身体锻炼作为幼儿活动的一种方式,不但是以促进幼儿的身体发育、增强幼儿的体质为主要目的,而且还具有满足幼儿模仿、运动、娱乐、交往、表现、竞争、审美等多种需要,促进幼儿智力、个性、品德、审美情趣等多方面发展的功能。作为幼教工作者要善于通过身体锻炼活动,促进幼儿的全面发展。本学期我们继续以《幼儿园工作规程》和《新纲要》为指南,以幼儿的发展为根本,根据幼儿的生长发育和体育活动的规律,以身体练习为基本手段,充分利用空气、阳光、水等自然因素,引导幼儿积极参与身体锻炼活动,增强幼儿的体质,促进幼儿身心和谐健康地发展。现将本班这一学期对幼儿健康教育中体能的发展总结如下:
一、开展丰富多彩的体育活动
身体素质是衡量幼儿体质状况的一个重要方面,幼儿的体能锻炼是通过身体运动来提高身体素质。本学期我班结合大班幼儿的健康目标,结合本班的实际情况,针对幼儿的特点对幼儿进行有效的锻炼,进行如下:
1、课间操活动
课间操活动作为我们每个班每天必需的活动方式对幼儿进行有效的体质锻炼,园里根据季节的特点对早操进行了编排。通过以简单的队列、队形的变换和基本体操培养幼儿的团队合作意识和协同能力。我班幼儿在操活动中每个幼儿均能积极参加,并且能够按照教师的要求做操,动作除了个别有外,均较规范。从而,从早操活动中对幼儿的身体进行了锻炼,增强了幼儿的体制,发展了幼儿的健康教育。
2、户外活动
根据刚颁发的《纲要》实施细则,我班对幼儿进行有效的户外体育运动。幼儿在户外进行适当的体育活动,不仅能有效地对其身体进行锻炼,而且还能直接接受大自然的沐浴,这对于幼儿骨骼的发展以及呼吸系统、神经系统的健康发展尤为重要。在本学期,本班根据幼儿园的要求每周固定开展大型户外体育运动两次。而且,努力做到每天两个小时的户外运动,形式多样。并且根据大班体育发展的目标恰当的选择运动方式,教育幼儿探索多种玩法。
(1)活动材料为幼儿提供了安全、益于幼儿走、跑、跳、推、拉、掷远、抛接等不同运动方式的材料。如:踩高跷、羊角球、跳绳、沙包等。根据幼儿的年龄特点灵活协调的锻炼身体。
(2)一物多玩,引导幼儿在使用一种玩具材料的同时自己大胆的尝试新的玩法,并在游戏中对幼儿进行有效的安全保健城市和基本的自我保护能力的教育,使幼儿在锻炼身体的同时,学会保护自己。
(3)根据季节的变化,帮助幼儿养成积极锻炼身体的习惯,逐步提高幼儿对于寒冷和炎热的适应能力。我班在冬季来临之际,除了对于幼儿身体健康方面的照顾外,还对幼儿进行了冬季体育锻炼的强化,我班结合大班幼儿的特点在户外活动时以培养幼儿身体协调性为主的跳绳运动进行了有效的教育,通过一个阶段的培养,大部分幼儿已经能够初步掌握了这种技能。
3、组织幼儿每天进行饭后散步
本学期,我们除雨天外,每天饭后带幼儿在园内散步,不仅能帮助幼儿消化,更使幼儿直接接受阳光和新鲜空气等自然因素的刺激,这对幼儿骨骼的发展、呼吸系统和神经系统健康的保持、体质的增强都有十分重要的作用。
二、注意事项
1、在活动中,培养幼儿养成良好的锻炼习惯
在活动中检查自己的鞋带是否系好,冬天在高强度的活动前是否先脱去一件外套。在活动中遵守规则,不推、不挤前面的小朋友,不做危险的动作。这些习惯在每次的活动前教师总是要嘱咐、关照。久而久之,幼儿已养成这些好习惯,这些习惯的养成,就避免了在活动中事故的发生。
2、合理、科学地安排幼儿的活动量
