励志话题作文大全1
心理学上有个公式,自尊(自信)=成就期望。
显而易见,逐步提升成就是提升自信的有效方式。人生诀窍在于突破自我,一步步积累小的成就,从而提升自信,构成良性的向上螺旋。找个要改变的方向,一点点儿自我超越吧,唯有锻炼,肌肉才能更强健。习惯逃避,本事必然变萎缩。
前两天和朋友聊天,她说想考雅思出国。我问为什么要出去,她说不喜欢此刻的工作,总体还好,但有时需要应酬。她喜欢做事,对人际关系没兴趣,也觉得自我不擅长。我说你这是在逃避,出国是追求某种东西的手段,而不应当是逃避某种东西的路径。出国就没有应酬了吗就没有人际关系了吗国外也是地球,不是真空。
成长是痛苦的,应对问题迎难而上是唯一出路,逃是逃不掉的。
我们的肌肉,在合理的范围内,越使用,越锻炼,越强健。人际关系本事,以及任何一种本事和肌肉一样,也是越锻炼,越强大。屡屡逃避压力,长期不用,本事将像缺乏使用的肌肉般萎缩,我们将彻底错失成长的机会。
另外,朋友实际上是给自我贴了个“不擅长人际关系”的标签。我们似乎异常愿意给自我贴各种标签,不擅长人际关系、不擅长数学、不擅长音乐、不擅长写作……总之,在某方面,我没天赋,不擅长。
扯蛋!不是你不擅长,是你选择了不擅长。心理学家研究,大约付出一万小时,或者十年时间,如果智力正常,你几乎能够学会任何东西,成为任何领域的专家。成为专家,是不需要天赋的,只需要勤奋。天赋,是用来成为大师的。勤奋加天赋,能够造就大师。我们需要成为大师吗不需要,成为某个领域的专家就足够。所以,天赋不重要,勤奋不可少。
给自我贴标签,就是自我设限,这个我不会,那个我不行。继而逃避,不再尝试,用进废退,长此以往,某方面的本事真就退化了。结果有三个,要么自卑,承认自我不行。要么装个性,我就这样,爱咋咋地。要么装清高,没什么就看不起什么。
那么如何突破自我的舒适区域,提升自我的短板呢要实现改变,有两种方式,第一是巨变,第二是渐变。
巨变的方式,是把我们从舒适区,一下子丢到恐慌区,从而实现迅速的改变。如同一个人怕水,你直接拎着他丢到游泳池里。他有可能突破思维障碍,觉得唉呀,原先如此,没啥大不了的。也有可能,他受了惊吓,狼狈地爬上来,从此再也不碰水了。
我更喜欢渐变的方式,也就是把人从舒适区慢慢拖出来,到拉伸区,经过完成一些小的挑战去建立自信。心理学上有个公式,自尊(自信)=成就期望。显而易见,逐步提升成就是提升自信的有效方式。
治疗恐惧症,比如怕狗的人,最有效的方式,是先给她接触玩具狗,之后是可爱的小狗,然后是温顺的大狗。不敢当众讲话,能够先尝试在几个人面前发言,然后是十几个,最终是几十个。
人生诀窍在于突破自我,一步步积累小的成就,从而提升自信,构成良性的向上螺旋。
最近在练习跑步,一点一点儿的,从最初的能够跑3公里,到4公里,到5公里,到这周的8公里。一步步的积累成就,建立起挑战半马的信心。
找个要改变的方向,一点点儿自我超越吧,唯有锻炼,肌肉才能更强健。习惯逃避,本事必然变萎缩。
别人代替不了你成长。成长是痛苦的,可你无处可逃。借助优秀者的眼光看方向,前面的路,得迈动你的脚。
励志话题作文大全2
青春因奋斗而精彩吉林省松原市油区实验中学二年六班马睿程青春就似如一个将要升起的太阳,一点一点的在绽放光芒;青春就似如那朝气蓬勃的大树,不断地以她的生机使得景色美丽;青春就似如一条河流,永不退缩,浩浩荡荡,涌出一种永不停息的气概……
