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护士执业资格考试注意事项

黄飞老师

　　一、考前注意事项

　　1.考前一天准备

　　仔细核对自己的考试场次和考试时间。找到自己考场的准确位置，离得太远的话可以考虑在考场周边找宾馆住下。检查考试用物，如准考证、身份证等。

　　2.考前休息安排

　　考前一天晚上适当调整下情绪，不能复习得太晚，可以随便翻翻书或看看做过的题目，切不可钻牛角尖；别吃容易导致大脑兴奋的食物和饮料，如喝茶和咖啡；别做容易使大脑兴奋的事情；尽量早点休息。若果是参加下午场次的考试，中午可以小睡一会儿，注意定好闹钟，不可睡得太深，以免误了考试时间和进入考场后大脑还迟迟无法进入状态。在两个半场考试之间要注意适当休息和放松，千万不要再去考虑前半场考试的事情，更不要跟大家一起对答案，可以闭目养神休息一会儿，或听听轻音乐，把闹钟时间定在下半场开考前10分钟，时间一到，注意上厕所，用冷水洗把脸，做做深呼吸，然后进场准备考试。

　　3.考前饮食安排

　　考前别吃太少，以免饿得慌。更别吃太饱、太油腻、太干巴，否则容易引起疲劳和口渴。别喝太多水，尤其别喝太多利尿的饮料，不然时间不到就不得不下场了。千万注意饮食卫生，防治腹泻。两个半场中间休息时，可以适当吃点巧克力等，既补充能量又能提神。

　　4.战胜考场疲劳

　　考前，尤其是下半场考试开考之前，可以适当饮用红牛、维磷补汁（补脑汁）、茶、咖啡等兴奋大脑神经的饮料，始终保持旺盛精力和清醒头脑。

　　二、考场注意事项

　　1.开考前，听从监考人员安排，了解考试注意事项，熟悉考试设备。务必牢记考试规则。

　　2.快速完整读题，注意抓住题干中的关键词；注意题干中的否定词，如不正确、错误、除外、不包括等；对于不会的题目，到提交答案时蒙也要蒙一个答案。

　　3.务必注意本次考试时间是100分钟，合理安排答题时间，无论如何要在考试截止前把题目答完。

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