20xx年9月28日,大学生心理协会召开第一次全体例会暨纳新工作总结大会,本次会议的召开表明大学生心理协会在新学期的纳新工作全部完成。
本次心理协会纳新活动得到了校大学生心理健康指导与服务中心的大力支持,受到了同学们的热烈欢迎,纳新工作从8月31日开始筹备到9月28日完成,前后共历时一个月,招纳新成员32名,为心理协会更好的发展积聚了新的力量。
此次纳新活动具有以下特点:
1、成员的多民族性。
本次纳新活动共招纳新成员32名,其中少数民族成员有11名,占纳新总数的1/3,截止目前心理协会共有成员43名,其中有来自蒙古族、回族等9个民族的15名少数民族成员,占成员总数的34、9%,这样的多民族成分让大学生心理协会更具民族特色,更具地域特色,能够更好的更全面的为青海民族大学这所民族院校的心理健康知识的传播,提供多方面多角度的思考。
2、涵盖范围的多专业性。
此次纳新工作中,招收的新成员来自数学学院、外国语学院、化生院等9个院系,使心理协会成员的分布院系增多,涵盖范围扩大,使心理协会具有了广泛的院系基础,影响力、号召力进一步增强,为今后开展形式多样的、具有心理特色的校园文化活动,宣传、普及心理健康知识等活动的成功开展打下了坚实的基础。
3、活动计划的可操作性。
本次纳新活动之前,心理协会纳新筹委会进行了详尽的调查了解,制定出了预见性强,操作性强,考虑缜密的纳新计划,并报大学生心理健康指导与服务中心批准,得到了心理中心老师的称赞,并在人力资源,经费,纳新场地等方面给予了强有力的支持。
4、老成员们的团结性。
在纳新活动过程当中,心理协会的原有成员表现出来了极大的工作热情和忘我的工作精神,挂横幅、贴海报、借桌椅等等,不畏辛劳,甘愿奉献的工作品质让心理协会的凝聚力,向心力大大增强,成员之间更加团结互助,相互之间有了更多的了解与接触,培养出了更多的工作默契。
当然在工作当中也出现了一些失误,比如由于粗心造成报名表格的缺乏,由于下雨使得报名工作一度停滞等等,但是我们相信只要大家一心努力,团结一致,时刻以“呵护心灵,珍爱健康,乐观自信,奋发图强”的社团宗旨为指导思想,就一定能克服各种各样的艰难困苦,使大学生心理协会的发展程度再上一个台阶,更好的为青海民族大学学子乃至于所有的青海省大学生服务。
根据学工部本学期工作要求和我院本学期工作计划,我院“525心理健康活动月”各项活动已圆满落下帷幕。各项活动的开展紧张有序,“我爱我”、“和谐寝室人际关系”的理念已经深入学生,朋辈辅导员的工作职责、权利与义务进一步得到了强化,个别重点学生寝室人际关系出现了明显改观。现将近阶段我院心理健康教育工作总结如下:
一、缤纷多彩的活动,深受学生的喜爱
1、3月底至4月初,我院筹备策划了以“释放心灵、放飞梦想”为主题的心理健康风筝设计大赛,并于4月17日在xx校区行健轩宣传栏处及汀香园前坪成功举办了作品展览。4月20日上午,组织xx、xx级的风筝爱好者和阳光心理部的学生干部一行三十余人,到xx市烈士公园开展心理健康风筝放飞比赛。这一系列活动的设计与心理咨询中心本学期525心理健康教育的主题不谋而合。60余件风筝制作成品中有50余件是以寝室为单位完成,通过风筝制作过程中的选材、设计、制作等环节加强了寝室同学的沟通和合作,为寝室成员的交流与协作提供了一次很好的机会。
2、结合汶川大地震这一牵动全国人民的大事件,我院于5月20日在xx校区文化广场组织全体xx、xx级学生开展了一次主题为“心系灾区、关爱心灵,我们都是一家人”的特殊的心理健康教育活动。通过这次活动让学生们在感悟生命珍贵之余关注到心灵健康的重要性,教育学生珍惜眼前的大学生活,学会宽容和谐地与人相处。
3、为进一步加强学生之间的沟通交流,我院于5月28日组织xx、xx级全体学生共19个班级,举办了一次“凝心聚力、阳光生活”班级趣味运动会。这是一场规模空前、声势浩大,心理与体魄、个性与团结的大聚会。活动内容均以寝室为单位代表班级参加比赛,“绑腿跑”、“夹气球”、“吃水果”等环节,旨在促进寝室成员的团结和谐,加强班级之间、寝室之间的沟通,为学生们提供了一次年级之间相互交流的机会,让学生在竞赛中感受集体的力量,在娱乐中体会人际交往的快乐。
4、根据学工部心理咨询中心的活动安排,我院有条不紊地开展了“大爱无疆、我们相爱一家人”和谐寝室人际关系的主题班会,“我手写我心”心理征文,学习寝室人际关系小册子等活动。
主题班会的形式很受学生的欢迎,特别是以寝室为单位用四个词形容自己的寝室环节,气氛相当热烈,每个寝室都各有特色、各有千秋。心理征文活动得到全院班级心理委员和寝室信息员的积极支持和踊跃参与,共收到113篇成长故事。经过三次选拔,我院共评选出一等奖8篇,二等奖8篇,三等奖9篇共25篇精美文字推选到学工部心理咨询中心参加全校的评选。寝室人际关系小册子发放到寝室后,学生们都以寝室为单位认真阅读并进行了交流。学生们一致认识到寝室人际关系对自己学习、生活的重要性。学生们对宣传册中“受欢迎的寝室人”栏目和“趣味测试篇”的感兴趣程度相对集中,纷纷表示这本“相亲相爱一家人——寝室人际关系”小册子对促进寝室人际关系有很大的帮助。
二、心理健康教育工作得到进一步规范
1、学院心理健康教育工作进一步规范化制度化。本学期我院心理健康教育工作得到了张xx副书记的大力支持和重视。在张书记的指导下,本学期我院相继出台了一系列心理健康教育的规章制度。制定了《电气学院关于加强大学生心理健康教育与管理的暂行办法》,建立了重点学生入库、出库制度、各年级辅导员重点学生月报告制度、重点学生的学生负责人向辅导员月汇报制度、重点学生负责领导、各年级辅导员、朋辈辅导员对各自负责的工作进行跟踪。
