为贯彻落实教育部、省、市有关学校心理健康教育精神,让学生更好体察和关爱自己与他人,提高学生的心理健康水平,展现积极向上的良好风貌,西乡小学于20xx年4月13日至19日以“阳光路上,一路同行”为主题开展了心理健康周活动。在本次心理健康周中,学校德育处、心理辅导室根据我校实际情况,认真准备,精心安排,开展了一系列丰富多彩的宣传教育活动,取得了良好的效果,得到了同学们的一致好评。
一、领导高度重视。
4月10日星期五下午,德育处危东辉主任亲自召开班主任会议,布置第七周心理健康教育活动周的有关事项,得到班主任的积极响应和支持。
二、以宣传为先导,营造良好的心理健康教育氛围。
利用学校各阵地,充分宣传心理健康知识,在校园内营造健康、积极向上良好的心理健康教育氛围。
1、启动仪式。结合我校实际,制定了心理健康活动周活动方案,并在周一升旗仪式上,向广大师生宣传心理健康理念,为心理健康活动周的启动做好充分的准备。同学们对此积极响应,在接下来的活动中都表现出积极的关注和参与的热情。
2、广播宣传。星期二午读时间是学校广播时间,四(2)班利用红领巾广播站在全校范围内进行心理活动周的宣传,介绍心理知识,提高全校师生的心理健康意识。
3、校心理宣传橱窗。在学校心理宣传栏中,以“阳光路上,一路同行”为主题,引导学生懂得人际交往的技巧,在学习和生活中获得更多的朋友相伴,共同成长。
4、班级心理健康专栏:四五六年级制作精美的班级专栏,介绍“小学生心理健康标准”、“什么是心理咨询”、“悦纳自己,欣赏自己”、“五色小精灵”等心理健康知识。
三、以学生为主体,开展丰富多彩的心理健康教育活动。
1、主题班会:
为了增加活动的有效性,让班主任结合本班实际情况更好的开展活动,本次心理健康周的主题班会课,特制作了三个心理活动方案供班主任选择,并进行相关培训。
第一个主题方案是:“阳光路上,一路同行(合作篇)”以珍惜同学情谊,相互合作为重点,通过故事、游戏的方式渗透,注重寓教于乐。
第二个主题方案是:“学会调控情绪,放飞心情”。班主任反映近期有些班级的学生情绪躁动,我们根据实际情况,针对如何调节情绪设计课程,受到老师的喜欢。
第三个主题方案是:“我有办法”。学生在现场写自己最近烦恼的事情,让班上其他同学帮忙解答,开导,利用朋辈的力量给予影响,受到同学们的欢迎。
这种菜单式选择的主题班会课,给了班主任更多选择的空间,可以结合本班的实际情况更好的开展活动,效果显著。
2、阳光行动—爱心捐款
“人间有爱,西小有情——爱心捐助四(4)班黄文政同学”活动:四年级4班黄文政同学,因颅内占位性病变,即胶质瘤确诊。在面对十多万元左右的手术费用时少儿医保只能报销全部手术及住院费的20%,这对于孩子的家庭而言,仅有微乎其微的帮助。此刻全校师生慷慨解囊,捐出自己的爱心帮助这个少年,希望他早日康复回归校园,通过爱心捐款的阳光活动让学生体验助人自助,共同成长。
3、开展“最美的校园最美的我”活动
通过“最美的校园最美的我”活动,创造平台让学生在日常学习中展示自己的美。如“着装整洁我最美”、“抬头挺胸我最美”、“珍爱物品我最美”等活动,增加学生的自信,完善自我,树立积极的生活态度。
4、阳光运动—六年级男篮赛
六年级的篮球赛活动再添高潮,整个六年级的学生到场,不管是上场的队员,还是啦啦队们,他们打破班级界限,互相鼓励和支持,为精彩喝彩,在极具挑战性的团体活动中团结一心冲向胜利的终点,也为本周心理健康教育活动画上一个圆满的句号。
