1、每天有效学习时间最少保持在5~6小时
2、学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。
3、制定自己的学习计划,
4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动,目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。可以把知识点没有吃牢做错的题目放在“智能测评里“我的错题本里面,做一个归纳,方便你们以后的查阅和复习。
5、每天至少进行三科的复习,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。避免偏科现象。
6、不要前赶或后补作业。记住,完成作业不是目的,根据作业查缺补漏,复习一下薄弱环节才是根本。
7、有自己解决不了的问题,千万不要死抠或置之不理。
8、每天晚饭前后和父母散散步,既锻炼了身体,呼吸了新鲜空气,又增进了沟通。
暑假到了,如何合理地安排学生假期的学习生活,让学生在假日之中得到一个成绩的跨越?这一定是家长和学生目前最为关注的问题。对于很多学生而言,署假既是继续学习新知识的调整期,也是补缺补差的"挽救期"和巩固提高的"非常时期"。
因此,在适度放松的同时,希望同学们必须安排好每天的学习,按时、按质、按量地完成暑假作业;认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点,之后进行"集中轰炸",重点突破,争取为下学期的学习创造更高的起点。因此,针对初中生我们做了如下的建议:
规划时间,制定学习计划。放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。
每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,例如:{早上2个半小时,中午2个半小时,晚上1个小时}学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要熬夜。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持,你的成绩不会没有进步的!
不要忘了,一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。确定学习目标,攻克薄弱环节,学习目标不宜太大、复习范围不宜太广。
光阴如梭,时间在飞快的流逝,初二这一学年,不知不觉的过去了。初二是一个过渡阶段,他是为初三时期要面临中考打好基础,把初二的所有课程学好,才能让初三的复习任务没有那么繁重。在初二的学习课程上,比初一的功课要多了两门,物理和化学是在初二的时候新添加的两门课程,因为化学物理的知识点学起来有些困难,所以很多的学生在初二的阶段,成绩严重下滑。为了能够更好的掌握所学的知识,就得在学习上花更多的时间,所以在这次的暑假期间,我制定了一个暑假学习计划,计划如下:
第一步:学习初三的功课
周一至周五,每天安排三个半小时来学习,初三所要学到的功课,周六周日是休息时间,因为劳逸结合,才能达到更好的学习效率。
周一上午花一个半小时学习初三英语,下午花一个小时学习初三数学,再用一个小时学习初三物理。(提前去书店购买好所要用到的学习资料。)
周二上午用一个半小时的时间学习初三语文,下午花两个小时学初三政治和历史。因为这三门功课都是需要背诵的,所以最好要家长的陪同和配合,得请求家长抽出时间。
周三用三个半小时的时间复习周一周二所学的各科知识,加深自己的印象,验收自己前两天的学习成果。
周四上午花一个半小时学习初三数学和物理(因为自己有严重的偏科现象,数学和物理极差,所以花费的时间就要更多),下午再有两个小时的时间学习初三的生物和地理。
周五又是复习的时刻,当天用三个半小时的时间复习周四所学的支持内容。
第二步:时间管理
自己要有一个时间意识,养成一个早睡早起的好习惯,在家里也要控制住自己不熬夜,早上早起学习的效率能更高,睡觉时间定为23点,早上的起床时间为8点,一个小时的准备时间,九点正式开始自主学习,这样的一个时间安排,会让每天都学习时间都很充裕,也让自己有充沛的精力来完成自己每天的学习任务。
在临近开学的前十天,更换自己的时间安排,把睡觉时间定为十点,起床时间定为七点,与学校的时间安排一致,这样自己能提前的适应学校的时间安排,让自己在开学后也能有一个良好的状态进入学校的学习当中。
