备战中考之考生心理辅导怎么做

中考心理辅导：决定中考成败的10个应考细节

中考中必须注意的考试细节为：

1. 提前准备好考试文具，准备备用的答题笔。

相信绝大数同学在这一细节上都能做得很好，考生最好准备好一只手表，以用来掌握考试时间，另外最好准备好备用的答题笔。所谓的答题笔，一般是黑色墨水的钢笔，或黑色的签字笔。

2. 注意查看，监考老师在黑板上写的"注意事项".

注意事项，一般是考试的一些规则，或者特殊的规定。考生进入考场后，需要认真阅读黑板上的注意事项，在考试中，严格准受这些规定。否则会使考试因为背离了考试的规则而失败。

3. 用要求的类型笔填写答题卡信息，核查答题卡的每个信息项，做到不漏填，不错填。

答题卡信息的填写至关重要，这个环节出现问题，使很多考场失利的很主要的原因。

4. 全面浏览试卷，对考试内容在心里有个大概的印象。

不提倡那些，考卷一发下来就开始闷头答题的同学。建议大家认真地看下试卷上的答题说明，其次，快速地浏览下试卷，对试卷的难易程度，题目类型，大题(如作文)都有个大概的印象。这样一来，在采取避难就易的考试策略时，就能进行快速的调转，防止一条路走到黑，这种偏激的考试策略。

5. 答完选择题，即行填涂答题卡。

反对那些将答题卡填涂放置到最后的同学，在答完题即行填涂，这样避免时间不够，而失掉本来应得的分数。

6. 避难就易，稳操胜券。

据有多年出题经验的老师说，中考的选择题一般都有技巧，一旦一道题超过5分钟，还没被做出来，建议考生放弃这道题，因为，即使你解除来了，答案也很可能是错的。而且超过5分钟即使解出来，那么你也输了，因为你占用了其他题的时间。

因此对于中考，建议考生在答题时，遵循由易到难得答题规律。

7. 工整文字，规范做答。

考生答题，应顾及到阅卷老师的习惯和感受，尽量工整书写，规范的作答。大家知道，每年阅卷的时间都计较集中，每个阅卷老师的工作量都非常大，如果你不规范做答，很可能激化阅卷人的情绪，结果吃亏的只能是自己。

8. 莫让答题卡有"残留"的空白，注意对应题号。

对于实在做不了的选择题，可以进行猜测。然后填上猜测后的答案，这样总比空着好。另外，在填涂答题卡的时候，建议大家每10个题，核对一下填涂框和试卷答案。以避免按照顺序填涂出现的"错位"现象，防止严重错误的出现。

9. 调整呼吸，减缓紧张有的同学心理素质不好，一旦遇到难题就紧张了起来，越紧张思维越阻塞。这个时候，不妨暂时放下这道题，深深的呼吸下，调整下情绪。这样再来看这道题，多读读题干，或许发现解题的新途径。

10.考试切莫太多"情"，严格遵守考试纪律。

中考心理辅导：不想学时不逼自己

和很多尖子生一样，选择坐进中考考场，健枭只是为了让自己的人生经历中没有遗憾。因为此前在全国中学生数学、物理竞赛分别获得了一、二等奖，他已经被成功保送贵阳一中。

“晓得成绩后，我一个晚上都没睡着。”健枭说，伴着李云迪的钢琴曲自己度过了15岁以来的第一个不眠之夜，但这绝对不是简单意义上的激动和高兴。

“刚进初一，我便给自己制定了一份直到75岁的人生计划。中考考出好成绩也是这一阶段的计划之列。”小伙子补充说，一个遥远的梦想忽然变为现实，那一刻自己只觉得头脑一片空白。不想学时绝不逼自己

玩就玩，学就学，不想学的时候绝不逼自己。说起学习秘诀，健枭抠了抠脑门总结到。

和大多数优秀学生一样，不放过上课的一分一秒也是刘健枭的一大学习特点。“上课的45分钟绝对是‘黄金时间’，课后再花2个小时也许都补不回来。”健枭说，自己甚至会要求不能漏掉老师所讲的任何一个细节，而且课后一定要做巩固练习，这样才能把基础知识掌握扎实。