2、朋辈辅导员队伍建设得到加强。本学期我院成立了以班级心理委员和寝室信息员为主要对象的“阳光使者团”,旨在以使者团的形式让朋辈辅导员感受到集体的归属感和团队的力量。通过培训、座谈会、户外活动等形式,充分调动朋辈辅导员的工作积极性,让他们充分认识到这个角色的积极作用和肩负的责任。一个学期的尝试,朋辈辅导员的工作主动性得到了很大的提高,特别是在组织班级活动,关注班级、寝室同学思想行为动向方面发挥了很大的作用。本学期我院新增的1例一级干预对象、4例二级干预对象均由朋辈辅导员发现上报。
3、学生对心理健康的关注度显著提高。通过各项活动的开展和与学生的沟通交流,绝大部分学生对自己的心理健康关注度得到了明显的提高,能够在发现自身问题时主动与心理辅导员进行语言或书信的沟通,对去心理咨询室接受专业老师的辅导并无排斥。特别值得一提的是,5月25日晚,我院xx级电子2班同学自发组织了一次以“我爱我家”为主题的心理健康主题晚会。晚会通过表演、游戏、放飞孔明灯、点燃心愿蜡烛等形式让同学们更深刻地感受到要珍爱自己,珍爱自己心灵成长,关爱他人。
本学期我院心理健康教育工作以525心理健康活动月为载体,开展了一系列丰富多彩、形式多样的活动。心理健康教育工作得到了学院副书记、全体学工办老师、广大学生的支持和配合,各项工作进展顺利。各年级均认真执行了重点学生的“五个一”工程,积极主动地对重点学生进行了危机干预,保证了心理健康基础工作的平稳开展。在今后的心理健康教育工作中,我院会更加积极地配合学工部心理咨询中心的工作安排,努力发掘我院学生特色,并以此为突破口针对性地开展活动、扎实开展工作。
不经意间,大一的上半学期很快的过往了,我很荣幸确当上了班级的心理委员。在一开始担负这个工作时,我感觉我自己的心里真的很迷茫,不知道自己应当往做一些甚么事情。后来,我为了加强我自己的工作能力,浏览了一些有关于心理健康的书籍,我感觉到自己收获颇丰,同时学习到了很多关于心理健康方面的知识,因此也让我由一开始的一无所知到现在的略知一二。
固然在工作中免不了有一些挫折与缺陷,但我都尽我自己最大的努力做好每件事情。同时在工作的进程中,我也深入地熟悉到心理委员工作的重要性,也开始渐渐的喜欢上了这个工作。同时,我也由于这个工作学到了很多我之前其实不知道的知识,比如说,我之前历来不知道5月25日是甚么日子,但经过浏览了心理健康的书籍后,我知道了5月25日是大学生心理健康日。而且,在这些日子的工作中,我也渐渐的明白了心理委员的含义,同时,在这个工作中,我也多多少少的包括了自己的一些感受。我不单单需要时时刻刻的关注身边的同学们,而且我还能在无形中对自己的心理素质提出了更高的要求,最最少,我先要以一种积极乐观的态度往面对生活,往感染他人。
在大一的上半学期中,我们班也开过一次有关于心理健康的主题班会,在这次班会中,我很兴奋的发现我们班的同学们心理素质都很好,大家都很快乐,心里也都很乐观。由于我自己浏览过很多的有关于心理健康的书籍,我感觉那些书籍对我来讲相当于一次心理培训,一次关于心里的讲座,因此,我想我大概了解到了心理委员的工作主要有下面几个方面,这几个方面也是我自己关于心里方面的总结。
1、 协助老师了解、搜集同学们的心理信息,及时汇报异常情况。并且常常关注同学们的心理健康情况,并即便回报给老师。固然到目前为止我发现我们班没有出现异常的情况,并且,我相信以后也不会出现类似的情况。但我觉得这类方法还是应当保存下来,所以我觉得自己心理委员的这个工作责任还是非常重大的。
2、疏导和减缓一些同学们的不良情绪,和不健康的心理题目。不只是我,实在我们班有很多同学在这方面都做得很好。那我的想法就是以后假如有甚么不开心的话,你们就找我吧,或找其他同学,最主要是不要憋在心里,一定要说出来。
3、 向同学们普及心理健康知识。我发现现在的很多同学都会觉得自己由于不是心里专业的,所以其实不需要晓得甚么关于心理健康方面的知识。我以为这类想法其实不是对的。我以为我们每一个人都应当晓得一些基本的、解决一般情绪题目的方法,例如:聆听、安慰这些小小的举动都是很有用的。另外我觉得我们学校跟学院也会定期展开一些心理健康知识的活动和讲座。我做得不够好,就希看大家多点往参加一些有关于心理方面的讲座和活动。
整体上来说上一学期的心理工作还是比较顺利的,但是我还是发现了很多本身在工作中的一些不足的方面和缺陷,这些方面有待进步和改善。比如说,没有充分地与每位同学交换沟通,可能忽视了部份需要我帮助的同学。还有,本身的水平还比较有限,有些同学提出的题目我还不能给出公道的回答,处理题目的经验还不足等等的一些题目。但是,我一定会继续努力。
我会先从自己做起,不断完善自我,克服本身性情上的缺陷,同时也会增加一些关于心理题目的资料的浏览,更多地关注同学们的意见与想法,并主动及时进行适当的沟通,从而更好地为大家服务。我会努力引导大家用最积极平和的心态往面对生活、学习和工作上的题目,希看我所作的一切能使同学们具有更充实健康的大学生活。
原本清纯的大学校园,社会化严重。官僚主义,腐败主义,功利主义盛行。人生观,价值观扭曲严重,拜金思想普遍,环境改变与心理适应问题,学习心理调试不当,情绪控制,自我认知,人格发展,意志品质锻造弱而造成的人际交往,恋爱,性心理问题,人际交往排在首位,恋爱与性心理影响最严重,其次学习压力,就业形式压力。众多问题是当代大学生心理问题普遍存在。
怎样适应社会发展,及时解决心理问题,成为大学生成长成熟的关键。
