7:00 起床
7:00—7:20 洗漱打扫卫生 扫地,擦家具等,学会做人
7:20—7:40 吃早饭
7:40—8:00 休息
8:00—8:45 第一节课 晨读
8:45—9:00 休息 做体操
9:00—9:45 第二节课 学习下册语文和数学
9:45—10:30 休息 户外活动和做体操、喝牛奶
10:30—11:15 第三节课 暑假作业和写日记
11:15—12:00 自由活动 做游戏和看电视
12:00—12:30 吃午饭
12:30—14:30 午休
14:30—15:15 第四节课 练字
15:15—15:30 休息 吃水果
15:30—16:15 第五节课 复习一年级语文和数学
16:15—16:30 休息 做游戏
16:30—17:15 第六节课 背古诗,读故事并讲给父母听
17:15—18:00 休息 户外活动
18:00—18:45 自由活动 看电视
18:45—19:00 休息
19:00—19:30 看“新闻联播” 并记录国内外主要大事
19:30—20:00 吃晚饭
20:00—20:45 上网 学会应用,搜集资料和收发邮件
21:00 睡觉
一、整理规划时间,确定要学习的内容 在开始前,应该是整理出可利用的时间,清楚自己在的空闲时间的生活习惯。在此前提下,以每一天为单位,制定学习计划。接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。每天有效学习时间最好保持在6—8个小时。可以根据自己情况合理规划一下,寒假中要做到既不睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要按照计划来,每天坚持的话,超清你的成绩肯定会进步的。(后面我会做出一个具体的时间安排表,超清你可以根据自身情况做适当调整)
二、复习上学期内容,攻克薄弱环节 应该把寒假分为复习和预习两个阶段,前段时间主要是复习,在此基础上留一个星期的时间对下学期内容进行预习。
今年的寒假假期较短,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,就不能贪多!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。(超清数学应多用点时间来巩固提高。英语可将平时的上课内容拿来复习,记忆一些固定的用法和常用搭配。把上学期的课文从开始再复习下,有些需要记忆的东西一定要记住。比如每单元单词及其拼写和固定搭配和固定的句式及语法知识。)
三、预习下学期课程: 将下学期的课程提前预习一下,掌握各重要科目(语文、数学、英语)下学期的重难点。预习的过程中碰到的不懂的问题要及时做记录,等到开学的时候可询问老师。(数学要提前预习前4章,英语要预习前五单元)
四、时间安排表(可根据自身情况作合理调整)
8:00起床之后 刷牙漱口洗脸吃早饭
早上8:30 合理安排30分钟大声朗读背诵英语课文,听一些英语听力。听读是培养英语语感最好的方法。听读的材料可以是上学期的英语教材,也可把下学期教材。
9:00 做寒假作业 先做数学。因为早上头脑是最清醒的,数学逻辑思维比较强,所以先做数学的作业;
10:00 开始休息15分钟,学了一个小时也该舒展舒展筋骨了,因此利用这15分钟的时间充分休息,也活动活动。
10: 20—11:20 做英语寒假作业,给自己每天定个目标。比如每天做多少页,然后在规定的时间做完。寒假作业做完后可以阅读一些英语读物,写写单词。
下午可以自己安排1个半小时开始学习语文 学习语文的时间可以比较自由,依靠自己劳逸程度,充分分配自己时间。实在累了,可以阅读一些课外书籍,这样也可以扩充自己知识面,为写作积累材料。
晚上可安排一个小时 练习写字和学习写作文,包括语文和英语。时间上可以是今天学习语文,明天就学习英语。坚持每天认真写一页,英语字帖或者语文都行。然后呢可以买本英语方面作文辅导书,学习写一些小文章。可把时间安排在晚上7:00—8:00
剩下晚上时间可以自由分配,可以自己看些电影,电视。外国电影必须有英语字幕,慢速的。建议看看bbc魅力中国,挺适合英语学习的。
建议:
1、在寒假里读一些优秀的文章,来提高自己的作文水平。
2、在寒假里按时做作业,坚持不拖拉,也不可开小差。
3、制定的计划要坚持。不能半途而废
4、每天最迟不能超过十点半睡觉
5、 适当的.做些运动
注:大年三十、初一、初二放假,初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习和生活。
