2021工作励志美文1
如何利用反思达到“精进”
曾子:“吾日三省吾身”。很多人小时候就知道这句话了,你知道没去用,就等于不知道。当你真的日三省后,也无需看文章或是听人给你讲这句话了,因为此时的你已经在反思与改变中行走了。
对,你还在继续看,说明你有强烈改变现状的欲望。那我就说说题目中的话题吧。凡能让人精进的反思都是有效的,但不是所有的反思都能让人进步。
你看为什么一个班里的人,都在一起玩,有的人分却高一倍?都是一个房间里的游戏玩家,道具都差不多的情况下,常有后起之秀涌现?因为人会思考,会针对过去的经历做反思,反思的过程也是经验累积的过程。
有效的反思会让人从过去的经历中得到经验,从而正确指导将来的行为。还能让我们看到自身提升的空间,接纳自己,宽恕自己。不是做错事情后,产生的自责,愧疚......这些情绪会让偏执的思维重复强化。
有效的反思能让我们打开心门,思想多元,接纳更多的知识。若一个人擅于运用反思,那即使失败,也是比成功更要有意义的。
既然反思是个人成长和进步中不可或缺的一项技能,那么如何提高这项能力呢?
第一不妨从小处着手。很多人常在朋友圈里感叹生活中的事,或是觉得时间过得太快,他们仅仅只是感叹。等过数年再会发一些大的感叹,然后,然后就没有然后了,湮没在时间的洪潮中。
我觉得对生活的反思至少是对时间的一种有效反抗。比如读书这件小事,走出校园后感觉读不读书对自己没有多大的影响,当自己真正需要的时候,却不知道怎么下手。这时候我们就需要多思考一下为什么不喜欢读书?上学的时候被填鸭式的教学搞怕了,失去了读书兴趣。可读书是积累多方面知识最快的途径。不妨多渠道逐渐养成读书的习惯,看电子书,听有声书,听人讲书,在愉快之中接受知识,方能减少“书到用时方恨少”的窘境。或者把你看到的听到的讲给别人听,复述的过程,加深了对知识的理解,还能听到别人不一样的角度的看法。
如果要考证,就谈不上兴趣了,都是为了钱,为了升职。这种读书目的性很强,甚至是枯燥的,往往看上两三页就打瞌睡,可以尝试在线学习,加入学习群大家一起学。
不管是自己的思维方式的细微改变,还是某个不好的习惯的改正,只要我们不断去寻找原因,都能找到更合理的解决方式。这个积极的过程,对我们来说就是有效的反思,就能促进不断进步。
很多人以为只有重大的事发生了,才值得好好反思,当然,比较重大的事情发生后是应该反思。可就像求职这样的大事,面试过了得到薪水不错的工作,反之还要继续当下的窘迫。可越是决定关键时刻表现好坏的,往往就是一件件小事积累起来。
我们应该常常对生活中细节进行反思,说错了话被朋友埋怨,注意措辞的背后可能是没换位思考;常有迟到或拖延,是不是时间没有规划好,没备路书又或是思想上不够重视?每一件事经过思考都可以再得到改进和提升。
临睡前感受一下自己的情绪,为什么会有我今天很堕落的想法呢?因为睡前本是想看一本书的,可上床打开手机后因为自己喜欢的明星在微博突然发了一个视频,没忍住,看了一会儿引起了连锁反应便一直刷视频直到深夜。如果让这种愧疚感情绪一直影响着自己,那么新的一天又会被耽误,变成了之前讲的破窗原理。
反思一下,没有看成书的原因是临睡前忍不住看手机,那么可不可以改正一下呢?在临睡前半个小时提前把手机关机。结果发现第二天在临睡半小时前所追的剧还没看完,等看完结果又重蹈覆辙。那么再反思一下,没关机的原因是因为没有自制力。那么可不可以设置一个定时关机呢?如此这般的思辨。虽然耗费了几个晚上,但是换来了一个良好的习惯和每晚的阅读。
第二还需勤动笔。每次思考后,把结论写下来,过一段时间在对比,哪些预测对了,为什么?哪些预测错了,又为什么?通过这种反馈,不断修正思考模型。
反思笔记有助于加深思考,想是一回事,落到纸上又是一回事,这一过程能让思维变得更有逻辑和顺畅。这一切都是为了将来的选择提供更好的选项。
逆境和不安能帮助我们成长,虽然让我们不舒服,就像成长之痛。若你没有遇过逆境,又如何让人尊重你的真正价值和能力呢?