幼儿的活动量一根据幼儿的体质状况来安排,如肥胖幼儿的运动量适当大一些,生病幼儿不宜参加强运动的活动。对能力弱的幼儿提的要求不能太高,要循序渐进来完成。二根据季节气候来安排。九、十月份,天气比较炎热,安排的体育游戏强度、密度要小一些,在十二月份和一月份,天气比较寒冷,安排的活动量适当大一些,如长跑、跳绳。每天保证二小时的户外活动时间,其中一小时为体育活动,让幼儿在阳光下,尽情地运动,提高身体机能。
3、巧妙安排各种活动,使各种基本动作均得以培养、发展
每天安排的活动,不能停留在为发展某个基本动作。为了使每个基本动作都能得到发展,每天都安排不同的游戏,使幼儿在走、跑、跳、钻、平衡、投掷等基本动作都科学、合理地得到发展,并在游戏中培育幼儿反应灵敏性和动作协调性。
三、评价与展望
体育锻炼是幼儿全面发展的重要领域之一,值得每个教师付出更多的关注,健康活动不但能使幼儿从体验到成功的快乐,而且能让幼儿在感受快乐的同时发展幼儿的身体机能。本学期,通过本班教师和幼儿的协同努力,本班幼儿的技能动作发展均有了不同程度的提高。幼儿的自主活动得到了较大的发展,支持了幼儿创造性地进行身体活动,使幼儿能够主动地探索多种玩法均取得了有效的发展。在以后的工作中,我班会结合幼儿的特点更有效的对幼儿实施健康教育。
通过幼儿园体育活动教研的学习,使我进一步了解更多的有关幼儿体育活动方面的知识,在组织幼儿的体育活动中,如何科学合理的安排整个活动过程,将直接影响到幼儿身体的发展和健康,影响到幼儿体育活动的成效。如何让幼儿开心的玩耍,自由的玩耍,无拘无束的玩耍,在玩耍中尽情展现他们的童真与欢乐。我的体会如下:
一、小班幼儿或托儿班幼儿的体力较弱,身体的基本能力较差,动作不够平稳、灵活、协调,思维活动带有具体形象性,喜欢模仿,对游戏中的情节、角色、动作过成容易发生兴趣。游戏的规则也很简单,一般不带有限制性,有的规则是从游戏的内容中引申出来的。幼儿对游戏的结果不太注意,没有较强的胜负意识,所以游戏结束时一般是皆大欢喜。
二、中班幼儿在体力、智力以及社会性方面都有了明显的发展。体力逐渐增强,动作比以前显得灵活、协调,空间知觉有了一定的发展,注意力也比较集中,具有一定的自我控制能力,初步学会了与同伴友好合作,集体观念有所增强。因此,中班的体育活动的内容开始复杂。幼儿喜欢情节较复杂的和活动量教大的追逐性活动。
三、大班幼儿的基本活动能力以发展较好,动作更灵活、协调,体力较充沛,知识范围大,理解能力有所发展,具有较强的自我控制能力,有一定的`责任感和集体观念,相互合作的能力有所提高。因此,大班幼儿体育活动的动作难度较大,动作增多,内容更加丰富,游戏的活动量也增大。幼儿喜欢竞赛性的游戏以及需要体力与智慧相结合的活动。
玩,是愉快的,是没有负担的,学习就是玩乐,玩乐就是学习,多棒的一件事。玩,是孩子的天性,孩子是在玩耍中长大的。玩,儿可以放松身心,使脑子得到积极的休息,有利于下一步的学习。进行身体活动,特别是户外活动,使人得到充分的氧气,脑子就更具活力。尤其对于孩子来说,玩,也是学习。小朋友们一起玩耍,可以互相学习优点,
可以学习怎样与人相处,提高交往能力,可以促进身心健康发展。体育活动能够关注孩子的兴趣、爱好、发展孩子的特长。