1、数学方面:重视课本,这是学好数学,也是提高数学成绩的第一位,要把数学书上的例题和课后练习题做会,一定要搞清出题的用意,最好准备一个改错本,在本上把错的典型题仔细分析一下,争取解决一道题相当于解决一类题。还有,要多问,上课一定要跟着老师走,老师要求干什么就干什么,作业方面,要学会挑着做,如果把书上的题,老师补充的内容理解了,数学方面最后会有一个好成绩,我是20xx年的文科毕业生,数学考了136,虽然不高但根据我高三一年的经验,上课一定要跟着老师走。
2、英语方面:重视课本,最好把书本经典的课文或者好的段落背诵下来,用在作文中是相当出彩的。词汇方面一定要背,毕竟这是基础,把考试说明中的词背会,并掌握简单应用就没问题;一定要重视阅读和完型,争取把简单的题都做对。
3、语文方面:同样要重视基础,最好把课文中的文言实虚词记住,建议准备一个语文积累本,对各题型(如字音,字形,错别字,病句,近义词辨析,成语,古诗鉴赏,文言文实词虚词)进行积累,这是取得语文高分的关键,也是卷面前面的基础题,一定要重视。最好遇见一个就积累一个。
阅读方面要多利用往年真题,分析题型,摸出基本出题类型,这些老师在今后可能会给你们讲。
作文方面,建议各种文体都要会写,以防最后高考出一个你不熟悉的文体。多注意身边生活,多思考,不一定非要把事例(议论文)背得多多,可以从身边热点着手,找到一个比较有新意的立足点,这样容易得高分。
4、文综方面:主要把教材的线条捋清,要把教材中的标题以及下面的小标题记住,在大脑里对这段知识形成一个部分,答题时要把要点列出。地理方面要多看图,政治多把时事和教材知识联系起来,历史要把时间段弄清,一些零碎的知识可以用图表方式总结。
5、心态方面:不要管别人怎么看你,怎么想你,坚持自己的一套方法做到底,你一定会成功。不必和其他同学比成绩,只要了解自己是不是比上回进步就行了,精力要集中在怎样把学习搞上去,不到最后不要放弃,制定一个自己的计划,用好寒假,相信你成绩一定会有大幅提高。
6、休息时间的安排:最好每天在十一点半前就寝,这样会保证第二天的复习质量。如果确实要熬夜,可以适量喝绿茶(不是饮料的那种),但尽量不熬夜,容易伤身体,免疫力下降。
7、安排时间:在校期间,上课一定要全神贯注,不能走神,下课建议你休息,不要为了赶时间不休息,光学习,这样会影响下节课的听课质量。晚上回家后最好休息一会儿,吃完晚饭可以在院里走会儿步,提神儿。在晚上7:45左右开始学习就可以。在学习期间不要干别的,比如吃东西,听音乐,这样都会降低效率。
8、资料方面:一定要少而精,最重要的还是抓住课本,争取把一道题做会相当于把一类题做会的程度,这是需要慢慢练的,不要着急。
上午:
6:30起床,之后背英语上册课本30分钟,课文、单词全部包括。
7:30正式读完,然后花1个小时的时间去写作业(语文、数学、英语)
8 :00开始吃早饭,8:15分吃完,之后做45分钟的作业。
9:00开始复习史地生政文数英。大声朗读并背诵30分钟
9:30完毕,30分钟学习时间为做作业时间。
1 0:00看电视30分钟,
10:30我要负责家中卫生情况,洗衣服或打扫或整理,一直到11:10分,放松20分钟。
11:30分开始听英语,听30分钟(自己读30分钟英语)。
12:00正式开始吃饭,午饭时间为15分钟,12:15分钟后45分钟为看电视时间。
下午:
1:00到2:00为做作业时间,
2:00后复习语文、数学、英语、历史、地理、生物、政治30分钟。
2:30分做完手写任务,接着开始进去午觉,自然醒后便可放松,一直至6:00时吃饭,15分钟后,晚饭完毕。
6:15分,读数学定律15分钟,6:30分后,至7:00为运动时间。
7:00整打开电视看新闻,直至7:30后可自己自由活动。
9:00上床睡觉。
1、努力在家长的帮助下认真的完成《寒假作业》。做到书写认真。
2、每天坚持课外阅读至少要半小时左右,多看一些国内的外童话、《论语》或《三字经》(少儿版)。每天摘抄2———5个好句子并加以背诵。(自备摘录本)
3、摘录春联三副以上,背诵。(写在摘录本上)
4、购买有三年级生字的字帖,每天坚持用钢笔练字30分钟。
5、长长的寒假,肯定会发生许多有趣、难忘的事,把各种各样不同的心情,开心、难过、惊讶、懊恼、感动等等都记录下来。
6、影视欣赏:CCTV少儿、《动物世界》、《人与自然》、看春节联欢晚会及其它音乐类曲艺类节目等。
7、画一幅画。纸张尺寸、绘画形式、题材内容均不限。要求图画能体现出科学创新的理念,并能对我们的生活、社会发展产生积极的作用。
