于学习来讲,除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:
每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4: 10-6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好。
总之,在总体计划的基础上,注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!
一、指导思想
为牢固树立领导干部与时俱进、自觉学习、终身学习的理念,不断提高领导干部队伍整体素质,提升谋划发展能力,大力开展领导干部读书活动。
二、参加人员
学校全体领导子成员(校长、教导主任、、总务主任、少先队辅导员)。
三、学习书目
结合培养学生自主学习能力课堂教学改革这一重点工作,必学书目为《影响教师一生的100个好习惯》(刘彭芝主编);每位领导自己选学一本以上的书目。
四、内容安排;
必学内容:《影响教师一生的100个好习惯》
三、四月份:教育习惯篇-----做一名智慧的教育者
五、六月份:教学习惯篇----成为有魅力的教师
七、八月份:学习习惯篇----做一个完善的人
九、十月份:生活习惯篇----做一个充满情趣的人
十一、十二月份:行为习惯篇----做一个有品位的人自修选学内容由本人灵活安排学习时间。
五、学习要求及措施
1、各位领导干部,加强学习,转变观念,树立干到老学到老的终生学习意识,紧跟教育改革新形势,不断提高自身素质,提高教育教学管理水平。
2、学习时间必学书目按学校统一要求,自选书目自行安排时间。对所学书目要求精读,可留有读书笔记,也可在学习书上勾勾画画,填加注解或在书上标注学习体会与反思,每学期要撰写一篇质量较高的学习心得或教育案例。
3、每学期组织一次集体学习,主要结合工作实际,交流学习体会,制定相应改进措施。
4、学以至用,要求各位领导,密切联系工作实际,将教育教学管理理论灵活运用到工作实际中去,创新管理思想和方法,创新性地开展工作。
5、所学内容要在学习笔记中有体现,定期撰写学习心得体会和工作案例,促进教育教学管理工作。
学习计划
1.要用心去作自己买的课外习题书,作的时候要做到不抄答案.
2. 上课认真听讲,积极发言,做好笔记.
3. 认真仔细写作业,不对答案,认真对待每一门课.
4. 写完作业后,复习当天的内容并预习第二天上课的内容.
5. 对于副课及思政(历史、地理、生物)每学完一课后,要用心去作自己买的课外习题书,作的时候要做到不抄答案,不看书,凭借自己所学的去做.如果遇到不会的题,也不能马上看答案或看书,要等到全部做完后,再去找答案,并及时背过.
6. 对于主课及数学(代数、几何)、语文、英语、科学和政治,每学完一单元或一课时,要对比《优化设计》的讲解部分进行进一步的加深理解和巩蹋
一:每天早晨六点三十分起床,看数学书十分钟,默写公式一遍,跟磁带读十分钟英语,看语文书5分钟(不抱生字词)
二:七点洗漱,七点一十开始吃早餐,七点一xx从家出发到学校.
三:到校早读(要求认真),课间读课外书,中午十二点一xx之前到家吃饭,饭后适当午休。
四:下午放学五点之前必须到家,到家后:
1:完成布置作业
2:巩固所学内容
3:做习题(语数)
4:听英语磁带
5:默写单词五个
6:预习课文,知识
7:背数学公式
8:洗漱睡觉
时间:
1完成时间6:55
2完成时间7:15
3完成时间8:15
4完成时间8:35
5完成时间8:45
6完成时间9:05
7完成时间9:10
8完成时间9:20
实行人:XXX 监督人:父母
注:没有按规定责罚一星期零用钱,除四大项完成时间(因为要吃饭)。 一星期(7天)只有星期六下午看电视一个半小时,星期五晚上看电视半小时。
一、学习目的:
1、通过诵读《弟子规》,让学生能够弘扬国学文化,传承国学精髓,与圣贤为友,形成健康的人格,构建良好的班风。
2、通过诵读《弟子规》,培养学生广泛的阅读兴趣,扩大阅读面,增加识字量、阅读量,多读书,读好书,养成良好的阅读习惯。
3、通过诵读《弟子规》,让学生了解中国灿烂的古文明,增长见识、增加涵养、吸取智慧,培养学生优雅性情和敦厚人格。
4、通过诵读《弟子规》,用传统中国文化的精神,对校园、家庭、社会产生潜移默化、净化心灵、熏陶品质的作用。
二、指导思想
中华民族在自己发展的历史长河中,形成了优良的历史文化传统,诵读中华经典诗文,站在历史的高度上去认识,就是继承和发扬我们祖先优秀的历史文化遗产,这也是培养高中生人文精神的一个有效途径。《弟子规》是一部浓缩的教育史,集中国文化之大成。我们常常为语文教学的单薄而苦思,寻求更好的办法让学生的知识与见识厚重起来。感受中华传统文化的熏陶,做一个文化人,而今学校开展以《弟子规》为载体的校本课研,也是为了给处在记忆黄金时期和人格形成时期的孩子们进行中华民族优秀传统文化和传统美德教育,为孩子们打下做人的底子,使他们的知识底蕴厚重起来,让我们的孩子终生受益。
三、学习理念:
1、诵读化。即诵读为主,理解为辅。《弟子规》应真正贯彻“以读为本”的理念,上承传统教育之优秀经验,下接现代教学理论的“活水”,采用各种形式的读,在读中理解、感悟、体验、积淀。高一新生正处于人生记忆的黄金年龄,在这一时期让学生诵读记忆《弟子规》的精华内容,他们将会终生受益。因此,应让学生诵读中直面经典,与课文真心接触,自己读解,自己感悟,自己体会,教师巧设台阶,引导学生逐步领悟,有效发挥诵读的功能。读法要多样:齐读、个别读、小组赛读、男女生赛读、对读??