团课中介绍了大学生心理健康的现状,普遍存在的问题,容易出现的心理障碍,并分析其影响因素,如何干预预防和正视解决,是团课重点内容。团课中主要讲述的是如何解决大学生存在的心理问题:总的概括:积极向上,乐观大度,正直善良,心存梦想。
大学生关注个体心理健康,为解决实际问题提供依据和标准,主要是:
1、坚持健康、文明的生活方式。生活方式是指人们在日常生活中遵循的行为规范,即习惯化了的生活方式。健康的心理与健康的身体密不可分。对大学生而言,健康的生活方式包括:一是合理作息,起居有常,早睡早起,充足睡眠;二是平衡膳食,坚持吃早餐;体重保持正常水平;三是科学用脑,实行时间管理,劳逸结合,有张有弛,避免用脑过度;四是积极休闲,选择文明高雅的休闲娱乐方式,娱悦身心;五是适量运动积极参加体育锻炼,不吸烟,不喝酒。大学生不文明的生活方式有网络沉溺、暴饮暴食、节食瘦身、晚睡晚起,饮食不规律、不从事体育运动、抽烟酗酒、做危险动作等。
2、培养和完善人格。人格的健全是心理健康的重要组成部分,大学生应当正确评价客观事物,正确对待自己与他人;善于管理情绪,情绪反应适度正常,体验正常的情绪情感,主动有效地适应社会环境与学校生活。
3、投身社会实践,扩大人际交往,建立广泛的社会支持系统。大学生应当积极主动地参加各类社会实践活动,并在活动中全面提高自身素质,通过群体交往活动,理解人与人之间的关系,体验友谊与沟通的快乐,开阔视野,并寻找广泛的社会支持。当面临挫折与压力时,广泛宽厚的社会支持会帮助大学生走出沼泽地,走向开满鲜花的岁月。
学校开展心理健康教育,提高学生心理素质,介绍学校在此方面的工作:
1、学校教育中应着重于“五学”教育。即“学会生存,学会生活,学会关心,学会学习,学会发展”。在我们的教育中,存在重道德灌输,轻道德践约;重成才教育,轻成人教育;重知识传授,轻养成教育的倾向。心理健康不是单纯的心理的、也是社会与教育的。学校要培养的是“社会人”与“文化人”,社会人必然是具有健康心理的人。教会学生适应环境,能够妥善处理自身事务,学会遵守社会规范,成为一个适应社会需要的社会人是前提;学会关心,关心国家大事,关心国际局势,关心我们生存的社会,关心朋友,体谅父母,珍惜友谊,善待爱情,以热情、积极、主动的态度介入社会生活中;学会学习就是教会我们的学生不仅学习书本知识,学习观察问题、解决问题的方法与途径,学习将书本知识转化为社会实践的能力。人的发展是永恒的课题。
2、逐步形成学校、社会、自身共同关心大学生心理健康的良好氛围。目前高校普遍认识到心理素质在人才培养中的重要作用,建立了相应的机构,加大了心理健康教育的力度,部分高校将心理健康教育纳入课堂教学中,使心理健康教育逐步走上科学化、规范化的轨道。大学生也逐步认识到心理健康的重要性,开始注重自身心理素质的培养与提高,以主动的姿态调整自身的状态,以适应社会的需要。家庭教育中也在逐步重视学生的心理健康教育。在大学校园中营造宽松的心理气候,建立良好的班风、学风、校风,消除不良文化的影响,逐步形成积极向上的校园文化,人人重视自身心理健康的良好氛围。
3、建立以发展咨询的大咨询观念。很长一段时间内,人们对心理咨询的认识停留在心理疾病的治疗上,事实上,有严重心理障碍的学生毕竟的少数,更多的学生面临成长与成才、情感与事业、日常生活事件的处理等问题,而这些问题并不构成心理疾病的主要方面,但又直接影响着学生的心理健康与大学生的健康成长。发展咨询应当成为教师教书育人职责中的重要组成部分,引导学生正确处理生活中的一些事件,将发展咨询贯穿于学生成才的始终,是一项非常繁重的任务,值得引起重视的问题。
大学生心理协会20xx-20xx年度第二学期工作总结 在本学年,在社团全体干部的共同努力下,社团全体干部的共同努力下,认真完成了各项工作任务,自身的工作水平和工作能力等都有很大的提高。现将本学期的工作情况以及今后的努力方向汇报如下:
1. 本学期初我们积极的带领会员学习研究心理健康知识。我们所举行的最大的活动就是在本学期组织同学们,到大东区聋校慰问,活动中我们与他们有很多的交流,并应用心理健康知识引导他们积极向上,我们送去的礼物也使他们非常的高兴。这次活动对我们来说意义重大,收获甚多。由此我们也希望能够多多争取机会,常与他们交流,给他们以适合的帮助。希望今后能够将此活动一直延续下去。
2. 大学生心理健康协会积极响应学生社团联合会的号召,积极参与社团联合会组织的各项活动。在五月份我们积极配合社联参加了社联之夜活动,在准备的过程中,我们社团成员配合默契,工作努力,在活动现场成功的表演了歌曲及自拍MV的新型节目“身边”。此次活动增加的我们社团的凝聚力,大家彼此之间的配合也更加的默契。虽然是心理社团,但是我们仍然注重文体工作的开展,一方面使社团本身更加丰富多彩,另一方面也能够让我们成员充分表现自己,这也是对心理素质的一种锻炼。
3. 心理协会不仅积极开展了以上大型活动,在日常生活中也在履行一个助人性质社团的责任和义务,积极帮助每个有需要的同学,开辟出新的方法,与时俱进,通过各种方式宣传心理健康
的重要性,呼吁每个同学共同关注心理健康。协会全体成员都在积极的努力,力求将心理协会推上一个新的平台,让更多人了解到这个协会并享受到来自这个协会的`服务。心理协会会在以后的日子里总结前面工作的不足加以改进,并结合从前的特点和优势继续做好本职工作,努力构思举办有意义的心理健康活动,为构建和谐校园做出自己的努力。
本学期工作基本如上,当然在这些工作中还存在一些不足,在以后的工作中我们一定会积极改正,弥补不足。我们会从本学期的不足中吸取教训,继承好的经验,继续紧跟指导老师的脚步,遵守好学生社团联合会的章程,为大学生心理协会的健康成长贡献力量!