上初三之前，放学后、周末时，学校篮球场上都少不了健枭的身影。晚上一直从7点打到12点，这样的“篮球马拉松”，在健枭的身上一周要上演一次。“运动过后，那种汗流浃背的感觉特别爽!”从小到大，体育都是健枭的最爱。“但体育考试没拿满分，50米测试时丢了一分”，作为一个运动“超级粉丝”，健枭说这无疑是这次中考中的一大遗憾。

学习累了，找不到学习状态时，健枭绝不会逼自己。除了打打球运动外，塞上耳机来段舒缓的钢琴曲或一曲劲爆的摇滚乐都能让他“元气”恢复不少。

老师：会学、会玩，不读死书

“会学、会玩，不读死书。”这是英语老师陈瑶对刘健枭的综合评价。陈老师说，和很多男孩子一样，健枭属于灵活有余、细心不够的类型。所以在老师眼中，这次他能在中考中脱颖而出既是预料之中，也是预料之外。

“我觉得他是个典型的靠综合能力取胜的孩子。”对于刘健枭取得的好成绩，班主任王晖老师如此总结。学习成绩好的孩子往往好静，不好动，但刘健枭却恰恰是个例外，学校操场上绝对少不了这个积极分子。“而且作为班长的他，也常常能妥善地帮助老师处理好班级事务，是老师不可多得的‘小帮手’。”

一些同学平时成绩较好，考场发挥也不错，但就是耳根软，听到自己的同学的"求助"信号，一时心软，贸然不顾考试纪律，结果被发现，导致惨痛的结果。就这个问题，希望广大考生，要首先遵守考试诚信，另外勿帮助他人破坏考场纪律。

中考备战：中考如何拿高分?

答题应紧扣材料原文

对于语文科目的阅读题，名师指出，考生每篇文章至少应读三遍。作答时，能用原句就用原句作答，不能用原句的就用原词，不能用原词的就用原意作答。考生在拿到作文题目首先要反复读材料，找出作文材料中是否含有描写精神品质等的形容词，以及诚信、责任、礼仪、职业道德等常作为话题的名词，以及材料中反复出现的词，从中找出几个作为预备话题，再结合提示语的内容选定一个最佳切入点并拟出中心。

今年数学中考，在知识点应用上，除了一元二次方程根与系数的关系、根的判别式的应用可能会有所加强外，其它知识无太大变动。名师指出，考生关键要对几何题重点把握。考生应先完成最熟悉的题目，一次做对，再完成有可能做得出来的题目，并检查一遍，最后在时间允许时再攻克难题。

英语主讲名师认为，后期备考中除了要掌握大纲规定的1700个词汇和300个短语外，同时应掌握基本的语法知识如时态、非谓语、句子成分等。解题时推断和总结概括要充分利用语境、上下文中的信息;要忠实于原文，不能凭主观想象做题。书面表达要书写整洁，控制篇幅，用完整的简单的句子表意。

理化卷作图用2B铅笔

因为武汉市中考实行网上阅卷，物理名师建议，考生在作图时要用标准的2B铅笔，而不要用钢笔或水性笔，以免涂改后影响扫描效果，最终影响判卷。对于选择题最后两道题，考生要特别注意细心审题，以免误解题意，错失得分良机。另外，注意答题规范，不要漏掉或重复写单位。

化学主讲名师指出，关于化学基本概念和基本原理的复习，可采取下列策略：一是重体系(物质的组成与构成，物质的分类，物质的性质和变化，化学用语，溶液);二是重比较;三是重理解。关于元素化合物知识的复习，可采取下列策略：一是抓主线(结构决定性质，性质决定制法、存在、用途和检验);二是抓联系;三是抓重点;四是抓对比;五是抓结合(与基本原理、与实验的计算结合)。

联系时事热点答题

思想品德特别要重视理论联系实际，密切关注新增调整内容和时政热点，如“两会专题、十二五展望、食品安全、民生问题、低碳经济、两型社会、科技创新，公平正义、日本海啸、盈江地震、舟曲泥石流、广州亚运、上海世博”等关键词。考生要学会联系所学知识并运用所学知识，从不同角度、不同层面进行思考，培养自己分析问题解决问题的能力。

今年的历史与社会科目，从题型示例看，材料题中对单元知识的整合，超过了以往对专题知识整合的关注度，对古今、中外政治经济的联系与比较的考查难度大于从前。学生要留意过去没有特别强调或涉及较少的知识点，如新中国外交政策的新内涵与变化、体现中国在国际事务中起着越来越重要的作用的事件等，复习备考重落实。