心理健康教育活动周的活动仅仅是一个开始,我们将总结经验、不断完善、长期性常态化地开展心理健康教育系列活动,更深入地推进“三生教育”,贯彻我校“快乐学习,幸福工作”的心理健康教育理念,进一步推动我校心理健康教育工作向深入发展,切实提升学生身心素养。
为进一步加强中小学生心理健康教育,广泛宣传普及心理健康教育知识,不断提高中小学生心理素质,根据省教工委[20XX]33号《青海省教育厅关于印发开展“5。25”心理健康日活动的指导意见的通知》和贵教委【20XX】21文件精神,结合我校心理健康教育工作实际,我校团委、德育处、综治办联合于20XX年5月21日——5月27日开展了以“我爱我,我爱他人、我爱社会”为主题的首届中小学生心理健康教育宣传周活动,现将活动总结如下:
一、心理健康宣传
充分利用各种宣传途径进行心理健康教育的宣传,5月21日利用升旗仪式时间,举行“关爱自己,关爱他人”国旗下讲话宣传启动仪式;5月21日各班利用班会时间开展一次“我爱我,我爱他人、我爱社会”主题班会;5月22日各班发放《“5。25我爱我”心理健康教育周倡议书》并通过校园广播进行多次宣传。
二、心心相映电影展
为了更好普及宣传心理知识,分享经典心理影片,我校于5月24日选取了著名的心理电影《仙境之桥》播放,以海报方式向全校师生宣传活动,并组织学生观看;使得同学们对5。25的系列活动有了进一步的了解。
三、“关爱自己,关爱他人”大型签名活动
5月23日利用课间操及课外活动时间,举行“关爱自己,关爱他人”师生千人签名活动。活动旨在宣传心理健康知识,唤醒当代中小学生对自身的注意。将近两个小时的签名活动圆满成功,望着写满字迹的横幅,此次活动圆满结束。签名仅仅是形式,然而,正是通过这个简单的形式,使更多的同学了解、认识到了5.25这个属于学生自己的日子,使我们更深刻的意识到了保护、调节心灵健康的重要性。
四、心理健康漫画展览
5月25日各班出一期A3纸大小的心理健康教育主题“关爱自己,关爱他人”的手抄报,并在宣传栏张贴。5月26日低年级学生开展一次A4“认识自己”个人画像介绍活动。中年级学生征集A4“我的家庭”画。我的家庭(家庭动态图可以考察作画者对家庭的态度,父母的婚姻关系,作画者的人格特征、亲子关系,孩子与同龄朋友之间的互动,甚至家庭成员的教育程度)。每班至少5幅作品。高年级、初中部学生开展征集A4“七彩生命”漫画作品,每班至少上交3幅作品。作品要通过绘画表达一定的心理主题,比如心路历程、学习成绩、误解与沟通、宽容、友情故事等等,要求内容积极向上,借助漫画的手法,诠释“关爱自己,关爱他人”呵护心灵,珍爱生命的内涵;同时进行心理漫画展。
五、心理健康讲座
5月23日我校赵校长携德育处、校团委成员及部分班主任参加县寄校举办的“学校心理健康教育”专家讲座,5月25日我校邀请青海省教育学会学校心理健康专业委员会副主任委员张秀琴教授为全校教师进行了“专题辅导、互动”活动,我校多名老师与张教授进行互动,张教授从沟通的定义与重要性、沟通的困难、实现有效沟通与沟通的密码四个方面讲述了人际沟通在实际生活中的应用,提升了广大师生的人际关系处理能力。
通过本次活动,广泛宣传普及了心理健康知识,使我校广大师生对中小学生心理健康教育有了更深刻的认识,陶冶了情操;活动帮助学生们树立了正确的心理健康观念,建立了自信,提高了人际交往能力,提升了心理健康水平与心理素质,倡导了一种健康的生活理念,有效促进了心身健康,最大限度的使每个学生都达到认知正常、情感协调、意志健全、个性完整和适应良好的健康生活状态,促使学生能够充分发挥自身的最大潜能,以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。
