大一总结与大二规划

大一总结与大二规划1

　　今天是这学期的最后一科考试，考英语，考完这一科，大一的第二学期就可以算正式结束了。

　　这一学期是充实的，收获的。在这里，我进了校级组织，当了干部，有了快乐，有了收获，也有懂我的人相伴。虽然这一路走来很辛苦，但是这一路上我并非一个人独自游荡，而是有人相伴着一起朝着目标前进。或许有失落，有流泪，有跌倒，有灰心，有难过的时候，但是在这一连串的不好中，我也收获了很多很好的东西，同学也都知道我比以前更坚强了，比以前更独立了，比以前更稳重了，但是同学们应该不知道其实我比以前跌倒的次数也更多了。这一次次的跌倒与爬起，这一次次的忍泪与微笑，使我在大学的校园里慢慢的成长着。

　　都说大一的课程不多，社团生活很精彩，大学是一个多彩的世界，社团生活确实是很精彩，但是大一的课程却是繁重的。在社团里、组织里的兄弟姐妹，还有老师们都互相的相亲相爱，很是和睦。在这一个学期里，参加的活动也比较多，特别是在社联，在第四届社团文化节期间，我们也收获了很多的东西，最开心的是我们外联部拉到了活动所需的经费，且也有机会亲自举办了一个活动，在活动中感受着彼此的付出后的快乐。同时酒店管理协会的成立也是一件让人开心的事，虽然我们什么都不会，没有师兄师姐的成熟与经历，但是一路走来，汗水换来的自然也有快乐。

　　在学习上，我觉得自己和以往一样，不会偷懒，上课同样的会认真地听老师讲课，该做笔记的时候还是会认真做好笔记，该操作的时候还是会积极去做，上课也同样的勇于发言。在平时自己也会怀着自己的梦想很努力的去认真的看书，学习。这学期有选修课，对待选修课自己也是同样的认真，不敢骄傲，不敢自满，学习上都是认真的对待，只是希望自己的努力与汗水可以换来自己想要的结果。都说一分耕耘一分收获，所以我努力着，认真着，奋斗着。在别人看电视的时候，我至少是在看自己喜欢的课外书，在别人逛街的时候，我至少是在宿舍想当天上过的课，老师讲过的内容。把大都的时间都放在了学习以及社团里。所以高中常有的成就感在大学里还是拥有着，这一点我自己觉得很高兴。期末考，同学们都说不挂科就行了，60分万岁，但我要求自己不单不能挂科，而且要努力做的更好，考出好成绩，把平时学到的知识都能用上，不为了考试而学，而是要真的学到东西。不论是专业科还是文化科我都会认真地去对待，去努力学习。可是人生有很多的无奈，努力后并不是就一定能收获到自己想要的结果。我一直觉得自己没有松懈过，但是很遗憾的是自己的计算机只考了70多分，我伤心过，但更多的是鼓励自己，希望自己可以再接再厉，下学期可以做到更好。我是一个比较娇小的女生，对学酒店管理专业来说优势不比其他的同学好，班上也有同学直接说我很矮，但是我没有因此而觉得自卑，我不知道那同学是嘲讽我还是无心的一句话。但是我并没有因此觉得自己不行，我用自己的行动证明着我可以。我是没班上的其他同学长的高挑，但是这并不影响我超越他们。我努力着我的努力，我朝着自己的路前进，或许有些同学是跑的比我快，但是我相信我可以赶上去。我一直努力着，所以在技能方面我并没有落后于别人，或许我做的不是很好，但是最起码的还是排在了前面，比如说客房铺床我的时间是在2分多钟；虽说我找不到适合自己的脚的高跟鞋，但是餐饮摆台我都摆的合格，用时也不长，比起其他同学至少我的标准，没有那么多的不对，给老师的印象也好。所以我一直相信着只要努力就一定会赶超自己，赶超了自己自然就可以赶超优秀的同学。考试的时候自己也会很认真的对待，或许同学们都会在考试的前一天做好“万全”的准备，但是我会在考试的前几天就努力的把要考的内容复习好，或许不能完全背出来，但至少我有自己的观点，我是靠自己的努力写出了属于自己的满意答案。

　　在生活上，我基本上都可以和同学们友好相处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立、自理、自立的良好品德。宿舍是一个小家，5个人生活在同一个小窝，这个小窝里人一定要相亲相爱生活才是愉快的。虽然各自的生活习性都不相同，但我们可以互相理解和迁就，只有这样小窝才会是温馨的，只有这样才是一个良好的学习和休息的环境。这个方面我们宿舍这学期做的不是很好，希望下学期回来后大家都可以彼此谈心。因为比较忙，学习上与社团里的“业务”比较多，所以很少和舍友一起逛街或是做什么事情，吃饭为了省钱等某些原因也没与舍友一起。但是5个人之间多的隔阂还是没有的。还有就是，我在生活中，始终保持干净的作风，做到勤清洁，勤洗手，床，桌子都会摆放整齐，养成良好的卫生习惯。同时自己会利用课余时间去做兼职，但是在这学期兼职做的不多，因为时间按都安排的比较满，大都都是他去做，所以辛苦了更多的是他吧，真的很感谢一直都有一个人陪在自己的身边，鼓励着我，支持着我，默默无闻的照顾着我。我们自立了，不论于家还是于己都是有很大好处的。虽然家里贫穷，没有同学们的家里富有，但是我们从来不自卑，因为我们可以靠自己的双手喂饱自己，少伸手向父母要，因为我的志气不贫穷，所以我抬头挺胸的生活着。虽然有时会很累很苦，但是我认为不论做什么事都贵在坚持，相信自己可以。吃苦不丢脸，那是锻炼。大学，不再像高中、初中，在穿着打扮方面，特别是自己是学酒管的更应该注意，所以自己在大学里也有给自己添一些衣服，虽然都是在清仓，减价，打折的时候买的，虽然每件的价钱都是在20元以下，虽然都不比同学们的好看，但是我还是很开心。我不穿名牌，因为我没有资本，即使我有这样的资本，我也应学会节俭。所以在这样的一个贫穷的环境里我不自卑，不失落，因为我觉得自己可以很自豪的给自己打高分，因为我是靠自己，我自立自强了。

　　从高中到大学，是人生的重大转折。大学生活的重要特点表现在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，学习上要求高度自觉。尤其是学习的内容、方法和要求上，比起高中的学习发生了很大的变化。要想真正学到知识和本领，除了继续发扬勤奋刻苦的学习精神外，还要适应大学的教学规律，掌握大学的学习特点，选择适合自己的学习方法。大学的学习既要求掌握比较深厚的基础理论和专业知识，还要求重视各种能力的培养。大学教育具有明显的职业定向性，要求大学生除了扎扎实实掌握书本知识之外，还要培养研究和解决问题的能力。因此，要特别注意自学能力的培养，学会独立地支配学习时间，自觉地、主动地、生动活泼地学习。还要注意思维能力、创造能力、组织管理能力、表达能力的培养，为将来适应社会工作打下良好的基础。

　　在这一学期里，当然我也存在着一些不足，比如说时间分配的不是很合理；上课发言举手有犹豫的时候；忙碌的时候作息时间不规律等。下学期我将会摒弃不好，把好的继续坚持，发扬下去。同时希望能多的与老师接触，还有可以更进一步。

　　暑期已到，其实每个人的时间精力都是有限的，有得必有失。就如在学校社团里，你在这里收获了，不能在同一时间内在另一处收获别的东西。所以在这学期我把一些协会的职务都给退了，因为明白自己不是超人，因为明白还有更重要的东西等着我——学习。暑假面临的抉择很难，三下乡，学费，有些东西其实是不能用金钱来衡量的，但是有时又不能以当下的小得小失来判断。所以我们要学会的东西真的有好多好多。希望这个暑期过后，我能微笑着带着自己的学费回到学校继续努力。虽然压力很大，虽然很少人支持，虽然一直都是在“拼命”，但是我相信这一切会换来一个好的结果，因为我在努力。

　　大二，等我，等我回来与你相见。

大一总结与大二规划2

　　大一第一学期的总结与计划 时间过得真快，转眼间在大学的第一个学期过去了。回顾这个学期的点点滴滴，刚刚来到城市学院报道的那一天历历在目，怪不得人们常说日月如梭！记得刚迈入大学的时候，对一切似乎都充满了新鲜感，于是到处跃跃欲试，尽管碰了不少壁，但也收获了不少。现在我将在接下来的总结书中对这个学期的学习、生活、活动这三个方面进行总结。

　　学习上：高中的时候，常听老师说，大学的讲课不会像高中时填鸭式那样详细的讲解，而是一节课讲述很多知识，大学的老师讲完课就当完成自己的任务了，不会管你有什么问题不懂，不会管你上课有没有专心听，不会管你上课有没有打瞌睡。如果你要问老师问题，要多走两步啊。我听了，半信半疑。于是，我带着这种半信半疑的心理进入了大学。到了大学上了几节课后，我这回相信了老师当时为我们讲得这番话，发现大学的老师确实如此。大学的每一门课都是连着上两节的，对此我挺不习惯的，上得时间过长，就觉得乏味了，弄到每节课的最后几分钟都不自觉地分神，浪费了不少时间。不过，我慢慢适应了这种教学制度，克服了从高中到大学转变的种种不适。后来经过一学期的锻炼，我认识到了大学与高中在学习动机与学习动力方面的重大区别。高中的学习动机就是高考，以高考作为自己奋斗的动力。而大学，由于奋斗目标突然变得模糊，学习动机也变得模糊起来，不知为何而学习？不知为何要上大学？大学以前，我们无论读小学、初中、还是高中，都有考进好的初中、高中、大学为目标，加上父母

　　的期望和鼓励，同学的相互影响，使我们有足够的动力认真努力的学下去，可真正到了大学，发现似乎没有什么目标足以成为我们认真学习的动力。没有目标，自然也没有奋斗的动力。

　　到了大学以后，我发现大学的讲课不会像高中时填鸭式那样详细的讲解，而是一节课讲述很多知识，大学只靠课堂上听讲是完全不够的，这就要求自己必须去钻研，需要自己去自学，懂得运用学习方法同时注重独立思考，这样才会真正学好一门课程。

　　高中生活无非就是三点一线，教室-饭堂-宿舍，没有什么灵活性，现在却有很多自己安排学习的时间，而我就扮演了时候上的百万富翁，把大把大把的时间挥霍在无形之中，自己也不知道做了些什么，也许根本什么都没做。我觉得这个学期的学习生活是不成功的，上课听着听着就不自觉地走神，觉得听累了，就掏出手机玩弄几下，根本没有真真正正完整认真地听过一节。但是我又觉得不是完全没有价值的，之所以说这个不成功的一个学期不是毫无价值，是因为到了最后期末考试的时候，我已经可以全身心的投入学习当中，我每天为自己定一个目标，那就是每天去图书馆学习上2-3个小时，这样我才会有足够的信心踏上期末考试的战场。自己失败了，自己努力过，自己问心无愧。

　　生活上：我可以和同学们友好相处，互帮互助，热爱集体。此外，每个朋友我都会用真心去对待，因为我知道，走进社会中，只有真的朋友才会帮助你。在宿舍这个集体当中，每个人的生活习性都不尽相同，但大家互相理解和迁就，互相包容，和宿友打好关系，大家

　　共进退。刚迈入大学的时候，对一切似乎都充满了新鲜感，于是到处跃跃欲试，面试了3个部门，想借用这个机会来锻炼一下自己，可惜面试未能通过，不过自己没有灰心丧气，就当是一次磨练自己的机会，积累多点经验，为以后打好基础。

　　半年前，我期待憧憬大学的无拘无束，轻松自在；半年后，我无比怀念高中的生活充实，艰苦奋斗。因为我发觉，除了上课，不是睡觉，就是玩电脑，自己刻意不想去玩，但是又不得不玩，人就是这么犯贱。我一直对自己讲：我梦想中的大学生活不是这样子的，我梦想中的大学是多姿多彩的，不是迷恋电脑，迷恋电脑，迷恋的是一种寂寞罢了。半年前，我总是觉得班里的同学是最亲的兄弟姐妹；半年后，我却连班里的同学都不认全。因为我发觉，我们同学之间在一起的时间太短了，就连互相认识的时间都少之又少。半年前，我想想以后大学轻松的日子总会傻傻地笑；半年后，我回忆以前高中充实的日子总有一种想痛哭流涕的感觉。因为我现在每天都会回忆起高中的美好时光，多么充实的时代，那是在心中不会远去的时代。每当想到这里，嘴角都会不由自主的上扬，只可惜这一切已不复存在。时常感叹：怀念不如相见。

　　活动上：班级组织了许多节目和活动，自己积极参与其中。例如：联谊活动和团日活动，通过这些活动，增进同学之间的感情，联络大家的友谊，丰富了我的社会经验和与人交往的能力，为班级添加一份凝聚力。期末为期9天的冬训，是人生中最后一次军训，9天的军训生活，亲身体验军人的生活，感受做一个军人的威严，我们与教

　　官打成一片，建立了很深的感情，离别时总是依依不舍。9天的军训生活虽然很累，但是是值得的，它必定成为我人生中重要的一部分。

　　我觉得我收获最大就是通过篮球认识了很多班级以外的新同学，其次就是在活动的基础上增强了体质，感觉自己的身体fit了很多，没有了以前的消瘦。在没课的下午，我都会做一些体育活动，其中有跑步、打篮球等，既可以轻松自己，增强体质，不用迷恋电脑，又可以认识新朋友，何乐而不为？晚修后，我时常晚跑，约上几个同学一起去跑跑步，虽然运动量不是很大，但也是锻炼身体的一种好方法，更是一种娱乐方式！曾经试过一口气跑10圈，跑完之后，感觉整个身体都轻松了许多，感觉很累。有时候，累是一件好事，那说明你起码还有能力去累。总体来说，现在我觉得我的身体素质已经增强了很多，我想这是我在大学里的又一重大收获！

　　关于新学期及未来的计划和打算。学好基础课程英语高数和专业课，保持自己的优势，提高自己的弱项。紧跟老师的教学节奏，认真对待每一次考试。不断充实自己，认真过好每一天，争取每天都有进步。一定要多去图书馆，多去自习室。很多书现在不读，一辈子就再也没有机会去读了。虽然不是每本书看了都一定有用，但是，因为不知道究竟哪本书以后会有用，所以只好多看书。拿下英语四六级和会计从业资格证，听说会计从业资格证的通过率很低，但是越难通过我就越想挑战自己，对自己充满信心。另外，在认真完成学业的同时还要做一些课堂以外的东西来丰富我的大学生活，比如参加系部的篮球赛，打好篮球，努力为班级争荣誉。