根据前段时间在学校里的一场场月考,我的表现都不是特别理想。作为一名即将奔赴大考的高三学生,以这样的成绩和状态去参加高考显然是不太可能的。于是我准备通过这个假期进行调整来追赶进度,以保证自己能在即将到来的考试中大放异彩。
想到这里,我再次整合了我前几次月考的考试成绩,通过观察我发现,在几次考试中,我的化学和生物成绩非常不理想,物理一般,语文和英语是班级的中等偏上水平,数学勉强只能算中等。
于是,通过向成绩稳定在班级前列的同学资讯,我大致作出了一个暑假的学习计划安排。在暑假中,我要对理综的课程进行加练和恶补,对于语文、英语等科目的复习和积累也不能放弃,争取全面提升各学科综合成绩。
我决定,暑假在家的时候也要坚持早读,算是对语文和英语科目的复习,在单号的早晨,我在家中读语文,双号的早晨我选择读英语,早读时间为1小时左右,可以适当根据当天的状态加减时间。早读结束后,我开始做一些理综的测试题,时间安排按照学校里的课程和下课时间一样,一直到中午时间。
午饭过后,我进行30到60分钟的午休,午休结束后,我出门进行30分钟左右的散步,为的是让自己缓解疲劳,从午睡中彻底清醒过来,让接下来的学习时间能够有更高的效率。
散步回来后,我将进行一小时左右的复习和记忆,就是对理综里边的化学和生物知识点进行记忆和巩固,以提高自己的作题能力。在一小时的记忆时间结束后,立即去作相应学科的练习题,以验证自己刚才的学习效果,时间也在一小时左右。随后进行一小时左右的下午茶时间休息,然后开始复习物理、数学科目,这两个学科的一大特点就是需要多练习多动脑。晚上我会选择性地对自己觉得有需要的课程再进行一小时的练习。
以上就是我暑期学习计划的全部,相信我一定能按照计划把这些都做好,在即将到来的考试中取得突破!
每次到了暑假,其实都是一次很好的学习机会,并不是在学校才能学到东西,其实在暑假才会更加自主的去学到自己感兴趣的,我也是每年暑假都是会去制定一个学习的计划,这一年同样也是如此。
而这个夏天,我也是想去学习打羽毛球,还有看两本课外的书籍,这是我这个暑假最为主要的一个学习,看书的时间也是打算放在晚上,刚好一天下来也是可以好好的放松,并且晚上也是特别合适思考的时候,一本我打算是看历史类的书籍,一本是文学类的书籍,也是会去写好读后感,至于什么书,还是要去书店看看,才能最终的确定,毕竟我也是要去听听父母的意见,同时找到自己想看的,有些书籍可能比较的出名,但是并不一定合适我自己来看,同时我也是觉得读课外书更重要是一定要有兴趣,那么才能是真的去读好了它,不然的话枯燥无趣,也是会让自己难受,反而学不到什么东西。
而下午的时间我是打算报一个羽毛球班去学习,看起来打羽毛球是比较的简单,只要挥动球拍就好了,但是想要打好就不容易了,我也是看到其他优秀的球员是怎么打的,所以我也是想有进步,争取在下学期有羽毛球比赛的时候拿到名次,这个也是需要好好的学习,我是比较喜欢运动的,所以这个可能有些累,辛苦,而且夏天那么的热,不过我还是要去试试学好,这个不但是锻炼了身体,也是会让我球技得到长进,以前我虽然会打一些,但是比较的烂,所以觉得有必要去提高,多培养一些运动的兴趣其实也是非常的好,我不喜欢自己一直呆在家里,那样也是会让自己长胖,而且身体也是容易出毛病。
而上午的时间我也是不能浪费掉,一天的早上,也是在父母的要求下,去报了英语的兴趣班,其实对于英语我学的还不错,但是并不是特别的感兴趣,不过我也是知道这个科目特别的重要。所以也是愿意花时间去多学一些,自己其实这方面也是要花时间,主要也是我不像有些同学那样很感兴趣,学起来很快,我算中等的水平,如果自己多花一些时间,也是可以让自己英语学得更好一些,和优秀的同学可能还是有差距,但是就不会是那么的大了,暑假我也是会好好的利用起来,学好,并且坚持去执行好这个计划。
8:00~8;30-起床(刷牙洗脸吃饭)。
8:30~9:00-做老师布置的作业。
9:00~10:00-做课外作业。
10:00~13:00-玩。
13:00~14:00-做课外作业。
14:00~15:00-玩。
15:00~16:00-做课外作业。
16:00~21:00-玩。
另外:
1.帮妈妈做力所能及的家务劳动。
2.做有意义的公益劳动。
3.学会一项家务技术或其他的小技术。
4.改掉一个坏毛并缺点。
5.读一部好书,写出读后感。
6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章,锻炼自己的写作能力。
7.看一部好的电影,试着写出观后感。
8.学一首好歌。
9.试着克服一个自己曾经不敢、会做的好事。
10.完成假期作业,并努力做到最好。
11.要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料。字体要工整。