最后要说的是:本次活动虽然圆满结束,但就心理辅导工作而言,这仅仅是拉开了一个序幕,我们的心理健康教育工作远没有止境。在今后的工作中,我们还需要更多的心理学知识的普及、以及团队辅导和个案分析的技巧学习,由面及点展开更深入的工作,将心理健康教育与学生思想政治教育有机结合起来,让每一个学生都能成长为身心健康的合格人才,让我们每一批新生代学生都能沐浴到最灿烂的阳光。
作为一名心理辅导老师,在教学实践中,我坚持面向全体学生的原则,以学生需要为出发点,尊重与理解学生,力求学生人格的整体发展。
一、营造氛围真诚沟通
心理活动课不同于一般的文化课,它是为开展心理辅导而专门设置的一种课程。形式上以学生活动为主,体现的是学生心理活动的`轨迹。所以,在活动中,我极力创造出一种融洽、和谐的氛围,让学生积极参与活动,真诚地和我沟通,说出自己的心理话。
1、教师要倾情投入
心理活动课需要教师具有良好的心理素质和全面扎实的教育能力,要求教师掌握辅导的基本技巧,如倾听、共鸣等。当教师进入活动中时,就要卸掉自己的心理防护,坦诚地面对自我和学生。在活动中,我坚持这一原则,努力调节好自己的心境,面带笑容,倾情参与活动,让学生有如沐春风的感觉,体会到我的真挚感情。在活动中,我深深地体会到:小学生由于年龄小,形象思维丰富,感性认识充分,教师的思想、情绪的轻微变化都能给他们带来举足轻重的影响。所以,教师倾情投入是整个活动得以顺利进行的前提和基础。
2、积极引导学生倾诉真情
一位学生在日记中写到:“我最喜欢的课是心理活动课,在这节课上,我们可以各抒已见,大胆地说出我们的心理话……”心理活动课给学生们提供了一个内心交流的良好场所,在活动中,教师要积极引导学生说真话、吐真心、诉真情,体会情感交流带来的满足感。在第一次团体心理辅导活动中,由于我经验不足,对学生没有讲清活动的目的,学生有的面面相觑,有的正襟危坐,不愿轻易敞开自己的心扉。过后,我进行了深刻反思,并改变辅导方式,由原来教师确定主题为学生确立主题,这样效果就好多了。一次在进行认识自己的心理辅导活动中,我鼓励学生“只要你能说就是最棒的!”学生积极发言,一个平时说话十分口吃的孩子竟然站起来说:“同学们我身上有一个缺点,那就是我的舌头小时被被咬到了,比你们都要短一些……”,他不怕同学们笑话,敢于向大家坦露缺陷,充分说明了活动中融洽的气氛让他敢于和别人真诚沟通,勇于和别人真诚沟通。
二、贴近实际,形式多样
心理健康教育的内容从现实生活中产生的。因此,心理活动课的内容只有贴近学生生活实际、与学生有密切关系的、学生最需了解的话题,才能使学生对活动感兴趣,从而使活动起到良好的教育作用。
1、活动内容要贴近学生实际