2、情境化。情境化就是用优美的古典音乐,富有情趣的画面,生动有趣的故事,喜闻乐见的表演活动,从而创设氛围把学生引入国学的情境,使学生身处古典文化的情境与韵律中,诵国学,学国学,身心受到陶冶,激发他们对国学的热爱。让学生在书声、音乐与表演中,入其境悟其理,享受诵读的快乐。
3、故事化。故事化的教学方法就是用经典小故事来诠释古文深奥的哲理,帮助学生理解原文的主旨,使学生在潜移默化中理解课文,受到教育。《弟子规》读本所选故事,是历代名人故事,基本吻合《弟子规》相应的内容。教学时可把故事引入课堂,用小故事来帮助学生领悟文章的含义,突破教学难点。这样,深入浅出地设计教学,不仅调动了学生的积极性,而且化难为易,化繁为简,达到了预设的教学目的。
4、生活化。是指《弟子规》的教学要贴近学生的生活。我们教育的最终目的是教会学生学会做人处事,学会思考运用。为了实现学
以致用的教学理念,增强教学的实效性,教学中可以设计联系生活实际谈感受的环节,把学国学与学做人联系起来。这样,拉近了古今文化的距离,使遥不可及的古代文化走入了学生的生活。在生活化的同时,教师也要引导学生批判性学习。引导学生用现代人的观点了解古训要求人们做什么,如果是不符合现代道德文化要求的内容,我们就引导学生去批判,培养他们不迷信书本,不拘泥古训条文,弘扬人文个性,促进健康人格的形成。
四、形式和方法
1、由班主任老师充分强调诵读《弟子规》的重要性和必要性,并且联系本班实际,选择《弟子规》的有关内容,利用晨读、班会和课余时间组织学生学习。
2、把《弟子规》作为学校“品德与生活”、“品德与社会”的校本课程。
3、把学习《弟子规》的心得体会与小作文相结合,班主任老师要加强“心得体会”的写作指导。
4、定期开展班级主题活动,展示学生的阅读成果,各班每月至少组织一次形式多样的诵读《弟子规》成果展示主题班会,如:吟诵、歌舞、演讲、诵读日记、故事会、“读书心得”交流。
5、回家以家庭作业形式布置诵读内容。建议家长在家创造良好的诵读环境,陪孩子读几分钟经典,与孩子进行诵读比赛,增进父母与孩子的感情,让父母与孩子共同分享诵读经典的乐趣。
6、教师与学生共同参与,期末评选“读书小明星” 和“优秀读书班级”。
五、总体目标和具体目标
1、总体目标:通过学校组织学生诵读、熟背诗文经典,让他们在一生记忆力最好的时候,以便捷的方式,获得中华文化的熏陶和修养。
2、具体目标:
①、培养高中生的注意力和记忆力。
②、营造浓厚的阅读氛围,提升学生语文水平,培养学生良好的语文素养。
③、培养高中生读书兴趣,增加历史、地理、天文、数学、常识、文学、艺术等各方面的素养。
④、通过天天颂读活动,培养学生持之以恒、百折不挠的意志和毅力。
学习《弟子规》,我想不仅是一个提高个人修养的过程,更是一个思想升华的过程。对一个人的成长来说,是十分必要的。爱周围的人,爱这个世界。只有这样,这个社会才变成和谐的社会,这个世界才变成和谐的世界。
20xx国培计划"学习心得 培训时间,不知不觉间就过去了。这次国培,感悟良多,收获也多。老师的教育总是有限的,我们总是在不断的实践中逐步成长的。我们未来的路还很长,我们要学习的东西还很多,我们的责任真的很重大!感悟很多,思考很多,收获很多。
“国培”期间,每一位专家们精彩的讲演,都洗刷着我倦怠的心灵;他们结合自己丰富的心理辅导经验,将相关的理论知识深入浅出地阐述讲解,使我学到了很多新的心理辅导理念和研究问题的方法,受益匪浅。这对于一个刚步入基础教育的教师来说,认清形势、正确定位是非常重要的。
每一次热烈的讨论,都是思维的碰撞。他们那精辟的理论、独到的`见解,激起了我内心中的心弦,触及到我思想的深处。所以在这十天的时间,我自始至终都在力学习,在教授们讲座中,在老师们的讨论中充实自己的理论,反思过去工作的得与失。
通过学习,我首先认识到了教师心理健康的重要性。因为教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者。一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响,在他们的心目中,教师是智者——什么都懂;是能者——什么都会;是圣者——不会犯错;是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止,言谈风度,以及待人接
物等,都会使学生受到深刻的影响。所以,教师完善的心理素质和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则。新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。