12.一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.最好看一些自己喜欢的有益的书本.当然也不要忘了读一读本学期的科目书哦!每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲在家里。
13.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果。
14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能。
我的暑假计划:
一、 完成暑假作业
1.7月1日至7月10日:完成语文、数学作业。
每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外)
2.7月11日至7月14日:完成英语作业。
每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。
二、旅游
三、学习一种技能
1.学习烧饭做菜
四、加强写作能力
1.完成暑期作业的5篇作文
2.阅读四大名著
你看,我的暑期生活丰富多彩,做到学习、娱乐两不误。我希望我能按暑假计划达到我所制定的目标。
暑假计划 重在坚持 并不是说一定很严格
简单的日程 只要每天都做到就可以了
下面是为你制定的计划~ 呵呵 不知道怎么样
6:30 起床 (夏天是最漂亮的季节,早上的空气也最新鲜,虽然六点半早了点,但是为了新鲜的生活值得付出,呵呵~)
6:40--7:30 晨练 (想减肥的话 晨练是最重要的 跑步也好打球也好 一定要坚持~~)
8:00--9:30 早读 学习时间 (我是英语专业的学生 相信我如果想学好英语 早读很重要会锻练你的语感发音口语等各方面从下面的计划可以看到 我为你暑期安排的学习时间不多但这个如果坚持下来的话一定会收获不小)
9:30--12:30 自由活动 (毕竟是暑假时间 主要还是放松自己嘛这段时间可以上上网见见朋友 反正自己安排吧)
12:00--2:00 睡觉 (夏天最热的时间还是留下来睡觉 一来避暑二来养神)
2:00--5:00 自由安排 (还是想做什么就做什么吧 这段时间 打打球 看看电视上上网 依你而定吧)
5:00--5:30 晚饭 (想减肥的话就要提前吃晚饭了)
6:00--8:00 读书 (这段时间感觉比较舒服 好好利用一下读一些喜欢的书啊 或者干脆就学学习不是很好吗)
8:00--9:00 靠墙站立一小时 (这是瑜伽的一种 减肥很有效 不过会很累 坚持住啊~)
10:00 睡觉
经过整整一个学期的学习,很多学生已经十分兴奋地向往暑假的生活了。然而,一个学生在学校里在上课期间能学到多少,就能在假期学到多少,甚至更多,那我们要怎么合理安排暑假学习计划呢?
合理安排暑期学习
暑假到了,如何合理地安排学生假期的学习生活,让学生在假日之中得到一个成绩的跨越?这一定是家长和学生目前最为关注的问题。对于很多学生而言,署假既是继续学习新知识的调整期,也是补缺补差的“挽救期”和巩固提高的“非常时期”。
因此,在适度放松的同时,希望同学们必须安排好每天的学习,按时、按质、按量地完成暑假作业;认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点,之后进行“集中轰炸”,重点突破,争取为下学期的学习创造更高的起点。因此,针对初中生我们做了如下的`建议:
规划时间,制定学习计划
放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。
每天学习时间在5-6个小时
可以根据自己的情况合理的规划一下,例如:{早上2个半小时,中午2个半小时,晚上1个小时}学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持,你的成绩不会没有进步的!
再向大家推荐一篇初中生暑假学习计划,希望能帮助到大家:
一.阅读
1.阅读世界名著2本
2.中国古典文学名篇:诗300首,词20首,文5篇。
3.阅读古文学常识书籍
4.中国名著,文学若干本
5.科学类书籍若干
方式以自由学习为主,
二.文体
1.下象棋,围棋,国际象棋
2.笛子
3.溜冰
4.自行车
5.散步
养成每天锻炼的习惯
三.写画
1.钢笔字
2.毛笔字
3.英文
4.画画
5.打字第一
四.摘抄美文一篇
五.每天坚持写日记一篇
六.整理房间和自己的学习用品
目的是通过活动等各种学习方式培养孩子的学习兴趣,提高孩子自主学习的能力,并渗透良好生活习惯的养成,使孩子更热爱学习,热爱生活!