　　大学四年，我没有想过要去做学霸，拿多少奖学金，不喜欢在进入大学以后还在跟同学比成绩高低这样的行为，大学要比的是思想、学识、人品，是通过大学四年培养自己的气质和内涵。我只想在这个独一无二的四年里，学想学的东西，做喜欢做的事，修身、学习，成为想成为的人，离开时，希望的不是别人说我很牛，而是我和别人不一样，逝去的青春，我只希望，心安理得，快乐自得。大学四年，如果没能交上几个可以拼命的朋友，没有一段值得一生回忆的爱情，没有感知青春的灿烂，这样的大学没有意义。在大学一定要成为一个热血青年，做自己想做的，认识自己想认识的朋友。读大学的价值也许在，能认识未来几十年最重要的朋友，能分辨哪些人自己一辈子都不会交往，能集中解决很多困惑，从而形成自己的原则，开始学会拒绝。读大学的价值也在于你明白世界上有很多优秀的人，你开始有靠近的动力。读大学，学会做人的道理，学会怎么做人，学会做一个怎么样的人。

　　写到这里，感触很多。总之，大学是一个不断学习、不断充实，塑造人格的时期。大学生活是很宝贵的，我不愿意平平淡淡地过这四年，我要好好珍惜这最后一个难得的读书机会，努力读书，绝不荒废，为自己的大学生活增添丰富美丽的色彩。

　　我的大学由我来主宰，现在不奋斗还待何时？

大一总结与大二规划3

　　回想大一下半学期的生活，总体来说比上学期丰富许多，稍显遗憾的是，活动参加不少，荣誉却不见几个。这学期的活动主要是班歌比赛、健美操和参与话剧公演，以及零零散散担任学校里一些颁奖典礼的礼仪工作。下面谈谈我的感受。

　　一、班歌。

　　之所以说这是我本学期“主要”的活动，是因为班歌和健美操基本上都分别持续了半个多月，余下便不剩多少时间了。重视班歌比赛，原因有很多，可能是因为我“新官上任三把火”，可能是出于中学养成的工作认真负责的习惯，抑或是我真的希望能为集体凝聚力的增强出一份力。但不管怎么说，直观结果是惨烈的。可能是因为之前见证了同学们在此之前，为了同一个目标而共同奋斗的过程，对于结果我有很高的自信心和期望，当得知榜上无名时，我竟有些不知所措，继而便是一阵莫名的难过。说实话我是个有点傻的人，我认为只要能为集体争光，我个人付出再多也是理所当然，不管是精神上的还是物质上的。最后结果如此，难免心理上有落差。赛后我也曾寻找失利原因，似乎是不可抗力大于主观原因(评委未到齐，上场次序等)。而且我也不得不说，我们真的问心无愧了。凡事问心无愧便好。

　　二、健美操。

　　这次比赛对我来说也算是个机遇，因为之前一直希望能登台跳舞，但自己没有基本功，所以健美操是最佳选择了。如果单从过程来看，这次比赛强身健体之功效显而易见，同时也陶冶了情操，结交了新友，并非一件坏事。至于其中就里，之前已写过一篇详尽介绍，在此不再赘述。另外我也意识到：一个活动如果前期不做好宣传工作，这个活动就会如一粒烟尘，消失在大学集体扎堆的活动中;“资金短缺”是一件多么可怕的事;永远不要高估自己的能力，尤其是在从未尝试过的事情上。

　　总结以上两个活动，我认为学生会工作仍有许多待改进的地方。比如在比赛评分的公平性上，是否能够提前制定一套应急方案，以防当评委老师无法及时到场时，尽量消除分数不公正现象?能否在正式演出前增加各队伍预展示环节，以缓解因上场次序而引发的不公平?在宣传活动时，能否联合多部门共同进行宣传?这些都有待探索。

　　三、话剧公演。

　　大一上学期之所以想进文艺部，是因为我喜欢文艺工作。一台优秀的晚会，应承接掌声的不仅是聚光灯下的演员，还有幕后来回奔忙的工作者。我一直希望成为幕后工作者中的一员。这次话剧公演给了我一个机会，在此衷心感谢文艺部的前辈们对我的信任。话剧《你好，打劫!》将国内一部优秀原创话剧搬上了新大活的舞台，为了使演出效果达到最好，即使正式演出时使用配音，演员们也都认真地背熟了每句台词。我负责的虽说是主灯光，但变化不多，操作起来较简单。真正令我兴奋的是，我真的参与到如此优秀的文艺演出当中来了，那种团队的凝聚力和归属感，是任何物质奖励都无法代替的。最后的演出十分成功，过程顺利。且观众反响热烈。还有什么比这更让我感到高兴的呢?

　　四、礼仪工作。

　　经过一年的校女生部礼仪工作，我学到了很多。在此感谢学校里提供的这么好的机会和条件，以及学姐的提拔。大一上学期，刚进大学的我，对于化妆方面简直一窍不通，只是通过广告知道一些化妆品而已。学生工作正式开始后，学校便请来了专业化妆老师对我们进行培训，虽然大一一学年只上过三次课，但每次都是获益匪浅。比如，我了解了化妆的基本步骤，知道了以前闻所未闻的化妆器具，这从长远来看真是再好不过的知识储备;我学会了礼仪人员正确的行走、坐、立的规范，学会了怎样微笑，并对会场和颁奖礼仪工作有了初步认知;我学会了穿高跟鞋，并且穿上了以前想穿却没机会穿的旗袍;在职期间，学校的多次颁奖工作也锻炼了我在聚光灯下微笑的勇气——要知道，我以前是很怯场的。虽然我不是颁奖仪式上的主角，但我仍收获了很多。不管他人心中怎样看待学校这些礼仪工作，至少我是很喜欢的。真的希望以后还能参加类似的专业技能培训。

　　让我感到很遗憾的是，大一一年，我们班级集体出游的次数“屈指可数”。我印象最深的就是去采石矶的那次出游，人虽不多，但玩得很尽兴。我喜欢一大群人一起去游览山山水水，寻觅文化古迹，见证祖国的大好河山，陶冶情操，增进友情。既然已经是大学生，就应该走出校门，走向更广阔的活动空间。只要大家有积极性，并且计划详细，没有什么困难是克服不了的。

　　至于其他活动，因为有些零碎，印象不深，在此亦不赘述。

　　大一下学期，与上学期相比，少了一些新鲜感、一片茫然,多了一些沉淀和思考。我认为现在对于大学生活应该有更多的思考，或是反思，并从中吸取经验教训，这样才不枉费已走过的韶华。

　　细细想来，大一上学期确实仍处在适应期当中，学习，生活，交友，活动，都像一个个问号，充斥着我的脑袋。孤身处在崭新的环境中，人难免会感到无所适从(《大学里的孤独》已有详述)。幸运的是，当时身处其中的我并未想过那么多，只是很努力过好每天，积极融进新的环境中。一直以来，我都不会太眷恋回忆。一方面，我的回忆有些不堪;另一方面，我认为即使过去再辉煌，那也已是过去式，过于怀念过去，只会给自己增加心理负担。可能正是这种心态，使我免受在陌生环境中本应感受到的焦虑。不恋旧，也未尝不是件好事。

　　在学习上，我也不敢过于懒散。我认为有规律的作息习惯会让我有安全感和进取心，因此这学期除双休日外，我几乎每天都坚持早起，尽量延长早读时间。之所以排除双休日，是因为吸取了上学期的教训。上学期我还无法做到张弛有度，要么太紧绷，要么太松散，导致学习节奏混乱，最终竟挂了一科，以至于错过很多良机，至今仍在后悔。所以这学期我决定周六周日给自己放假。现在看来，找准节奏的做法是对的。虽说成绩也不是很理想，但至少没有遗憾。总的来说，我给自己定的大一目标算是完成了——适应大学生活、学习方式，总结经验教训，积极参加活动，保证完成学业的基础上争取更好成绩。

　　从某种程度上来说，大学考试要比中学考试还要应试，这是众所周知的现实。大一上学期我还一直为此感到愤愤不平。但大一下学期我想通了一个道理：功夫用在平时与最后阶段冲刺应试，二者并非背道而驰。其一，平时努力是为了打好理论基础，而最后冲刺是为了寻找应试技巧。不管从平时分还是从卷面分来看，大学考试的公平性已远不如中学考试(这个“公平性”的含义你们懂的)，因此真的想要成绩拔尖，坚实的理论和应试技巧，二者缺一不可。所以，在对大学考试现状感到无奈的同时，勤奋学习、灵活应试才是弥补不公平感的最佳方法。其二，对于很多包括我在内的同学来说，大学毕业并非求学之路的终点站，因为我们渴望站到更高的学术台阶上——研究生。相比之下，研究生考试不可控干扰因素更少，拼的就是实力。因此无论怎么说，功夫用在平时还是不吃亏的。

　　有句话叫做“失败比成功更能使人成长”，但在失败的那一刻，最真实的感受绝非“获益匪浅”，而是“很难过”。各种活动中有三分之二都是要一决高下的，没人会为了名落孙山而参加。说实话我是个事业心和得失心很重的人，因此比赛屡次失意，以及工作上久不能担重任的现实，多少会让我难以释怀，挫折感萦绕在心间，不深不浅，久不散去。其实很多时候都想找个知己分享自己的喜悦与悲伤，只是，越是长大，就越不愿轻易向人敞开心扉。说是恐惧，却说不出到底在恐惧什么。以前中学时和朋友抬头不见低头见，即使我不主动找她，我们还是会相伴。现在，我被动的性格依然被动，身边却不再总有人陪了。似乎长这么大，头一回如此想念以前的时光。于是，每天进空间看看朋友们都在做什么，想象他们是什么样的表情，然后自己默默地笑，就成了必不可少的功课。很多年以后我一定也会像现在这样，想念大学里的这些朋友，因为除了亲情，没有什么比友情更让人感到安心了。

　　弹指一挥间，大学一年就这样匆匆走过了。大二将怎么度过，还是一个未知数。我始终相信未来是美好的，所有现在正在经受的苦难，终将会过去。“面包会有的，一切都会有的”，以此来勉励自己吧。

大一总结与大二规划4

　　工程造价实习心得

　　转眼间，马上就要毕业离开母校了，三年的大学生活已经接近尾声，毕业的钟声将要敲响。将课堂所学知识运用于实践成为毕业生们必经的道路。也是我们工程造价专业必须走的阶段，在实习的过程中学到了很多也懂得了更多，丰富了自己的知识和专业水平，下面是我对自己实习期的一些心得体验。

　　纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏。刚开始的一段时间里，对这些图纸感到无从下手，茫然不知所措。为了能够熟练的掌握计算规则，所以每天都是手算图纸。在学校的学习中，从来没有接触过这么大，这么详细的图纸，所以开始学起来还是比较困难，经过一段的时间学习之后，发现自己要学的东西简直是太多了，学校里学的知识只是皮毛而已。

　　从上班到一直到现在，可以说是一直在自己练习，主要就是要学会看图纸，学会计算规则。这段时间里，才发现自己有多么的不足。4月初才开始正式干活。正式干活的这期间，我做了两个预算的项目和一个施工组织设计。如下总结：

　　一、施工组织设计：这个施工组织设计的全称叫做御景山庄地下车库、6#住宅楼工程，是用来招标用的。这是我接到的第一个活，曾经在学校虽然学过做施工组织设计，但是早已经记不起来了，真是书到用时方恨晚！虽然不会做，但是这绝对是一个学习的好时机。于是，就找了一位很有经验的同事，请她帮忙讲解。经过她的一番耐心讲解

　　之后，我知道了一个完整的施工组织设计，不仅要有文字性的介绍，还要画施工进度图和施工总平面布置图。这种文字性的介绍，主要说的是从这个工程的编制依据到整个工程竣工之后的这一个过程；施工进度图呢，对整个工程进度的合理安排；而施工总平面图，指的就是对施工现场的布置。其实说起来，都很简单，但是做起来却要考虑很多细节，稍不小心，也许就会陪标。虽然这是一个小活，但是从中却学到了不少的知识。我个人认为，如果是不懂得施工的人，就可以参考施工组织设计。

　　二、公建预算：所谓公建预算，指的是一个配套的公共建筑的预算。位于上犹路。这个公建虽然很小，只有700多平米，但是涉及到的东西还是很全的。这个项目总的来说没遇见什么大的问题，不过隔的时间有点长了，有些问题也记不大清楚了，因为发现问题的时候，通常都是随口就问了，要不会影响后面的工作。这份预算虽然很早就做完了，但是到现在也没人审核，兴许里边存在的很多问题，到现在我都不知道。

　　三、御景山庄住宅楼预算：这份预算对我来说是一个很大的工程。这个工程位于上西村。住宅楼为剪力墙结构，地下三层，地上十七层加一跃层。总建筑面积为21845.98平方米。

　　截止到4月底，将近一个月的时间，才把整个工程的钢筋部分刚刚完成。问题一直是层出不穷，但是这对于我来说是好事，因为问题不断的出现，我才会学得更多，不断的进步。下面就简单的说一说从一开始到现在遇到的问题。

　　1、在整个工程一开始的时候，就遇见一个特郁闷的问题，大家都知道，剪力墙是有内侧和外侧两个保护层的，可是在广联达软件中只能设置一个，我冥思苦想了半天也不知道怎么设置，结果同事告诉我把两个保护层相加再除以2就行了，听完这个答案连我自己都觉得可笑。这么简单的问题，我却想不出来。

　　2、设置完了之后，就是画图了。其实画图并不是一件难事，最难的就是设置、看图。记得在定义暗柱的时候，翻来覆去的找了半天拉筋的信息，也没找到，结果同事跟我说，一般情况下，拉筋的信息跟箍筋的信息是一样的，除非有特殊标注的时候。

　　3、整个工程最不好做的就是基础层，好多人都习惯先做地下部分，再做地上部分，因为地上的东西比较简单。但是我是最后做的基础层。这个工程是筏板基础，我是第一次接触，因为之前没有接触过这么高的建筑。刚一开始的时候，还真不知道怎么下手，于是我把地下三层的剪力墙复制到基础层，然后自动生成板，结果画出来的板是一小块一小块的，等我把地下几乎能画的都画完了之后，遇见了一个小问题（后边说）。然后同事一看我画的板之后，说我都画错了，筏板基础应该是整个一块的，要用画线的方法来画，结果我全部都删了，重新画。前面提到的那个问题是这样：这个工程地下三层的标高正好是筏板基础的顶标高，筏板只有700厚，然后图纸要求的是地下三层的门窗下边都要加一个暗梁，然后我就不知道该怎么画，然后同时跟我说，你可以把地下三层的门窗复制到基础层，然后再画梁。结果我试了半天也不行，因为基础层的层高只有700厚。于是同事又说了一

