大班体育《蛇形前进》

王明刚老师

大班体育《蛇形前进》

  活动目标:

  1、尝试以一个定点为起点,依次进行一排或者多排的蛇形前进,并在此基础上尝试圆周的蛇形前进。

  2、在游戏中感受团队竞技的乐趣,萌发团队荣誉感。

  活动准备:

  1、材料准备:木桩若干、口哨、号码牌(贴在身体的正面和背面)、地上贴上标签(数字和圆点)、一段热身音乐、一面小红旗

  2、经验准备:一路纵队变路2纵队练习,2路纵队变4路纵队练习;知道蛇形前进走的路线;报数练习

  活动过程:

  一、扮演角色,热身运动

  1、全身运动------学做解放军进行野外拓展训练。

  踏步走----跑步走----后踢腿跑----跨跳——蛇形前进——踏步放松)

  指导语:今天我们小朋友来学做解放军,到野外进行拓展训练好吗?老师做指挥员,解放军战士一定要听指挥员的命令。小战士们我们先来锻炼身体,大家听我的命令,和我一起练本领。让我们走过草地(踏步),跑过平原(跑步,后踢腿跑),跨过藻泽(跨跳),绕过小树桩(蛇形前进),让我们踏步放松一下。

  (队形变化:一路纵队变4路纵队——走)

  2、跟着音乐节奏做腿部热身运动。

  二、基本动作----蛇形前进

  1、告诉幼儿蛇形前进的方法,进行直线蛇形绕木桩练习。

  1)指导语:小战士们真棒!不喊累不喊苦!刚才我们是怎么绕过这些小树桩的?

  (幼儿:弯弯绕绕,一个跟着一个走,像一条小蛇一样)

  教师小结:像这样弯弯绕绕,一个跟着一个走过小树桩,这样的前进方法叫蛇形前进。

  指导语:蛇形前进的时候要注意什么?(不要弄倒、不能断掉)

  教师小结:对,蛇形前进的时候不能碰倒小树桩,而且队伍不能脱节。今天我们就要进行蛇形前进训练。

  2)进行直线蛇形绕木桩的练习。(来回两遍)

  指导语:小战士们,你们看!在我们的前方就有很多小树桩,我们要用蛇形前进的方法绕过这些小树桩,但是小战士们要听好指挥员的.要求:当你们绕完小树桩后每个小战士要占领一个宝地就算成功,队伍跟原来的一样。(口令:蛇形前进走)

  (3)集体练习2遍。

  2、从蛇形绕木桩前进过渡到绕地上的原点蛇形前进。

  指导语:现在我接到通知训练要加大难度了,小战士们要先蛇形前进绕过小树桩,还要继续蛇行前进,没有了树桩怎么办呢?接下去可要听仔细了:当第一个小战士占领一个宝地后,第二个小战士要绕过第一个小战士站在他的后面占领一个宝地,接着第三个小战士绕过第二个小战士占领一个宝地,第四个绕过第三个,第五个绕过第四个,每个小战士都要占领自己的宝地,记住蛇形不能脱节。

  (1)分组示范练习,教师进行指导。

  (2)集体练习1遍。

  (3)进行比赛2次。当你们组所有的战士占领宝地后,请你们举手告诉指挥员。

  3、绕人桩进行蛇形前进。(难点)

  指导语:刚才我们已经占领了宝地,小朋友已经知道了占领宝地的方法,你看,现在没有了小树桩,前面有一块绿宝地等着你们去占领。我们要用蛇形前进的方法去占领可以怎么占领?

  占领绿宝地:当第一个战士占领宝地后,第二个小战士要绕过第一个小战士站在他的后面占领一个宝地,接着第三个小战士绕过第二个小战士占领一个宝地,第四个绕过第三个,第五个绕过第四个,最后一个小战士占领后举起对面的绿旗就算成功。

  (1)分组进行示范,教师进行指导。

  (2)集体练习1遍。

  (3)进行比赛2次。当你们组所有的战士占领宝地后,请你们举手告诉指挥员。

  占领红宝地:方法同前

  同时占领绿宝地和红宝地。

  4、难度动作练习----圆周蛇形前进。

  指导语:小战士们真棒!都学会了蛇形前进,让我们一起庆祝一下吧!(队形变化)

  (1)指挥员带着小战士进行圆周蛇形前进。

  指导语:小战士一起跟着我进行蛇形前进,但是要按照圆形的路线走。

  (2)请表现好的小战士当指挥员进行圆周蛇形前进。

  三、放松运动。

  指导语:今天的蛇形前进训练很成功,你们都是勇敢的小战士!让我们一起放松一下吧!

  全身放松,腿部放松。