寄语:在合理安排暑假学习的时候,一定不能忘记,还要预留出适当的时间给自己玩耍,虽然不能忘记学习,但也不能让自己负担过重,要知道假期还是为了休整自己的。同学们,加油吧!
睡眠时间:
10-11小时 正常的睡眠时间可以保证孩子的健康成长,对孩子的身高、智力发育都起到了重要作用。
阅读时间:
2小时 每天抽出时间阅读新课标规定的书目,按照不同年龄安排每天读书时间,计划每周读完一本或者两本书,长期坚持下来,就会提高阅读能力。 ??
特长培养:
1.5小时 根据孩子的爱好,可以帮助孩子参加特长班,比如声乐、舞蹈、书法等;或者建议孩子每天抽出1.5个小时左右的时间在家练习。??
暑假作业以及复习预习功课:
1小时 暑假作业可以让孩子对于所学的知识温故知新,但是暑假期间,应该给孩子更多的时间来安排自己的学习生活。
娱乐休闲:
4小时 爱玩是儿童的天性,暑期长假给孩子提供发挥天性的空间,孩子可以和社区或者同学结伴游玩,或者看经典电影、电视等。 ??
做家务:
1小时 假期中让孩子适量做些家务,可以培养孩子的责任心和自我价值感。小学低年级的学生可以在吃饭前帮助父母摆好桌椅等一些简单的事情。 ??
亲子沟通:
1小时 假期是和孩子进行沟通的好时机,每天抽出一部分时间和孩子谈谈心,长此以往,孩子和你的关系会越来越融洽,交流更通畅。 ??
自由支配:
2小时 每天给孩子一段自由的时间,在这段时间里,不要对孩子进行过多的干涉和限制,以此培养孩子的自主意识和自我管理习惯。
暑假已经开始了,在放暑假之前老师也给我们布置了一个任务,那就是做一次暑假学习计划。其实在做这次计划之前,我也想了很久,在反复思考之下,我结合自己自身的一些情况,做出了以下计划:
一、强补数学,多练题
这次期末考试中我的数学成绩让我很失望,所以进入暑假之后,我把绝大全部的重心放在数学上面了。我也找了自己的哥哥帮忙补习数学,因为我对数学这门科目来说,真的太薄弱了。这次期末考试竟然没有及格,这大大打击了我的信心,我也下定决心一定要在这个暑假把自己的数学成绩提升上去,不能再这样堕落下去了。我也决定多去做一些练习题,反复去思考,掌握解题的一些技巧,有不懂的我也会去问我哥,我相信这样效果应该还算不错。
二、合理分配时间
在分配时间上是一件很费脑力的事情,其实这次学习最重要的也就是要分配时间了。毕竟是在家里,时间都是自由的,这时候也很锻炼我的自控力,想要每天都坚持在一个时间点里做成一点事情,并且不被外界因素影响是一件很需要毅力的事情。所以暑假的时间里,我会好好的合理分配自己的时间,争取做到利用好每一分钟,让自己也得到一些应有的结果。
三、坚持爱好、看书
除了要学习之外,坚持自己的爱好和看书都是非常重要的,我从小学一年级就开始练钢琴了,这个暑假我也会继续去练钢琴,除了每天去机构练琴的时间,还有一部分的时间就可以用来看书。我们虽然是在不断的学习当中,但是从外界去找一些东西填充自己也是一件无比重要的事情,因此,要坚持自己的爱好,要坚持自己能够把控的事情,对于我的成长而言也是一件很重要的事情。
这个暑假我不能再花更多的时间去玩了,我很快就要六年级了,我应该要好好把握现在的时间。这次期末考试也在警告我不要花过多的时间放在玩耍上面了,我应该把更多的时间放在自己的学习上,把更多的时间投入到建设自己的过程当中。只有这样,我才会在未来的道路上更加有创造力,更加坚定,也有更大的一份决心和勇气。
再一次强调,这个暑假我一定会把握好这个机会去提升自己,慢慢把自己变成一个更好的样子,不辜负这六年的学习时间,争取在最后的阶段获得一个更好的成绩!
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