　　句话，你可以先把基础层的层高改的高点，然后再画，画完把门窗删了再改标高就行了。听完之后，郁闷坏了，对于我来说想了半天都上不上来的问题怎么到别人那就不是问题了呢。

　　问题就不再总结了，要不也说不完了。其实我觉得建筑还是挺有意思的，越发现问题的时候越觉得有意思，然后就越来越想学。来这公司之后，还参加过几次培训，有广联达的讲师专门的培训，还有公司比较有能力的给我们讲解一些比较实质性的知识。来这个公司有半年了，学的东西还是挺多的，很庆幸来到这个公司，因为我学的就是工程造价专业，而我也喜欢这个专业，刚一毕业还就干了这行。而我们公司的同事还都是很不错的，虽然来了之后没有师傅带着我做，但是我把每个人都当成是我师傅，问他们问题的时候，每个人都很耐心的教我，而且除了我问的问题之后，还给我讲些相关的知识。

　　作为一个刚刚参加工作的新人，我要注意以下几点：

　　1、有吃苦的决心、平和的心态和虚心求学的精神，作为一个新人，平和的心态很重要，做事不要太过急功近利，表现得好不好别人都是得到的。

　　2、记得有句话是这样说的：“上帝之所以给我们两个耳朵，两只眼睛，一张嘴，就是让我们多听、多看、少说话。”这句话在工作中是很重要的，所以时刻都要铭记在心。

　　3、要时常的总结，在工作中坚决不犯同样的错误，对于工作要未雨绸缪，努力做得更好。

　　4、善于把握机会，努力做好上级交给自己的每项任务，因为这

　　不仅是锻炼自己的机会，更是展现自己工作能力的时候。

　　顶岗实习是培养学生综合运用所学知识,发现,提出,分析和解决实际问题,锻炼实践能力的重要环节,是对学生实际工作能力的具体训练和考察过程。在此次实习中，我学会了如何灵活的运用理论知识，理论与实际相结合，刚刚步入工作岗位的我在实习中可以说得是苦多于甜，但是我学到很多很多的东西，不仅可以巩固了以前所学过的知识，而且学到了很多在书本上所没有学到过的知识。通过这次实习我懂得了工程实践是很重要的，只有理论知识是远远不够的，只有把所学的理论知识与实践相结合起来，从理论中得出结论，才能真正提高自己的实际动手能力和独立思考的能力。在刚刚开始实习的时候遇到问题，可以说是困难重重，但是我通过自己的努力和积极向同事们请教，我相信我会克服重重困难，做一名合格的预算员。

　　时光荏苒，三年一晃而过，一如昨日，依稀还记得当初踏进校门的那一刻，是那么的美好与怀念。毕业了虽然很不舍，但是这毕竟也是我们人生中的一个小阶段，是人生中一道最美丽的风景。参加实习工作之后慢慢的接触到了社会，越来越发现其实自己还是有很多东西需要自己重新慢慢去学习，特别是那些书本上不曾讲到的知识更要用心的努力去体会，一步步的去提升自己的专业技能，只有这样才不会辜负学校不会辜负我们这三年来的努力，相信自己将来一定会做的更好更出色。

　　朱莉莉

　　20xx年6月8日

大一总结与大二规划5

　　大一即将结束。回首这一年的点点滴滴，朝朝暮暮，心中顿生了许多感触。这一年中经历的每一天，都已在我心中留下了永久的印记，因为这些印记见证我这样一个新生的成长。在过去一年的内，通过不断地学习，我收获了很多。谁都不想被时间丢下。而我们也随着时间的流逝一点一点的成长。而美好的纯真随着风雨的磨灭化成了成熟。或许这正是成长的代价。在高中曾经无数次幻想这“美妙绝伦”的大学生活，轻松，惬意，而又充实。我在憧憬中懂得了来之不易的珍惜；在思索中了解了酝酿已久的真理；在收获后才知道努力的甜美。突然觉得自己似乎明白了许多事情，但是仔细琢磨后又不尽然……原来过去所见所识都是那么的偏见而又肤浅，以前的天真似乎在一瞬间幻化成无知和可笑，我想谁又不是这样的呢？或许在以后也回嘲笑现在的渺小……我们不得不笑着回首我们所走过的路。

　　学习中，对我们每个人来说都算是一个考验吧！从高中那种有人安排有人监督的学习方式转变成没人管没人约束的学习方式，让每个刚步入大学的人来说都有些措手不及，我也不例外。但我明白大一是高中到大学的过渡期，新的教学方式，新的学习方式，一切都不再那么循规蹈矩了，自己也会觉得迷茫，好像一切都无法计划，随意的学习，随意的生活，浑然不知的挥霍了大把的时间，生活也失去了重心。然而大一第二学期渐渐的适应了周围的环境，渐渐的在学习中找到了规律，那些迷茫也渐渐消散。加之各种各样的校院活动，生活也从乏味中充实起来。兼职之路，也让我慢慢的成熟起来，懂得理智的对待身边的人和事。以后的路是自己走出来的，靠不得任何人，只有自己！

　　在生活中，自我踏入大学大门的那一刻起，就注定我要为之改变。因为这个陌生的环境需要一个更坚强更成熟的我来面对。那一天我们进入了一个完全属于自己的生活，没了父母的唠叨，没了老师的叮咛，凡事可由自己决定了。然而这份轻松带给我们的不只是轻松，更多的是迷茫与烦恼。陌生的人、陌生的事、陌生的环境，一切都是陌生的。面对丰富多彩的校园生活，我们无从选择，每个人都走不同的路，但每个人都必须为自己选择负责。在大学里，没有人告诉你应该做什么该怎么做，只有自己慢慢地在生活中逐渐适应，去寻找自己要走的路。这就是生活，一段让我成长的生活。

　　经历过大一的学习锻炼，我的另一大收获就是学到了不少组织活动的经验。一年中各种评比、文艺活动都需要动员和选拔同学去参与，除此以外平时的一些展览、演出活动的组织安排也对我是一份锻炼。经过了快一年的工作，我现在与从前的自己最大的不同就是：现在的我乐于做一个组织者奉献者，积极的参与到管理和组织活动中。

　　大学远不同于小学、中学时代，中小学时期家长、老师牵着我们向前走，而如今已经不再是中小学生了，我们要学会独立，学会自主。很多事情都要自己决定，自己做主，还要为自己的选择负责，要为自己的行为负责，不管做什么都应对自己该做什么，不该做什么一清二楚。不能再像不懂事的小学生想怎么样就怎么样，完全不顾及到周围人的感受大一个人总结。

　　大一唯一让我欣慰的是我在天文社的工作上小有作为。社长非常看重我的工作能力，提拔我做副会长兼外联部部长。我很高兴看到自己的努力终于得到了别人的认可。

　　过去的一年，是失去的一年，往者已逝；是收获的一年，值得珍惜；是给以希望的一年，来着可追。遥思当年，五味杂陈，下面就各个方面谈谈我自己的心灵感受。

　　1）思想上：我努力克服自己以前的固有思维，以更加积极乐观的态度面对各种挑战。个人追求先进，努力争取做一名优秀的共青团员。

　　2）生活上：大学以前，和家长相处的机会很多，人都有惰性，自己常常对学习以外的事情并不关心。而如今一个人在外求学，竟然不知不觉真正独立了起来。自己洗衣服，自己安排作息时间。面对生活里面的各种诱惑，我也变得更加理智，从不慌乱自己的脚步。

　　3）学习上：大学里面的学习焕然一新，新的模式，新的教学理念，和高中完全不同，只有简单的课表，每天奔波于不同教室。我在这一学年里没有缺过课，这也正是我比较欣慰的。在学习上，还有一样东西是非常重要的，那就是学习态度！谦虚、勤问的学习态度无论何时都是适用的。

　　4）交友上：大学里面有来自不同地方的同学，我努力和同学们搞好关系，以诚待人，用心交友。自己在社团里面也认识了不同的背景的同学，我们在一起出得很舒服。

　　这个社会可能充斥着各种不平等，但是时光老人从来就是一个和事佬，我们都是平等耳朵，就这样，我为我过去的一年画上这样一个句号，但我觉得对我来说这个句号不够完美。

　　我在上课时还不能完全的集中精神，总是有着这样或那样的干扰，使得自己时而走神，时而发呆。另外，不能灵活的运用老师所教的知识去解决一些题目或者是实际问题是一个大问题。

　　回望这半年，身后的脚印有大有小，有深有浅，有虚有实，有遗憾也有满足，有自卑也有自信··这个学期，我有过太多不····平静的心态，我有过太多在等待机会，而导致一次又一次的浪费，但一切都已经成为了我走过的足痕，变成了我人生的一份小档案，保存在我的人生历程中。

　　珍贵的大一生活已接近尾声，感觉非常有必要总结一下大学期间的得失，从中继承做得好的方面改进不足的地方，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来要走的路。学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在我考进大学时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己，然而很快我就明白了，大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习，我也打消了初衷，开始大学的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样，而是一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会“渔”，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时，以“独立思考”作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。

　　已经过去的半年，是不断充实自己，不断探索的一年，这一年里我的能力方面有所提升，眼界有所拓展，思想有所升华，同时，缺点也逐渐凸显。学习方面不够刻苦，不论是从日常表现还是最终的成绩上都可以体现出来；社会交际能力仍然需要提升，以助于以后的工作生活；在身体锻炼方面需要加强，良好的体魄也是一个人持续发展的关键。大一，教会了我一些道理，大一，给了我一些新奇而又痛苦的经历，没有什么付出是白费的！在今后学习生活中，我会不断努力，追求自己的理想，在学习中体会生活，在生活中体验人生！在今后的日子里，我会从自身找原因，改进缺点不足，改善学习方法，提高理论水平，在提高自己科学文化素质的同时，也努力提高自己的思想道德素质，使自己成为德、智、体诸方面全面发展适应21世纪发展要求的复合型人才，做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的*建设者和接班人大一个人总结。

　　我是个感性的人，所以说了很多感性的话，做了这个感性的总结。但这的确是我认真思考的结果！我想我写下的都是关于梦想的，关于成长和成长中的所有人的。大一上学期结束了，总结结束了，而继续着的是我未完成的梦想和人生！

大一总结与大二规划6

　　时光飞逝，光阴荏苒。转眼间，我们已度过了将近两年的大学生活，每个人都或多或少对生活、学习等各个方面有了一定程度的感悟。

　　对于我自己，初入大学时，感触最深的不仅仅是生活上的自立，更多的则是学习上的不适应。在中学阶段，我们一般只学习十门左右的课程；而大学四年需要学习的课程在40门以上，每一个学期学习的课程都不相同，内容多且有一定的深度，学习任务远比中学重得多。其次，大学教师讲课主要介绍思路，详细讲解少。因而授课进度比较快，一节课可能要讲授一章或几章的内容，我们很难消化一节课的内容。最重要的是大学的课余时间比较多，如何安排全在于自己。总的来说，大学的学习提倡学生自主学习，这样的学习环境很容易造就一个人也很可能让一个人颓废,要看个人的自制力。学习态度上要求我们要逐渐地从“要我学”向“我要学”转变。学习方法的领悟往往比知识的认知更具有深度和广度。

　　虽然在大学，学习不是唯一，可仍然是第一位的。我认为学习是一种积累过程，重在平时的记忆与理解。考前突击固然有一定的功效，但只能维持短暂的记忆，而知识本身就是成体系的。比如我们的大二第一学期的《信号与系统》课程，就与今年的《数字信号处理》密切相关，如果《信号与系统》掌握的较好，那么对于《数字信号处理》的学习便会带来很大帮助。《数字电子技术基础》的学习，就与数字电路实验紧密联系起来，大一的公共课《高数》也为许多专业课的学习作了铺垫，可见知识是相通的。重点是我们要把知识学扎实。我觉得一个很好的方法就是“读书”。

　　说起“读书”，首先就是平时多看书本教材，反复地看。正所谓“书读百遍，其义自见”，每一次看书都会对其中的某个知识有较深入的理解。第一次看可能只知道讲了些什么，再次看就可能理解知识，第三次看就可能记住某个知识点。

　　当然，看书的时候也是有技巧的，并不是把书中所有的知识点都粗略地过一遍，而是有选择的看书。但是这个选择的能力是建立在我们已经通过认真听课以及作了课后习题后大概把握了书中的重点、难点的基础上。就像本学期的《复变》和《信息论》，我认为其实许多公式的证明过程根本不需要理解，只需记住公式学会运用公式计算题目就可以了。但《数字信号处理》还有《模电》还是要好好理解一下教材内容的，看证明过程可能会对整个内容的理解有帮助。

　　看书的很重要一点就是得学会总结，把一章的内容大致提取出来，再根据知识点的重点难点程度和自己对某知识点的掌握程度将必须掌握的以及自己掌握不熟练的单列出来重点记忆。其实，许多教材的章节后都有小总结，比如《信息论》，我觉得看这个很有用，这样不至于学了一章后思维完全还是混乱状态。我们可以仿照信息论书上的总结，自己对其他科目的内容做总结，从章到节提纲挈领，把整个知识体系串起来，书就会越读越薄。

　　实际上总结就是做读书笔记的一种体现，遇到不懂的地方或者自己认为重要的部分可以勾画和摘抄出来，可以像背单词一样去记忆公式和重要概念。自己可先认真琢磨琢磨，如果仍不理解可以和老师同学一起探讨来解决问题。

　　经常与同学交流也是一种很好的学习方法。每个人都有自己的优势科目和劣势方面，相互交流可以取长补短，还可以与之共同进步然后激励自己向更好迈进。我们可以像高中一样探讨学习方法、互换学习笔记、交流学习心得。遇到不懂的问题可以一起探讨，查资料共同解决。

　　大学为学生学习提供了非常好的环境，有藏书丰富的图书馆、资料齐全的电子阅览室，还有设备先进的实验室。我们可以充分利用这些设备查阅资料、进行实验，在丰富自己知识的同时又提高了自己的动手能力。

　　图书馆在我心中可以说是大学的圣地，是知识的天堂、学术的海洋。经过这两年的学习，深刻的感受到要在大学本科四年中全面发展，单靠课堂教学是远远不够的。因为课堂教学受到专业范围、教材内容、教师水平、课程时数等诸多因素的制约。而图书馆有丰富的文献资料，我们可以在里面进行广泛的学习。这样，图书馆就起了消化、充实、扩展课堂学习内容的作用。在学习相关课程的过程中，我们可以借阅图书馆中的参考资料，辅助习题的求解，整理出同一类型的习题，反复求解，彻底掌握某类型的习题，学会举一反三，融会贯通。

