上海室内团建活动方案四篇

上海室内团建活动方案1

室内团建活动方案_室内团建游戏策划

行程一：【一天时间项目流程安排】

08：00—09：00 统一集合、到达雷霆基地或客户公司会议室

( 杭州周边1小时基地)

09：00—10：00 换装、破冰起航、熔炼团队

10：00—11：00 团队合力 神龙取水

11：00—12：00 计划执行 排兵布阵

12：00—13：30 补充能量 团队中餐

13：40—14：40 激情飞扬 团队双解码

14：40—15：40 合力创新 引爆未来

15：50—16：40 密切沟通 驿站传书

16：50—17：10 总结提升 合影留念

室内项目介绍：

1、合力创新——引爆未来!

培训器材：任务书、PVC管、直通十字等接头

培训目标：

部门沟通;分工与执行，沟通方式，沟通技巧;系统思考，过程管理;信息整合，

整体规划，创新与效率;合力制胜，团队合作。

项目寓意：

1、 体验不同的沟通模式及不同位面沟通之间的冲突

2、 建立良好的工作习惯流程

3、 培养积极的心态、高度的责任感

4、 培养高度契合执行力

5、 体会团队力量，引爆未来!

2、齐心协力——抢滩登陆!

内容：如何使用有限的过河资源，用最快的时间，让全体队员一次性安全通过一条水流湍急

的大河，每块木板在任何时候都需要有人用身体接触，如果不接触，则木板将会随流沙河飘走，

每个成员不能接触到地面，接触地面就所有成员重头开始。

3、竞争与合作——荆棘排雷!

项目简介：全体队员利用40分钟时间， 要求全体学员在规定的时间内，按照规则要求在布满

地雷的区域中找到一条通道，走出雷区。

项目目的：1)领导力，管理者在组织中的作用;2)重视工作效率;3)决策与决策目标;

4)突破思维定势;5)好的方法可以事半功倍!

5、合力创新——雷区取水!

项目简介：在近15平方米的“雷区”中放有队员们闯关所必需的饮水资源，在不能踏入雷

区的前提下，如何利用现有的道具(每队一根长绳)，去获取所需的资源?

项目目的：1、领悟团队之间需要竞争也需要合作;2、怎样通过团队合作达到双赢;

3、市场竞争是最佳目的就是共赢;4、展示同心协力的益处，共同体验成功;

5、如何激发团队创造性思维!

6、激情挑战——挑战5分钟!

项目介绍：各队在规定的五分钟时间内，将连续完成：击鼓颠球、不倒森林、

珠行万里、一圈到底、团队创造梦想的五个项目组合!

培训目标：

1、为实现目标而强化信念和实行力;

2、构建完美的 Teamwork,建立最好的团队;

3、挖掘每个人具备的挑战的意志和热情;

4、在欢乐的活动中，向更快更高更强的目标迈进。

7、决战沙场——排兵布阵!

项目介绍：把学员分成两个团队，每个团队有四种角色，将军、传令官、战场

督导各一人， 剩下的为士兵， 双方士兵在将军的指挥下， 攻击对方士兵，幸

存者多为胜方，决战沙城，谁主沉浮?

培训目标：

1、 建立小组成员的相互信任。2、 促进沟通与交流。

3、 使小组充满活力。4、管理上的换位思考。

5、高层、管理层、执行层之间的信息传递。

6、细节决定成败。

8、沟通合作——团队双解码!

项目介绍：各队在规定的时间(30一40分钟)内，将反扣在桌面上的26张扑克按红桃A，黑桃A，红桃2，黑桃2(也就是一张红桃一张黑桃)这样的顺序一直翻到K(也就是最后到黑桃K)

培训目标：使参与者提升对于“思维创新”的认识和理解;使参与者感受组织内部合理分工的重要性;

使参与者思考决策与执行的关系;使参与者在快节奏的体验中感受团队合作。

9、沟通执行——驿站传书!

项目介绍：全队成员排成一列，培训师先让其自行约定信号及信号的传递方式。然后

培训师将一组自然数交给排尾，由排尾传递给排头。要求如下：

1、人不能讲话(包括有规律的发出声音)、移动;

2、不能使用字、笔及手机短信等工具;

3、前面的人不能往后看;

4、后面的人不能把手伸到前面人的眼前比划。

培训目标：1. 了解沟通的过程和要素;2. 体会沟通中的组织障碍及控制;3. 认识到突

破性思维的益处;4. 善于利用规则;5. 增强相互合作的团队精神!

