活动目标:练习两人或多人合作协调地手膝着地爬,提高四肢力量,发展身体的协调性。
能通过喊口令、数节奏等办法,控制自己的速度,与同伴保持同样的节奏。
体验与同伴共同合作的快乐。
活动准备:用纸箱制作的"坦克",为幼儿人手的一半。
在场地上布置好:体操垫、地垫等。
活动过程:操练活动。
——引导幼儿扮演解放军,练习射击、投弹、骑马等动作。
练习开坦克。
——启发幼儿两人合作开一辆"坦克车"(两人同时站在纸盒内,手提纸箱向前同步走)。
——探索:怎样走,开得直,开得快。
——集体讨论,观看1~2对幼儿示范开坦克车,知道:可采用喊口令、数节奏等方法,控制两人的速度,保持两人行走的节奏一致。
——幼儿在场地上练习来回开坦克车。
游戏:我是坦克兵。
引导幼儿爬过"沼泽地"(地垫)→爬过"山坡"(体操点下面放)→快速直线前进。
放松活动。
——音乐舞蹈《火车舞》。教师带领幼儿随着音乐表演火车舞。
——用纸盒排列连成长长的山洞,引导幼儿玩游戏钻爬过山洞。
【活动目标】
1、练习一下平衡、钻爬和推拉的基本技能,发展幼儿上肢动作和力量。
2、享受玩轮胎游戏的乐趣,发展动作的协调性和灵活性。
3、幼儿能自主结队进行游戏,学会与他人协作,提高团结协作能力。
4、提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。
【活动准备】
轮胎若干,音乐。
【活动过程】
1、导入
师:小朋友,看老师今天给你们带来了什么好玩的?(轮胎),你们以前玩过轮胎吗?(玩过)下面请小朋友自由玩轮胎,可以拿起来玩,一定要注意安全。
2、准备活动
师:现在请小朋友们一人站在一个轮胎里,眼睛看着老师,站好,手掐腰,跟着老师一起做。
在音乐节奏下带领幼儿活动肩膀,头部,胳膊等部位。
3、平衡练习
(1)用轮胎摆桥
师:小朋友,老师用轮胎给你们摆了一座小桥,现在我们来过小桥,过桥时小朋友一定要注意安全,不要推,不要扯别的小朋友的衣服,完成后回到原来的地方。
(2)把一个轮胎立着放在其中一个轮胎上,让幼儿爬着过去。幼儿过小桥时,老师在旁边辅助。
4、滚动练习
师:过完了小桥,老师想请小朋友们用最简单,最省力的方法把轮胎运动老师身边来。
师:刚才小朋友是怎样拿轮胎的呢?(拖,滚,抱着,抬着)那什么方法是最省力的呢?(滚轮胎)对了,滚轮胎是最省力的方法,那我们来比赛,看谁的轮胎滚得快,比赛时一定要注意安全,不能砸到其他的小朋友。
5、翻滚练习
教师示范让轮胎翻跟头,幼儿一起让手中的轮胎翻跟头,从场地的一头翻到场地的另一头。
6、搬运练习及翻越练习
师:刚才轮胎宝宝告诉我,他累了,想让小朋友抱抱他,小朋友和老师一人抱一个轮胎,放到对面去,看谁最快,谁是大力士。
师:接下来我们来玩爬轮胎山的游戏,小朋友从这边爬上去,从另一边下来,不要推,不要挤。完成后回到老师身边。
【活动反思】
在活动中,能与同伴商量合作玩,并体验到一起玩的快乐,对中班幼儿来说是一件不容易的事。通过这个活动,幼儿在自由探索的时间和空间中,在自由合作游戏中,发现和创造出了新的玩法。
在挑战活动这一环节中,孩子们自己看图叠轮胎,不仅抽象思维能力得到了挑战,而且动手能力也得到了挑战。在自由选择及学习活动环节中,孩子们得到是一种对体能的挑战,更是一种对心理素质的挑战。
在体育活动中,或多或少地存在一定的隐性危险,孩子们从高处往下跳存在着一定的危险,因此,活动中有了相对的安全保护措施,孩子们在老师正确的引导下,建立了自我保护意识,学会了自我保护的小常识。
设计意图:
椅子是孩子们最熟悉的东西,每天他们都与小椅子亲密接触。孩子们喜欢用椅子做玩具,从椅子上跳下来,跨过椅子,当马骑,为了满足幼儿玩椅子的乐趣,充分挖掘椅子这一生活中常见的运动资源,我设计了一个利用椅子乐翻天这个体育游戏。
活动目标:
1.积极动脑筋,听信号做游戏,能根据信号快速做出相应反应。
2.有合作意识,能与同伴协调一致,体验合作成功的乐趣。
3.通过椅子的各种玩法发展平衡能力和敢于挑战的能力。
4.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5.鼓励幼儿积极参与游戏,体验游戏带来的快乐。
活动准备:
幼儿人手一张椅子,奥尔夫音乐、《彩虹的微笑》、《honey》
活动过程:
一、热身运动,激发幼儿参与活动的兴趣。
老师带领幼儿在奥尔夫音乐中开展热身运动,主要进行手、腰、腿、脚各部位的练习,为接下来的平衡动作练习做准备。
二、个人游戏:听一听、做一做,引导幼儿尝试根据信号快速做出反应。
游戏玩法:听指令做动作:(1)起立,(2)坐下,(3)跳到椅子左边,(4)跳到椅子右边,(5)绕椅子一圈,(6)交换位置。
游戏规则:教师在游戏的过程中,打乱数字顺序游戏,逐渐增加难度。重点引导幼儿要听清楚信号,耳朵、身体、脑子要反映准确。