2021工作励志美文2
“做到”了才算“知道”
一个道理很容易被人知道,做到的人却寥寥无几。从“知道”到“做到”没有想象中那么简单。人人都知道锻炼身体有益健康,可坚持不住;都应该多看点书,可就是看不下去;知道许多道理,就是没有办法亲身做到;知道这样对待孩子不好,就是控制不住要这么做……
其原因之一是,我们内心认为“知道”就应该“做到”,做不到就是不对的;自己知道就是对的,并要求别人也这样做。经常听到一句话:“你明明知道会这样,为什么还这么做?”说此话的人一厢情愿地认为,此道理是真理,为何还有人做不到。为他人寻因,却忘记他人不是自己,你认为的不是我以为。
凭添烦恼。这就涉及到第二个原因,因为我们并不真相信“知道”的那个东西。如何说服他相信?经验告诉我说服不了,只要不在行动表现,口头上的认同都不算数。除非他内心愿意相信,你说的正好符合他常用思路,不然白费口舌与力气。佛家都讲一个“悟”字,灌输大道理没用,自身不醒悟,就不会反思,就没有改正和做到。
还一类人,属于行动懒惰的。他们头脑知道了,可没有亲身参与其中,就不算真正的“知道”,就算知道也是偏面的知道。女儿字迹潦草,我常和她强调字迹清楚的重要性,她每次都说知道了,可字还是老样子。我问她原因,她说知道写字清楚的重要性。我说你不知道,你看你写的字,这充分说明你不知道。知道做不到就是不知道。其实他们若有足够的行动力和意志,是离“知道”最近的一部分人。
正如罗翔老师所说,世界上最遥远的距离,是从‘知道’到‘做到’的距离。好比可以轻易抬头望月,登月却不是一抬头的事儿,而是整个人类族群的大事。
那么如何通过行动达到真正的知道呢?
曾国藩有言予吾辈,一起共勉吧。——天下事知得十分,不如行得七分;先静之,再思之,五六分把握,即做之。
即天下之事,与其空说到十分,还不如实做到七分。知道一句,就做一次, 这就是实力践行的功夫,就是“知行合一”的道理!学习最不靠耍小聪明,那是自欺。
先静之,再思之,五六分把握便做之。任何事,都不可能有十足的把握,可以再思考一下,看一看,好好考虑有没有合适的时机,只要有五六分的把握,就可以实施了。虽说只有五六分的把握却要尽十分的努力和坚持,可能只有五六分的收成,也可能有十分的惊喜。
遇到棘手事情,越是此时越需要耐得住,不要硬碰硬,避其锋芒,心平气和或许能达到“以静制动、以柔克刚”的效果。先静一下、观察一下,等一等、看一看、瞧一瞧吧,静静的等待着时机,时机到了,抓住时机,难题就能迎刃而解了。
人一生唯有把自己与学习紧密联系起来,才能远离空虚感、无力感。远离“道理知道得越多,越迷茫”,对于你我来说最重要的“知道”就是对自己的“知道”,不管你知道多少道理,懂得多少知识,有多少经验与资历,如果不能跟自己的行动产生连接,那些“知道”永远与你无关。
2021工作励志美文3
认真不会输,害怕才叫输
“认真你就输了”,曾用来调侃不识时务的人,本来挺轻松的气氛,大家开开玩笑,一个人非要认真,讲个一二三四五,那个认真的人就输了,大抵是形容这个人情商低;还有一种说法,用在感情里,两个人开始都抱着玩玩的心态,可其中一个人认真地想要结婚,想必是说一方痴心妄想。
除去上述两种具体情况下,我真想不出认真还有什么不好。无论做人、做事,认真应是一种美德。认真做人的人,不会轻易辜负他人;认真做事的人,值得信赖。
说“认真就输了”的人,他看到了有些人很努力却没得到回报,想着反正也是失败,干嘛还要白费劲儿。他们隐藏起来的是害怕失败的心理。
根据阿特金森的成就动机理论,分为两种动机一个是力求成功,一个是避免失败,力求成功的人选择任务难度为百分之五十,即难度适中。避免失败的一般选择非常难和非常容易的。因为一旦失败也有借口,任务太难。力求成功者勇于挑战,更注重的是过程,因为他们懂得只有那个过程才是自己成长的必经途径,一旦失败,归因的时候也多归因努力程度。他们认为下次自己再努力些,找对方法,一定能成功。避免失败者,更注重结果,因此也易被失败伤害,归因的时候归因于自身能力和运气等。他们认为再努力也没天赋、运气有用。
态度是两极分化的开始。没有积极的态度,无论做人做事都难做好。
有的人一辈子用行动捍卫理想价值观,活得认真,值得尊敬。疫情期间逆行的普通医护;面对不公敢于发言的写作人;那些不畏强权敢于维护权益的人;面对作假敢于揭露的新闻人.....他们认真,正是有了他们存在,才有一束束微光闪烁,给黑暗带来希望的光。
年轻的时候也有过对感情不认真的时候,因为害怕被甩,被伤害,于是装作不认真。以我的人生经验来说,装作不认真也避不开伤害。唯有真实地面对内心所求,你到底能为这份感情付出什么代价?标出底线。不能接受的就避开吧,那个人就是真的不适合你,好比灰姑娘的姐姐怎么也穿不上水晶鞋。己所不欲勿施于人,真爱岁难得,但要做一个为爱敢于负责的人。玩弄感情的人,也最终被感情玩弄。认真谈一份恋爱,不论结果,都将是一份难得的人生阅历。
薛兆丰在奇葩说上,讲了一句很好的话:谈容易的恋爱,做难做的工作。很多现在的年轻人都弄反了,谈难谈的恋爱,做简单的工作。简单的工作越做越无趣,很难有成功感,更别说有啥建树,再看恋爱谈得也不咋样。那些选择难做工作的人,后来事业有成,谈恋爱也变容易了。
工作就像一个人生活的基石,它能给一个普通人提供经济来源,安全感。要对自己选择的工作认真,工作也定不辜负你的付出。
人这一辈子,谁能啥都不怕。但唯有不害怕,才是人走出的第一步。2021,我们一起加油!