　　当然图书馆中的藏书不仅限于本专业的课程内容，在平时的学习生活中，我们也可以借阅一些小说，陶冶自己的情操。关于经济、法律、人际交往等方面的书在有兴趣的情况下也可浏览一下，这样不仅能扩大知识视野，还能增加信息量，而且这些方面的知识对于以后的

　　生活和工作和为人处世都是有很大帮助的。把这些方面作为辅修专业正是很好的选择。如果没有选择辅修，利用周末等节假日阅读这些书籍同样可以起到掌握知识的作用。

　　除了优良的教学设备，大学里还有许多丰富多彩的课外科研活动。比如电子电路设计大赛、数学建模大赛、装机大赛、电脑节网页设计大赛、flash设计大赛，还有创新性实验项目等。这些学术竞赛为我们提供了很好的知识交流平台，小组合作培养了同学之间的默契。同时，在参赛过程中也会遇到很多优秀的学长学姐，从他们那里可以学到很多书本中无法获取的知识。再者，提高了自己的思维能力和判断能力，培养了自己的查阅资料能力和语言表达能力，锻炼了自己的动手能力。

　　就拿我自己参加的校级创新性实验项目来说，一开始并没有太多想法，觉得仅凭自己这有限的知识也创新不出来什么有特色的东西。最后在一个学长的鼓励下抱着试一试的心态展开了自己的创新思维。前阶段的工作基本上就是大体的项目构思，并不需要进行学术方面的研究，只需保证项目具有可行性即可。等到项目审批通过并立项后，便开始通过网络、书籍等各种通讯手段与小组成员一起研究项目的具体实施方案，并且每一阶段要进行项目报告的填写。并且对于有些实物无法通过书本等理论知识来理解，我们会采取购买装臵的方式展开研究。在这阶段整个的项目研究过程中，遇到了各种难题，我们的构想常常无法实现。越来越觉得自己的知识十分欠缺，需要了解的还有很多。我们对于自己所学过的内容缺乏实践运用的动手能力。这个项目虽然进行的比较困难，但是我们都是在不断地进步中。因而参加学术活动是非常有意义和必要的。

　　有时，我们可能会有些迷茫，不知如何安排好学习与课外活动的时间。其实，业余时间的安排是一种高效率生活和学习的体现。在大学里，虽然课程比较繁重，但是自己可以支配的课余时间是比较多的。有时我们可能一天都没有课，一些同学或许会选择睡过去，还有一些会选择玩过去。其实，适当地睡睡懒觉是可以的，但是不能嗜睡，更不能过分贪玩。在空闲时间里，我们可以约束自己去上上自习，预习新的课程或者复习当天所学知识。也可以在傍晚或者晚上去打打羽毛球、跑跑步锻炼身体。清晨可以早起去晨读。早点休息，睡前可以看看杂志、报纸等增长见闻。适当的参加课外活动，丰富自己的阅历。

　　对于我来说，目前最紧迫的就是英语六级考试了。其实语言的学习重在长期的积累。而且当今社会计算机与英语是求职必备的两大法宝，我们更要坚持英语的长期学习。在大学四年的学习生活中坚决不能撂下英语。制定一个英语学习计划，可以是短期的也可以是长期的。每天早上坚持晨读、背诵单词，晚饭后阅读半小时的英语杂志或报纸，自习时可以作一篇完型填空或者阅读，睡前听半小时的听力。 就这样一直坚持下去，我相信一段时间后英语的听说读写能力都会有很大程度的提高。每周四晚上，学校的英语角是个很好的锻炼口语的'机会，我们应尽可能把握。

　　大学不仅仅是知识的殿堂，更是社会的缩影。我们应该努力提高自己各方面的能力，为踏入社会做好充分准备。用知识武装自己，

　　用技能保护自己。世上无难事，只要肯攀登。相信大家在风雨之后总会看见彩虹。让我们一起扬起奋斗的风帆，我的青春我做主！

大一总结与大二规划7

　　一、开学以来做的主要工作

　　1、军训期间工作

　　多和新生接触。军训期间，班主任要多到训练场、学生宿舍和班级，尽可能增加和新生接触的机会，以便尽快熟悉学生情况，及时解决出现的各种问题。新生离开家乡，初到一个新环境，身边没有朋友，各方面会有一些不适。班主任多与新生接触，一来可以了解他们的适应情况，二来可以让他们感到在新环境里自己受到了关注和关心，这对于他们来说是一种最好的支持。

　　对新生提供某些生活指导。军训期间，新生对大学环境比较陌生，班主任可以在一些衣食住行的细节上多一些关心，使他们能较快的熟悉环境。新生刚入学，很多商家会主要针对大一新生做一些广告宣传或推销，有些新生初来乍到，自我保护意识不够强，班主任可以在这方面多做一些指导，提醒学生谨慎消费。另外，每班同学当中都有一部分新生家庭经济条件是较困难的，班主任可以多一些关注，需要向这部分同学介绍国家助学借款政策和学校的一些助学政策，鼓励他们争取各种学习奖学金，使他们免去后顾之忧。

　　处理好班主任和学生教官和新生之间的关系。军训期间，和学生接触最多的是教官，因而他们的言行对新生也影响非常大。班主任一方面要让教官放手大胆地去工作，另一方面又要对他们严格要求、细心指导。对新生来讲，一方面要求他们服从教官的领导，认真训练，另一方面，及时把自己的联系方式告诉新生，积极化解新生和教官之间出现的一些矛盾。

　　2、临时班干部的选拔工作

　　新生一入校，有许多工作需要马上去做，而学生之间相互了解的并不多，这就需要班主任临时指定一些班干部。临时班干部的选拔工作，一要靠教官的推荐，二要靠学生的自荐，三要班主任自己的观察。临时班干部的指定宜少不宜多，一般为每班2至3人，兼顾男女生，这样做可以方便以后班干部的调整。

　　3、班干部的选举工作

　　为了能选出最有威信的同学做班委，班委的选举时间不宜太早，要有一个让大家彼此熟悉的过程。班干部的选举采取的是公开竞选的方式，步骤是宣传发动、上台演讲、学生投票、综合平衡四步。班长、团支书的得票率应达到有效选票的三分之二以上，其他班干部得票率应达到有效票的二分之一以上。在班干部的选举工作中，班主任要充分尊重学生的意见，尤其是在选举结果和自己意愿不一致的情况下，并且要及时做好选举后的相关工作。

　　4、助学金的评定工作

　　要做到助学金的准确发放，使之确实达到救助贫困生的目的，班主任必须首先准确了解所属班级贫困生的状况。经过多方了解，在调查研究的基础上，按以下标准确定贫困程度：一是因故父母均不能提供生活来源的；二是因故父亲不能提供生活来源的；三是父母离异的；四是父母同时供养两个以上大学生的；四是其他特殊情况需要救助的；父母健在，本人又是独生子女的，一般情况下不给予助学金。经学校同意发放助学金的，将享受助学金的同学名单、助学金数额、贫困原因在班内公示。

　　5、助学借款的确定工作

　　在助学金发放工作的基础上，进一步做好助学借款的发放工作。助学借款的发放与助学金的发放要适当兼顾、相互补充，以达到让贫困生完成学业的目的。

　　6、学费催缴工作

　　学费催缴是班主任工作的一项硬任务，务必做细做好。对有能力缴纳学费而不愿及时缴纳的要通过个别谈话的方式及时催缴。对一些家庭情况确实困难及时缴纳学费有困难甚至无法缴纳学费的，要及时向有关领导汇报情况，寻求切实可行的解决办法。对于班级极少数缴纳学费比较困难的同学，除了在助学借款、助学金发放方面予以特殊照顾外，可考虑班内集体救助的方法，比如说，班内捐助或结对帮扶。

　　7、班干部轮换工作

　　为了锻炼同学们的组织领导能力，在选举产生的班委、团支部的领导下，把每一个同学编入轮值班委团支部，实行班干部轮换工作制。具体做法是，遵循自愿原则，班委和团支部成员分散开来分别组建轮值班委、团支部。轮值班委、团支部在常务班委、团支部的领导下按周期轮流管理班级工作。

　　8、实践小组组建工作

　　鉴于目前严峻的就业形势和高职院校的学生实际，为了不断提高学生的实际动手能力，积极做好学生将来的就业工作，在学习、卫生小组的基础上组建了实践小组。每个实践小组成员5至6名，推选负责人1名，实践小组的主要任务是在保障安全的前提下，自主寻找与专业相关的实践机会。这样做有三点好处：一是增强实践能力，二是获得必要收入，三是方便就业。实践小组的主要目的是为就业做准备，就业工作要从入学就着手。

　　9、院系学生干部推荐工作

　　院系学生干部工作本身对学生的成长成才有很大的帮助，班主任在做好班干部配备的同时，要积极向院系有关学生部门推荐学生干部。在这项工作中，一要积极推荐班委、团支部成员，二要积极推荐班内能力比较强但未当选班干部的同学，三要对某些不适合做学生干部地同学进行善意的劝导。

　　10、第二课堂工作

　　积极参加院系组织的各项第二课堂活动，班级及个人获得了许多奖励，如：大学生辩论赛、演讲比赛、主持人大赛等的一等奖或二等奖等。造价4班王卫同学组建的武术协会在院内外组织了多次大型活动，产生了较好的影响。

　　二、班主任要抓的五项重点工作

　　1、抓安全

　　从第一次班会开始，安全教育一直贯穿始终。每次班会上都会提醒学生要注意人身安全和财产安全。从各种渠道获知的安全方面的信息都会及时讲给学生听，以示警醒。对班主任工作来讲，学生安全是天大的事，是第一位的工作。

　　2、抓考勤

　　考勤是做好日常管理工作的主要形式，班级建立起了严格的考勤制度。必修课、选修课、自习、集体活动都严格执行考勤制度。为了防止考勤流于形式，由班长负责每天的出勤和纪律统计，每周公布，这为学生搞好学习奠定了一个良好基础。

　　3、抓学习

　　学习是学生第一位的任务，班主任要关注学生的学习。教育每一名学生要处理好学习与活动的关系，教育学生干部要处理好学习与工作的关系。每次在校园内碰到我班的任课老师，我总会问问他们学生的情况。这样能及时了解全班学生的学习情况，能发现一些不好的苗头。发现得早，就能纠正得早。

　　4、抓纪律

　　严格执行院系纪律规定，使学生养成遵守纪律的好习惯。例如：要求上课提前5分钟到教室，吸烟喝酒者不能担任学生干部、不能获得奖助学金。抓好班级纪律，学生行动有明确的是非观念，班级工作才能有序进行。

　　5、抓卫生

　　卫生工作是班级管理有序的重要表现，也是学生正常学习、生活、工作的重要条件。班主任要下功夫抓好教室、宿舍、卫生区及学生个人卫生工作。

　　三、班主任工作的主要方法

　　1、做一个“有心人”

　　责任心。对工作的责任心是班主任工作的原动力。班主任要利用各种机会加强与学生之间的感情交流，缩小与他们之间的心理距离，主动关心、亲近同学，对学生的困难要热情帮助，对出现的问题要及时解决，不能以自己工作忙为由推脱责任或采取冷漠的态度。

　　爱心。爱与尊重是沟通学生心灵的基本方式。班主任的爱心是成功教育的原动力。对学生有一颗爱心，是做好班主任工作的重要前提。

　　耐心能促使学生与班主任交心。学生会有很多学习、生活、工作甚至感情方面的问题需要班主任来帮助解答，这就需要班主任仔细聆听学生们的心声，耐心地为他们进行开导，做一名倾听者和解惑者。

　　2、班主任工作“五多”

　　多跑，有空多往班级、宿舍跑，跑的越勤，工作越好做，越出成效。

　　多听，多听取学生干部和普通学生的意见，了解学生内心想什么。

　　多谈，多和学生交谈，有成绩要谈，有问题要谈，只有通过谈心解决才能解决思想问题。

　　多讲，要求学生必须遵守的各种规章制度，要经常讲，不厌其烦。

　　多议，针对学生中出现的各种问题，师生间要多探讨，不要搞一言堂。<

大一总结与大二规划8

　　转眼间，我已经走过了大一一年的风风雨雨。回望过去，从刚入学的新生，到为人师表，我一路成长。

　　报到篇

　　当汽车驶进学校时，我的心情非常激动，因为我将要踏进传说中的大学。那天校园里人头涌涌，热闹非凡。刚下车，就有师兄帮我把行李拖到新生报到处的地方，然后由专车载到宿舍门口。当时心想，竟然有专车接送，莫非学校真的很大？如果第一眼看，真的挺大的，后来熟悉环境后，发现其实也没有想象中那么大。在宿管那里登记后就上去自己的宿舍了，到宿舍后发现我竟然是宿舍四人中最后一个到达的。当时我们的新生报到是两天，我第一天中午就来到了，应该也算比较早的了，可以没想到竟然是最后一个。来得迟，没办法，床位和书桌都没得挑选了，只能是人家选剩的。当我们把宿舍整理完后就相互认识对方，然后发呆的发呆，玩手机的玩手机。这段时间里有很多师兄师姐（jie）上门来推销，在我没来到学校前，同乡的师姐就告诉我们不要买那些东西，质量不好，价格又贵，所以推销的那些人在他们费尽口舌之后我对他们说，谢谢，我不需要。记得有一个态度很差的师姐来推销生活用品，被我和一宿友在捣乱，唱反调；还有两个很漂亮的师姐在推销英语报，我们一直问，她们一直回答，说了好久最后我们还是没有订她们的英语报，当时真的有点不好意思的感觉。傍晚，我们下去吃饭的时候，宿舍楼下的师姐们就走过来对我们说，师弟师弟，需不需要夜游校园啊？想不到新生报到还有这种活动的。当时我们赶着去吃饭，也没怎么理会她们。说到吃饭，下午2点在五饭吃的第一顿饭竟然不知道要把餐具收起来的，当时饭堂没什么人在吃饭，也没看到墙上的字，所为我们吃完直接就走人了。吃完晚饭后，那些夜游校园的师姐都不见了，宿友说她认识一位同乡的师姐，所以就叫她带我们夜游校园。由于晚上特别黑，又不认识路，感觉校园又大又容易迷路。其实，那天只有我们宿舍三个人在一起，还有一个呢？其实我们也不知道。我们来的时候，他的行李早就在里面放着了，人却不知所踪，晚上洗澡的时候他才回来。第二天一早，我们四个一起去逛校园，找出所有饭堂的位置。现在想来，开学前一个月，四人行，90%是新生。