心理健康不仅关系到我们的日常生活和人际交往,而且关系到我们学习生活的各个方面。对大学生而言,更是起到了十分重要的作用。一学期以来,为了提高班级同学的心理健康水平,增前同学们的心理保健意识,xx班在班委的带领下,组织了各类有关心理健康的活动:心理健康主题班会心理健康主题班会,是大学生心理健康教育的一种重要形式,在搭建心理沟通平台、畅通心理咨询渠道、探讨解决现实中存在的各种心理问题,以及对于实现自我认知、自我成长等方面具有极其重要的意义。我们主要通过同学讨论,派代表发言,从而使大家在沟通和交流中认识到心理健康的重要性,同时增强了班级的凝聚力。心理游戏
通过心理游戏能有针对性地指导解决人们存在的自我意识、学习潜能、情绪调控、沟通交往、生存意志、心灵成长等方面的困惑,有效地帮助解决集体建设中面对的如环境适应、成功激励、合作竞争、感恩责任、创新拓展等难题。心理教育活动课开展以同学为中心,生动、活泼、交互、联动的活动。活动课主要利用课余时间和周末时间进行,根据需要我们分别安排在室内外、校内外进行。活动课体现主体性、实践性、系统性、组织性和多样性的特点,通过游戏、讨论、辨析、观察、演讲、表演、小品、训练、检测等方式方法,旨在发展和提高学生心理品质,进行心理训练。心理活动课有明确的目标,有精心的准备,有确定的内容,有具体的步骤,有恰当的技巧。心理活动方案的设计根据大学生实际、班级实际、发展趋向、防范要求等作了认真细致的处理。
心语沙龙类似于小心理活动课,相比较它参加人数要少,一般8~12人左右。活动形式更显简约、宽松和灵活,活动时间也是利用课余时间,活动的主题也较为集中,参与的对象则较为专一,如按班级、团队干部,或单亲家庭学生,或贫困生,针对一个目标组织一次沙龙活动。心语沙龙更注重于心灵沟通,情感体验,更重于加深理解,求取共识。
心理小剧包括心理剧、心理小品、心理故事会、心理训练操等等。心理小剧的素材来自同学们,心理小剧的写、编、演、看、评都以同学为主体,班委起到帮助、组织等作用。这样的形式更具有寓“教”于乐的作用。
除此之外,我们还定期对同学们的心理状况进行调查,通过交流了解同学们的心理状况,并定期将情况反馈给辅导员,使辅导员及时了解同学们的心理状况。
这学期,我们将更加努力的做好这方面的工作,是同学们能够以愉悦的心情去生活学习。
为进一步加强中小学生心理健康教育,广泛宣传普及心理健康教育知识,不断提高中小学生心理素质,根据省教工委[XX]33号《青海省教育厅关于印发开展“5.25”心理健康日活动的指导意见的通知》和贵教委【XX】21文件精神,结合我校心理健康教育工作实际,我校团委、德育处、综治办联合于XX年5月21日——5月27日开展了以“我爱我,我爱他人、我爱社会”为主题的首届中小学生心理健康教育宣传周活动,现将活动总结如下:
一、心理健康宣传
充分利用各种宣传途径进行心理健康教育的宣传,5月21日利用升旗仪式时间,举行“关爱自己,关爱他人”国旗下讲话宣传启动仪式;5月21日各班利用班会时间开展一次“我爱我,我爱他人、我爱社会”主题班会;5月22日各班发放《“5.25我爱我”心理健康教育周倡议书》并通过校园广播进行多次宣传。
二、心心相映电影展
为了更好普及宣传心理知识,分享经典心理影片,我校于5月24日选取了著名的心理电影《仙境之桥》播放,以海报方式向全校师生宣传活动,并组织学生观看;使得同学们对5.25的系列活动有了进一步的了解。
三、“关爱自己,关爱他人”大型签名活动
5月23日利用课间操及课外活动时间,举行“关爱自己,关爱他人”师生千人签名活动。活动旨在宣传心理健康知识,唤醒当代中小学生对自身的注意。将近两个小时的签名活动圆满成功,望着写满字迹的横幅,此次活动圆满结束。签名仅仅是形式,然而,正是通过这个简单的形式,使更多的同学了解、认识到了5.25这个属于学生自己的日子,使我们更深刻的意识到了保护、调节心灵健康的重要性。
四、心理健康漫画展览
5月25日各班出一期a3纸大小的心理健康教育主题“关爱自己,关爱他人”的手抄报,并在宣传栏张贴。5月26日低年级学生开展一次a4“认识自己”个人画像介绍活动。中年级学生征集a4“我的家庭”画。我的家庭(家庭动态图可以考察作画者对家庭的态度,父母的婚姻关系,作画者的人格特征、亲子关系,孩子与同龄朋友之间的互动,甚至家庭成员的教育程度)。每班至少5幅作品。高年级、初中部学生开展征集a4“七彩生命”漫画作品,每班至少上交3幅作品。作品要通过绘画表达一定的心理主题,比如心路历程、学习成绩、误解与沟通、宽容、友情故事等等,要求内容积极向上,借助漫画的手法,诠释“关爱自己,关爱他人”呵护心灵,珍爱生命的内涵;同时进行心理漫画展。
五、心理健康讲座
5月23日我校赵校长携德育处、校团委成员及部分班主任参加县寄校举办的“学校心理健康教育”专家讲座,5月25日我校邀请青海省教育学会学校心理健康专业委员会副主任委员张秀琴教授为全校教师进行了“专题辅导、互动”活动,我校多名老师与张教授进行互动,张教授从沟通的定义与重要性、沟通的困难、实现有效沟通与沟通的密码四个方面讲述了人际沟通在实际生活中的应用,提升了广大师生的人际关系处理能力。
通过本次活动,广泛宣传普及了心理健康知识,使我校广大师生对中小学生心理健康教育有了更深刻的认识,陶冶了情操;活动帮助学生们树立了正确的心理健康观念,建立了自信,提高了人际交往能力,提升了心理健康水平与心理素质,倡导了一种健康的生活理念,有效促进了心身健康,最大限度的使每个学生都达到认知正常、情感协调、意志健全、个性完整和适应良好的健康生活状态,促使学生能够充分发挥自身的最大潜能,以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。
最后要说的是:本次活动虽然圆满结束,但就心理辅导工作而言,这仅仅是拉开了一个序幕,我们的心理健康教育工作远没有止境。在今后的工作中,我们还需要更多的心理学知识的普及、以及团队辅导和个案分析的技巧学习。
我院心理健康教育工作在院领导的指导下取得了一些新的成绩,现将工作总结如下:
一、工作回顾
(一)改善了心理咨询室硬件设施。为使心理咨询室更温馨,更符合来访者的心理需求,本年度,对心理咨询中心重新进行了整体规划,并制定了一套详细的整改方案。但今年因经费限制,本中心在经费允许的前提下对咨询中心的硬件设施进行了部分改进。增添的设备有:预约等候室的组合书柜1套; 接待员(值班学生)的接待桌1台;个体咨询室沙发1套;心理书籍50余本,另外还有用于装饰的水养植物、金鱼,用于接待来访者的果盘和糖果等。这些设备的增添令来访者有更加舒适放松的感觉,为心理咨询工作起到了很好的辅助作用。
