儿童硬笔书法的学习方法

　　首先要有正确的执笔运笔姿势，执笔轻重的调控，书写坐姿、站姿等要领；其次是要有正确的读帖方法和临帖方法，如看笔迹，悟其运笔过程，看结体悟其组合规律，临帖时“字数宜少、遍数宜多”等；注意写字卫生。如桌凳、光线、写字姿势等，通过严格的学习训练，不但可以养成良好的写字习惯，还可以培养气质。汉字书写，落笔的轻重，结构的疏密，运行的缓急，气势的强弱，均有章法可循，训练小学生遵守汉字书写规律，便是“有纪律”。

　　对于没有楷书基础而想练习楷书和行楷书的朋友，选帖时应注意：

　　第一，所选字帖的字形应当是正确规范的，这是楷书和行楷书练习的起码要求。这里所说的规范，是指笔画和部首应该符合约定俗成的写法，结构应符合重心平稳、笔画呼应、形态变化等基本的原则。

　　第二，所选字帖的编写内容和形式应适合初学。要有系统性，能根据汉字的笔画、结构特点和练字的规律编写练习内容，由浅入深易于接受；要图文并茂，既有书写方法的说明，又有附图示范，便于理解和练习；要有独特的科学练习方法，使少走弯路，快见成效。

　　第三，所选字帖的书写风格应是自己喜欢的。同是较高水平的字帖，其风格可能是多样的，由于各人的文化素质和艺术修养不同，对书法艺术的评品和喜爱的标准也就不同。

　　因此，应根据自己的特点选择自己喜爱的高水平的字帖作为临摹的范本，只有爱不释手，才会“心摹手追”。

　　选帖的“品位”高低问题。历来大多数书家都主张，习书之人应选择高品位的字帖临摹。实践证明，只有临摹高品位的字帖，才能练就高水平的书法。但是，对于初学写字的人来讲，应具体情况具体对待，如果不根据自己的实际水平，盲目追求高品位，不仅难于理解其高妙之处，而且难于掌握，时间长了，必然失去信心。因此，要客观地找准自己的位置。初学写字的人，必须从基础、规矩入手，先求平正，再学分布；临帖时先求形似，打好基础，站稳脚跟，再一步一步追求神似和险绝。即使是已有一定书写水平的人，也要注意选择适合自己现有水平的字帖来临摹。以规范提高全校师生的书写来渗透学校的教学理念，让学生体会到书写的重要性，及怎样做人。学写字，学做人。

　　儿童硬笔书法的学习方法 篇2

　　一、正确的书写姿势

　　握笔姿势不正确，不仅影响书写，而且影响孩子骨骼成长，影响视力，对孩子身体成长都会造成一定的伤害。家长如发现孩子的握笔方法错误，应该及时进行耐心纠正，不能训斥或打骂，以免孩子一握笔就产生恐惧心理。同时，应该根据孩子手指的发育情况，给孩子选择粗细合适的笔，让孩子养成正确的握笔习惯，整洁规范地进行书写。

　　为此，正确的写字姿势总结起来其实就是：头正、身直、臂开、足安。

　　头正：就是要求头摆正，下巴微收，不能左右倾斜，眼睛要距纸约1尺距离。如果能够做到舌尖微抵上腭更好，可以帮助孩子集中注意力。一定不要歪头写字或手托着头书写，那样不仅写不好字，还容易损伤视力。

　　身正：就是上身端正向前微倾，双肩平起，腹部收住，最好胸部距桌沿一拳远的距离。一定不要趴在桌上写字，同时注意将纸摆正，身子和纸都不能歪，这样对身形修炼也是有帮助的。

　　臂开：两臂自然张开，双手配合，左手轻轻按住纸，右手写字。切不可只用一只手写字，一定要一手写字一手配合才好。

　　足安：要求两脚自然的垂放在地面，最好与肩同宽，这样可以帮助身体支撑上身平衡。不要养成翘二郎腿或是抖腿的坏习惯，影响写字是一方面，还影响身形。

　　二、正确的笔画认识

　　如何起笔，怎么行笔，如何收笔，也就是说汉字书写的每一笔画要正确认识从哪儿起笔、往哪个方向行笔、到什么地方收笔的问题。这三点对初学硬笔书法的小孩很重要，孩子不明白或不理解意思，家长可以根据老师的讲解辅助引导孩子消化，直到他们正确理解掌握为止。