8、完成一份小制作。力求有创意。
一、时间安排
1、每天的四个1小时保障
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到保障的前提下。可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
二、日常学习计划
1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍。
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、数学课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、英语课程计划
英语日常学习能力和成绩一般,要重点加强日常学习兴趣和能力的培养;
把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍。每天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;
若有兴趣、有机会,可以把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;
2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活。其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;
3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;
6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字能力的提高;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;
8、其他:根据具体情况,灵活安排。
每天日程安排:
8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)
8:30~9:00做老师布置的作业
9:00~10:00做课外作业
10:00~13:00玩
13:00~14:00做课外作业
14:00~15:00玩
15:00~16:00做课外作业
16:00~21:00玩
从另一个角度写的:
1.帮我的妈妈做力所能及的家务劳动....
2.做有意义的公益劳动......
3.学会一项家务技术或其他的小技术...
4.改掉一个坏毛病、缺点..
5.读一部好书,写出读后感....
6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力....
7.看一部好的电影,试着写出观后感...
8.学一首好歌....
9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事
10.完成假期作业,并努力做到最好...
11.要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整.
12.一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.最好看一些第三,每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲13.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果.
14.多帮我的妈妈分担力所能及的家务活,多向我的妈妈日常学习做饭炒菜等的生存技能。
早
7:00—7:40跑跑步做做运。
7:40—8:00吃早餐。
8:10—9:00读英语/背书。
9:10—10:40写暑假作业。
10:00—11:30自由支配。
午:
1:30—3:00自由支配。
3:10—5:00写作业。
晚:
7:00—8:00看电视
8:30—9:30写暑假作业
10:00睡觉。
转眼间,一个学期结束了,漫长的寒假即将开始。为了使本人能够度过一个充实而有意义的寒假,早日成为父母眼中的乘龙之才、社会的可造之才,特对自己的寒假生活作如下计划:
1.坚持早睡早起。每晚10:30分准时熄灯上床(周六延至11点),早上7:30前起床、叠被、洗漱,并且力争全部耗时控制在5分钟以内,决不因为回到家里而改变在学校长期养成的良好作息习惯。
