20xx年xx月xx日,现代物流学院各个班级的心理委员在62号楼122教室开展了一个小小的心理团体辅导活动,由宋美龄老师当主持人为我们辅导。
这次的团体辅导活动一共分三块。一开始,宋老师让心理委员们分成两组,然后各围坐成一圈。接着,第一个人开始介绍自己,比如名字班级爱好等等,以此类推,接下去的每一个人都要重复前面的人所说的。这个小游戏结束后,各个心理委员也都彼此认识了对方。这为下一个游戏——石头剪子布和为对方锤锤肩捏捏背的开展做了很好的铺垫。而“不倒翁”游戏的开始使得心里团体辅导进入了一个高潮,每一个人的热情都十分高涨。不过我想最让人惊心动魄的恐怕是“扶盲人过障碍”吧。充当盲人的心理委员不仅要克服心理障碍,而且还需要有足够的勇气去跨越障碍,并且这些都是要在“盲人”相信“导盲人”的情况才能顺利地进行。
最后的颁奖仪式则是对上个学年表现优秀的心理委员进行表彰以资鼓励,并且大二新加入的心理委员的一种激励,以使得现代物流学院的心理委员会的工总能更好的开展下去。
整个活动下来“扶盲人过障碍”的这个游戏让我印象深刻,当我扶着充当盲人的学妹时,心情也是非常激动的。虽然蒙着眼睛的不是我,但我也非常害怕学妹会摔倒,因此一开始我就对学妹时说:“你要相信我。”我很开心,学妹把她的手紧紧地放在我的手上,我知道她是相信我并且也把自己交给我,让我帮助她跨越障碍。最后,我们都顺利地通过了障碍到达目的地。
这一次的心理辅导是十分有意义的,因为很多心理委员都是刚刚加入心理委员会的,因此大家都不认识,不过通过这一次的辅导,每一个心理委员都熟悉了其他的心理委员。本而这次辅导为参加者提供了一个良好的社会活动场所,创造了一种信任、温暖、支持的团体氛围,使个体处于一个比较安全与温暖的情境中,适合培养积极面对生涯的态度,积极地评估自己的价值观,使自己更为成熟地接受挑战。
心理是人的思维理念,它即来自人的行为惯性累积,反过来又是人的行为指南。因此,心理产生任何的问题时,都需要我们每个人重视并且及时解决。此次主题班会的目的就是为了让同学们能直面自己的心理问题,认识并解决它,做一名健康快乐的大学生。
心理健康教育”是大学生德育的基础同时,社会转型期出现的一些问题,也成为影响大学生心理健康的重要因素。结合我校的要求和我系特点,我班开展了系列心理健康教育活动,现将心理健康教育主题班会总结如下:
通过了解,我发现大学生存在的问题有如下几点:
1,进入新的学期,同学会认为大学和自己想象的不同,会产生失落情绪。
2,同学遇到无法解决的问题时,产生消极和自卑心理。
3,与同学相处时,不能正确处理朋友间的关系。
4,对自己的人生目标不确定,感到迷茫无助。
根据以上问题,我们为这次的主题班会设计了各种形式的内容,就是希望能够给同学们一个直面自己心里问题的机会,并且从中得到倾诉和放松。
班会中,我们组织同学们做了游戏,游戏中大家都热情参与这个游戏不仅促进同学之间的友谊,更增强了我们彼此间的信任与合作。
心理健康的标准是什么?做一个健康快乐的大学生又是何等的重要?相信很多人都想过这个问题,而这次关于心理健康的一个演讲,就告诉了我们大家如何应对大学中的迷茫、失落和学习上所遇到的问题,更让我们明白了如何确定自己的人生规划,做一名健康快乐的大学生。
通过这次心理健康主题班会,我们明白面对丰富多彩的大学生活,依旧会遇到一些问题,他们时刻牵绊着我们无法前进。可是这并不可怕,只要我们保持一个健康的心态,懂得自我调节和适应,我们明天会更加美好。
从XX年10月至11月份,经过一个月的团日历程,以“关注大学生身体健康”为主题的浙江工商大学金融1204团支部团日活动终于正式画上了句号。此次团日活动形式多样、人员安排合理有序,为团日的顺利举行奠定了良好基础。回顾整个团日,我们一步一个脚印,印证着我们的努力。