的确,青春是完美的,但奋斗的青春才是最精彩的。青春时的奋斗,当然莫过于学习。在学校里,仅有努力学习,才会有出色的一刻。学校里的竞争尤为激烈,对于我,正当青春少年之时,必然要为此付出努力。平常的日子里,我总会努力的听教师讲解每一道题,每一篇富有哲理、发人深思的文章。
仅有仔细地听好了一切,才能够使我顺利的征服一座座无比高的山峰。到了考试的日子,我会更仔细地去解答每一个问题,争取做到最好,这意味着平常辛辛苦苦奋斗了一学期的成果啊,意义重大!因为我深知:“少壮不努力,老大徒伤悲”一样的惋惜;也明白“黑发不知勤学早,转眼便是白头翁“一样的道理。所以,正是这人生最完美的青春时节,才需要去奋斗,而我们只能做的就是努力学习,所以,我们就要围着一个目标而拼搏奋斗,进取进取,“苦尽甘来尽是甜”,而当我们真正奋斗过之后,回来的正是一个满意的答复,从中也享受到了各个科目的乐趣,语文的优美、数学的神奇、地理的壮美……
一种奋斗后的甜蜜感觉顿时涌上心头,真所谓是“功夫不负有心人啊!”在生活中,正当青春年华的我们,也更需就要奋勇前进。发展德、智、体、美样样都行。对于我来说,就是要在班级做一个好的榜样,完善道德品质,增强体育锻炼,在一次次大型演讲与表演中,锻炼自我,展示自我的才华!奋斗的青春,是一首精彩的乐曲;奋斗的青春是一幅亲手作笔的水墨山水画;奋斗的青春就是一局象棋,仅有不断思考与探索,才会有奋斗过来的胜利……
仅有努力并奋斗过在这完美的人生年华,我们的青春才会激荡出更精彩的人生!
励志话题作文大全3
青春是一种令人羡慕的资本,凭着健康的体魄,你能够撑起一方蔚蓝的天空;凭借旺盛的精力,你能够开垦出一片神奇的土地;凭借巨大的潜力,你能够变得出类拔萃,令人刮目,青春需要去不断地奋斗,不懈地拼搏,才会有成果,有丰收。青春因搏击而美丽,青春因挫折而飞扬,青春因奋斗而精彩。
青春需要耐心、恒心和勇气。最美的样貌并不是最容易得来的,这需要我们去奋斗、去搏击,仅有搏击过,你才能体会到青春的真正价值、青春的美,虽然青春也有酸辛、也有劳累、也有困难、更有退缩,这时我们就要同困难作斗争、同苦难搏击、同自我拼意志,去战胜它们,使我们的青春散发出诱人的光彩;在困难面前,我们不要害怕,不要气馁,要对困难勇敢的说:“不!”挫折是我们成长的动力,前进是我们坚定的步伐。青春的年华也在一次一次挫折的拼搏后才有了意义、有了价值、有了成功。
拼搏是我们的支点,奋斗是我们的力量,青春的路需要我们不断地拼搏、奋斗,去收获属于我们的精彩。
青春因奋斗而精彩,有了奋斗,青春才会飞扬,有了拼搏,青春才会美丽。把握青春的每一刻、每一分、每一秒,我们向着成功奋斗、向着成功搏击,做最好的自我,向着我们的目标“冲!冲!冲!”要让我们的青春更完美、更充实、更闪亮,那么就去拼搏吧、去奋斗吧!青春不言败,我喜欢“自古英雄出少年”这就话。因为这是青春的一种赞礼,对青春的一种放歌。是的,青春不言败,青春无敌。青春是不固执,不偏激,不保守,不僵化的时代。
青春时代是人生大放光彩的时代。手续不断奋斗才能精彩的一代。
我的青春,我做主。当青春来到的时候,就是奋斗的时候,是最艰苦的时候,青春因奋斗而精彩。
励志话题作文大全4
“坚持就是胜利”,以前,我只是对这句话有片面的理解,可是,在经过了这件事之后,我真正地了解“坚持就是胜利”。
在上一学期,学校举行了校运动会。我幸运地被选上了3000米跑步运动员。比赛马上就要开始,其他选手各个摩拳擦掌,好像要和各路英雄一决高下,而我心里像装着一只小兔子样忐忑不安:我会不会取不上名次呀?一定要加油呀,为班争光!