　　学习篇

　　大一这一学年的学习主要分为两个阶段。第一学期，由于课程比较少，很多时间都是自己去支配的。我把一些时间给了我那三个社团，再减去军训，院运会和校运会的时间，剩下来的时间我一般都去图书馆看下书，或者借书回宿舍看，但很少看专业上的书。有经济学的，名人传和一些IT方面的杂志报刊等。第二学期，课程多到像是回到了高三，而且老师讲课的速度又非常之快，试过一次一个早上就讲了100多页，叫我们怎么去接受啊？星期六日虽然有休息，其实都是做作业去了，所有的老师都把作业集中到星期六日，简直想活生生把我们累死。课程多了，空闲时间自然少了，也很少去图书馆了。我是软件技术专业的，第一学期只学了C语言程序设计基础，第二学期主要学了C#，Java，HTHL和数据结构。从两个学期的综合成绩对比看，都有很大的进步，从第一学期末的班上19名到第二学期末的班上第3名，真的有点出乎预料。希望自己能继续保持下去。

　　班干篇

　　一开学的时候，班上只选出了两个临时负责人，到后来真正选班干部的时候，我就去竞选纪律委员这里职位了。其实当纪律委员跟我的性格有一点关系，具体什么性格就不必要具体说了。别人都说纪律委员是最容易得罪人的，最难做的，所以竞选的时候没人敢上去。坦途与荆棘，我一定会毫不犹豫地选择荆棘的，况且我高中也做过纪律委员，体会过当中的滋味。打心底讲，这一年，我管我们班的同学管得很严，每次上课前都要点名，相信其他班的纪律委员都没这样严吧？当初我许诺过要给同学们一个良好的学习环境，所以我就一定要做到，这样很少同学敢迟到旷课，老师见到同学们这么给力，偶尔也会表扬一下。虽然有那么一两个特例，但他们对我也没有什么意见，我只是尽我的职责而已，平时见面也会打招呼，有说有笑的。

　　社团篇

　　大一我只加入了三个协会：程序员之家协会，数学建模学会，春之雷武术部。前两个是学习型的，也是跟我的专业相关联的。程序员之家协会主要是星期五、六晚上7点到10点对我们进行培训，教一些与专业相关的知识；数学建模协会在我们读书的时候就没什么培训，只有一些讲座之类的，培训只要是在暑假8月份到9月初这段时间，所以别人都在放假的时候我们就要回校进行培训了。春之雷武术部是我喜爱的，强身健体，练武的社团。我们一般训练都下午5点到6点左右，每周3至4次。记得当初我们宿舍四个去面试社团的时候，我是面试最少的，只面试这三个社团。其他三人都成了面霸了，他们还像都加入了四五个社团，可是到最后都退掉了，只有我一个人坚持下去。但很奇怪的是，每个社团的师兄师姐都会说同一句话，能留下来的都是精英。加入了三个社团后，大学生活确实丰富了很多。

　　竞赛篇

　　大学除了学习专业的知识，在课余时间我还参加了一些竞赛来丰富自己。如计算机工程技术学院软件技术专业第二届C语言程序基础设计大赛，当时我和我一个宿友组一队去参赛，最后竟然还获得了一等奖。还参加了第四届ACM竞赛珠海区域赛，当时是由北理工珠海学院举办的，虽然没获得什么奖，但还是收获挺大的，认识了很多师兄和同学，最大的收获是认识了菠菜师兄和任远师兄，当时有一种一见如故，相见恨晚的感觉。还参加全国大学生数学建模大赛校内赛，当时有两个队友和我一起组队的，可以最后他们放弃不打算参赛了，只留下我一人孤军奋战。最后一次是参加20xx年全国大学生数学建模竞赛，当时的过程是艰苦的，但结果却是甜的。这些荣誉都已成为过去，不能代表什么，只能作为我以后前进的动力。

　　游戏篇

　　其实我是一个游戏控，但我玩游戏跟很多人不一样。第一，我喜欢不玩网游，因为网游那种模式不适合我，而且网游有很多方面都无法跟单机游戏比，曾经有段时间我还专门下载了很多款出名的网游来体验了一下，其实也不过尔尔。第二，我玩游戏不会很疯狂地沉迷下去，我只是体验一下各种游戏的风格特点，玩法等。我玩的没一款游戏最长时间不会超过一个月，因为我怕我会沉迷下去，所以玩完就删。大一我玩过的单机游戏多到已经数不清了，自己觉得好玩的游戏会刻录起来做收藏。大一也开始爱上玩FPS类型的游戏了，曾经战地2差点让我着迷了，经过思想斗争后还是果断把游戏删了，以免影响学习。不过现在很少有玩游戏了，主要是没有什么时间。我除了玩游戏，还经常看一些与游戏相关的新闻，未来主要想走游戏开发这条路。我大一玩过且很喜欢的游戏有：仙剑奇侠传4、5，古剑奇谭，使命召唤4、6，战地2，战地叛逆连队2，实况足球20xx，真三国无双5，大蛇无双Z，极品飞车系列等等。

　　友谊篇

　　大一我虽然比较宅，但还是认识很多人的。在班上，算的上深交的也只有宿舍三个和隔壁宿舍那么一两个。在班外，有几个很好的老乡唐思、邱娟等。在武术部，和泽潭师兄是最有缘的，因为我们在很多方面上都有共同点。不用多说，他懂得。还有我们传统武术两位可爱的师姐婉仪和晓琛，家奇，树帆，黄智，华坚等等。在数模，当然是以菠菜师兄为首我们曾经奋战一个多月的战友们啦，一起玩，一起学习，一起熬夜……还有一些人就不一一列出来了，因为他们都被我记在心里面了。能交到这些朋友，是我这一年最大的收获。

　　本来早就想总结一下自己的大一走过的路，再记录下来，可是一直都没有时间。想不到写文章就像十月怀胎，最后还难产了。写这篇文章想了好久，写了好久，最后发现自己生出的孩子是个怪胎（写得太烂了），还是草草写完算了。

大一总结与大二规划9

　　转眼，大一上学期的时光已匆匆流走，回头凝望走过的岁月，留在脑海里的不仅有学到的新的知识，还有各种各样的活动。新知识可算是理论，各种各样的活动算是实践，理论联系实践，嘿嘿，我可以胸有成竹的说：“大一上的岁月，我没有荒废度过。”其实老师如果不要求写这个总结，我自己也会为自己的大一上的日子写一个活动总结的，我认为写总结的过程是一个反思，进步，再反思，再进步的过程，是一个不可忽视不可不认真对待的过程。因此，我想抓住这次机会，进行一次心与心的交流，而不是一次简单的完成任务。

　　这篇总结，我将从思想道德、学术科研活动、集体活动、素质拓展活动、志愿者活动、社团活动、体育活动以及参加活动的获奖情况几方面来写。

　　首先，我想谈谈我思想道德方面的新的认识。虽然这个不能算作一种活动，但是我认为一个人的思想道德水平在某些时候能决定一个人能走多远，因此，我认为思想道德是一个人所有行为的基础。从刚进校园的第一天到现在，我的思想道德水平有了一定程度的提高。第一，独立生活能力进一步提高。在大学里，衣、食、住、行等各个方面都得靠自己，我们要学会处理好书本学习与生活学习的关系。第二，树立了新的学习理念。进入大学，学习的内容、形式和要求都发生了变化。我们不仅要努力学习，而且要学会学习；不仅要掌握知识，而且要掌握获得知识的能力；不仅要在学业上不断进步，而且要在综合素质上不断提高。正是居于这样的形式，我认为我们应该树立四种学习理念。树立自主学习的理念；树立全面学习的理念；树立创新学习的理念；树立终身学习的理念。三，追求远大理想，鉴定崇高信念。漫漫人生，唯有激流勇进，不畏艰险，奋力拼搏，方能中流击水，抵达光明的彼岸。科学的理想信念，正是当代大学生乘风破浪、搏击沧海的的灯塔和动力之源。在刚进大学的前一个月，我已经为自己写了一个初步的大学学业规划和职业规划，这两个规划会在以后的实践中慢慢完善。四，团队合作精神。我和学习委员是工作搭档，他每次跟我说的事情，我都尽量帮他做到最好。

　　然后，学术科研活动。我的理解，所谓学术科研活动，应该就是参加一些学术性比较强的讲座或者自己弄一些科技发明之类的。这个学期，我参加了几次数学建模社团的活动，也听了一些有关如何创业之类的讲座。我的感想是：这些活动可以培养一个人的逻辑思维能流利和创新思维能力，但是，我认为学旅游专业的学生，更需要的是口才，是与人交往的能力的提高。自主创业固然令人羡慕，但是我认为现在的我们更应该注重知识的积淀。所以，我认为这个方面的活动不是我参加活动的主宰。

　　接下来说集体活动。我们班的集体活动除了团组织活动、团日活动和心理班会之外，还有诸如“同心圆”、聚餐、三四班联谊等特色活动。我认为参加集体活动是很必要的，虽然它少了些许趣味，但是它能够增强一个班级体的凝聚力。凝聚力对于一个集体来说是非常重要的。本学期的集体活动，我基本上以各种方式全部积极参加。在以“56个民族是一家”为主题的那次团组织活动中，我担任的是活动节目主持人。“同心圆”特色活动中，我负责对整个活动进行全程摄影。受家庭的影响，我对摄影除了有浓厚的兴趣外，还有一些专业知识，因此班长把很多次摄影的机会都给了我，使我的摄影水平有了很大的提高。“我也要做万人迷”那次心理班会，是我一手策划，我和刘桂村两个同学一起主持的，虽然一次班会需要做很多细小的准备工作，会牺牲掉很多休息的时间，但是，最后班会的圆满成功让我很欣慰，我觉得所有的努力都是值得的。三四班联谊的那个12月心理特色活动，是我和四班的心理委员一起组织的，这次户外活动的策划不错，但是因为人数太多，再加上天气等原因，实施的效果并没有预想的那么好。除了这些，我还参加了08级的团组织校级观摩活动，我觉得向有经验的学长学姐学习很有必要。我也参加了09级5、6班组织的心理班会，这两个班的班级荣誉感都很强，这点是我们班要学习的。对了，还有我创建的我们班的博客。我会把我们班的消息尽快发到我们班的博客上，博客的主题也会根据季节等进行更新。总而言之，在我看来，集体活动是必须要参加的活动，我们应该抓住每次班级活动的机会，使班级的凝聚力进一步加强。我们班委也要为加强班集体的凝聚力多出点子，多多努力。

　　第四，素质拓展活动。作为班上的素质拓展委员，每次素拓部组织的活动我都会积极参与，也会让班上的同学积极参与。本学期，素拓部开展了有“情系四川”、“家乡PPT介绍”等活动。除了观看那些活动，我自己也参加了一些。我们班在“家乡PPT介绍”、“情系四川”等活动中都获了奖。素拓委员还有一个任务就是对每个同学参加的每次活动进行记录，这是一项很繁琐的工作，有时候同样的一句话要写20多遍，也很容易漏掉某些同学参加的活动。但是，这项工作很锻炼一个人的耐心，也影响到每个同学奖学金的评定，因此，我会努力坚持把这项工作做好。另外，我也参加了一些素拓方面的培训活动，我对如何填写《素质拓展表》非常清楚。其实我想说的是，我职务内的事情，我会尽量做到最好。

　　第五，志愿者活动。我很看重这类活动。这也是我以后参加活动的侧重点之一。但是遗憾的是，本学期由于班上事情很多，在注重学习的同时，这类活动参加的不是很多。我只参加了运动会志愿者和西博会志愿者两项。我觉得参加这类活动，自己的综合能力能够很快得到提高，可是由于时间原因，我错过了很多机会，我很遗憾。以后我一定会多参加这方面的活动。

　　第六，社团活动。我报了一个就业创业协会。这个协会还不错，开展的活动有很多，也很多样。比如英语角、圣诞PARTY、创业等等。社团的开展的和英语有关的活动，我参加了很多，我认为旅游专业的学生，第二外语很重要，因此，我会抓住每次学英语的机会。至于创业类的一些讲座活动，我有时间会尽量参加，毕竟创业是每个大学生羡慕的，也很想走的工作之路。其它的诸如拉赞助等活动，我参加的不是很多，因为高中时我已经有了这方面能力锻炼的机会，我觉得没有必要去重复了，毕竟时间是个宝贵的东西。

　　第七，体育活动。虽然我没有太多的运动细胞，但是大大小小的篮球赛的拉拉队里一定会有我的。每次看同学们打篮球，我都会很激动，仿佛球场上奔跑的也有我一样。本学期开展的运动会，我报了拉拉队，很荣幸我是我们学院两个领操队员之一。从小到大，我似乎对拉拉队情有独钟，这样的热情，我相信会持续到以后的每次体育活动。

　　综上所述，本学期我参加的活动可谓是五花八门，大杂烩，我大一上学期的活动规划是这样写的：积极参加各种各样的课外活动，明确自己的优势之所在，在大一下开始对自己的擅长的方面进行突破学习，争取成为这些领域的领头羊。也许正是这样的信念，我大一上参加了很多的活动，但是没有以个人名义获奖的，我想，大学的剩下的八分之七的时间，是够我培养能力的了，只要我自己努力。

　　大一上有两件事情很遗憾：选班长差两票，入党又差两票。但是我不气馁，我一直相信“好事多磨”。我对自己是充满自信的。

　　参加各种各样的活动是大学很重要的组成部分，但是作为学生，最根本的还是要好好学习。因此，在学习上我也会很努力，但是作为理科生，很多文科的基础知识还需要我花大量课外时间去补，这对于我的学习效率来说，是一个巨大的挑战，也许在大一上我不能完全将那些知识补起来，但我会尽快补完那些知识的。

　　我想以一句话来结束这次总结：做一个精致的女生，做一个优秀的女生！

　　学院：历史文化与旅游学院

　　年级：20xx级03班

　　姓名：xxx

　　学号：xxxxxxxx

大一总结与大二规划10

　　大一就那么结束了，这一学年我学到了很多，我觉得表演的并不是你最后汇报的小品有多么精彩来决定的，我们最后的汇报就是一场即兴表演，把我们的训练内容呈现出来，没有构思，没有编排，有的是鲜活的创造。看完这场表演的领导都一致感到我们这种演出形式的别开生面，让人耳目一新，确实，大多数的班级都是以小品或者片段作为最后的汇报演出，但是我们整个演出却是肢体训练加即兴表演，我觉得我们展现出来的是完全真实的自己，以后无论我们学到哪一个阶段，这种形式应该还会继续延续，这也是对我们的一种考验。