10、沟通合作——神笔马良!

项目介绍：在地上放一张一平米大的纸。所有队员拉绳子的末端，不得接触毛笔，

按照教练的要求完成指定的任务。最快完成的为获胜。

培训目标：1. 加强团队精神。2. 培养团队配合协作能力。

3. 感受团队配合协作中，各成员之间的沟通方式与行为方式的变化及所需要的调整。

4. 提升团队士气，激发饱满的激情。

11、抱团打天下——团队更精彩!

项目介绍： 一道高1.5米的“墙”——用绳子示意，在提供有限道具的前提下，全部队

员要从墙的一端跨越到另一端。

项目目的：

1、让学员体验到有些看似简单的任务完成起来并不简单。人往往会倾向于通过直接的观

感来判断事物，而忽视或不习惯于对事物进行分析和分解。

2、培养对目标和任务的分析和分解的能力是团队提高绩效的必要前提。另外，执行中的

过程有效控制和合理作业分工也是提高执行力和保障任务成功的重要艺术。

3、寻找最高效最安全的方式，效率与细节至关重要，只有团队精诚合作，齐心协力才

能顺利完成项目，实现目标只有蛮干是不够的。

12、领导力提升——孤岛求生!

项目介绍：这个项目的名字叫紧急救援，又称孤岛求生，是拓展训练针对

组织/企业/团队管理设计的最经典的项目之一，看似简单的活动所蕴涵

的道理，揭示的问题，对人的震撼，能够让我们回味无穷……这又会是一大考验……

培训目标：1.层级之间、部门之间以及不同角色人员的有效沟通;

2.领导艺术与领导力学习。3.突破思维定势，培养创新与风险意识;

4.信任与合作;5.时间管理与80/20法则。

13、责任与担当——穿越魔方!

项目介绍：每一位学员依次穿越一个立体电网，由于电网有6个面一个面进入5个出口 !

培训目标：开发智力、拓展思维、提高逻辑能力、空间几何能力、提升记忆力。培养耐心、

增强竞争意识 合作意识 团队意识领导力 执行力 团队协作能力!

14、凝聚与突破——团队力量!

项目介绍：所有队员在一根能够承受一个人重量的绳子，要求全体队员把他拉

成一个圆，然后团队成员依次在上面走一圈，同时，制定目标，摆动绳圈，共同

完成!体现：众人划桨开大船!

培训目标：

100%的执行力;

团队间互相协作;

增强自信和自我控制;

学习换位思考，更好地理解他人;

立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量;

决不放弃，直到成功为止，克服人性的弱点，为团队目标的实现而努力;

侧重于通过一种最合理的人力资源分配来达到最佳的工作效率和获得最好的工作成就。

上海室内团建活动方案2

活动目的：提高员工工作情绪，缓解员工工作压力，增强公司团队凝聚力。

活动地点：杭州____轰趴馆

活动时间：3月18号上午十点至次日上午八点

活动人数：50人

预算支出：188元/人

活动流程：

9:00-10:00：集合乘坐大巴前往轰趴馆

10:00-10:10：负责人和轰趴馆店长办理入场手续

10:10-11:30：团建前会议，如有时间多即可自由活动玩乐

11:30-12:00：自由活动时间

12:00-14:00：中餐时间(采用自助餐+甜品台模式)

14:00-16:00：室内团建游戏活动时间

16:00-17:00：自由活动时间，如团建时间不够可占用一部分时间

17:00-18:00：烧烤时间

18:00-20:00：晚餐时间(火锅+中餐模式)

20:00-次日8:00：自由活动+休息时间

上海室内团建活动方案3

一、组织人员分工

指挥员：总经理

培训师：副总经理

裁判员：行政经理

二、团队比赛

1、破冰活动

时间：20分钟

活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

活动内容：1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫??(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。4、建议小组中的每位成员都来试一试。5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。

2、毕业墙

时间：20分钟

活动内容：将所有人员分成三至四组。在规定的时间内，每一组的所有人只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达3.8米的墙顶。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。如果每组都在规定时间内完成任务，则选择利用时间最短的那一队为获胜组。 活动目的：主要是激励和强化顽强的斗志和互助取胜团结必胜的信念。