三、小组游戏:搭桥过小河,通过小组合作搭桥,发展合作能力,平衡能力和敢于挑战的能力。
游戏玩法:全体幼儿分成两组,每组第一个小朋友的旁边多了一把椅子,椅子从小朋友手上一个接一个的传给最后一个小朋友,面前出现空椅子就要马上向前走,哪一组先搭好走到对岸就算赢。
游戏规则:注意椅子传递中的安全,不能从椅子上掉下来。
四、集体游戏:搭桥过大河,进一步发展合作、平衡的能力,体验协作的快乐。
游戏玩法:全体幼儿合成一组,5张空椅子交互传递搭桥。
游戏规则:不能从椅子上掉下来。
重点指导:一边传椅子,一边注意脚下的移动,还要注意转角的地方。
五、跟随音乐做放松动作,舒缓幼儿的情绪。
活动目标:
1、在原有的基础上,准确地练习跳的动作。
2、教幼儿学习跳过25-30厘米宽的平行线,发展幼儿跳跃能力。
3、让幼儿知道小青蛙是益虫,能保护庄稼,大家都要爱护它。
4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5、体验人多力量大,同伴间应该相互合作的情感。
重点与难点:
1、重点:学习跳过25-30厘米宽的纸板(双脚并拢,两臂摆动同时屈膝半蹲,蹬地向前跳过纸板,轻轻落地)这次活动主要练习跳的动作要领,所以是重点。
2、难点:动作协调地跳过25-30厘米宽的纸板在掌握好跳的基础上增加了一定的宽度,孩子的动作要做到协调自然是不容易的,所以定为难点。
活动流程:
开始部分——基本部分——结束部分
活动过程:
(1)开始部分(约3分钟):引起孩子的活动兴趣,要求精神饱满,积极愉快地参加活动,通过队型练习和纸板操。使幼儿上下肢及躯干部大肌肉群,关节,韧带得到活动,为基本部分做好准备。
(2)基本部分(约17分钟,幼儿实际练习时间10分钟):经过开始部分的准备,孩子的情绪已经比较投入,所以此时进行动作分解练习效果最佳。教师要保证有10分钟左右的时间让幼儿充分地,自主地活动。通过多种形式的教学方法和组织形式增加幼儿练习的机会,同时注意掌握好运动的强度、密度,控制活动量适中,脉搏指数为1.5—1.6。
(3)结束部分(约3分钟):游戏后让大家一起分享劳动的喜悦,让幼儿在优美和谐的音乐声中慢慢放松身体,使原来兴奋的神经逐渐恢复到相对安静的状态,在轻松愉快的气氛中结束游戏。
活动反思:
大班幼儿动作发展进入了一个快速发展的关键期,根据中班幼儿的年龄特点和认知发展水平,我设计了本次体育活动“青跳跳跳”。通过模仿青蛙的动作,学习蹲跳,学习双脚并拢向前跳。为了达到以上两个活动目标,我为本次活动准备了小青蛙操及音乐、在场地上布置了鞋盒子作为荷叶,并用旧报纸制作了小虫子若干,考虑到我为孩子们选择的青蛙音乐操的`动作和节奏比较快,所以在课前先教了孩子们动作。
本次活动以运动为载体,通过创设简单的游戏情景、使幼儿主动参与活动,体验运动的快乐。活动一开始,带领幼儿随着音乐走成一个大圆模仿小动物走、跳等动作,在引导幼儿进行队形队列练习,接着引导幼儿随音乐做小青蛙操。活动的基本部分,我设计了模仿小青蛙动作、学习蹲撑跳为主要环节。在活动的结束部分,引到幼儿跟着老师进行简单的放松活动。整个活动力求在师幼间的积极互动中让孩子在轻松、愉悦的氛围中自然而然地学习蹲跳,并学习双脚并拢地朝前跳,训练肌肉的耐力。
就孩子们参与程度来分析,孩子们积极的参与活动,在活动中积极性很高,兴趣很浓,但是在活动中孩子们的运动量太大,有些体质偏弱的孩子整个活动下来很吃力,孩子们对老师准备的小青蛙音乐非常的感兴趣,调动了幼儿学习的积极性。
打沙包:
提到打沙包,应该是成年人记忆尤深的儿时游戏吧。当然这个游戏是不过时的,即使是现在的孩子也可以痛快地玩起来。
活动要求:
1、引导小朋友玩沙包,鼓励他们配合,以及掌握扔沙包的技巧和力度。
2、培养团队合作意识,鼓励不活跃的小朋友参与到活动中来。
3、注意小朋友活动中的体能问题,及时调换游戏参与人员,以及及时控制游戏节奏。
活动道具:
1、两个柔软的沙包。
2、一间较宽敞的活动室。
活动指导:
1、检查孩子的鞋子,看有没有鞋带松开的现象,如果有,建议小朋友自己动手系紧,以免玩耍过程中踩到会摔倒。
2、引导孩子们做游戏前的放松活动,尤其是手肘,以及膝盖处的关节灵活度。
3、老师在一边做示范动作,孩子们跟着做。
活动过程:
1、老师把孩子们分成两组,一组用来扔沙包,一组在中间跑动接沙包。
2、两组再分别对换,让孩子们把两种沙包的状态都尝试一下。
活动总结:
孩子们玩沙包,其实是非常有乐趣的一项运动,不仅能让孩子们开怀大笑,而且也会让孩子们意识到集体活动的快乐性和重要性,让孩子在玩耍中无意识地就喜欢上了运动。
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