任何一种教学都有其目标,我们必须在事前将小朋友欲达到的目标做一个妥善的安排,再以引导方式让小朋友循序渐进的达到原订的目标,而且幼儿体育活动不是漫无目的的追、跑,而在目标的设定上必须以幼儿为主、必须在幼儿的能力所及和生活境遇中做设计,也就是必须给他能发展的练习。一堂成功的符合幼儿年龄特点的体育教学活动应该是游戏化的,科学化的,整体化的,活动中幼儿动作的协调性和灵敏性、创造力、想象力、愉快的情感体验等都得到发展。
人们常说“生命在于运动”,事实也证明,凡经常参加体育活动的幼儿,身体都很健康,而体育游戏能促进幼儿动作的发展,还可以活跃幼儿的生活,使幼儿活泼开朗,并能逐渐养成勇敢、机智、坚强等品质。
1、本学期,我们根据中班幼儿的年龄特点,严格执行合理的生活作息制度,保证每天有1小时的体育活动时间和2小时的户外活动时间,保证充足的睡眠时间,使幼儿有规律地、愉快地生活和活动,而且能够培养他们良好的生活习惯和有组织的行为。
2、设计幼儿喜欢的体育游戏,使幼儿通过活动增强呼吸道对外界环境变化的适应能力,而减少发病率。
3、我们通过让幼儿反复玩各种游戏,使幼儿将基本动作掌握得更加熟练、完善。在练习各种动作的同时,也发展了幼儿的身体素质,幼儿的走、跑、跳、钻、爬、平衡等动作得到了一定的发展。
4、本学期的体育活动中,我们对幼儿进行了健康常识的教育,使幼儿理解健康的重要性。通过游戏、故事等的形式,让幼儿自觉提高自理能力。
5、培养幼儿良好的生活卫生习惯和独立生活能力。利用晨检等及时检查幼儿的个人卫生情况,就餐时督促幼儿养成良好的进餐习惯,并且充分运用榜样的力量。
6、在体育活动中,我们遵循了循序渐进的原则和经常性原则。一开始给予较小的活动量,以后慢慢增加,不仅增加活动量,还逐渐增加活动内容、时间、强度和密度,做到由易到难、由简到繁,逐步提高。而且,注意活动的持之以恒,每天定时定量进行体育活动。
现在,这些中班幼儿马上要升入大班了,经过中班一年时间的学习、锻炼,他们的体质有明显的增强。
本学期,我班对幼儿的体育游戏进行了系列的研究活动。
如果说体育活动是面向全体,照顾绝大多数幼儿能力水平而进行的锻炼身体大骨骼关节和大肌肉群机能的泛化健体活动,那么体育游戏则是注重个体张扬,允许自由发挥,不求一致发展的侧重锻炼幼儿小肌肉群以及身体局部技能和关节精细动作等幼儿健体活动。从某种层面上看体育游戏更像是能全面发展幼儿身心的综合课程。因此,本学期我们更注重幼儿体育游戏的设计与指导。经过一学期的研究,现将体会、经验小结如下:
在自编自玩体育游戏《好玩的球》的过程中促进幼儿主动发展。
我班小朋友对皮球特别感兴趣,因此从幼儿的兴趣、发展需要和生活经验出发,我们生成了这一活动。
游戏玩法是幼儿游戏的主要动力。以往都是老师教授,全体幼儿机械的按同一个玩法游戏。这次,我们把游戏的主动权交给了孩子。放手让幼儿去想如何玩?都可以怎样玩?在幼儿自主的活动中,其个性的发展才是充分的、最和谐的。幼儿不仅从中得到了快乐,探索和解决问题的能力也得到了很大的提高。
《带着小球去散步》、《我有一个大皮球》、《运西瓜》一系列活动中,幼儿感知了球的特性。在探索球的一物多玩的活动中,孩子们想出了许多不同于以往的拍着玩、踢着玩等方法,两脚夹着跳、两腿夹着走、碰碰球、传球等等。有时候,成人总是怕孩子不行、不会,其实如果放手让孩子去做,孩子的潜力是非常大的。所以,要充分相信孩子。要让幼儿在快乐中学习,在快乐中获得有益于终身发展的经验,就要把学习的主动权还给孩子,充分发挥其主动性,他们才会感到真正意义的快乐!
