培养快乐孩子的七要诀

　　第一个要诀：给孩子充分的安全感

　　从降生那一天开始，孩子就有很多需要，包括身体的和感情的。及时回应孩子的要求，别让他等您等得很痛苦，他就会笑，会快乐。这种关于“生活很好”的基本确信会对他将来的行为深有影响。

　　对孩子的要求要有所反应。不要任孩子哭泣而不理不睬。

　　尽可能多地抱抱他。不用担心多抱孩子会惯坏他。看看他，摸摸他，对他表达你的爱。这样会给孩子很深的确信：他有被爱的权利，因为周围的人都因为他的存在而那么幸福喜悦。

　　抱孩子的时候，不要太突兀地抱起就走。在抱孩子去干什么之前，最好先和他面对面，告诉他将要干什么，比如，“现在，妈妈要抱宝宝去洗澡了”。这样，孩子就不会有被人随便摆布的被动感，他感觉到了父母的尊重。

　　训练孩子独处的能力。心理学家说，安全感不是依赖感，如果一个孩子需要热情而稳定的感情联系，他也需要学会独处，比如让他自己呆在安全的房间里5到10分钟。孩子获得安全感，不一定需要父母时刻在场，即便他看不见您，他心里也会知道您在那里。

　　对于孩子的各种需要，大人需要去“回应”，而不要事事“满足”。孩子哭了，当然要去注意，要抱抱他，跟他说话。过一会儿，可以再把他放下，他再哭的话，可以不再去抱他，而是温柔地对他说：我觉得现在你已经好多了，你一定能自己玩得很好。这里的关键不是孩子哭就得一直抱着，而是：对孩子的要求温柔地，积极地作出反应。

　　第二个要诀：满足孩子要有度

　　要人为地制定一些界限，不能无条件地满足孩子的要求。能够心情愉悦的另一个前提，是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。正确的做法是，拖延一些。比如，孩子饿了，可以让他等上几分钟，再把奶瓶给他。

　　不要屈从于孩子的所有要求。拒绝孩子一些要求会更有助于他获得精神的平静。在家庭中接受这种“不如意的现实”的训练，会使孩子有足够的心理承受能力，来面对将来生活中的挫折。

　　孩子发火的时候冷处理。孩子发火，第一个办法是转移注意力，比如：我们一起玩那个游戏吧。如果不行的话，就想办法让他去自己的房间发火。没有了观众，他自己慢慢地就会安静下来。

　　适当的惩罚，并贯彻到底。

　　说“不”的策略：不要干巴巴地说不，要给孩子解释为什么不行。即便孩子听不懂，他也能懂得你对他的耐心和尊重;家长之间要意见一致，不能一个说行，一个说不;禁止一件事情的同时可以给他做另外一件事的自由，减少他的挫折感。

　　第三个要诀：帮助他获得良好的自我形象

　　如果孩子对自我的形象很满意，那么他的生活将更加顺利，他不需要在别人的认可当中寻找自己的价值。即便别人不很欣赏他，他也不会因为失落而离群索居。他敢于去实现自己的梦想，因为他相信自己，每选择做一件事，他会全力以赴的!

　　对他不吝夸奖。经常暗示他，他有很多天赋，需要用心体会和发挥。

　　批评，对事不对人。批评孩子要就事论事。比如，孩子弄坏了妈妈的首饰，这样说是对的：“你看，如果你去玩你没权利玩的东西，就会发生这样糟糕的事。”这样说是错的：“你太坏了，你怎么能弄坏我的首饰呢?你成心不让妈妈戴了!”第一句明确告诉了孩子，他的错误在于他“动了不该动的东西”，并没否定孩子的人品。第二句话则为孩子定了性，使他很沮丧，打击了他作好孩子的.自信心。

　　第四个要诀：教他向别人敞开自己

　　3岁前，别强加给孩子一些“朋友”。父母希望孩子早日进行“社交”训练，想法不错，但不能操之过急。太小的孩子，既没这个能力，也没这个愿望。一直到18个月大，小孩子更喜欢自己玩。直到两岁左右，孩子才会觉得有小伙伴一起玩还是不错的，但是，与其说是一起玩，不如说是观察他们和模仿他们。这个年龄的孩子还不会一起游戏，不懂得分享，更不明白妥协和互惠的意思。在3岁前，孩子和别人的交往，是半开放的，是有距离的，也是需要大人陪伴和监护的。

　　3岁后，基本礼貌要学会。要会说“你好”，“请”，“谢谢”，“对不起”等“魔法词语”，要安静，排队等等。

　　帮助孩子“对别人有益处”。帮助孩子找到自己在群体中的角色，这样会更容易被别人接纳。孩子的特长和优点中，总有一些可以拿来为群体服务，比如提供游戏的点子，比如足球踢得好，比如会做手工，会为唱歌的小朋友伴奏等等，都可以使孩子更快地融入群体。

　　教会孩子如何对付坏孩子。一些简单的态度有时候就可以解决问题，比如直视对方的眼睛;比如跟他谈判：“我可以让你玩我的玩具，但你得拿你的玩具来交换”。

　　第五个要诀：鼓励他探索周围的世界

　　说一些鼓励的话。“去做吧，我知道你能做到!我相信你的能力!”将来，当他面临挑战时，他会对自己说：“妈妈说过我能行，我就一定能行。”

　　不要强调成功的重要性。尝试更重要，和他一起关注过程中的感受，得到快乐和享受。

　　失败了，帮助他接受现实。孩子也需要学会判断哪些东西应该放弃，躲避，哪些地方他可以吸取教训“再来”。

　　第六个要诀：放手让他做

　　让孩子早早地做力所能及的事情，将来他会更积极主动地做事。不要过分替孩子做事情，替孩子说话，替孩子做决定，越俎代庖之前，可以想想，这件事，也许孩子可以自己做了。

　　不要说的话：“你不行，这事你做不了!”

　　让孩子“尝新”。有时候大人禁止孩子做一些事情，仅仅因为“他没做过”。如果事情不是危险的，就放手让孩子尝试。

　　别急着去帮他。比如，把装满水果的盘子端到客厅去，或者自己洗一件衣服，只要不是危险的事情，可以放手让孩子干。如果没做好，或者做错了，忘记了东西，怎么办?要压住自己想替他做好的冲动，先让他自己想办法解决问题。找到解决办法，对孩子来说，也是一种很大的快乐。

　　第七个要诀：你快乐，他就快乐

　　有的人，好像什么都有了，就是不快乐。快乐是一种能力，是你能看到生活中好的，积极的一面。对不好的东西，你也能积极地去面对。

　　强调所得到的东西。亲情友情，感官享受，强化这些“获得”，让他在享受的时候知道自己是在享受。强化他的认识：我拥有很多，我现有的东西很珍贵。

　　发现大自然。在大自然中的放松和快乐，真是惠而不费，也是一种高尚的积极的乐子。

　　总结美好的一天。根据调查，一个让人生快乐满意的妙法，就是每天临睡前，和孩子一起回忆一天中最美妙的一刻，或者最高兴的事。妈妈先讲：今天我和宝宝一起去公园，看到了很多漂亮的植物，特别高兴，这是我今天最美妙的时刻了。或者：今天，爸爸给妈妈买了最爱吃的点心，他真是太好了，妈妈好感动。等等。然后，问问孩子，你呢?今天你觉得最高兴的事是什么?