一、现身说法 演绎真实故事
为了让本次团日活动主题更加深入人心,浙江工商大学金融1204全体同学共同参与拍摄了团日微电影宣传片——大学生健康了没,为此次团日打响华丽的第一炮。宣传片借由不合理减肥、通宵玩游戏、宅寝缺锻炼这三个大学生普遍现象,引发了观众对当代大学生身体健康状况的思考,这些现象真实反映了当代大学生的生活状况,引起了广大同学们的共鸣。
值得一提的是,微电影拍摄时的诙谐氛围极大调动了整个班级的团日热情,为之后团日的正式开展奠定了良好基础。
二、小组出动 收集一手资料
在前期微电影宣传后,我们正式步入实践部分。本次团日主要分为三个小组,各组由组长带队分别开展活动。在实地走访求证前,各组通过书籍、网络等途径收集了关于医疗保险、保健养生、饮食搭配三方面的资料。随后,三个小组分别联系了校医务室、胡庆余堂、校食品生物工程学院进行采访,获取了各自的所需信息。采访结束后,小组成员们将收集到的资料进行汇总和整理,最后这些资料被我们收录整合为《团日成果集》,在校内宣传。
由于学生缺乏关注所引起的信息不对称,医务室人员也建议同学们平时可以多到“浙江工商大学首页-公共事务管理处”,查看医保政策介绍和其它相关信息。
三、多彩板报 传播健康生活
身体是革命的本钱,但如何养成良好生活习惯呢?金融1204团支部的同学意识到大学生饮食不规律、作息时间混乱,为增强团日号召力,切实践行团日主题,我们充分运用学生寝室楼下的黑板,传播健康小知识,让良好的生活习惯与每位同学零距离接触。
板报一出炉,就受到大家的广泛好评。与此同时,寝室楼管人员也大力称赞我们的板报之精致,鼓励我们以后多多举行这类有现实意义的活动。
四、牛奶暴走 开展快乐运动
为了进一步推进健康实体化,本团支部同学和在校研究生共同开展了趣味运动会。其中,由我们负责“牛奶暴走”这一活动。该活动是集运动与趣味为一体的创新活动,参赛者只需先跑完两圈,之后每跑一圈即可获得1瓶牛奶奖励。其趣味性之强、奖励之丰厚,吸引了在场众多同学参与。
此次活动广受好评,据一位参赛同学反映:“牛奶暴走”活动形式非常新颖,它让运动变得趣味十足,也极大提升了大家的`锻炼热情!
五、深入调查 掌握咫尺资源
为了给大学生提供一个更加安全的生活环境,杭州下沙红十字会在我校每幢寝室一楼都配有医疗急救箱,但这一便利的医疗资源却一直处在同学们的盲区之中。鉴于此,浙江工商大学金融1204团支部分别在金沙港、钱江湾两大生活园区进行了医疗急救箱问卷调查,并对问卷做出了详尽分析。在收回的210份问卷中,有75%的本校学生表示根本不知道医疗急救箱的存在,结果令人震惊!这无不体现了宣传医疗急救箱的迫切性和必要性。
在与下沙红十字会取得联系后,金融1204团支部随即展开了对医疗急救箱的深入探索,详尽罗列出药品清单并制作了《药品使用注意事项表》。另外,我们还了解到红十字会每月会定时添加和更新药品,药品的借用手续也只需登记基本信息,大部分一次性药品使用后无需返回,这样箱内药品既得到了较高的质量保障同时也方便了需求者的取用。
为了让广大同学都注意到近在咫尺的医疗资源,金融1204团支部除了在各大网络平台对医疗急救箱进行宣传,还在每个医疗急救箱旁贴上“医疗急救用处多,临时救急勿忘我”的宣传标语,希望得到更多关注。
在“提升身体素质,彰显青春能量”口号的号召下,金融1204团支部开展了此次丰富多彩的团日活动。虽然整个团日战线长、任务重,但我们依然脚踏实地做好每一件事,当我们看到学生寝室楼下的板报,又或者是医疗急救箱旁的标语,我们明白所有的努力和付出都是值得的,因为我们不仅为同窗校友捎去了福音更为金融1204这个班集体搏得了无上荣耀。我们期待,明天会更好!
