秋季祝福短信
1、 秋季养生贴士:多喝温性汤品,有助养胃和暖肾。进行登高和慢跑锻炼,有助通肺健脑和增强血液循环。偶尔洗洗冷水澡,能调节身体机能,提高防寒能力。
2、 秋季养生四防:滋阴润肺水果多吃,防秋燥;以祛湿化滞的膳食为主,防湿邪;注意穿衣、盖被,防贼风;参加有益身心的娱乐活动,防秋郁;祝健康不离!
3、 秋季养生首选栗子,栗子中所含的不饱和脂肪酸,能有效防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏松等疾病,实乃抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
4、 秋季养生三阶段:初秋之时,欲食之味宜减辛增酸,以养肝气。中秋炎热,气候干燥,容易疲乏。此时应多吃新鲜少油食品。晚秋心肌梗塞发病率明显增高。饮食中注意多摄入含蛋白质、镁、钙丰富的食物。
5、 秋季养生三坚持:一、坚持秋练。秋练是指积极锻炼身体,提高健康水平,增强抗病能力。二、坚持秋防。秋防是指预防秋季易于感染的一些常见病、多发病。三、坚持秋养。秋养指饮食调养和适当休息。
6、 秋季养生三忌:一忌贪凉,不宜吃寒凉食物或生冷不洁的瓜果。二忌过燥。秋季气候日渐干燥,多吃生梨、甘蔗、银耳、蜂蜜等滋阴润肺,三忌乱补。
7、 秋季养生勤梳头,对于平时压力比较大的都市白领来说,经常梳头可以缓解压力,畅通经气,改善血液循环,滋养头发、防止脱发,并能够缓解头痛、减轻疲劳。
8、 秋季养生短信]绿色蔬菜是享有“生命元素”钙元素的最佳来源,含钙“富矿”牛奶还要多,故吃“绿”被营养学家视为最好的补钙途径。
9、 秋季养生短信]胡萝卜的胡萝卜素可在体内转化为维生素A,有护卫人体上皮组织如呼吸道黏膜的作用,常食可增强人体抗御感冒的能力。
10、 秋季养生短信]大蒜含有的蒜氨酸、大蒜辣素、大蒜新素等成分,可以降低血脂,防治冠心病,杀灭多种病菌;还可以降低胃癌的发生率。
11、 秋季养生短信]白色食物含纤维素及抗氧化物质,具有提高免疫功能、预防溃疡病和胃癌、保护心脏的作用。如冬瓜、花菜、莴笋、大蒜。
12、 秋季养生:在秋冬季节应该多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物,在药补上,可以喝由黄芪、人参、白术、甘草四种中药配制的“四君子汤”。
13、 秋季养生:用抠掉核的雪梨一个,将3克川贝粉和10克冰糖混合后,轻轻纳于梨中,隔水蒸熟后,食梨饮汤水。此法可以滋阴润肺。
14、 时维九月,序属三秋,秋风习习是我对你思念的呼唤,秋雨绵绵是我对你想念的泪滴,愿这宜人的'秋色,深浓的秋意送去我最关切的问候:天凉加衣,快乐开怀!
15、 昨夜秋雨风骤,风吹叶落不休。试问朋友你,却道真情依旧。知否?知否?应是问候常有:入秋已至,祝福朋友,万事顺利永不愁!
16、 秋天是收获的季节,抓住时机莫耽搁:努力工作,收获加薪的机会;珍惜爱人,收获一份真情;勤锻炼,收获健康;收到我的短信,你会得到开心与快乐。
17、 一片叶落,秋心斑驳,情谊暖心窝;一层秋雨,凉意几许,添衣莫忘记;一条信息,祝福送你,生活金灿灿,身体康健。
18、 趁着刚入秋:秋霜未起,秋叶未黄,秋风未凉,秋愁未生,秋怨未结,秋实未收。发条短信提醒你,秋凉多添衣裳,祝你秋天开心不生愁,秋收满仓大丰收!
19、 送你日不落的相片,温暖你心间,给你夏天旅游的纪念,温暖你心田,在这丰收秋季给你美好留恋,季节转换,不忘关怀,短信传达心愿,愿你生活美好,幸福每一天!
20、 手机响了吗?那是我的短信;短信看了吗?那是我的入秋的祝福;祝福收到了吗?收到就一定会微笑;微笑也是一种健身运动,入秋时节可以消除疲劳;哈哈,入秋快乐,多多微笑!
21、 ‘秋’的谐音‘求’;我求得春天春风欢,我求得夏天甘泉甜,我求得菩萨许平安,送给入秋好朋友;祝你春风得意事事顺,甘泉润你有精神,努力收获成熟果,平安快乐好过秋!
22、 秋天到了,天气凉了,一群短信往北飞,一会排成Q形,一会排成S形,钻进你的手机就变成了:秋山秋水秋色秋收秋实,桥上青衫情圣倾诉情思。入秋了,送你一连串的QS标志,祝你健康快乐QS一秋!
23、 秋风凉凉,秋雨沙沙,秋月圆圆,秋雁飞飞,秋叶飘飘,秋露点点,秋花片片,美丽的秋天到来了,愿你拥有同样精彩的人生!
24、 秋风萧瑟、秋雨绵绵,秋高气爽、秋月蓝天;秋风过耳、秋地金黄;秋收春种、秋水望穿;入秋时节、把秋季祝福的短信看。祝入秋快乐,快乐天天!
25、 入秋过后天气转,早早晚晚寒意添;此时别再赤膊又露体,否则感冒把病患;秋气主燥易伤肺,免疫下降难抵寒;要想入秋防秋寒,早睡早起常锻炼。
26、 天气凉了我和你的情谊不凉,温度降了我对你的关爱不降,树叶黄了我对你的思念不黄,在这样的秋季,让我对你的牵挂时时相传!
27、 入秋天气转凉,人们味觉增强;食欲大振吃嘛嘛香,饮食不觉过量;睡眠充足汗液减少,体内储存太多脂肪;摄取热量过多,身体就会发胖;入秋饮食需科学,否则肥胖把心伤。
28、 秋风吹落叶孜孜不倦,秋思连你我丝丝不断,秋水伊人处念念不忘,秋语祝福你喃喃不变,秋意盎然时灵光再现,秋收在望时功倍事半,秋天祝福对你无期限!
29、 天苍苍野茫茫,秋天早晚凉,注意添衣裳;西风吹秋鼓擂,春困秋乏易疲惫,注意别太累;雄赳赳气昂昂,多吃蔬菜多吃姜,保重体健康。秋音起秋雨绵,送上短信来问安,祝你秋高气爽,幸福连绵。
30、 微风送来秋意,短信代表情谊,在这个丰收的秋季,祝愿你的心情也秋高气爽,事业如春华秋实,身体非常健壮,幸福它无限蔓延。
31、 秋风凉爽秋雨寒,秋日无需去乘凉。闲来无事想起你,可曾记得加衣裳!朋友问候须牢记,否则找你出酒钱。别的废话咱不说,愿你今秋喜丰收!
32、 一场秋雨披上凉衣,一片落叶潇洒飘下,一分梦想直往向前,一份真情深藏心中,一条短信传去祝福,一声轻轻的问候:秋日来临,注意添衣。
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