协作系数：

体能要求：

危险系数：

3、过软桥

时间：60分钟

活动内容：一段软梯挂在山坳的两端。队员必须利用绳梯从山坳的一端走到山坳的另一端。共分成三至四组，各组经过团队协作使组里全员在最短的时间内通过软桥。

活动目的：打破心理舒适区生理反应，遇到危机的退缩趋势，突破自我心理舒适区—跳跃成功，团队激励的作用，也能帮助员工突破心理舒适区。

协作系数：★

体能要求：★★

危险系数：★★

4、解手链

形式：10人一组

时间：20分钟

活动内容：1、让每组成员围着站成一个向心圈。2、先举起自己的右手，握住对面那个人的手;再举起自己的左手，握住另外一个人的手;现在组员面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开3、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。4、如果过程中实在解不开，可允许组员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。

活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。

三、团队野餐

团队比赛预计17：00结束，随后在风情园举行烧烤晚会活动。

四、保护环境、热爱生活

保护环境是人类最深远、长久的课题。近几年，世界各国遭受着不同程度的自然灾害，人类要想征服可怕的大自然，就必须尊重自然。建议利用此次户外活动的时机，从我们自己做起，及时清理活动时产生的各种垃圾，保护环境，善待家园，共同创造一个美好的生活环境。

上海室内团建活动方案4

每一个成员的知识和技能协同工作，解决问题，达到共同的目标。团队建设是企业在管理中有计划、有目的地组织团队，并对其团队成员进行训练、总结、提高的活动。

一、活动目的：为了让员工更加熟悉公司现有的业务和资源;了解公司其他

部门的日常工作;增强部门与部门间，同事与同事间的沟通、交流与合作;加强公司凝聚力;提高工作效率和员工的积极性;同时布置公司下半年的工作任务，携手并进，为完成最终的目标而努力。

二、活动主题：“敞开胸怀，自由奔放”

三、活动时间：20_年X月_日下午X点：

四、活动地点：(附近酒店会议室)

五、活动参与主题：_X全体员工

六、活动主持：_为主，各部门领导轮番上场

七、活动形式：培训+互动游戏

八、活动方案：(共分两个部分，共约4个小时左右)

前奏：(时间约30分钟)

老板布本次活动的意义，介绍公司情况，介绍各部门情况及负责人，同时公布下半年工作目标和工作计划。下面的时间交给各部门 负责人。.

各部门负责人轮番登台介绍本部门成员，最好以此种方式，比如：“这是客户部最具有活力的美女-_”，然后_登台跟大家打招呼，用最幽默最具代表性的语言自我介绍，包括工作职责，兴趣爱好等，目的是让大家对自己留下深刻印象。部门成员全部介绍完毕后，负责人描述本部门工作职责，日常工作情况，结合成员展开，同时找出最能代表本部门工作情况或未来期望的词语或句子作为本部门的代号(此代号可以作为互动游戏中口号)。

第一部分：培训(每个部门时间控制在15分钟，Q&A阶段控制在2分钟，中间有10分钟休息时间，共计2小时30分钟)

所需物料：投影仪、投影幕、摄像机、照相机、音响系统、合适的背景音乐。培训师：各部门负责人或代表，本部门员工可以作为有效的补充

流程：各部门负责人结合本部门工作内容、工作范围和主要产品，为公司员工培训。

客户部：

媒介部：

设计部：

策划部：

第二部分：互动游戏

宗旨：加强团队合作，促进各部门之间协作，增进同事之间的了解。

一、组织人员分工

指挥员：总经理

培训师：副总经理

裁判员：行政经理

二、团队比赛

1、破冰活动

时间：20分钟

活动目的：打破隔阂、建立相互熟知、相互信任的团队氛围。相互之间的沟通是树立这种信心的基础，一旦信任完全建立，你会感觉到团队的工作气氛是那么的轻松、愉快。

活动内容：1、将所有成员分为三组，让每组队员围成一个向心圆，直径2—2.5米，选一位队员站在中央。2、每个人伸出自己的双手，中央的队员则双手抱在胸前，并做出以下的沟通对话。中心队员：“我叫??(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有?”全体团队成员回答：“准备好了。”培训师“我倒了?”全体团队成员“倒吧!”3、这时整个身体完全倒在团体成员的手中，这时团队成员把中央队员顺时针推动两圈。4、建议小组中的每位成员都来试一试。5、要求在圆中央的人倒下时应保持身体直立，并不要打开双手，以免伤及他人。