　　我觉得这个学期我们的训练强度大大增强，我也深深体会到其实我们的体力都还没有训练出来，要知道在舞台上，在灯光的烘烤下演出2个多小时，并且连续演出好几天，如果没有足够的体力是不可能完成演出的，所以在表演课上给我们做的大量的肢体训练，其中以练腿为主要训练内容，这也是我们这个学期每天的必修课，记得是从日本工作坊以后，我们看见了国外优秀的演出团体对腿部训练的重视，而确实中国的大部分演员的腿部控制都不行，记得刚开始做腿部训练的时候，我刚蹲一会儿腿就开始抖个不停了，腿上一点儿劲儿都没有，为此，金老师也特意为我们制定了一系列针对腿部训练的动作，整套动作都需要我们半蹲着完成，还要求很慢地做，我觉得这是锻炼我们的心是不是能静得下来，而接下来的半蹲着快走我觉得是很有难度的，既要做到控制上半身不能摇晃，不该用力的地方要把力量泄掉，还要控制脚后跟不能和地板发出声音，两腿距离要尽可能的加大，碰触自己的极限，做到前面的这些就要在此基础上加快脚步，但是绝不能跑，不能跳跃，这些要求我永远都会顾此失彼，如果加大脚步的话脚底就会发出声音，或者上半身就会晃动，但是整个过程中，我觉得我的意念是决不能松懈的，每次加速都是咬牙坚持下来的，即使恢复到走路时也绝对不能放松自己的身体和意志，因为只有身体随时准备着，下次启动时才不会那么吃力，所以在做走圆场训练时，我觉得训练的不只是腿部力量，体力，更多的是增强自己的意志，就像碰触自己身体的极限时一样，当每次做练习时我觉得更多的是在碰触自己意志的极限，看看自己是不是坚持的时间更长了，并且也没那么喘了，慢慢的，我真的觉得自己可以坚持更长时间，也没有那么累了，不断的训练使我的体力比以前好了很多，但我知道要想成为演员这还是远远不够的。

　　这个学期多了一项训练项目就是滚地,我觉得这个练习非常好，训练我们的灵活性，控制力，在舞台上我们会常常使用一些不必要的力量，滚地是全身性的运动，在以不通的姿势滚地时。往往会用到不同的肌肉群，而我们这个练习的目的就在于当滚地时如何将不用的肌肉群放松，我的身体是比较容易僵硬的，而且肌肉素质也不好，所以滚地时往往会习惯借力，用手支撑或者一用力，腿部肌肉也会跟着紧张，这些多余的力量以后在舞台上看都会显得很多余，所以练习滚地时就要克服这种情况，让整个身体在滚的时候看上去很流畅，而其实内部是需要控制的，演员的身体应该是可以欣赏的，用力的地方用力，放松的地方放松，我们也做过局部肌肉的紧张和放松，当一个很细小的局部肌肉紧张时，其他地方是应该放松的，而我有时虽然有这方面的意识，将不该用的力量泄掉，但是始终不能一下达到。此外我觉得我还不能用适度的力量去控制我的身体，力量用少了显得过于松懈，力量用多了又会感觉身体过于僵硬，所以要把握这其中的度很重要。

　　我们在表演课上练习发声目的是为了把发声和表演结合起来，上半学期我们在不同的姿态下寻找了很多发声位置，发现人在不同的姿态下使用的发声的肌肉是不同的，所以不断尝试，寻找自己觉得最通透的声音，而下半学期，我们延续了这个练习，并且发现身体在失控与控制的之间时是最容易发声的，此外，我们还尝试了运动中的发声，也发现了其实身体处在一个积极的状态下，发声会更通畅。最后的汇报我们上了东排，面对在台上说话，我们的很多缺陷就暴露出来了，第一，由于我们平时不注意，经常是自然发声，到了舞台上就会没有意识把声音放出来，声音打不开，在舞台上，即使是小声说话也要让观众听得很清楚，所以要建立起在舞台上把声音放出来的习惯。第二，就是我们一大声说话就会吊起来，感觉会很假很不自然，在舞台上要习惯把声音沉下来。第三，容易刮嗓子，发声位置不对，这种声音不仅会观众感觉很累，而且演员最后嗓子也会受不了，要懂得用皮肤发声，这样既不会累而且又会感觉很通畅。不过我觉得最关键的还是要适应舞台，因为舞台也有大有小，我们要学会根据舞台的大小来控制自己的音量，声音通透语言清晰而自己又感觉很省力，这是一项舞台上很重要的技巧，如果观众听不清你再说什么，演得再好也没用，所以接下来就是要不断地去适应舞台，并且平时说话就要注意把声音放出来，养成良好的习惯。

　　即兴表演能全方位的打开演员的想象力，这是一个可以是演员发挥自我，打开心灵的时刻，即兴表演创作是演员技能中至关重要的部分，处在演员训练的核心位置，这个学期我们就做了大量的即兴表演的训练，单人的基本上分成行动拓展练习，语言拓展练习，这就需要演员的转化能力，跟着自己的感觉走，不要多想，而我一直觉得自己是一个偏向理性的人，当我在场上直觉启动不了，或者接受不到对方的信息时，我会不知道应该做什么，这时候我就容易去想，会启动我的理性，这就造成我在场上会出现理性的表演，我觉得我有时候会想得比较多，有时候想的和做的是完全不一样的，有时候想得好，但是却做不出来，即兴表演不能怕做错，每次做练习都是一次经验的获得，成功有成功的获得，失败也有失败的获得，而光想不做是不会有获得的。在做即兴练习的时候经常会提到转化，我在做语言语音的转化时感觉会比较直觉，但是当我做双人交流练习的时候，我就不太会转化，我很投入情境的时候我就会忽略转化，当我想着去转化时我又会觉得自己不是很投入，在场上想得会比较多，而且我觉得有时候转化得有点不自然，有点刻意，我觉得即兴练习还是要多做，越做越大但，要开自己的身体，打开自己的直觉。

　　演员必须要观察生活，而上个学期我们大多数是去观察别人，然后模仿别人的外部体态，习惯动作，声音以及语音语调等，而我们没有对所模仿的人物做一个深层的刨析，单纯的模仿只能是模仿一种表象。演员要随时观察和体验生活，这个学期我们在课堂上经常会有一些讨论课，比如当两个人闹矛盾是会怎么样？老师和卖串的人有什么区别？父母的卧室与外公外婆的卧室有什么区别？虽然讨论的东西看上去很简单，但是我们讨论出的东西却非常细腻，这些都是源于我们平时对生活细致入微的观察，不仅如此，我们还要注意体会我们平时在生活中产生的一些情感，情绪记忆是表演中很重要的一部分，一直以来我都觉得自己生活很单调，情感经历也很匮乏，可借鉴的也很少，其实是我没有认真地去体会自己，作为演员，抓到一件细小的事情就应该反反复复去体会刚才所发生的心理变化，体会刚才自己的行为，体会自己的情感情绪，而我以前都不会去那么做，所以心里积累的情绪记忆不。，在这个暑假，我要注意对这方面的观察与积累，增加自己的情绪记忆，还要懂得换位思考，我们确实都太自我，不懂得从别人的角度去考虑，不会去关心别人的想法，永远只是考虑自己，演员是要演各种各样的人物的，除了体会自己以外，还应该多体会和了解别人的想法，这样才能更好地去塑造更多不同性格的角色，否则演来演去只能演自己，演员也就失去了他的价值。

　　这个暑假让自己的心沉下来，多多积累，增加自己的文化素养，宝贵的2个月，我应该制定一个计划好好利用，并付诸于行动。

大一总结与大二规划11

　　带着年轻人的热情，携着父母亲人的期盼我踏上了上大学的征途，火车站的另一端是一片新的天地我的大学生活。入学报道、开学典礼、新生教育，序幕过后便开始了真正的大学。在大学的世界里我不断成长着，那里有着我一点一滴的努力与付出，一点一滴的改变与进步。

　　一、生活学习所感所悟

　　刚来到大学第一件让我难忘的事就是军训。还记得军训时我痛苦地对朋友抱怨，日子的艰辛，生活的痛苦。朋友对我说军训的日子总会过去，如果不好好珍惜以后也许就会后悔。我当时很懊恼，觉得再也不会想要过这日子，更加不会怀念。现在想想她说的对。回想刚开始训练战军姿的时候，我非常不适应。太阳底下，任汗水从脸颊滑过，任飞虫在手臂上“玩耍”，任全身都在抗议，而你能做的只有笔直的站立。或许有时候教官会让你打报告去休息，但是看到女生们都挺挺地站着，没有丝毫退却的，我又怎么能扯集体的后腿呢！“做男人就要对自己狠一点，一定要坚持到最后一刻。”这是一位教官对我们说的。那些日子天气特别的热，我还不幸感染上了红眼病。那是我真的好庆幸，因为有正当的理由可以请假休息。可是后来回到队伍当中，我发现我不该有那种想法。教官已经教了新的东西而我却不会。当我看着别的同学走着整齐的正步时，我心里发慌，有点害怕，因为我不会。我害怕出错，害怕被发现。那时我就有点恨红眼病，害我没有训练。在训练的过程中我们大家互相帮助，那是我感觉到了集体的力量，集体的温暖。训练之余我们一起娱乐，开心地笑，这让给我们忘记离家的孤独，融入了大学的家园。在训练中我学会了团结，懂得了坚持，除去了焦躁和虚浮！我们感谢军训，感谢为我训练的教官，更感谢我们学校这个团结的大家庭。“我来自偶然，像一颗尘土。”一首《感恩的心》唱出了我真切的心声。感谢室友在这些日子的理解互帮互助，感谢同学在这些日子的团结友爱，感谢老师在这些日子的谆谆教导，感谢父母对我的养育之恩。当我在练习《感恩的心》手语舞蹈时，我想到了大家，是大家的帮助让我在大学过得很舒心。参加这些活动对我来说不仅是提升了自己的能力，更重要的是让我明白，集体团结的力量。感谢大家在每一天都可以互相帮助，互相宽容。还记得参加大学生创业大赛的时候，因为个别原因我们没有进入下一轮，那是我们都有些失落，想着彼此没有做好的东西，心里真是有些失落，不过我们大家并没有埋怨彼此只是宽容的接受，这让我们没有太多的遗憾。对我来说值得一提的就是寝室长一职了，“官”小了点，却让我明白，大家生活在一起磨合理解很重要。我们来自不同的地方，都是有个性的的男孩子，有摩擦很自然，但重要的不是这些而是宽容、理解、尊重和适当的改变。

　　学习是大学的主旋律。再美好的活动也是点缀，鲜花之绿叶位置而已，此乃我的学习感悟！其实大学知识要求并没有高中深刻，我不相信一个经历过高考的人拿不下课程的基本要求。大学知识的一个显著特点是强调一个广度，要我们对知识网络的每一个结点都有所了解。只要我们平常认真通读一遍教材，独立完成作业，有一定自己思考，课程考试应该是高分。思维是最美丽的花朵，每一门课程都是我们锻炼思维能力的重要经历，偷懒就是放弃了机会，放弃了提高自己，选择了落后于人。我很高兴，在我们寝室学习气氛还是比较好的。

　　二、我若为班干

　　很遗憾的事情就是我没有成为我们班的班干。不过这并没有打消我的热情与积极，大不了重头再来。如果我是班干我会做什么？我问过达大二学姐她班的情况，她说，同学不团结，班干态度不大好，办事能力不强。我想这也是我们班会遇到的问题。我认为作为一名学生干部，首先要明白自己的责任、自己今后要干什么。而做到这些，必须树立威信，得到信任。一要要保持优异的成绩，同学才会信服你，才会甘于被你管理。不得不强调，学习成绩与威信是成正比的。要多帮助同学解决问题，善于帮助同学解答难题，多运用你的才华和智慧。二要守诚信，其一：答应同学的事一定要做到，做不到时一定要及时道歉。不要随意许诺，这是诚实守信的重要保证。其二：对老师也要诚实，对班内的情况要如实的报告给老师。但不要忘了给同学留面子，如果同学答应改正，并且事情不大，就不要报告给老师。这也是守信的表现。三要。以“仁”树威，作为一名班干部，要有宽广的胸怀，不能小肚鸡肠，为小事儿发怒。作为一名班干部，你会见到许许多多你没见过的事，而这些事则是经常使班干部和委员十分苦恼和头痛的，所以你要心胸宽广，待人真诚，以“仁”服人。五要“严以律己，宽以待人”这句古训，班干部一定要作为座右铭，同时班干部也严格的要求同学，但要求自己是前提。此外，要松严适度，不能过松也不能过紧。不能让同学觉得你对待工作漫不经心。六要心中有集体这要求班干部多开班委会，同学会认为我们的班委是一个团结的集体，有集体观念。

　　我若为班干我将以身作则，做好自己的本职工作，积极协助老师开展好各项活动，积极沟通老师和同学之间的关系。加强班风学风和班级凝聚力。和大家一起虚心学习，互相促进。

　　三、大学展望

　　李开复是我比较喜欢的一个人，我的大学规划是受他的启发而得，它是我奋斗的灯塔。

　　大学对于我来说，是一个带着神秘色彩的地方。它处在一个我不熟悉的城市，有我不熟悉的人和我所不了解的事，这所有的一切，就像是到一个陌生国度探险一样，带给我一丝刺激的同时，又带给我一丝忐忑。

　　在校的这段期间，我发现过去的一切都已是过去，大学是人生的另一个新开始，它让我意识到固然昨日的我是失败的，但明天的我还是一个未知数，而这未知数是成功还是失败，则由今天的我决定。而这一切的改变，都该感谢这大学里的图书馆。计的刚进校时，看过这样一段话：有时，生活给了命运无可奈何的容身之所。然而，生活却可以在远方开辟，重启苍穹，在那岩缝中挤出那棵松树。即便岁月让他生根在此，它也能化逆境为顺境，弯着危险的角度，演绎一树的芬芳。要让自己的大学过的有所收获，那一份学业规划也是必不可少的，而且在网上学业规划设计被称为－当代大学生的必修课。