(二)完善了心理咨询工作的体制机制。一方面,针对全院心理健康教育工作,中心制定了两项新的规章制度:《学生心理状态周报制度》和《关于学工人员报考职业资格证书的管理办法》。另一方面,针对心理咨询中心自身的运行和管理,中心在往年的制度基础上,结合本年实际情况完善了《心理咨询中心咨询制度》、制定了《江西工贸学院心理咨询中心教师队伍建设及管理规定》和《心理咨询中心接待员工作职责及注意事项》。由此,心理健康教育与咨询工作有章可循,在制度的指导下更规范,更系统。
(三)充分发挥了心理健康三级网络体系的危机预防与干预作用。该工作主要从以下几个方面得以体现:第一,接待个体心理咨询。本年度,特别是20xx―20xx学年上学期,中心对心理健康与咨询的宣传力度大幅加强,主动预约的学生数量显著提升。20xx年,共接待主动来访53人次,虽然总量不多,但下半年与上半年比较有明显的增长趋势。从10月中旬开始,预约咨询的学生平均每周能达到4名左右。第二,实行心理状态周报制度。该制度从11月1日开始实施,通过实行该制度,中心借助系部和班级二级网络作用的发挥,有效排查学生心理危机,将有心理问题的学生及时处理且上报,截止12月31日共上报48名学生,中心帮助辅导3名学生。第三,开展新生心理普测,建立全体学生心理档案。本年度,共测试3739人,占总人数的97.1%。并对筛查出的223名心理问题较重或严重的学生进行心理约谈。其中,赴约的学生共171名,占总约谈人数的76.6%。
(四)丰富了心理工作的宣传手段。第一,创建了微信公众平台。从9月1日起开始运行“工贸心海阳光”微信公众平台。除特殊情况外,每天都发布心理相关的文章至少3篇,其中包括我院最新心理活动、心理学常识、心理测试、心理故事、幽默笑话等,不仅向同学们普及了心理健康知识,而且扩大了我院心理协会的影响力,丰富了同学们参与我院心理活动的形式。截止12月底,已有千余名微信用户关注。第二,创办了工贸心理协会的标志。一个简单醒目有含义的标志不仅是一个组织的代表,更能提高一个组织的凝聚力和价值感,为此,创办一个属于我院心理协会的独特标志并不容忽视。本年度,在老师和同学们的合力下,最终创立了以“心海阳光”命名的心协标志。第三,编印了4期《心海阳光》报,并在往年的基础上重新改版,版块设计更丰富、合理,文章的选择更具普适性和专业性。在本年度共出版的4期心海阳光报中后两期为改版的。第四,制作并创新了咨询中心宣传栏。本年度共制作了4个宣传栏,其中三个位于食堂门口橱窗的宣传栏,开学初主要宣传心理咨询制度和值班老师情况,展示心理咨询室的图片。学期末主要展示了本学习开展的心理活动。另外一个是位于心理咨询中心走廊的宣传栏。该栏一改往年的全体心理健康教育三级网络工作人员照片展示,而是仅展示学工领导、心理咨询师和几位学生干部的照片,其余的大部分空间用于心理咨询流程介绍和心理活动介绍,较为特色的是留出了“留言板”,来访者咨询后可以把自己的感想用便签纸写下来贴在留言板上,不仅让写者留下回忆,更能促使其他参观的同学改变对心理咨询的误解。
(五)提升了心理学生干部的工作水平。为充分发挥广大学生干部队伍的作用。本年度着力提升了学生干部的工作水平。主要体现在以下两个方面:第一,开办第六届心理委员培训班。共培训168名学生干部。本届培训班与往届不同,重在培训学生干部的实际应用能力,而不仅仅是像大学生心理健康课程一样的纯知识性教育。培训包含心理委员工作职责,学生心理问题的辨别与干预,班级心理活动的开展,还包含心理情景剧的编排。此外,对各班心理委员,各系部心理部干部们都提出了更高的工作要求。第二,定期召开心理协会成员和心理健康部成员例会。单周召开心理协会成员例会,双周召开心理健康部成员例会。时刻了解学生们的工作情况,有效指导学生们的工作。
(六)加强了心理健康教育第二课堂活动建设。本年度,我院将《大学生心理健康教育》这门课程设立为必修课,使心理健康教育的范围遍及全体学生,充分体现了院领导对学生心理健康教育的重视程度。与此同时,我中心也加强了心理健康教育第二课堂活动建设,开展了丰富多彩的校园心理活动。一是利用宿舍寝室灯光开展为失联飞机MH370平安祈福活动。二是第七届“525大学生心理健康节”系列活动(包括签名活动,手工艺品制作,母亲节活动,心理趣味测试活动,手工艺品拍卖,第六届心理情景剧大赛)。三是9月初举办的新生身心健康教育讲座。四是12月新创办的“21日习惯养成计划”大型活动。300多名学生报名参加。五是积极组织班级心理活动的开展。与往年不同,今年开展的团体辅导活动并不局限于心理咨询中心或院心理协会举办,在心理委员接受了实践性培训后,他们都能在各班开展相应的主题团辅活动。本学期规定大一年级每班每个月至少开展一次心理团辅活动。经统计,截至12月底,心理咨询中心组织团辅共5次,各系部班级自行组织团辅活动至少两次。根据班级活动的开展情况,从各系部共推选出34个优秀班级进行了表彰,并刊登在冬季心海阳光报上。
通过丰富多彩的活动,提高了同学们的心理健康意识,在学院中也营造了良好的心理健康氛围。
二、存在的不足
近一年的工作虽然取得了一定的成绩,但仍存在着一些不足。
一是没有充分发挥心理协会传播心理健康知识的作用。心理协会作为院心理健康活动开展的主体,虽然经常开展团体活动,但多在群体成员内部,并没有将活动的影响力扩大到全体学生,校园的心理文化氛围还不够浓厚。
二是没有发挥兼职咨询师的作用。我院有近十名老师有二、三级心理咨询师资格证书,但并没有发挥其资格证的作用,极少部分老师能够积极参与心理咨询值班,即使参与了值班,也没有严格遵守约定如期值班签到。究其原因,一是缺乏严格的值班制度;二是对兼职咨询师的宣传力度不够;三是兼职咨询师的咨询技术有所欠缺。
三是没有发表心理学相关论文。本年度工作的重心主要放在实务性工作上,忽略了科研工作。对学生中存在的心理现象和问题缺乏深入分析和研究。
三、明年工作改进计划
第一,进一步改善心理咨询中心的硬件设施。根据明年的预算,对心理咨询中心进行简单的装修。
第二,建立完备、实效的危机干预机制和转诊机制。将院系(部)领导、班级辅导员和学生家长三者的力量紧密整合,建立一套完整的干预机制。多了解和借鉴其他院校的处理方式。