其次,我也认识到了学生心理健康的重要性和必要性。自八十年代中期始,我国中小学相继开展心理健康教育,将心理健康教育纳入到工作计划之中,并启动心理健康教育的理论与实践研究。但是开展心理健康教育的步伐犹如火车进站,声音大,速度慢,没有引起充分的重视。而对于“心理断乳期” 的初中生来说,心理健康教育能够更好的引导他们“发现自我,认识自我,超越自我”,形成健全的人格。
通这次国培学习,对我感触很深。真真认识到“活到老,学到老,还有多少没学到”,简而言之,就是人的一生要时时学习,处处学习。这已是当今时代,人们生存的须要。据专家们分析:农业经济时代,只要7-14岁接受教育,就足以应付往后的40年工作生活之所需。工业经济时代,求学时间延伸为5-22岁。在当今这个知识经济时代,知识更新可说是日新月异,这就要求人们必须把教育学习延长为“八十年制”的终身学习,才能在这高速变化的时代中生存、发展、成功。
作为跨时代的教师, “传道、授业、解惑”已远远不能应对改革开放的今天,就连学生的需求也难以满足。就是想要作一天和尚,撞一天钟,也难以胜任。这些都要求教师要不断学习提高,做创新型教师、研究型教师、引导型教师。教师如果没有认识到自己学习的必要性、重要性,用几十年前你老师教你的知识和观念去教育现在的学生,那不是穿新鞋走老路吗?其结果必然是被学生所唾弃,被社会所抛弃。当今,知识媒体的进步和信息传递的快速,学生可说是见多识广,知识量也在以几何级数增长。学生除课堂学到的知识外,在广阔的课外天地里,古今中外,天文地理都在接触,他们每时每刻都在产生许许多多“稀奇古怪”、“异想天开”的问题。面对上述情况,老师就是为了自己的容颜,还不说干好本职工作,也只有必须不断学习新知识。可见,一个当今的教师,应同时具备双重身份:既是教师,又是学生。教师为“育人”而学习 ,作为教师,我们的学习不是一般的学习,而是基于一个教育者的学习,我们最终的追求是育好人,为“育人”而学习是教师的天职。 我们应当积极参加
上级组织的各种培训,继续教育,当不断学习新的教法,新的教育教学理念,让自己成为“源头活水”,更好地滋润学生渴求知识的心田。
今后做法:
一、正确进行教学反思。
以前进行教学反思多半都是为了应付检查,把他作为一项任务。在听于波教授的讲座时,她说,反思应该是一种态度,一种对自己教学要求精益求精的态度。我们应该从自己的教学行为,教学情景以及教学效果进行课前、课中和课后的反思。而且,陈时见教授也说,为了完成任务的老师不是一个好的老师。两位专家的话犹如当头棒喝,它让我不得不对我的职业进行深刻的反思。那么,我算不算好的老师?我问自己。虽然,我的工作也兢兢业业,勤勤恳恳,但是,我们就抛开其他不说,就单从教学反思这一块来说,我是不是好教师,答案是显而易见的。
《论语·学而》中曾子曰曾说,“吾日三省吾身”作为教师,我们对自己的教学行为也应该做到多多反思。在每一次反思中找到自己的不足,然后寻求相应的理论,或者请教其他优秀的教师来弥补之。只有这样,才会在理论---实践---理论----实践的良性循环中提高、完善自己。
二、要整体把握和站在不同的角度分析教材。
教材是知识的载体,小学教材是一个完整的知识体系,我们不能人为的把它进行分割,在过去,我对教材的态度是我非常熟悉自己所教授的那部分。但是对其他年级的内容就一知半解了。只有等到自己去教授那个阶段的时候,才会去了解、分析。那么,这样做有什么缺点呢?如果我们不从整体在去把握教材,那么我们在教学过程中就会和整个小学的知识体系脱节。
而且,我们分析教材的时候要从不同的角度去分析。教材是知识的载体,从我们教师的角度去看是一回事,从学生的角度去读又是另外一回事。我们不仅要从如何教的角度去分析,更要从学生如何学的角度去分析,把自己放在学生的地位,试着用学生的思维去看待教材。只有这样,从学生的认知水平出发,在教学上才不会脱离学生,才能把学生和教材有机结合,从而达到教学效果。
总而言之,通过参加这次培训学习,我受益匪浅,感触很深,今后要站在时代的高度,从自身做起,树立终身学习志向,只有高素质的教师,才能造就高素质的人才,只要在工作实践中不断提高自身素质,不断完善自己,才能为教育事业做出想作的贡献。
短暂的培训,不论是从教育教学的理论上还是实践上,都是一个锻炼和进步的有良时机。在今后的教学工作中,我会把这次培训学习的心得与同伴分享。使我们的队伍共同进步,共同提高,一切为了学生,为了学生的一切。
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