比赛快要开始了,选手们各站在自己的位置上,跃跃欲试,弓着背,弯着腰,好像一匹没有缰绳的烈马,随时准备冲向前去。
“砰”只听枪声一响,各个选手像一支支离弦的箭,向前飞奔。我也不例外,像一匹矫健的马一样跑着,位居第二位。我心里暗暗高兴:这次一定会取上名次的。可老天像跟我作对似的,后面的人不知哪来的劲,一个个都加速起来,超越了我。我也开始加速,可腿像灌了铅似的怎么迈也迈不动。我落在了最后,和前面的队员拉开了距离。我急得头上直冒汗,再一看,其他选手大约还有150米就到终点了,而我却……我要放弃了,不禁放慢了脚步。这时,我的脑海里闪现出这样一句话:坚持就是胜利。是啊,坚持就是胜利,我怎能被这小小的困难所击倒,我加把劲,向前冲刺,一个、两个、三个……超过了这些选手,就差一个了,我就可以排上名次。这时,我的腿不知怎么的,腿变软了,像个泄了气的皮球,慢慢地跑着。不会吧,就剩十步,怎么会在这个关键时候掉链子。就差这几步,
我放弃了,放慢了脚步,唉,这次又没取上名次。这时,那句名言又浮现在我的脑海里:坚持就是胜利。我不能放弃,一定会取上名次的。三步、两步……最后一步,我咬紧牙关,一个箭步超越了他,取上了名次。
是啊,坚持就是胜利,这句话让我悟出了人生的哲理:无论做什么事都要坚持不懈,不经历风雨,怎能见彩虹,我们要永不放弃,才能看见真正的彩虹!
励志话题作文大全5
胜利贵在坚持,要取得胜利就要坚持不懈地努力,饱尝了许多次的失败之后才能成功,即所谓的失败乃成功之母,成功也就是胜利的标志,也可以这样说,坚持就是胜利。
古往今来,许许多多的名人不都是依靠坚持而取得胜利的吗?
《史记》的作者司马迁,在遭受了腐刑之后,发愤继续撰写《史记》,并且终于完成了这部光辉著作。
他靠的是什么?还不是靠坚持而已,要是他在遭受了腐刑以后就对自己失去信心,那么我们现在就再也看不到这本巨著,吸收不了他的思想精华,所以他的成功,他的胜利,最主要的还是坚持。
这也就像龟兔赛跑:兔子腿长,跑起来比乌龟快得多,照理说,也应该是兔子赢得这场比赛,然而结果恰恰相反,乌龟却赢了这场比赛,这是什么缘故呢?这正是因为兔子跑了一会儿就在路边睡大觉,似乎是稳操胜券,然而乌龟则不同了,他没有因为自己的腿短,爬得慢而气馁,反而,它却更加锲而不舍地坚持爬到底。坚持就是胜利,它胜利了,最终赢得了比赛。
“水滴石穿,绳锯木断”,这个道理我们每个人都懂得,然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿?柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断?这还是靠坚持。一滴水的力量是微不足道的,然而许多滴水坚持不断地冲击石头,就能形成巨大的力量,最终把石头滴穿。同样道理,绳子才能把木锯断。
早在千年前孟子就曾说:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身。” “水滴石穿,绳锯木断,”小小的水滴经过常年累月尚可将石头滴穿,那么我们还有什么事情做不到呢?所以我们说,坚持就是胜利,坚持一定能胜利!
功到自然成,成功之前难免有失败,然而只要能克服困难,坚持不懈地努力,那么,成功就在眼前。
在我们现在的学习中,一定要学会坚持,只有坚持才能取得成功!
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