4x100米比赛细则

孙小飞老师

  一、比赛规则。

  1、不能抢跑。

  2、接棒时脚不能出线。

  3、起跑以后都不可以穿道,否则成绩无效,途中跑时不能有抄近道或类似现象。

  4、冲刺时是以脚先踩线者为胜而不是身体的其他部位。

  5、接力棒必须拿在手上,直到比赛结束为止。任何人掉了棒,必须由其本人拾回,而且要在不影响别人的情况下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。

  6、所有接力赛事,必须在接棒区内完成交接棒。‘接棒区内’的判定是根据接力棒的位置,而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。

  7、任何参赛者在传接棒完毕后必须由标签杆一侧跑出以不影响接棒者,若故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍,其队伍可以被取消资格。

  8、赛道由赛前抽签决定。

  二、比赛要求。

  1、以班级为单位报名,每班限报一队 ,每队4人。

  2、比赛分高、中、低三段进行比赛。

  3、参加比赛的学生必须是经常参加体育锻炼,身体健康,无任何疾病者

  4、参赛学生必须穿运动鞋或旅游鞋,禁止穿带钉的运动鞋参赛。

  5、比赛中,不许有预跑,接棒运动员接过接力棒后才能跑出。

  6、比赛成绩相等为并列