足球球性练习教案

王明刚老师

足球球性练习教案

  足球球性练习

  单位:汤阴县岳飞小学 班级:五年级(8)班 人数:40人 授课老师:冯龙

教材

内容

足球球性练习(脚掌踩踏球、脚内侧传拨球,脚背外侧拨球)

教学

目标

1、学生能积极参与足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。

2、通过对足球球性的练习,使大部分的学生能掌握足球的技术。

3、通过足球活动,培养学生的协调性和控球能力,体验足球学习和足球运动带来的快乐。

课的

部分

教学内容

次数

组织教法与要求

1

1.集合、体委整队报告人数;

2.师生问好;

3.教师宣布教学内容和要求;

4.检查服装安排见习生。

要求:

1:快、静、齐;

2:精神饱满;

3:见习生随班见习。

队列组织如下图:

7

1.慢跑400m

2.徒手操:

①扩胸运动;

②振臂运动;

③体转运动;

④腹背运动;

⑤弓步压腿、侧压腿;

⑥踝、腕关节运动。

4*8

徒手操要求:

(1)动作整齐到位;

(2)态度认真,徒手操队形如下:

29

一、球性练习

A 脚掌踩踏球练习

1、练习方法:一人一球,用前脚掌交换轻踏足球。

2、教学重点:注意力度,身体协调用力。

3、教学难点:控制球向前后滚动

B脚弓内侧传拨球

1、脚腕紧张,脚背绷紧,小腿放松,大腿带动小腿脚腕,用脚弓内侧轻轻拨球的中部。

2、重点:全身协调用力

C 脚背外侧拨球。

1、脚背立起脚背稍外翻,绷紧。脚腕紧张。推拨球的中下部。一人踩住球,另一人踢。

2、重点:脚背立起,击球的`部位。

三、小游戏:带球比赛

学生分成4路纵队,距离每路纵队15米处放一个标志物,学生用脚背带球的方法,绕过标志物,再把球带回来停好,交给下一名学生。

教法:教师用口令指挥学生

(队形如右图)

教师巡回指导,调动学生积极性。

组织教法:

教法:

1、教师示范学生模仿

2、教师检查并纠正错误动作

3、口令由慢到快

学法:

1、模仿教师动作和教师一起做

2、学生按教师示范,完成放松操

3、学生跟上教师的口令

教法:

1、教师示范动作

2、学生跟着教师进行模仿练习;体验动作的要领。

3、巡回指导学生,对协调能力差的学生进行鼓励,并加强辅导。

4、请做的好的同学做示范

学法:

1、模仿教师动作和教师一起做

2、请优秀同学展示,强调动作方法。

3、学生体验动作

4、学生按教师示范完成动作

要求:一步一触球,增加脚触球次数,注意动作的协调

要求:

游戏队形

▲  ▲   ▲   ▲

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3

1、集合,放松活动;

2、讲评:主要针对课堂纪律和练习情况进行评价;

3、下课,师生再见;

4、归还器材。

集合队形如下:

教学

器材

足球20个

平均

心率

125-150次/分

练习

密度

30%—35%