2021工作励志美文4
世上并无“废柴”,要看怎么定义
上学的时候喜欢看废柴逆袭的文章,毕业工作了两年,再不碰那类文章。偶尔收到此类网站的推送,大标题“极品废材三小姐”“最强废柴系统”“废柴要逆天”,文字被重新组合但毒性不减,此类网文的的市场还在膨胀。我会想是哪样的读者喜欢看?
有需求就有市场。有此类需求的人可能不得志、被排挤、很少有成就感,他们是大街上转脸就忘记的普通人,被社会标记为平庸。这类人对生活极度不满,内心深处幻想有朝一日发财得志,逃避现实的最好办法就是在文字中意淫。可越是沉浸在小人物逆袭的神话中,越是不能清晰全面的看待自己。想象中的你是神挡杀神,佛挡杀佛,俾睨天下的龙傲天,而现实中却连侵害你合法权益的维权行动都缺乏勇气,总是沉浸在自己的小世界里,不愿作突破。
社会是由九成普通人和一成精英组成的,也正好体现了财富分配规律。有些人因为智力原因、出身原因、教育程度、不可言说的社会机制,不可避免地成为社会中的底层人。除去智力原因外,其他原因严格说都不能称之为原因。
我觉得要看怎么定义废柴,现实中很多人都可以算是“废材”,比如大事做不成,小事不愿做的人;比如喜欢各种酸的人;比如小聪明用在歪处的人......这些人并不智力低,但很少把心思和才能用在提升自己上,习惯于把小聪明用在投机取巧上,用在贬低别人上,不愿踏实做事,总是怨天尤人。说他们是废材,是因为他们如果一直是这种状态不做改变,一辈子都是一事无成的。这和废材有什么区别!甚至还不如一些看似木讷但老老实实坚持做事的人。
别听什么“天生废柴”好似和财富继承一样生来就有,不过是人不想努力的一种借口,抱怨的理由。安于现状,安于贫穷并没什么不好,只要你心里平和就好。我敢说多数人做不到,尤其从未尝过有钱滋味的年轻人人来说。
年轻就意味着很多可能,意志消沉就毫无可能。那么人人都有过上更好生活的权利,首先要明白,权利不是天赋,而是争取来的。你要过上想要的生活,就需要付出代价。
曾经有一禅师对其弟子说他能让山走过来。弟子不信,于是他用手指着山说:“山过来!”但山一动不动,这时禅师不慌不忙向山走去,说:“你不过来,我可以过去”,禅师的弟子恍然大悟。
我们呢?
想象中把社会变黑暗妖魔化,还是我们“养尊处优”根本就无视社会呢?
我们也潜在期望社会为自己而改变,不是吗?
生活中不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。同样我们的社会也不是缺少希望,而是缺少有希望的心灵。我一直很喜欢黄志杰老师的公众号,他的文章像一把剑划开社会的黑暗之幕,同时带来希望之光。
正如机遇是为有准备的头脑预备的一样,社会也是为有热情、有追求的人预备的,它会向他们展示自己的真我风采,拨去天空覆盖的浓云。社会的希望在哪里?——回首看看自己吧!