第三,深入研究并发表心理相关论文。预计明年在报刊杂志上发表至少1篇论文,5月份申报一项课题。
第四,定期召开咨询师座谈会。提高兼职心理咨询师的责任意识,提升咨询师技能。
第五,改进社团管理思路和方法。提高对心理协会成员的要求,充分发挥心理协会成员的积极性,有效提升心理协会和心理健康部成员组织院级心理活动的能力。
第六,开展心理素质拓展活动。预计明年春季,在全院举行有别于十月运动会的“心运会”,以素质拓展的活动形式进行运动比赛。
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。由于心理健康是大学生成才的基础,所以在过去的一年我把目标定为为英教075班的同学们创造一个轻松愉快的学习氛围、为他们提供一个可以倾诉的平台、为他们缓解学习和生活压力。在这个目标的指导下,我着重做了一下几件事情。
一、每周确保至少和一个同学聊天、谈心。
由于本学期有一大部分同学晚上还有选修课,所以很难统一一个时间进行小组会谈,所以我采用了单独会谈的方式与同学们进行沟通。我基本是利用上课前,或者课间的15分钟还有晚上的时间与同学聊天。一学期内,基本与每个同学交谈达2次。
二、每月完成一份心理总结并按时提交给辅导员。
每月提交心理报告是学院领导对我们心理委员的要求,每次我处理完一件事就会记下,按照心理报告的模版在每月提交截至时间前就上交报告。
三、每周以群邮件的方式为同学们提供心理小测试或者小笑话以缓解同学们的学习压力。
鉴于心理是个挺虚的东西,除了聊一下天,我不能为大家做什么切实的事情,所以我提出了“每周一邮件”活动。在这个活动中,我每周都上网收集心理故事、心理测验、奇闻轶事、笑话等资料以群邮件的方式发给同学们,让大家在学习之余轻松一下,并通过心理测验多了解自己。这个活动的举行长达一个学期,得到了同学们的好评。
大学生心理健康节原定于5.25日举行,在接到活动提前的通知之后,我们在最短的时间以最快的速度行动起来,对整个活动做了周密的部署和安排,通过及时出宣传板,海报,发传单等形式进行紧急宣传。对活动的人员安排,活动现场的布置划分做了详细的规划,良好的前期准备工作、科学合理的分工以及现场灵活的调度为本次活动的成功做了深厚的铺垫。
一、宣传工作
此次活动受到了学校大力支持与指导,在紧迫的时间里,我们按照大学生心理老师的要求,由学院宣传部出了四张宣传板,对本次活动的背景,活动的意义以及活动的时间地点做了详细的介绍。除此之外,学院心理部加强与心理委员的联系,深入到08、09级做动员,以主动报名的方式决定参加本次现场咨询的同学名单,心育员老师召开专门会议,对预约同学进行辅导,说明心理咨询过程中需要注意的问题。同时,在众多报名参加宿舍图书漂流的宿舍进行挑选,确定了最终参与图书漂流宿舍的名单。
二、现场活动情况
活动现场包括5个区域:心理咨询区、心理绘画区、沙盘游戏区、催眠区和心愿树区。
1、心理咨询区
在心理咨询区,心理咨询师与同学面对面的交流,在平等的咨询关系中,探讨同学们在生活、学习、性格等方面的不足所遇到的困惑,指导同学们以理性的心态对待生活,持续三个多小时的现场咨询使同学们获益匪浅。
2、绘画区
通过老师指导画出山,河,树,房屋,路十项事物,通过画中的颜色,布局等,分析同学们的性格,处世风格,人际交往等深层次无意识的问题,对发现的问题给予疏通。
3、沙盘区
沙盘游戏又称箱庭游戏
在游戏中,建立自己的世界,通过沙盘中展现的世界来了解一个人的心理概况。在大学和成年人的心理诊所,它也深受欢迎。人们找到了回归心灵的途径,进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等很多问题在沙盘游戏中得以化解。
在本次活动中,第一次将心理沙盘搬到了活动的现场,参加的同学排起了长龙,这种在轻松中体验自我的游戏,收到了广大学生的欢迎。
4、心愿树
心愿树是一个许愿的地方,将愿望写出来,然后用心型针贴在树上,让同学们有一个舒展或者分享愿望的地方,希望我们的心愿成真生活更美好。
在心理学图书漂流区,大学生心理的李老师与林老师分别发言,就对本次图书漂流活动的目的和意义做了详细的解读,对参加本次活动的宿舍提出要求,8个宿舍的成员着装统一,以良好的精神面貌投入到活动中。随后,大学生心理的老师进入到指定的2个宿舍,与宿舍同学进行了团体风景构图法的体验,活动以创新的形式将心理健康教育推向宿舍,贴近大学生的生活,受到了同学们的好评,也是本次活动的一大亮点。
5、催眠区
在催眠区,心育培训学校的老师让众多的同学体验了催眠之旅,参与的同学释放了压焦虑,感到全所未有的轻松与平静。
整场活动虽然在炎炎烈日下进行,然而我们的活动现场依然人潮如涌。我们的指导老师依旧不辞劳累为前来咨询的同学耐心的指导,额头的汗水、湿透的衣背阐述着职业精神。活动中广大同学以不同的方式参与其中,在与老师欢快的交谈中了解自己存在的问题,通过老师的精心指导来解决问题。通过参与活动,大家在学习搜集整理有关心理学知识和信息时,也进行了一次自我心灵之海的探索活动,潜能得以挖掘,心态更加积极。
三、活动的不足之处
本次活动虽然达到了预期的目的,但是也存在着不足。尽管我们在因为时间造成的影响上做出了弥补然而某些活动环节还是不能进行,或不能提供足够的时间让老师和同学们进行深入交流。
总而言之这次活动举办的非常成功,增强了大学生的心理保健意识,提高了大学生的心理健康水平,让心理健康教育深入大学生日常生活,在促进每一位大学生都成长为身心健康的合格人才和新世纪的建设者方面起到了积极作用。同时本次活动也为我院日后开展关于大学生心理健康教育及大学生思想政治教育工作奠定了基础。
20xx年3月8日下午5时20分,xx大学xx栋朋辈心理辅导室的新学期第一次内部专业培训活动在xx栋辅导室举行。这一次内部活动的主题是“微表情心理学”,由辅导室成员xxx与xxx共同主持。
活动的主旨:增加楼栋辅导室成员的心理知识与技能,开拓成员们的思维与意识,丰富同学们的课余知识,与此同时也锻炼成员的能力,也增加了咨询室的凝聚力。
活动流程:xxx主持,介绍了读心术与微表情。微表情收入类作为一种生物的实现生存和繁衍的本能反应,是人类收到有效刺激后不受思维与意识控制的真实反应,最能体现人的真实想法。