　　三、正确的执笔姿势 :

　　—抵二压三衬托，

　　指实掌虚腕灵活，

　　角度适宜方向正，

　　笔画轻重细琢磨。

　　一抵：是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。

　　二压：是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。

　　三衬托：是指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势。

　　指实：是指食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。

　　掌虚：是要求无名指和小指不可蜷回掌心，该姿势非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成书写不稳状即掌心是空的。

　　腕灵活：指手腕不能拿劲，要放松、灵活，以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果。

　　方向：指笔尖和笔杆的方向，正确的笔尖方向一般应指向前方，而笔杆的朝向应是右后方。

　　笔画轻重：是指书写时用力的轻和重，即让学生体会轻和重的不同结果。书写时用力轻则笔划就细，用力重则笔划就粗。要让学生知道在书写硬笔字时，用力是有变化的，遇到该细的笔划，如写点时下笔要轻，方可出现尖的效果，收笔时要用力要重，方可出现粗的效果。

　　四、写好汉字得意义

　　一手好字，终身受益。硬笔书法具有很强的艺术性，它在用笔、结构、章法上兼收毛笔之长，更好地发挥了硬笔的'特点，或凌厉挺拨、刚健瘦硬，或纵横挥洒、飘逸刚媚，或凝重浑朴、韵味隽永，或玲珑温雅、秀美自然。而且硬笔书法各体皆宜，楷书、行楷、仿宋、行书、魏碑、隶书、草书、篆书等，无不风格迥异，令人赏心悦目。写好硬笔书法意义非凡。

　　1、是升学考试必须要把字写端正。有人片面地认为写好硬笔字只是对语文有帮助，这种认识是极其错误的。写好硬笔字对于孩子学习每一门功课都会有帮助，每一门课程都会通过我们所学的汉字表现出来，数学中的数字、化学和物理中的公式，甚至连英文字母和音标，都会写的很标准，很规范，这就是在心理学和生理学上所说的正潜移。

　　2、是字是一个人内心世界与精神面貌的外在体现。衣服穿得漂亮，说明会装扮，脸蛋长得漂亮，大多数都是靠化妆，发型再美都是懂美发，唯有举止修养与指尖的笔迹，才是内心精神面貌的外在体现。

　　3、是练字可以静心静气、修身养性，还能提升思维能力。学好硬笔字可以从懂得许多的道理，包括做人处事、平衡思维、换位思考、全局意识，等等，这是从学习硬笔书法对人无形的改变。“字如其人”，这句话用到硬笔书法上，是非常贴切的。很多爱写字的人都明白，有时心浮气躁的时候，取张白纸拿支笔，安安静静地随心写几个字，内心就会舒服多了。

　　4、是面对职场或组织考核的需要。谋职面试时，单位要你手填面试表，书写公文，必须要手写，这些都是考核的需要。

　　五、如何才能写好汉字

　　就像一个人学走路，你得先学站立，站稳了才能学迈步，步子熟了，才能快步走，然后才能跑起来。这其实和练字是一个道理，速度从慢到快，楷行草得有一定的顺序。我的主张还是比较重视基础，硬笔楷书是学习硬笔其它书体的基本功，只有练好硬笔楷书，基础牢了，再写硬笔行、草书就容易了。也只有练好硬笔楷书，最后写出的行书字，才会笔不显浮滑，体不会支离。

　　少儿学习硬笔书法，对其要求不能像对成人得要求一样，必须区别对待，要选择适宜他们年龄、心智的引导方法进行辅导，切忌拔苗助长，重点放在帮助他们对写好硬笔书法的认识上，建立起他们的学习兴趣，树立起能写好的信心，培养他们的自觉性，写出的字做到规范、居中平正，有法、法度有源，审美，鉴赏有致。随着时间的推移，他们会自然而然地写好硬笔书法的。