按照20XX年度教学计划安排,4月份是机关幼儿园球类游戏活动月,幼儿园立足球类游戏活动的开发、设计、组织开展了历时一个月的“幼儿球类体育游戏”研讨。
首先是理论学习,组织教师学习《3—6岁儿童学习与发展指南》,领会《指南》中的健康教育精神,组织学习陆克俭教授撰写的《幼儿园体育活动科学化的思考》,明确体育活动内容安排注重年龄班特点、体育游戏的基本结构和不同年龄段应达到的运动量,对教师科学设计游戏作了理论上的指导。
其次,对幼儿园现有的球类器械进行了归类整理,从球的类型、材质和运动方式等展开研究,为游戏方案的制定落实做好基础。
第三步活动的重点,做好活动方案的设计、研讨与修改。游戏设计在体现趣味性、规则性、自主性、运动性的基础上,要求各年龄段游戏有所侧重:
小班年级以情境为主,小一班游戏《拖小猪》利用圈带动球儿滚动发展幼儿手眼协调能力,《钻山洞》在情景游戏中练习滚球;小四班《海狮顶球》游戏发展幼儿原地纵跳触物的能力;小六班巧用葡萄架场地设置《打老虎》、《投篮》《拉力球》等不同的活动。
中班年级开展一物多玩的区域式游戏,突出游戏活动中材料的物尽其用和幼儿的自主性,如中二班以羊角球为主要器材,将场地分割成钻爬区、跳跃区、障碍区、平衡区,分别开展了《小松鼠运果子》、《蚂蚁搬豆》、《小马送信》《小猫运粮》等游戏,让幼儿自选区域,自由结伴游戏。中四班、中五班联合开展了以报纸球为主要器材的区域游戏,四位教师分工合作,一人一个区域组织指导两个班的孩子自主游戏。
大班年级以竞赛为主要形式,重点展示幼儿玩球的多种技能:滚球、躲避球、运球、抛接球、投掷球等等,大一班游戏《穿越烽火线》通过侧身翻滚过垫子,快速躲球,提高身体的平衡性、协调性;大二班游戏《小小解放军》以躲炸弹、运炸弹、炸碉堡为主线将多种运动技能贯穿始终;大五班的《躲避火球》在教师参与激励下,幼儿不畏寒冷,锻炼了幼儿的躲闪能力,发展了幼儿的灵敏性和协调性。
4月5-6日两天,全园组织球类游戏活动展示,在老师的参与带动下,孩子们一个个生龙活虎,积极投入游戏中,幼儿园充满了欢乐的气息。
本次活动培养了幼儿机智勇敢、团结合作、遵守规则等良好运动品质,而且还促进了教师对运动器材的研究与使用的意识,进一步提高了游戏的设计和组织能力。
为进一步提高广大青少年禁毒、防艾意识,增强青少年抵制毒品、艾滋病侵袭的防御能力,西乡塘街道办事处在辖区中小学、高校举办多场青春健康教育主题活动,将“禁毒防艾”——预防青少年违法犯罪工作纳入重点工作。
7月6日,西乡塘街道团工委走进广西商贸学校进行“禁毒防艾”专题讲座,邀请南宁青少年健康服务学会秘书长张勇和秀灵南社区卫生服务站,为学校三百余名师生讲授禁毒防艾知识。
张勇老师以青少年吸食毒品的心理为突破口,首先分析青少年吸毒原因,结合现场互动形式,引导同学们参与培训。同时,根据吸食毒品可能诱发使用者的性冲动,更易促发艾滋病病毒经性途径传播等现象,张勇进一步讲解吸毒与预防艾滋病等传染性疾病的危害,教导同学远离毒品,提高传染病预防意识,提醒大家为了自己和他人的健康,珍惜自我,养成洁身自好的生活方式。
由于近期学生溺水事故多发,此次讲座结合溺水救助等突发状况急救培训进行,以提高同学们面对溺水等突发状况的处置能力。秀灵南社区卫生服务站的医护人员作为培训讲师。
活动现场同学与讲师互动积极热烈,活动效果得到师生的肯定。青春健康教育系列活动已经在南宁市裕兴学校、文华学校、五里亭一小、广西商贸学校成功举办,促进了青少年健康成长教育、禁毒防艾工作发展,扩大了健康教育宣传覆盖面与影响力。
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