其次正确的自我认知,世界上没一个人是废物,只不过没有放对位置。人生大舞台上,你要把自己放在什么位置?C位不多,那么努力演好自己的角色也未尝不是成功。
发财不是衡量人成功的唯一选项,你是否有一个追求星星的梦?有价值,只有你内心深处真正认同才算有价值。我们现在的社会越来越多元价值。有人醉心于发明创造中,有人喜欢古典乐器,爱好收藏,这给他们带来的成就感不亚于挣钱的快乐。工作之外,我们需要开辟一片精神乐土。
当求而不得的时候,适当降低的要求,先松一口气。缓一缓,路还很长。
别人怎么定义你,社会怎么定义你,都不重要,关键自己如何定义自己,知道自己是谁。
2021工作励志美文5
孤独的情绪,独立的能力
孤独和人类相伴相生,如何与孤独相处是永久的话题。孤独本身并不恐惧,不知道怎样面对孤独才恐惧,尤其试过了很多“让人不孤独的方法”,却依然感到孤独。
首先承认人都会孤独,你看不到别人孤独的样子,并不代表别人不会孤独。
在人群中感到孤独也是正常的,可能是一时的,也可能是很久的孤独。一时的孤独让人烦恼,很快用其他的东西填满。那些长久的孤独成就了梵高,成就了海明威,成就了莫扎特。人类一代代更新至今,被记住的不是挣了多少钱的谁,最终是那些艺术大家。他们在人潮中,又孤立于人类的海洋中。别为自己的不合群烦恼。我这样说,不是肯定你就是什么大家,即便你是普通人,也能快乐地生活,无需自卑。一个人也可以快乐,况且人类数量庞大,总有些许个和你“臭味相投”的,当你睁开眼,走出去的时候,就发现了他们。
这便是我第二点要说的,你认为的孤独而造成的不合群,不是你的问题。无需自卑,强行融入不适应的圈子,因为世界就是无数个圈组成的,总有一个圈适合你、接纳你。你有对任何一个圈说NO的权利,是你选择了它们,而不是它们选择了你。
第三,做人可以有自命不凡的傲气。引用熊浩的那句名言——你是孤天里的鹤,而不是写满字的纸。
自命不凡的傲气和谁也看不惯的傲气,其实是两种“傲气”区别:一种是自命不凡“以天下为己任”的“贵族”气质,有原则底线,并为之坚持;而另一种则是为了比拼而奋斗,没有自己的执念,只在意胜负而产生的傲气。哪种更胜一筹,高下立判。
“孤天里的鹤”明白自己能飞多高,也知道天上云彩有多高。辩论圈的大神们说过,打辩论应该能让你看到志高在哪,自己身处何地。可是很多人只有了谁也看不惯的傲气,对着身下的土地狂笑,歌颂自己飞了多高,若是此般,倒是笨嘴拙舌更好。
遭遇融不进的圈子,我们常常做的是怼,愤怒背后暴露的是人的无能为力,竭尽全力解决问题的人没空去抱怨。君子当自持,而非怒对万物。“夫唯不争,而天下莫能与之争”。
从说孤独转到了说独立、自信。表面没必然因果联系,但实际上独立自信的人不担心孤独,不管在人群中,独处时,他们内心清楚将要去哪儿。若是害怕孤独,要找人陪伴,用外界的东西来证明自己的人,是不能独立自信的。
友情方面,独立的人可以有形影不离的朋友,也可安然自处;生活可以精致讲究,也可能粗茶淡饭,拥抱粗糙。衣装是一个人最后的自信。当看到黄执中辩论的时候,他的言语、输出的思想内容对观众的吸引超过他的衣饰,整季他都不想花一点心思在衣装上,他对自己足够自信。也许很多人做不到他那样,但不妨少花些金钱在衣服上,多花些经历在提高思想上。
很多人都说过辩论圈的人穷,说脱口秀的人穷。除去一部分是自黑,也许有一半是现实。殷玮教授很爱打辩论,他说过:“辩手有义务为辩论活得好”,若你真心爱这项活动,就应该多读书,提升自己,考好成绩,将来工作好,不然你怎么对得起自己付出?如何向想学辩论的人宣传:辩论真的是一项有意义的活动,你看我打了四年辩论,结果现在工资两千,辩论真好”,谁还会来?!”
“自命不凡”的人也不会、也不该让自己过得很差。他们践行努力会有回报,真心热爱让生活更有意义,向大众输送价值观,展示努力的意义,生活的美好。这就是最好的正能量吧。
自封孤独的狼,不合群的马,孤天里的鹤,也许不是天才,只有中人之姿,甚至只是一枚庸才,但他们不害怕孤独,不迷失,内心有寄托。
孤独是被动的,独立是主动的。转变思想,用热爱与兴趣,努力践行变被动为主动吧!
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