　　在大学对我来说学习很重要，会把该拿的证书都尽量拿下。但是我认为重要的是在大学要学会厚的载物，知行合一的精神。我们要努力把这种精神带到我以后的生活。

　　在大学也要学会做人，在学习中体会怜悯，感恩，爱的寄语

　　很多人都说爱情是大学里一道亮丽的风景线。对于恋爱中的“爱”每个人有不同的理解，有些人会认为爱情是一把枷锁，是一个负担；也有人认为爱情是一种等价交换的买卖行为，女的出售姿色，男的为此买单，就此而已；还有人认为爱情是一个跳板，一种谋取个人利益的工具，很多还是一次性的……对于爱的理解，见仁见智，有好有坏，不过现在社会高速发展，在这样一个讲求效率与效益的年代里，人的思想变得动荡了，人的交往也愈加复杂，当然对于爱情的看法也不再单纯！大学的爱情浪漫朦胧而毫不受粗俗的金钱观、名利主义所沾染，高尚而纯洁，于我来说是大学里的一门选修课。说它是一门选修课，因为它是由各人自主选择的，有的人选择一个人自由自在，无拘无束的自由人生活；有的人会追求大学校园里浪漫而纯洁的爱情，喜欢两个人一起分享快乐，分担苦恼，一起走校园的林荫小道，于碧波荡漾的湖边窃窃私语，一起感叹花开花落，感受黄昏的美好和细雨的缠绵。尽管是在追求，但不一定会降临，毕竟这需要缘分。爱情来了我会正确的对待，学会尊重，关怀。更重要的是互相勉励，共同进步。

　　这是我的一点大学感想与展望。我期待，我努力，我奋斗，我相信只要努力，一定会有一个好结果。大学转眼过了一个学期，时间过得很快，明天也许就成了回忆。所以一定会好好珍惜现在。

大一总结与大二规划12

　　时光荏苒，在这个栀子花开的季节，我告别了精彩的大一生活，转而要投入大二的紧张节奏中。回首大一，没有太多遗憾，因为在这一年中我成长了很多，收获了很多，也坚强了很多。回顾大一的这一年，有的不再是过程中的那份疲惫，更多的是一种充实的感觉。每天早晨，我会和舍友们匆匆忙忙的洗刷，然后飞奔到教室，投入到了一天的紧张的学习中，每个人都在努力着，为了自己的人生。我们明白知识的重要性，也知道时间的紧迫性，我们要在这短暂三年的学习中积淀下自己工作中所必需的学识储备，所以我们会抓住一切可利用的时间来充实自己、完善自己。我们不仅要在学校的这段时光，充实自己的知识，还要锻炼自己的实践能力，在各方面努力的提高自身，我们会认真对待每一次的考试，每一次的口语PK，每一次学校组织的活动，历练自身。

　　大二即将到来，在这学期中，我会为了英语四级而努力奋战，为此我会大量积累自己的单词储备，同时做大量的往年习题，来增强自己的阅历，四级将会我这一学期的主要目标。同时我会跟随学校的教学目标，完成各项要求。新视野上再接再厉，在各项的英语课程中，做好笔记，积累自己的单词量，拿到以后工作中应该具备的东西。在平时，我也不仅仅注重专业能力的培养和提高，在其他方面知识的更新与储备上也不敢放松，不断更新自己的知识结构，扩大自己的知识面，其次，求学态度严谨，能吃苦耐劳，注重培养自己的独立思考能力，学术上有钻研精神。在生活中，我会时时刻刻以品德至上来要求自己。无论何时何地，我都奉行严于律己，宽以待人的信条，并切实地遵行它：待人热情诚恳，讲求诚信；平时友爱同学，尊师重道，乐于助人；我也会积极参加了许多社会实践活动。通过社会实践，加强我的团队协作观念，锻炼我的协调组织能力，以使我的实践能力得到很大的提高：参加校内的活动，可以熟悉更多的同学，尤其是不同专业的同学，增加与其他同学的交流并向他们学习的机会，学习别人的优点，认清自己的不足，也锻炼了自己的沟通能力；而参加社会实践，可以将书本上学到的知识与实际相结合，不仅加深了对知识的印象与理解，也提高了自己的学习运用能力。

　　在接下来的学习中，我会在各方面严格要求自己，实现人生的攀越。

大一总结与大二规划13

　　这一次的活动我一直都有全程参与，从前期宣传准备到活动开始一直都在。这一次的活动应该是我进入宣传部以来参与度最高，感触最深的一次，有了上一学期的第一届素拓活动做铺垫，这一次无论从前期准备还是到活动现场都有了很大的改进，这一次的感悟也更深。

　　由于这一次是全程很认真的参与，整个活动从准备到开始，给了我很好的实践经历，刚开始我的想法还是都太简单，很多事情不能考虑周全，特别是活动现场的组织，有几点做的不是很好。

　　第一，是活动最开始的观众入座位，因为没有经验，导致很多同学来了之后我有些不知所措，让来参加活动的同学也不知道来了该做什么。

　　第二，活动之前没有和特邀嘉宾做好沟通，事先对于活动流程不够清楚，以至于活动的连接处和嘉宾需要的东西都没有准备的很好，没有一个周全的事先计划和备用方案，活动的流畅性不好，时间把握的也不够好。

　　第三，当时活动现场的干事分工不够明确，提前也没有及时商量好各环节开始的时间，比如意见反馈表的发放和收取考虑的不够。

　　尽管有这些不足，但从中我也学习到了很多东西，一个活动的开展往往需要很多方面的配合，前期也要想好很多环节，特别做一个好活动需要考虑的东西就更多了，这次带我们做活动的大二大三的师哥师姐给了很多很有用的启发，让我学到了很多。

　　这样子的活动很锻炼一个人的组织协调能力和思虑问题的周到性，而且单从活动内容看我也学到了一些很实用的摄影技巧，感觉很棒。记者站**

　　我认为这次活动总体很成功,首先,活动事前的宣传活动做得很好,无论是寝室楼的海报,还是条幅,群消息转发亦或是朝阳通讯的群发短信,都起到了很好的宣传作用.其次,活动内容新颖,丰富,实用.讲解生动,现场气氛活跃,而且观众都学到了很实用的生活实用技术,无论是化妆还是人像摄影都让人受益匪浅.因而以后的活动中我认为应当适当增加娱乐性.吸引观众,同时打造出活动的品牌.

　　美中不足的是,活动的时间安排有些不当,延迟了时间,这样可能延误部分观众的时间,希望负责活动器材的老师以守时的印象,便于日后活动的开展.另外,希望下次活动能够多设置一些互动环节,毕竟无论是人像摄影还是化妆都极大的加强与观众的互动,而以后的活动却未必能有这样的功效,活动一定要打出品牌,一届一届的做下去,先从学院开始进而到校区甚至说学校.

　　本次活动是关于化妆、人像摄影方面的素质拓展。内容新颖、丰富，个人认为比较贴近同学们的口味，能真正学到点东西。从准备到活动开展，一周的时间，我们每个人都为这次活动付出了心血。

　　我主要负责这次活动的海报制作宣传工作，网络和短信宣传，和暖场ppt制作。自认为还有许多不足之处，但都有用心在做。在活动中，时间安排不太紧凑，在电脑的问题上没有事先问好，给活动带来了一些不便。在下次活动中，吸取经验，事先解决可能产生的问题。另一个是，活动来的人不是很多，但大家都是本着个人兴趣而来，所以活动上大家听得很认真，现场气愤比较热闹不沉闷。这点在今后活动中一定传承下去，并且丰富活动内容，让更多的喜欢和想要素拓的人能够感觉来了不是白来。

　　在这次活动中，我也亲身学到不少东西，关于怎样办好活动，都应该注意什么，都了解得更深。对我素质是一个大的提升。我觉得这次活动办得很有意义，我更多地感受到了团队的力量，对我来说这是一笔财富。

　　在本次活动的前期，我负责电子海报的设计，但由于技术有限，多次返工。最终在一稿的基础上进行修改，在学长的帮助下定稿。

　　在本次活动中，会议开始前，，负责对到场同学进行引领。会议开始，负责主持会议。

　　本次活动总体上较为成功，但其中存在的问题也较明显。问题如下：

　　一．在活动开始策划时，干事对于活动内容的探讨不够深刻，过于依赖学长，组织的安排，一些好的想法本来可以自己讨论出来，但不敢想，不敢说，最终全权交给副部，部长处理。

　　二．在活动前筹备阶段，对一些问题处理不够果断。例如，在我做电子海报时，由于效果不好，最后期限不断退后。

　　三．在活动开始时，由于对电子设备掌握不够熟练，造成有东西不会用的尴尬局面，此外，活动对时间的安排不够合理，部分时间大大超出预计时间使得部分环节被迫省略。

　　四．在活动开始前与主持人的沟通不到位，活动细节干事（工作人员），主持人不够清楚，这次是在活动开始前才协商好的。尤其是在原定的问答环节，直到有干事去买礼物了（还是由于工作人员和我关系很好才知道的），主持人才知道还有问答环节，才开始准备出题，此时距活动开始还有不到4个小时，下午还有课！

　　五．活动结束太过仓促，易有虎头蛇尾之嫌。

　　但此次活动优点更多，体现了我们部的团结性！

　　素拓总结素拓活动已经结束了，整个宣传部都经历了许多，我也从中收获了一些东西。

　　在活动开始之前，我们做了一系列的宣传准备活动，制作手绘和电子海报，制作暖场PPT和活动反馈表等。同时我们也准备了活跃气氛的小问题以及礼品。尽管可能在准备过程中有一些小问题，但是我们还是在活动之前很好的完成了。作为

　　工作人员，除了完成自己的任务以外，我也真正从活动中学会了一些化妆和摄影的小技巧。我相信在座的同学们也收获了不少，这也实现了我们办这次活动的最初意义。尽管开始时间由于观众问题稍有耽搁，最后的时间也有一点紧，不过总体来看现场秩序不错，所以比较成功。

　　活动完成后，我对活动意见反馈表做了总结，发现大家的意见和想法虽各有不同但是都有集中之处，大家对这次活动还是比较满意的，我们也可以把大家的建议运用在以后的活动中中，让我们办活动的能力逐渐的提升。

　　在这次活动中，学长学姐和我们都努力更好的完成这次活动。我感受到了团队合作，工作效率，客观分析问题的重要性。我想这在我的生活中也是很有意义的，这就是我的活动总结和我的内心感受。

　　通过这次活动，我了解了策划流程，参与进活动的早期准备工作，才知道一个活动的举办需要如此多的步骤还有很多人的努力，很高兴能加入到这个团队中来。活动需要观众来捧场，这是一个活动精彩与否的硬性指标，所以我们不仅要在下次活动中接续发掘观众的兴趣点，还要继续鼓动身边人来积极参与。小礼物呢，可以进一步提升吸引力，其实可以淘到很多物美价廉的东西，下次提前准备一下就可以了。

　　还有一点，仅是个人意见，请具有更好的时间观念，为什么每次活动都不能按时间准点进行呢？观众的确会因为这个时间延迟产生不好的情绪。

　　下次活动，继续努力:)

　　做的任务：

　　1、订做横幅，基础园区楼下挂横幅。

　　2、在黑板写活动预告

　　3、食堂贴海报，批教室

　　4、迎宾，做模特

　　第二届素拓活动结束了，且不论活动成功与否，我们都尽力且无悔了。从个人角度，我认为活动中还存在些许问题，具体如下：

　　1、首先自我检讨，由于事先没和食堂管理人员交涉，在食堂贴的海报，贴了不到一天就被扯掉了，没有起到很大的宣传作用。

　　2、活动中讲解内容的时间分配不太合理，这种情况在第一届素拓中也出现了。应该事先把各内容大概时间估计一下，时间到了，工作人员可以给讲解人员示意（当然态度要和蔼），方便控制活动时间。

　　3、在活动中，我们大一缺乏经验，创新思维不太强，活动讨论欠积极

　　谈到自己的感受，我是很Happy的！从活动中，可以说是切实锻炼了自己。有室友和我说，你在宣传部不就是干活的么，有啥意思?是干活，但要会干、肯干、坚持干，换个大角度，也就是考验对责任的担当。而这就是一个机会，抓住这个机会就是成功。认识到自己存在很多不足，能力欠缺，创新不强，讨论中有心无力。不会PS，人际交往能力有待加强我十分荣幸结交了经验丰富的学长，教会我思考；认识聪明漂亮的同伴，一起努力；还有机会做模特，哈哈以后继续努力，为咱部出一份力！LadiesandGentlemen,雄起！！！

大一总结与大二规划14

　　新年的钟声即将敲响，回顾这一学期所走过的路，我们感慨万分，现将本学期工作总结如下：

　　一、幼儿的成长变化

　　“优胜劣汰”是自然的法则，在这个全球多元化、竞争尤为激烈的今天，一个民族是否能够生存和可持续发展下去，其关键就在于人口的基本素质问题。在我看来，有着强烈的爱国主义情感；不屈不挠、百折不回的坚强意志；较强的责任意识；良好的团队精神；积极乐观的心态以及时常都能怀有一颗感恩的心是适应这个社会发展所必须具备的品质。

　　我班的孩子有着许许多多同龄儿童身上的共性：勤思考、好追问、喜欢探索大自然中的新鲜事物、对生命有着强烈的同情心，关心他人、乐于奉献，热爱运动、喜欢参加户外的集体活动。然而不可回避的是他们身上也时刻表现出许多原始的、待完善的，或是不经意间被社会不良风气所影响的种种不足，例如抢玩具、爱告状、推卸责任、攀比心强等不好的习惯。“玉不琢，不成器；人不学，不知义”针对班上幼儿中存在的这一现象，我们因材施教，加强了幼儿非智力因素的培养，具体工作如下：

　　1、道德情感的教育

　　我们深深地感觉到这方面的教育在整个人生中起着决定性的作用。在国内学成却转入别的国籍为他国卖力；成绩优异的大学生却因嫉妒杀人灭口；儿子咬掉自己母亲的耳朵；在中国的大地上，上演了太多这样的悲剧，因此我们觉得道德情感的培养不容忽视，并将其贯穿于幼儿园生活是一个环节。

　　周一的升国旗仪式是每周最为严肃、神圣的时刻， 可是因孩子们年龄小，缺乏热爱国旗的常识，总是做一些不当之举，我们看在眼里，总是抓紧最佳教育期及时进行相关教育，到现在他们已经知道了升国旗时不能到处乱走、嬉笑、讲话；不能学少先队员行队礼；不能戴帽、戴手套等礼仪。

　　在我国人民共同抵制日货的情形下，我们教师利用休息时间为孩子们找来大量图片资料和相关的历史故事，客观的和小朋友们共同分析，他们现在明白了自己在少看日本动画片、使用日本产品的同时最主要的还是要发奋图强，因为软弱无能、平穷落后就要受欺负。

