

　　c）整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。

　　d）看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。

　　e）单元复习的要求：

　　a）本单元（章）的知识网络；

　　b）本章的基本思想与方法（应以典型例题形式将其表达出来）；

　　c）自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。

　　（三）总结

　　高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，我将在学习和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在写这份计划书的过程中我真的学到了许多，对高中有了一些认识，我产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。我相信这责任感将有助于我今后的学习，我个人认为高中的学习正是需要自主，正是需要这份对自己的责任感，才能在拼搏中成长。

　　马上就要进入高中学习了，初中的学习生活就彻底结束了，既然初中的学习生活彻底结束了那么在初中的学习生活方式就也要随之的彻底改变，包括学习、生活习惯、人情是非等等。 高中的终极目标也是绝对目标是：考上大学，而且不能是“三本”起码也应该是“二本”，尽量是考上成都的大学，比如“川大”、“电子科技大”，实在考不起就考“重大”，记住―上面说的“二本”仅限于高考是发挥失常。

　　在高中学习期间要放弃一切爱好。篮球只在体育课上和班级联赛上打；电脑每个月只用一个

　　小时收发电子邮件，如果违反了上面的条款就一学期不能碰篮球和电脑，包括放假。

　　在学习方面除了自己要努力学习外，还要多问老师和同学，每天的学习任务不可拖到第二天，英语单词要天天背，语文古文要教一课背一课。没次考试的试卷要拿回家给家长签字，每次考试后要认真总结然后再定一个小目标下次考试一定要达到这个小目标。如果做不到以上几点就任由家长惩罚！决不宽容！

　　在人情世故方面不能从蹈初中的覆辙，不等把自己龙到感情旋涡中，要做到一心只读圣贤书，更不能谈恋爱！对学校所有的女的`保持正常的同学关系，要和女的保持一定的距离。不能和“社会上的人”混在一起！也不能和他们联系。

　　在高中期间要听父母的话，不能和妈妈吵架，其实妈妈她也是我为了我好，要理解妈妈。放假尽量帮爸爸妈妈做家务事。生活不能懒散，要有条有序要注意个人卫生。

　　好了，这就是高中的绝对计划和目标。废话不说多了，一切都要付出于行动，不然就是空话，废纸一张。最后说一句话：“高中三年努力啊，初中三年耍了两年高中不能再耍了，不然对不起所有的人！”

学习计划 篇8

　　大学生学习规划是对我们美好未来的描绘。如果我们重视大学学习规划，就能给予我们梦想很大的助力。高楼大厦都是一块块砖砌成的，我们的理想也同样需要在土地中萌发，然后长成分支明确的大树，才能更好的支撑我们的成果。光阴易逝，从现在起，就好好规划一下自己未来的大学学习之路，让大学生活焕发光彩。

　　由于我来自于普通的家庭，因此并没有家庭经济的优势，所以我觉得我必须靠自己，闯出自己的一片天地。虽然不是官二代富二代，但也因为这样平凡的家庭，让我从小养成吃苦耐劳的精神。不过我知道光是勤奋还不足以更好的立足于社会。在当今社会，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈。面对如此紧张又严峻的就业和创业局面，我不得不感慨一句“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春”。财管作为一种商业语言，虽然在经济贸易交往中起着不可替代的作用，在我国也具有良好的就业前景。但我们也必须要拥有足够的资本，才能不被社会淘汰。

　　一：主要学习目标

　　明确学习目标，打好一定的语言基础。争取获得优良成绩，能切实在大学里学到丰富的专业知识和基础常识。增加文化素养，提升自身能力，端正学习态度，培养积极勤奋的学风。做学习计划来自我敦促，自我勉励。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己该如何改善、反思自己继续努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不断地反省，才能为未来的路指明方向。

　　二：具体安排

　　1.坚持预习，坚持在上课前先预习一遍课文，在上课之前对所上的内容有所了解，能提高听课效率。并且在老师上完一章的内容后，能够主动复习。温故而知新。

　　2.每天一个小时时间背诵英语课文。

　　3.每天坚持到自习室上晚自习。

　　4.对于课程知识，要多想多问，并且把其中有收货的部分记入笔记之中。

　　5.每个月进行一次学习清算，反思自己这个月是否达成了学习计划，有哪一些做得不足的地方，下个月要注意改进。

　　6.努力学好英语。

　　7.培养良好的学习兴趣。俗话说：兴趣是最好的老师。我认为，关键是积极的学习、主动的学习。渐渐把自己带进书的海洋中，这样，才能潜移默化地使自己爱上学习。古人说：学为立世之本，学可以立德，学可以增智，学可以致用。学习是成就事业的基础，是人生的出发点，也是人生的极致。在这世间，任何事都讲究公平，公平，人心就平，心平了就和，和谐安乐由之生焉。学习也是如此，你爱它，它也会回馈于你。

　　8.提高学习效率。学习成绩不佳，很大程度上是由于学习效率不高。较低的学习兴趣和不良的学习习惯等都能影响学习效率。如果我想大学毕业以后从事会计行业，那么我需要具备什么样的能力，然后就朝着这个方向去学习。

　　9.增强时间意识，学会合理安排时间，才能更好按时完成学习任务。

　　10.调整心态是整个大学生涯中的重中之重。我觉得不管什么时候，我都要关注自己的心理变化，及时调整好心态，要不然学着学着，觉得压力太大就去放弃，那样就等于枉费了之前的所有努力。所以要积极面对大学学习任务，平衡好自己的心态，减轻学习的压力。