接着主持人展示了一些面部情绪图,主要包括了微表请的六大种类:愉悦,愤怒,厌恶,轻蔑,恐惧和惊讶。然后又看了一段关于微表情实际运用的视频,让我们了解了微表情的作用与重要性。
最后本次内部活动由xxx做总结,具体的谈到了本次活动的优缺点,并给予两位主持中肯的建议。又谈到了开展楼栋内部活动的意义与必要性。
一是锻炼新人,而是丰富楼栋成员的心理学知识,三是增强楼栋成员的凝聚力。
下午6时40分,xx栋朋辈心理辅导室内部活动结束。
通过这次活动同学们不仅学到了许多心理知识,还锻炼了自己的能力,增强了楼栋的凝聚力。这也是我们进行活动所要达到的目的,很高兴通过我们的努力,可以让同学们学到更多的课本以外的知识。
这学期是我担任心理协会书记的第二个学期。转眼这一学期就要结束了,回顾这一学期的工作,有收获也有教训。
总结如下:
首先,在协会工作中我主要负责协助会长组织各项活动,由于我们这一届管理层的人员比较短缺,因此我还负责一下协会其它工作的运行,如外联部等。
其次,我在社团的工作中也遇到了许多烦杂困难,最终都得到了解决。但有些困难是宏观上的,想要解决掉这些困难,需要做出妥善的方案。以下是我就这些问题做出的思考:
一、虽然协会制定出了规章制度,但它还不完善,在实行的时候也有一定的难度,因此,如何使之变得切实可行显得非常重要。因此,我们把往年的协会规章做了一些修改。
二、在实践的过程中,我发现我们遇到了很多不必要的麻烦,而这些麻烦是可以通过结构化、体系化来解决的。比如毕业生材料的收集,我们协会在收集信息时费了一定的时间,但如果通过制度对其做出一定的规范,那么这问题就很好解决了。因此,我与会长就这类事情给下一届做出了具体的安排,相信以后不会再有这类麻烦。
三、我也考虑了两校区之间的沟通问题,这也是我感觉有些遗憾的问题,我们这一届并没有很好的解决。
但是,最终在大家的共同努力下,协会本学期的工作还是取得了很好的效果。本学期我们协会举办了很多活动,如爱心传递活动,团日活动,送毕业生活动,协助心理健康教育中心的各项活动,如制作心理健康报,心理委员培训,及整个5月份心理健康宣传月的各项活动。
在这第二学期的工作中,我们举办活动的同时,还注重营造协会的和谐气氛。因为我们知道不应只因活动而活动,而是能使大家从中收获些东西,当然不止是工作经验,还包括协会成员之间的感情,因此我们对成员在生活中遇到的问题给与尽多的帮助,如各科学习上的困惑等等,增加他们互相合作的机会;我们也着重下一届管理层的培养,让他们接触一些社团工作的管理,增加他们与社联及其他兄弟协会的联系,这种培养结合了我们对下一届各个成员的性格等多方面的了解,对其感兴趣并适合的方面加以培养。让他们能从下一年的工作中收获到自己想要具备的能力。最终保证下一年社团工作的顺利进行。
回顾这一学期,我学到了很多东西,积累了很多宝贵经验,在协会的两年里,协会给与了我太多太多,在临退位之际,我也将毫不保留的把我的经验传给下一届管理者。
经过时间的考验,心协人最终都有一个共同的目标,就是把心协办的越来越好。使之成为轻院乃至更广阔舞台上有影响力的社团。从而更好的为我们大学生服务。
20xx年3月8日下午5时20分,xx大学xx栋朋辈心理辅导室的新学期第一次内部专业培训活动在xx栋辅导室举行。这一次内部活动的主题是“微表情心理学”,由辅导室成员_x与_x共同主持。
活动的主旨:增加楼栋辅导室成员的心理知识与技能,开拓成员们的思维与意识,丰富同学们的课余知识,与此同时也锻炼成员的能力,也增加了咨询室的凝聚力。
活动流程:xxx主持,介绍了读心术与微表情。微表情收入类作为一种生物的实现生存和繁衍的本能反应,是人类收到有效刺激后不受思维与意识控制的真实反应,最能体现人的真实想法。
接着主持人展示了一些面部情绪图,主要包括了微表请的六大种类:愉悦,愤怒,厌恶,轻蔑,恐惧和惊讶。然后又看了一段关于微表情实际运用的视频,让我们了解了微表情的作用与重要性。
最后本次内部活动由x做总结,具体的谈到了本次活动的优缺点,并给予两位主持中肯的建议。又谈到了开展楼栋内部活动的意义与必要性。
一是锻炼新人,而是丰富楼栋成员的心理学知识,三是增强楼栋成员的凝聚力。
下午6时40分,_栋朋辈心理辅导室内部活动结束。
通过这次活动同学们不仅学到了许多心理知识,还锻炼了自己的能力,增强了楼栋的凝聚力。这也是我们进行活动所要达到的目的,很高兴通过我们的努力,可以让同学们学到更多的课本以外的知识。
心协20xx-20xx年度工作总结
20xx年9月~20xx年5月,大学生心理健康协会在院学工处、院团委的领导下,在指导老师王露老师的关怀与指导下,在广大会员的热情参与下,它在校级优秀社团的基础上,又取得了更大的发展。 现将本学期心理健康协会的工作总结如下:
一、建设组织,建立并完善规章制度
为了更好地组织和管理心理协会的工作,指导老师、协会负责人和部分主要成员于协会成立初期,组织修订和建立了协会的规章制度,主要包括心理协会章程、心理协会主要干事和成员考核制度、心理协会成员值班制度等。制度的建立在于完善我们的组织结构,方便组织的建设与管理,以便能够促进心理健康协会更好地发展。
二、心理健康教育活动
(一)招新、动员大会活动
10月中旬,心协在二食堂前及各教学楼成功进行了社团新一轮的招新活动,并于10月21日下午,在2327教室成功举行了新会员动员大会活动同时也进行了干事的招干。虽然未达到预期目标但是在心协理事会的团结协作下,鼓舞了所有的协会成员,使他们信心百倍,并为后续活动的开展奠定了基础。
(二)建家活动
为了给2012级会员提供一次彼此认识、互相交流的平台,20xx年11月16日晚6:00在3408教室举办了一场面向所有会员的建家活动,并取得了较好的活动效果,所有会员都参加的积极性很高。通过本次活动让会员之间有了初步的认识,也为本年度取得了良好的开端。
(三)感恩节活动
为了让我们常怀一颗感恩的心,树立良好的精神风貌,关注学生的精神世界,让我们心中怀有感恩的精神,20xx年11月22日晚6:00在3408教室举办了一场面向全校师生的感恩节主题活动,并营造良好的活动氛围,活动取得了圆满的成功,通过本次活动让会员感觉到了我们协会的温暖,也同时给心协的发展注入一剂强心剂。
(四)防艾活动
为了促进全院师生对预防艾滋病知识的了解,让爱心充满红丝带,让同学们从自我做起,“遏制艾滋、履行承诺”,并加快落实保护人权和艾滋病预防、治疗、关怀和支持普遍可及的目标,20xx年11月29日晚6:30在综合楼多功能厅特邀请武铁青春教育中心杨书军老师举办了一次防艾知识讲座,让大家对艾滋病有了更深层次的认识。
