小学生暑假自我管理计划
生活作息:
1、 周一至周五早晨七点起床,晚上九点四十洗澡,十点整睡觉。
2、 周六至周日早晨可以睡懒觉,但最晚不超过八点半,周末可以晚睡。
3、 要做到早吃好,午吃饱,晚吃少。
4、 每天至少喝六杯水。
5、 每天中午11:30准备中午饭,下午6:00准备晚饭。每天洗碗,并适当做其他家务。
学习任务:
1、 每天适当做暑假作业。
2、 每天做5道奥数题,一篇英语阅读小短文。
3、 每天看书至少1小时。
4、 每周写两篇日记,要做到5分字体。
娱乐健身:
1、 每天起床健身、做运动。
2、 每天中午坚持看《百家讲坛》。
3、 每三天玩一次电脑。
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