　　以上各项内容便是本学期的大体计划。如有不妥请老师同学指正。

学习计划 篇9

　　制定计划前

　　长远计划和短期安排即使有长远计划，却没有短期安排，目标是很难达到的。所以长远计划和短期

　　安排两者缺一不可，长远计划是明确学习目标和进行大致安排；而短期安排则是具体的行动计划。

　　一个具有灵活性的计划计划安排一方面要有具体明确的要求和量化指针，以便于执行和检查验收，

　　另一方面，也不能过于僵死呆板，没有任何的灵活变通。在具体安排时，应该是在紧凑，不浪费时间的前提下，保持一定的弹性和保险系数，便于应付偶然情况。比如，你可以每天晚上空出半个小时，作为机动时间，专门完成一天当中没有完成的计划；每周抽出半天时间，专门完成本周未完成的计划。

　　制定计划中

　　区分常规学习时间和自由学习时间常规学习时间指按学校规定的学习时间，主要用来完成老师

　　布置的学习任务，消化当天所学的知识。而自由学习时间指除常规学习时间外的归自己支配的时间，你可以用来弥补自己学习中欠缺的、或者提高自己对某一学科的优势。自由学习时间的安排是制定学习计划的重点。所以我们应该提高常规学习时间的效率，增加和正确利用自由学习时间，掌握自己的学习主动权。针对重点进行制定计划重点一是指你学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。只有抓住重点，兼顾一般才能取得更好的学习效率。注意联系新教材与学过的教材之间的知识点，新知识是建立在对旧知识的深透理解的基础上的，课前自学若发现与新课相关的旧知识掌握不牢时，一定要回过头去把有关的旧课弄懂。

　　从实际出发来制定计划

　　（1）知识能力的实际：每个阶段，计划学习多少知识？培养哪些能力

　　（2）时间的实际：常规学习时间和自由支配时间分别有多少？

　　（3）教学进度的实际：掌握老师教学进度，妥善安排常规学习时间和自由支配时间，以免自己的计划受到“冲击”。实际情况，主要包括以下四方面的内容：你目前的学习成绩；你的学习素质（记忆力、理解力、观察力等）；你的学习心态；影响你进步的外部因素。彼，是指你面对的学习和考试，主要体现在教学大纲和考试说明中。这些内容，在教材和各种教辅资料中对每一学科、每一章节的学习目标、考试要求，都有明显提示，可供参考。另外这些内容还会渗透在老师讲课的过程中，他会告诉你哪些是重点，哪些是难点，通过大量习题提升你的解题能力和应试能力。由此看来，知己知彼其实重在“知己”，即透彻分析自己，了解自己。通过对自己的透彻分析，你可以知道自己哪些方面欠缺，哪些方面是具有优势，可以明确自己发展的方向，该定立什么样的中短期目标，该采取哪些措施。透彻分析可以说是你制定计划、实现目标的基础

　　应从难到易制定计划在制定计划时，可以先将某一时段内要完成的所有事情罗列出来，并分为三类：

　　a类：重要而紧急的事；

　　b类：重要而不紧急的事；

　　c类：不重要不紧急的事。具体安排时，你一定要先完成a类，然后是b类，最后是c类。这样先难后易地安排，一方面可以保证你精力最充沛时完成最重要、最紧急的任务，提高学习效率，另一方面，在攻克较难的任务之后再完成较简单的任务，你会觉得更自信，更轻松。

　　应制定一个“能做完”的计划应该做出这样的计划：今天早晨要背过多少单词；今天上午要做完几道习题；今天晚上要预习哪一节内容，达到一种什么效果；你不仅要在学习的量上有明显规定，更要在学习的质上有保证，要特别强调“做完”多少。这样做对你学习效率的提高有非常明显的作用。如果只是去做，做多做少、做好做坏都是做了，但这样的“做”对你的学习是有害的。

　　合理安排时间制定计划高一学生应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30—50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7—8小时睡眠，记忆效果也会降低。提高学习时间的利用率早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语。心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目，零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。

　　制定计划后

　　简单的回顾列表：

　　1、是否完成了计划中的学习任务？

　　2、是不是按照计划去执行任务的？

　　3、学习效果如何？

　　4、如果有任务没有完成，那是什么原因？（安排过紧、太松？）

　　记得补上缺漏，重新修订计划。你也可以通过日记来记录一天的学习计划进度，便于改进和回顾。

　　回答以下问题，可以帮助你进行透彻分析。

　　（1）你目前的学习成绩在班内与全年级的上游、中游还是下游

　　（2）在所有学科中，你比较喜欢哪些科目？厌恶哪些科目？原因是什么？

　　（3）哪些科目成绩较好？哪些科目成绩较差？原因是什么？

　　（4）哪些科目提升潜力较大，哪些科目应保持现在的优势？

　　（5）下一步学习，你准备重点突破哪些科目？采取什么样的学习方法？

　　（6）你认为自己的记忆力、理解力如何？学过的东西老记不住是因为本身记忆力差？还是因为没有采取合适的记忆方法？

　　（7）你对未来是否充满信心？

　　（8）你是否有明确的奋斗目标？是否愿为实现这一目标而全身心付出？

　　（9）你觉得自己的自制力如何？上课时是否能集中注意力？自习时是否能按时完成作业？空闲时间能否自主安排？

　　（10）你交往的朋友中，哪些对你的发展有帮助的？哪些可能诱导你偏离奋斗方向？

　　（11）你经常浏览什么内容的网站？这些网站对你的学习和成长有何帮助？有何不良影响？

　　（12）你父母对你上学的期望是什么？在家中能否为你提供较适宜的学习场所？根据对这些问题的回答，你可以制定合理的中短期学习目标。