2.继承中华民族尊老爱幼的传统美德。在家里,多陪爸爸看体育比赛聊天,多陪妈妈买菜逛街看电视剧。对待长辈要保持谦虚尊敬的态度,对待小朋友要让其感受到春天般的温暖。过年的时候主动给长辈们打电话或登门拜年。做到老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。
3.以辛勤劳动为荣,以好逸恶劳为耻。主动帮父母做家务,保持卧室、书房、客厅的清洁卫生,饭后主动洗碗刷筷,保证油垢餐具不过夜。自己的衣物自己洗,且本着节约电能资源及洗衣粉等物资的原则尽量手洗拧干。
4.崇尚科学,坚持每天补充知识养料。每天坚持学习两个小时左右,假期初制定好学习计划,保证学习的科学性、效率性。力争利用这个假期学会一到两门小技能(例如网页制作等),以备将来工作之需。有句话说:“活到老,学到老。”在年轻的时候,趁学习能力强,就更应该抓紧一切时间,努力学习,提高自己的知识储备量,为将来实现人生的厚积薄发而做好充分的准备。
5.娱乐休闲要适度,不可玩物丧志。每天上网看电视等时间累计不应超过四小时。出去和朋友们聚会时要注意时间、场所,避免去一些盈利性较强的娱乐场所,要时刻以一名合格大学生的标准严格要求自己。
6.计划在本次假期出行一次。读万卷书行万里路,多出去走走,才能多长见识。同时也要注意保证旅途安全,尽量避免春运的高峰期。且旅行时间不宜过长,以免影响下学期正常开学。
以上计划于20xx年1月15日起生效实施,如无特殊情况必须遵照执行。
一、时间安排
1、每天必须保障完成”
每天保障做1小时的语文寒假作业;
每天保障1小时的无负担课外阅读;
每天保障1小时的数学寒假作业,
每天保障1小时的户外活动。
每天保障一次书法作业。
每天保障写一句话。
2、计划与非计划
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;如果因外出等安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划
春节前完成完成寒假作业,春节后检查、改正,查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍,假期可以自己买一至三本自己喜欢的任何书籍。
3、学习态度及注意事项
自己注意计算细心化的纠正。书写工整,拼音规范
三、活动安排
1、春节可以随父母到亲戚家串门一到两次,可以找同学玩一到两次.
2、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜
3、每周玩电脑2小时左右
4、其他:根据具体情况,灵活安排。
附:另一份寒假学习具体计划。
每天日程安排:
8:00~8:30起床(刷牙洗脸吃饭)
9:00~10:30学习书法
10:30~11:00看动画片
11:30~12:00读书
11:30~12:30玩
12:30~13:00午餐
13:00~14:00午休
14:00~15:00寒假作业
15:00~16:00户外活动
16:00~16:30到家休息喝水
16:30~17:30课外阅读
17:30~18:30玩
18:30~19:30吃饭,休息
19:30~20:00写一句话、听写所学生字、练字(三选一)
一转眼,寒假已经过了七八天了。直到今天我的寒假计划才新鲜出炉,为我过一个精彩又快乐的寒假,我可是费劲了心思。下面就是我的计划,和大家分享一下,希望大家给我提几个宝贵意见。
一、语文
1、生字表二的字每两天写一遍
2、每天读一篇课文
3、每天背诵一首唐诗
二、数学
1、每天做二十道数学题
2、每天背一遍九九乘法口诀表
三、生活安排
1、每天七点起床
2、七点十分至八点十分晨练(跑步、俯卧撑、深蹲、蹲跳等……)
3、八点半吃早饭
4、九点至十一点半学习
5、十二点吃中午饭后休息一小时
6、下午一点半至两点半和同学互相提问学习中的难点互相提高
7、两点半至三点半和同学玩游戏?
8、三点三十五回家做家务
9、三点五十五至四点五十五帮家长做饭(捣蛋(*^作文作文^*)嘻嘻……)
10、五点吃晚饭,饭后陪家人聊天看电视
11、九点半睡前给姐姐将一个恐怖故事让她睡一个“好”觉O(∩作文∩)O哈哈~(被她狠狠的修理一顿)
四、其他
1、每周洗一次澡
2、每天洗一次脚
这就是我愉快的暑假,你们有暑假安排吗,说出来大家分享一下吧!
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