　　带领幼儿全程关注我国载人飞船——神州六号的升空，让幼儿通过社会媒介产生对科学技术热爱的同时，增强孩子们的爱国情感，体验民族的自豪感，知道国家兴亡、匹夫有责。

　　通过各种节日，让幼儿感受社会中的人文气息，例如过感恩节的时候我们教育班上的孩子学会知足，珍惜现在的拥有，懂得知恩图报、多行善事等。

　　我们还组织幼儿参加一些社会公益

　　活动，10月份全园三个大班开展了“小鬼当家”的社会实践活动，孩子们自由分配任务，有的负责出宣传海报、有的负责拍卖、有的负责捐款、有的负责采购，孩子们通过一系列的锻炼，最后带着用大家辛勤劳动购买来的礼品和一颗颗善良、真诚的心去了和平敬老院，慰问那里的孤寡老人。通过组织这一活动，孩子们各方面的能力都得到了很大的提高，而且还使他们明白了社会上原来还有那么多需要我们关心和爱护的弱势群体，幼儿的同情心得到了生根发芽。

　　2、行为习惯的培养

　　古人说过“7岁看老”，其实这句话是不无道理的，孩子行为习惯培养的关键期即幼儿阶段。孩子们自进入大班以来，家长们就开始忧心忡忡，总担心自己的孩子学不到知识，进入小学跟不上步伐。实际上养成了好的行为习惯，将会终身受益。班上的孩子个个都是小皇帝，书包一丢，有大人捡；手一伸，有大人穿，自我服务能力差，我们这学期在班上进行了赏罚并重的原则，现在丢失学具、乱扔衣服的现象已经有所好转，但这种培养不会是一蹴而就的，随时都会出现反复，我们也将在下学期的工作中继续对幼儿进行追踪。

　　二、班级成员协调共进

　　这学期我班的教师配置有了重新的调整，担任我园教研组长的刘翠萍老师被安排来我班和我、杜老师共同处理班级事务，我们三位同志能够协调一致、统一思想战线，始终站在同一个立场上，共同管理幼儿一日作息。但凡遇事，大家都能做到先商讨再行动，三思而后行，共同的出发点即为班集体争光。

　　10月，刘老师带领班上的部分幼儿参加了区里的优质课比赛，获得了二等奖；我也在11月迎接市信息技术试验园的检查和验收中，接待了现场观摩课的任务，获得了在场专家们的好评，大家取得的这些光环背后，实际上都蕴藏着一个又一个平凡但却令人感动的“小事情”。跨时两个月的反复试教，老师们忙前忙后，已经没有早晚班的分配，都主动自觉得承担班级的事务，杜老师一刻不停的在循环工作，生怕孩子们有一点散失。孩子们更是懂事，令我们为之感动：有的幼儿没有被试教的任务，在一旁乖乖地玩弄一些无聊的小玩具，然后提前帮那些上课的小朋友发好碗筷、准备好小椅子，无怨无悔地做好后勤工作；有的幼儿为了老师的工作，每天不厌其烦的回忆同样的过程、学习同样的内容，还始终要坚持面上含笑，然而到最后上场的，却未必是自己。

　　请问：有着这样崇高牺牲精神的人是什么人？我要告诉你，这是可爱的人！这是我们大一班的人！“别紧张，你能行！”、“老师，我们一定争气，你放心！”这些！怠，经常出现故意不漱口、不洗手的现象，我们采用了各种方式都不见成效，最后三位老师一致决定每天加强监管力度，将违规幼儿的名字张贴在栏中，向家长公开。这一举措的实施立刻使这一局面得到了扭转，小小的惩罚使孩子们懂得了不按要求去做的后果以及为自己不当的言行买单，与此同时也使他们的情商得到了很大的提高，知道了自己的名字被贴在外面是一件很没有面子的事情，以后不能再这样了。虽然这些小纸条意味着又要耗费我们大量精力，加强我们的工作量，但是看到孩子们每天的变化、得到家长们的赞同我们感到无比兴慰。另外，对于那一部分坐园车的小朋友，他们的家长很少有机会能到园里来了解自己孩子的情况，那种心情其实我们是非常理解的，所以我和刘老师总是抓紧时间，尽量地在园车本上多写一些他们孩子的表现，还给家长同志们留下了我们的电话和QQ，在私下交流探讨一些想法，学期末，甘杨还有张心语等多位幼儿的妈妈向我们送上了共计4封热情、洋溢的感谢信，看着这些沉甸甸的文字，想想我们一直以来的辛勤劳动，一个字“值”！

　　本学期我们的十五滚动课题《促进家园互动的整体保教模式》已经顺利结题了，期间我班主要承担的是心理方面的研讨，我们老师在搞好正常的教育教学的同时一直在认真研究设计着相关的方案和进行阶段性的小结，而其中大量的资料是从家长那里获得的：照片、论文、信件、小档案、测查表等等，给原本忙碌的家长同志增添了不少负担，然而他们却非常感谢老师们的“提醒”，正是这些工作，才使他们更加关注到自己孩子的心理成长，使其朝着更加专业化的家长靠拢。这一系统化、科学化的试验，也为我们幼儿园的教育做好了服务，最终使每一位孩子受益。

　　这学期我们还开展了丰富多彩、内容形式多样的亲子活动，本班家长委员王博恺的妈妈、李亦瑄的外公在我园的家长演讲中分获“最佳形象奖”和“优秀家长奖”的称号，他们的付出不但为班集体争了光，还给自己的孩子带来了荣誉，隐隐中增强了孩子对自己家长的崇拜与敬仰。在庆元旦亲子游艺活动开放日中，大人、孩子的相互配合，快乐游戏，极大地增进了亲子之间的相互感情。

　　当然，教育永远都不可能是完美的，我们的工作中也存在这一些疏漏与不足：

　　1、党铖因动手术、王浩波因园车改道，两个小朋友先后办理了离园。

　　2、幼儿及家长行动较自由，不来幼儿园时很少能主动向老师请假说明原因，缺乏相互尊重的道德意识。

　　3、在期末的英语测查中，整体情况不够理想，问答对话掌握不佳，句式产生混淆。

　　20xx年的春天即将来临，我们的孩子也将在这里度过幼儿园学习生活的最后一个学期，我们三位老师将尽自己最大的努力，以自己的人格魅力去感染每一位幼儿，使他们真正感受到纯真年代的快乐，为孩子的童年生活留下美好的回忆。同时我也祝愿班上的三位老师身体健康，家庭合美，在自己的岗位上做出更大的成绩，实现自己的人生价值。

大一总结与大二规划15

　　每到一个新的环境，我都是这位自己找到一种平衡。这种平衡不仅仅是因为心境的差异与地狱的改变，更多的则是一种生活方式的脱胎换骨。毕竟这是我进入社会之前的所谓真正的预演。大学对于我来说并没有想象中的理所当然，因为慢慢懂得，这依然不是一个对所有人免费的场所，这种免费不是对于金钱上的，而是对于心理落差与实际状态的一个根本总结。当然大学是个让人独立的地方，尽管说实话大学没有我想象中那样好玩，但毕竟这是个至少有成果的地方，对于我来说。第一次实质意义上的参与到类似于社会生活的形态改变中，我发现我成长许多，当然也有很多不足需要改正。我渐渐明白自己的缺陷与不完美，而更重要的是看清一些道理，或者说是我不得不顺服的尽管我不能承受的存在。

　　在告别高中之后，我便认为自己已经开始真正的属于自己的生活。我不知道未来什么姿态面对我，就像我也同样没有想好以怎样的状态投入与未来一样。或许是过于理想主义的原因，之前对于大学毫无理解的我，竟然傻乎乎的真的觉得过大学就是象牙塔。何等自由，何等开放，何等丰富多彩，何等令人向往。好像每一个正常青年一样，对于未知的事物总有一颗用于挖掘的心，我在上大学之前也曾有很多过于理想的计划。比如玩乐队，打DJ，泡夜场，进学生会…总之是单纯的靠自己的能力和努力干一些大事，我相信每一个进入大学的新生都有我这样的心境。但我渐渐的发现，这似乎对于我来说仅仅是一种奢望，或者倒不如说这仅仅是一种幻想而已。虽然有一点邪恶，或者说话里的确有所指而伤其。不过更多的是我想表达的是这种我认为的能力也已经渐渐的价值连城，以至于升值到我不能承受的重。我并不是想把自己的所谓失败归功于其他人而祈求于自己的自我评价上的心理安慰或者说是挽尊，我只是想写出我自内心的感受。我认为这样的总结才具有价值。当然这样的残酷也并非是没有任何好处的，至少对于我来说。记得导员曾经说过一句话：“如果你把大学当做天堂过，那今后的社会就是地狱；如果你把大学当做地狱过，那么大学就是天堂。”似乎我渐渐的也理解种种的不平等性，并且导员的这句话可以算是支持着我走完这一个学期。毕竟过早的适应对于我来说倒是好的。

　　当然对于抱怨或者评述外界，倒不如好好的反省自己。我是一个自我认为蛮复杂的双重性格的人，很多人都说双重性格是一种病态，不知道，因为我更喜欢做这种疯疯癫癫的我。毕竟那样更加的真实。对于能力这个词来说，现在的我已经不知道怎么解释这个词的适用含义，所以我只能说我没有能力，当然进行自我剖析的话，就算是我所理解的单纯的能力，我依然是十分匮乏的。

　　另外我实际上是一个容易被周遭环境所影响甚深的人，比如说很多人都对于我这个高中仅仅上过两年的所谓“好学生”时常劝导，要是我能再好好留级读一年的话，定会有所收获。每次对于这样的对话我都是避讳的，因为最重要的一点是我认为就算是我读再多年的高中，清华依然也不是我的。相对于所谓的高考成绩而言，年华却更加得尤为重要，而另外一个重要的原因则是不想和我那届高中的同学有什么差异，这种自尊心似乎依然重要。而就自己的能力而言，我并没有认为自己两年的学习生活丢下什么，并没有额外得到什么，就算是在加倍努力，得到的结果依然是在班级中的中上等，仅此而已。虽然我对自己有信息可以在大学的学习上有所成就，但是我不抱太大希望。已经被这种环境所感染，以至于不想付诸于努力的行动改变这一切而甚至晋升为人杰。所以这样的性格似乎可以让我很容易的和大家打成一片，也很容易的与大多数人疏远。另外对于自己的一个重要的认知，我是一个内行很狂的人。记得在第一个学期我逃过一次寝，是为去看曹方的演唱会，确实我客观上从来没有认为这件事情有什么对的地方，但是心里却主观臆断为青春确实应该有一些这样的回忆，当然以后不会再有这样类似逃寝的问题出现。其次，我是一个三分钟热血的人，而可悲的是我认为对于大学的这种热血时长恰好是一个学期。一个学期的热血对于我来说太长，但是对于整个大学来说确实太短。大一我参加过太多学校的活动，学校广播台，电视台，记者团…帮东财的同学录节目，帮山大的同学赶稿子…这样的生活对于我来说是虽然忙碌但是却无比幸福的。我不想说一些结果让我非常的不服，因为更多的我能有一些别人没有的机会便是对于自己的褒奖，我现在开始用这样的话安慰自己。

　　由于专业和家庭的原因，似乎我没有必要考虑太多，因为我别无选择，要么考研，要么出国留学，而且前者似乎能更大一点。尽管我认为这样所谓的正常晋升就如同一个形式仅仅是为延长自己在襁褓下的时间以至于能多几年和家里伸手要钱而没有任何关于自己生计后顾之忧，对于其它方面无任何意义。所以我已经知道自己的目标，不论怎样学习都是能站得住脚的东西，我只能选择让自己变强。如果自己不强，家里没人，自身没钱，等到落魄的时候有谁会帮我，答案是没有。我希望快一点就业，因为我认为学术类的东西不适合我这样对于学术不可能有任何建树的人。我还想不到太多和我这个专业无关或者说相关联的行业的预测，所以我只能说我的近期目标便是好好学习，我不指望自己能保研但至少要对得起四年大学的自己的每一节课。

　　我的未来是想往房地产方面发展如果不出意外的话。可能今后会选择创业或者是更多以外的风险投资，而如果提到跨专业的话，我现在只能想到的是做一名DJ或者是去《Hit轻音乐》做一名音乐杂志的编辑，我喜欢音乐，这是最真实的我，尽管我始终认为当一个人的爱好和自己的事业重合时，这个人是可悲的，所以现在在课外要做的便是做好学校的电台工作并且多多扩充自己的音乐储备。至少这就是我的近期望想。我对于学习方面的评价就是：我绝对不会像某些人一样只有到考试之前才废寝忘食，或者平时说的志向远大结果只是一纸空谈。至少我不会在考试前比平时累多少，甚至放得轻松，至少我第一个学期就是这样行动的。我的努力方向是我可能不是最优秀的，但是我一定会是中上的，更不可能是后腿。而对于学习的具体计划，我是打算额外科目上在大一下学期学习最基本的日语，大二上学期学习韩语，如果有时间和机会的话，要系统的再学习一下泰文。由于房地产方向的原因，我大一下学期会选修经济数学。而对于一些相关课外书籍和课内的有关书籍也要在大学期间消化理解《房地产基础知识》《经济地理学》等…在大学三年级时考GRE和雅思或许想想自己真的有很多事情要做，所以也没有什么时间在休闲。而这里，休闲的意味则可能是要比其他人范围更广一点。

　　有些时候我在想，为什么从大学开始便有人与人间的你争我斗，斗就那么有意味吗？为何可以和高中以及之前的同学保持那份纯真。时候思考，可能是因为利益吧，毕竟对于那些自己争取便可能得到的东西要远比周围的迟早与自己我管的周遭要“精贵”更多吧。如果从小学开始我们就有这么多的利益所争…接下来的状况我不想想，也不敢想。还是那句话：可能我这辈子都无出头之日，但我会努力的攀上社会的上层，不惜代价。似乎这样的志向是有悖于某些正直色彩的态度或者会让某些人认为是违反一个和谐社会的伦理道德的。但似乎我现在不想说社会有任何的罗曼蒂克。对于某些人，我没有一个好的非自身因素起点，我没有必要埋怨什么，毕竟邪恶的想，还有人在我的后面所以我要做的，只有跑得更快，跑得更快。

　　这似乎就是我大一上学期的部分总结，似乎还有很多的东西没有表达出来，但我认为以上这些已经是非常重要的，并且是对的起自己良心的，至少在多年以后偶然间翻看这些，我能知道这是写的我自己，而不是胡编乱造的烂凑字数罢。