当代的小学生,多数来自独生子女家庭,在家庭处于特殊地位,长辈的呵护、父母溺爱,容易使他们形成“以自我为中心”的心理状态。他们最关注什么?他们最困惑什么?他们最需要辅导老师帮助什么?为了深刻地了解这些,我在辅导过程中,对学生进行了《乡镇小学生心理适应能力的调查研究》,发现学生们普遍存在着心理适应能力着的问题,其中学习方面最突出,其次分别为生活方面、交往方面、认识自我方面等,针对这一实际,在活动课中,我认为有必要对学生的学习方面进行重点辅导,使学生爱学乐学。(1)培养学生良好的学习动机。动机和兴趣是学习中的动力因素,我主要选择了《小学生心理辅导指南》教材中的《我喜欢的课程》、《知识越学越有趣》等内容,通过活动,让学生感悟到学习是十分有趣的。(2)培养学生良好的学习习惯。我选择了《不做“小拖拉”》、《告别“小粗心”》等内容,让学生联系实际,对照自我,从而自觉地学习,消除学习上的不适应情况。(3)掌握良好的学习方法与策略。我选择了《同好书交朋友》、《记忆有窍门》等内容进行辅导,教给孩子们正确的学习方法。
学习是学生熟悉的事情,只有从学生身边的事情出发,他们才能有话可说,产生共鸣,辅导效果才会水到渠成。
2、活动形式多样
小学生天性活泼、好动,感性思维丰富而缺乏理发思维,他们的年龄特点决定了小学生心理辅导活动要形式多样、轻松活泼。在活动中,我尽量融入音乐、美术、舞蹈、表演等艺术形式,让学生不会感到厌倦、枯燥。如我在上《保持一份好心情》一课时,我就采取了以下一些方法,首先让学生表演在生活中遇到的烦恼的事情,让学生直观感受,再讨论解决的办法,然后通过让学生听音乐放松心情,随音乐跳舞,最后出示图文并茂的字画寄语学生,赠“笑脸”给学生等多种形式,学生的反响很好。这样让学生在活动中有所收获,使心理辅导收到应有的效果。
三、重在感悟,实际运用。
心理活动课的内容要在总体把握学生心理素质培养发展方向的前提下,以学生年龄特点为主线,突出心理知识、心理训练的系统性,要坚持平等和谐的课堂教学原则,强调教师的主导作用和学生的主体作用,要避免把心理活动课上成单纯的心理知识传授课。在活动中,我力求让学生多活动、重感悟,从而把活动课上所获取的心理体验运用于实际生活中,指导实践。
1、重视学生的内心体验,心灵感悟。
小学生心理世界是隐蔽的、复杂的。如何让心理辅导课做到“随风潜入夜,润物细无声呢?”活动中,我积极地为学生创设情境,让学生从内心深处进行体会、琢磨,产生共鸣。在进行《保持一份好心情》心理辅导活动中我向学生提出:“假如你的好友和你闹矛盾了,你的心情会怎样?”、“假如你学习上取得了好成绩,你会怎么想?”等问题,让学生经历内心的思考、内心的体验,有感而发,反映出真实心态。通过学生的内心体验,让学生心灵顿悟,调适自己的心境。活动中,学生有不同的心灵感悟,我尽量做到对学生的回答不妄加评判,让学生说出自己心中不同的想法。
2、延伸课外,实际运用
教师根据学生的特点和生活实际设计活动课,并对学生进行辅导,目的并不仅仅满足活动课上学生的心理需求,它应该贯穿学生的始终,让学生所感悟到知识内涵应延伸课外,指导行为。小学生形象记忆能力强,对活动中感兴趣的内容铭刻在心,在自己的学习、生活上反映出来。在辅导完《不做“不拖拉”》这一内容后,有许多同学都笑着对我说:“老师,我现在做事情可及时了,再也不拖拉了”。可见,学生们能用心理辅导活动课中的感悟、体会来指导鞭策自己的行为,达到了教学的目的。
社会在日新月异地发展,生活在校园中的小学生们正茁壮成长。今天,他们面对的是菁菁校园,明天,他们将承担起建设祖国的重任。关注小学生的心理健康教育,努力上好心理活动课,是我们小学教育工作者责无旁贷的工作,我们将继续本着“以人的发展为本”的教育理念,在小学心理活动课中不断探索、不断实践、不断创新,为小学生的心理健康教育探求出更有效的途径和方法。
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