大学生学习方法

刘莉莉老师2023-08-25 02:52:03

　　解决情绪问题

　　1.克服厌学情绪：

　　俗话说：“活到老学到老”。学习是我们一生都在进行的事业，只有通过学习我们才能不断提升自己，不断成长。而大学学习时光对我们来说更加重要，只有学好专业知识及处事能力，才能为我们将来的就业打下基础。

　　2.给自己积极的心理暗示：

　　积极的心理暗示是最强大的力量，世界上每一个人都有无限的潜能，然而获得成功的人却在少数，其实一个重要的原因就是：大部分人不会给自己积极的心理暗示。所以，在学习过程中，多对自己说一些鼓舞的话，增加勇气。

　　快速集中注意力进入状态

　　1.设定目标，付出行动：

　　先为自己设立一个明确的目标，再结合自己的实际生活情况列好清单，一步一步完成。通常我们有了明确的目标，注意力就会集中，自然就会有显著的.学习效果。

　　2.排除一切干扰：

　　尽可能远离一切使自己分心的东西：手机，电脑等娱乐物品。

　　做好预习及课堂学习

　　1.课前做好预习，找到哪些是难点。

　　2.上课认真听讲，集中注意力，跟着老师的思路走，积极回答问题。

　　3.课后抓紧完善课堂中未写的笔记，及时复习所学内容，避免时间过长造成遗忘。

　　整理笔记

　　1.笔记的主要内容是老师上课所讲的重点、难点。尽量避免系统地照着PPT全抄。

　　2.对于重点难点做好标记，以便课后复习时集中力量解决，以免浪费时间。

　　3.切记不要盲目抄写，理解才是关键。

　　最后送给城宝们一句话：自我控制是强者的本能。愿大家在大学四年里，放飞梦想，扬帆起航，绽放青春光彩！