⑴比赛用毽子自备(大花毽,高度21厘米—23厘米,重量20克—22克),比赛场地为长5米、宽5米的平整地面。
⑵男子、女子单人踢毽:比赛时间为1分钟,取有效踢毽子的累加次数作为运动员本人的.成绩,次数多者名次列前,次数相同以失误次数少者名次列前,再相同则成绩并列。比赛中途毽子落地,可继续比赛,然后接着计数。在有效比赛场地内,运动员用膝盖以下部位击毽子。同一个部位不能连续击毽,可重复击毽,但必须在其它两个及以上部位轮流击毽后方可再击毽。毽子踢起的高度超过毽子本身的高度为一次有效次数,否则将算作失误,但仍可继续踢。
⑶双人毽子对踢:比赛时间为3分钟,比赛时,两名运动员各自持毽,听到发令后,将毽相互踢向对方,再由对方踢回,双方运动员成功接踢毽视为成功一次。如此重复进行,计两人对踢成功次数,次数多者名次列前,次数相同以失误次数少者名次列前,再相同则成绩并列。运动员自己可连踢调整,但不计数。出场地外踢毽(包括踩线)视为失误。如中途失误,可重新开始,累计计数。不足二人对踢一轮不计数。
⑷三人毽子轮踢:比赛时间为3分钟,比赛时,由1号队员持毽,听到发令后,1号队员将毽踢向2号队员,2号队员踢向3号队员,3号队员踢向1号队员,1号队员成功接踢毽视为轮踢成功一次。如此重复进行,计三人轮踢成功次数,次数多者名次列前,次数相同以失误次数少者名次列前,再相同则成绩并列。必须按顺序踢毽,可自己连踢调整,但不计数。出场地外踢毽(包括踩线)视为失误。如中途失误,必须从1号队员重新开始,不足三人轮踢不计数。
⑸当出现以下任一种情况时所踢的毽子为无效次数:膝关节以上的任何部位接触,过渡毽子,用手来击打接毽子,毽子在有效区域外,支撑脚部分或全部在有效区域外。故意用手多次接毽子,将被判罚弃权。
⑹以上项目各比赛均一次完成,录取前八名。如比赛成绩次数一样,失误少者名次列前。如仍相同,名次并列,下一名次空缺。
是谁说过,
鲜花与掌声只属于成功者。
这只是因为,
坚持就是胜利。
或许,鼓励的话说了太多太多。
但,这掌声发自我们内心。
这鲜花是我们为你送上的最好的礼物!
请记住,
我们永远为你喝彩。
人生能有几回搏?小小的毽子在空中飞舞,阳光下折射它美丽的羽毛。多少双眼睛紧张的注视,一个轻巧的东西,竟让我们的目光为它聚焦。一道优美的弧线划过眼前,这精彩的弧线啊凝结着多少辛勤的汗水,无伦的弧线啊,寄托着多少热切的期盼。
它是这般自然,又是如此完美,没有什么遗憾,只会留下一片美的体验。加油吧,让那美丽的飞鸟,为我们的班级赢得掌声,为自己赢得胜利的希望。
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