时间真快,历经两个星期的运动会准备和比赛画上了圆满的句号,仿佛眼前还是老师和孩子们在运动场上严格练习、互相切磋运动技巧的身影,一晃,我们顺利完成了简单又不失隆重的运动会。感谢在座的所有领导和老师对本次运动会的支持和帮助,感谢所有的孩子在老师的引导和带领下,热情参与了本次运动会设置的项目,现将活动作简单分析和整理。
一、注重比赛项目规则的落实。
本次运动会,每个年龄段均设置了两个集体项目和两个单项项目,借鉴以往运动会进行过程中总是会有规则的不明确和不清楚,本次在制定计划的时候我考虑得比较多,也尽量设置得更清楚。综观整个过程,除小班的集体项目恐龙运蛋上有点疑义并在老师们的帮助下,及时消除外,其他项目的比赛,每个班级都能按照预设的规则进行练习和比赛,无违规现象出现,基本体现了比赛的公正和公平。
二、裁判落实到位,保障运动会的顺利进行。
在召开运动会前,我在朱红叶阿姨的帮助下,制作了裁判证,并在沈雁老师的提示下,召开了专门的裁判和工作人员会议,请领导和各年龄段教研组长来担任裁判,负责集体和单项项目规则的实施和督促,将运动会内容具体化和责任到人。因为分工到人、落实明确,在比赛过程中,尤其是集体项目正式比赛时,基本上班级老师都能退场,由起点和终点裁判负责,清晰明了,秩序井然,保障了运动会的顺利进行。
三、阳光体育,注重锻炼和练习,成绩喜人。
本次运动会中表现出了很多让人惊喜的成绩,比如大一班的跳绳和双手拍球都名列年级组第一,中三班的两个集体项目都名列年级组第一,中四班的两个单向项目名列年级组第一,小二班在两个集体项目和两个单项项目比赛中均名列年级组第一,还有其他很多班级都获得了第一名、第二名等不同等次的好成绩。这与其说是在短时间里,教师引领和指导幼儿不断加强练习获得的成功和收获,不如说,在我们的日常教育中,我们注重了幼儿的晨间锻炼,在不断的锻炼中提高活动的有效性。在这里,对所有支持和引领幼儿阳光体育和锻炼的老师表示深深的感谢,因为注重了锻炼,让我们看到了比赛场地上孩子们的勇敢和自信,坚持到底就是胜利的阳光体育精神。也让我们以此次运动会为良好的开端,继续抓好孩子们的晨间锻炼,让更多的孩子参与阳光体育。
四、简约而不失隆重。
以往的运动会,我们有的是和家长携手的,有的是主题运动会,所以每次都会安排一些节目欣赏和仪式。这一次,我们遵循的是简约原则,安排的时间为半天。在半天里,要完成集体项目和单项项目的比赛,时间是紧张的,但因为有领导和老师的相互支持和配合、相互提醒,我们的运动会从8:30到11点,两个半小时的时间顺利完成了六项集体项目和六项单项项目的比赛,还有各班运动会口号的响亮亮相等,正好和预计的时间相吻合。分析成功,这自然归功于班级老师对参赛幼儿的有序组织,哪些幼儿参加什么项目,早已了如指掌,即使有幼儿需要重复运动项目,也很快调整,以最快的速度带到场地上,指导幼儿融入比赛、回忆规则、掌握比赛方法。一个项目接着一个项目,减少了等待的时间,增加了运动会比赛的浓烈氛围。
五、关于设奖。
以往运动会中,我们会结合比赛总分取年级组前两名或者前一名为优胜班级,本次运动会中大班组四个班级的成绩非常友好,总分都为10分。所以我们改变以往的设奖方法,每个项目取前第一名和第二名,并颁发奖状。另外,本次运动会中,小三班老师和孩子在运动会中团结合作,不计较垫子长短,坚持到底等,特别评为道德风尚奖。
本次还特别设置中一班和小三班为阳光宝贝奖。
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