(五)“12·9”团日活动
为了弘扬爱国精神,谱写青春之歌,20xx年12月7日晚6点在3313教室举办了一场面向全体会员的主题班会活动,在大家的积极参与下,唤起了大家的爱国心,并在晚8:00画上一个完整的句号。
(六)敬老院之行
为了丰富会员的周末生活,让会员了解养老院中老人们的生活, 20xx年12月15日前往嘉乐老年公寓给各位老人送爱心、送温暖活动,虽然天气较为恶劣,但是丝毫没有减弱会员们参与的热情,给老人们带来了快乐,给大家留下了回忆,并得到了大家的认可与赞同。
(七)庆祝心理健康协会成立八周年暨20xx年元旦晚会
为了迎接新一年的到来,在心协成立八周年之际,我们共庆温馨浪漫的生日寿诞,期待聆听平安夜的悄然钟声,默默祈祷圣诞的喜庆串成快乐,于20xx年12月24日晚6:00在综合楼多功能厅特举办了这场晚会,在大家积极配合下,我们既感受到了节日的快乐,也同时为心协的八周年生日感到由衷的自豪。
(八)茶话会
为了对上学期工作进行一次总结,交流彼此对加入心协将近半年的感触,20xx年12月28日晚6:30在4308教室特举办了一次茶话会。在活动中大家聚集在一起讨论本协会这半年的得与失,总结了在这半年的感想,大家敞开心扉,共同探讨,把我们协会做的更好。
(九)素质拓展活动
为了更好的提高个人的综合素质,良好的团队精神及积极向上的心理,加深与外校心协的交流与合作,并更好的作好湖北省高校心联的试点活动,20xx年4月20日下午1:30在校田径场特举办了一场大型户外心理素质拓展活动,本次活动有20多所高校的积极参与,并有心晴天使团和湖经、湖经法商、华夏学院的大力支持,并取得了活动的圆满成功。
(十)祈福雅安活动
2013年4月20日8时02分四川省雅安市芦山县发生7.0级地震,面对这一场突如其来的自然灾难,看着赤红的伤亡数字不断的上升,看着电视里那么多残忍的画面,我们的心紧紧的揪在一起。为此,在2013年4月24日晚8:02在综合楼前举办了一场祈福生者,
为平安者祝福的活动,通过活动我们更好的感受到了大家的爱心,更让我们有了把爱传下去的勇气。
(十一)“5·25”心理知识竞赛
为了促进人格完善,德、智、体的全面发展,迎接“5·25”大学生心理健康周的到来,20xx年5月13日至24日在各教学楼举办了一场知识竞赛,因为有着广大会员的的积极参与,赛场的氛围热烈,既让大家学到了丰富的心理知识,也充实了大学的生活。
三、存在的不足和今后的努力方向
心理协会在全体会员的共同努力下,取得了一定的成绩,但工作中仍有许多不足之处,如活动开展前考虑问题不周全,干事与会员之间分工与合作有待加强等等。今后,我们将从以下几个方面继续努力:
(一)、加强协会内部组织规章制度建设
虽然乐于参加心理协会的人员不少,常常有学生申请加入我们的协会,但是却存在一个非常明显的一个问题,那就是时不时的有入会的成员要退出,这种现象已经影响到我们协会的操作,各项活动的顺利进展,为此,在接下来的时间里,我们需要通过完善我们的制度,增强对会员的管束,约束会员的行为,以减少该现象的发生,促使我们的心理协会向更加健康、健全的方向发展。
(二)、加大活动力度、扩大活动范围和影响力
可以把心理健康知识融入到心理游戏、心理素质拓展、心理剧、文娱晚会等活动中,让会员和广大的学生在快乐中学习,在学习中感受快乐,通过更多的心理活动形式,达到心理健康教育的目的。在今后的工作中,我们还拟联系兄弟学校的心理协会,进一步把我校的心
理健康活动推广出去。
(三)努力提高会员们的专业知识修养
在今后的工作中,要加大对协会成员的培训力度,以使我们协会成员成为一个具有专业知识修养的人员,能在心理的层面上帮助那些需要帮助的学生;还可以借阅心理健康方面的杂志期刊;或者为会员提供更多的心理健康知识资料供学习交流等等。
自心理协会成立以来,在校领导和各位老师的关怀和指导下,她稚嫩的生命顽强地成长,突破了一个又一个难关,取得了一个又一个成长的喜悦和收获。我们相信,在今后的日子里,她必将不负众望,继往开来,为心理健康知识的普及和宣传工作写下自己的光辉岁月。
班级心理委员工作总结
又是一个春暖花开的季节,学校的樱花,桃花都开了。不知不觉担任心理委员已经有一年了。在这一年里,有欢笑,有收获。在学校心理部的高明领导下,这一年,同学们生活的都很开心!
大二第一学期很荣幸的担任了班级的心理委员,一开始担任这个工作时,我觉得很茫然,不知道心理委员该做些什么?该怎么去做?经过一段时间的工作和学习,我渐渐地开始了解这份工作,并且越来越喜欢这份工作,同时也意识到心理委员在班上的重要性。所以,我始终以认真负责的工作态度,较好的完成了去年的工作,下面是我对这一年的总结:
第一,定期的在班上宣传心理知识,向同学宣传学校的心理求助机构和心理应急处理方案。比如,让同学们了解什么是心理咨询:心理咨询是为正常的,健康的,无明显心理冲突的人,更好地认识自己,扬长避短,充分发挥潜能,以提高学习与生活质量。哪些情况需要心理咨询等等。
第二,协助老师了解,收集同学们的心理信息,及时汇报异常情况。所以,每个月都要交一份关于班级情况的心理总结汇报。
第三,及时疏导,缓解一些同学的不良情绪。例如,有些同学与异性交往困惑,经历失恋等情况之后,心灵创伤无法自愈。此时,作为心理委员的我就该出马了。还比如,刚刚进入大学校园,在人际交往上有困惑,不知道如何更好的与室友与同学相处。此时,我就会给他们一些建议,和他们聊天,谈心,走进他们的内心,从而更有效的指导。
第四,举办以心理健康辅导为主题的班会。我们班争对同学们对学习,生活,前途感到迷茫而举办了一次班会。班会上邀请了学校老师来开导。各同学也对自己感到迷茫的事例做了详细的说明以及对为什么感到迷茫和怎样更好更快的走出迷茫各抒己见。从而使这次班会取得了圆满成功!
总体来说,上一学年的工作比较顺利的完成了,各项活动的开展也比较成功。但与学校的要求相比,我自身在工作中还存在着一些不足和缺陷。在接下来的学期,我会尽力做好每一件事情,不断完善自己!
作为班上的心理委员,让每个同学都幸福,开心,快乐是我的责任和愿望。我相信在我自己的努力和同学们的积极配合下,我们班的同学会更加团结,更加幸福,更加快乐!
朱强
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