各位评委老师,大家上午好!(鞠躬)我是xx号参赛选手。
本次体育课的性质,是一堂实践综合课。教学内容包括两个部分。其中,新授内容是正面双手垫球,课课练内容是中长跑耐力练习。我将从教学目标、教学程序等6个(手势)方面来说本次课。
1、教学指导思想
建国60年来我国一共进行了八次课程改革,每次改革都对“学理”和“教法”进行了探究。学校体育以学生的身心健康发展为原则,对此,我们秉承张洪潭先生的《技术健身教学论》的思想:体育课必须以学习运动技术为主线,掌握运动技能,以此促进学生的身心健康发展。
2、教学对象与学情分析
这是一堂45分钟的课,教学对象是水平四,初一年级的40名学生,他们身体协调性较差,好胜心强、耐力素质好、接受能力强。13岁的初一女孩,随着经期的出现,心态的微妙变化,对体育项目的选择就有明显的倾向性:喜欢干净的、律动的、展现姿态美的小运动量项目,而男生则喜欢力量型或速度型的项目。
3、教材分析与教学重难点:
本次课的内容选自人教社《体育与健康》,第七章的内容,垫球是排球三大技术的首要环节,学好垫球,会为以后学习传球和扣球动作打下坚实的技术基础。
本次课的教学重点是垫球动作的手臂手型,以脚蹬地为主的全身协调用力(侧面示范)。
教学难点是也手臂的手型、用力源点即上下肢的协调用力;中长跑中的身心极点的处理。
4、说教学程序(教学方法)
仍然依据苏联教育家凯诺夫的三段教学模式。
首先,由我集合整队,师生问好。宣布课的内容。把学生分成四路纵队进行慢跑热身,每组小组长带领成员,在上课区域自行设计进行慢跑路线。教师提示有蛇形、方形、不规则形、也可以是场地上的线条等。总距离约300米,时间为3分钟。
第二:我安排了七节双人徒手操。
1)双人拉锯练习
2)双人压肩
3)同时蹲、起;一蹲一起;
4)拉手侧迈步(配口令,示范一下);
5)拉手绕圈(两个字的要求:动作慢、距离远);
6)背靠体转击掌(不抬脚掌,口令逐渐加快速度,示范一下);
7)互背各三次时间约为7分钟。
这样做的理由有二点:
一、充分活动开各主要关节和肌肉,防止受伤;为学习技术动作创造更好的身体条件。
二、给学生一定的自主学习空间,改变单调乏味的跑圈模式,这也符合小场地上大体育课的中国国情。
进入基本部分
调整学生队形,(做手势)教师站中间,学生站两边。教师说明今天要学习的动作名称:正面双手垫球。然后做完整示范,这样做的理由是根据心理学家班杜拉的观察学习理论,运动技术在学习初期,学生是通过视觉的观察与模仿来建立动作表象与动作概念的。所以,我在示范与讲解时,只注重动作的重点与关键环节(整体方向结构与顺序),不会强调动作的细节与局部问题。
对此,我这样讲解:
一、强调手型与接球部位,对于手臂的要求:六个字,三个词(压腕、夹臂、顶肘)。
对于击球部位容易出错,我用圆珠笔标注一同学手臂的正确部位打“√”错误部位打“×”。
二、强调发力点:力来自于脚蹬地,手是平动,而不是以肩为轴的转动。
采用这样一些辅助练习:(边示范、边喊口令一蹲一起徒手练习,先原地、),约15次熟练后,基本定型,再行进间一步一动练习,练习次数约20次。
第二步:用重复练习法,击固定球练习(10次一换)。一人持球于腹前,另一人做原地击球动作,注意感受击球部位,和正确的发力顺序。
第三步:用合作学习法,抛接球练习,两人一组,一人抛,一人垫(10次一换)。
本次课又只是3次教学的第二次,况且学生一般都很着急完整练习,只练徒手或辅助练习,学生会觉得枯燥,所以,用尝试教学法,让学生两人对练,提高积极性。)
教师巡回指导,纠正,如果遇集体犯错问题,就口哨召唤学生,停止练习,靠拢纠正后再分散练习。时间约为22分钟。
基本部分的复习内容是
中长跑量大,枯燥。学生不喜欢。但它反映的是人的心血管能力,是健康与否的重要指标。因此,老师用鼓励性的语言学生提高心理极点:“这个时间你们一定能行的;你们尽力了就是好学生。”再教授一些克服生理极点的技巧。如:1)调整呼吸,2)加大摆臂幅度,3)减小步长等等。
我的具体做法是,设计一条安全的校园路线,利用环境变化,转移注意力,降低疲劳感。男生约为1500m,女生为1200米。在学生必经点的2/3处,设置未知的惊喜(展示明星图片)。我这样做的理由是:依据心理学家托尔曼的认知论,让学生事前知道有奖励而不知道奖励的结果,使学生有一种未知的诱惑,从而更好的完成练习。
结束部分
2.3.1做拍手,拍臂,拍腿,抖臂,抖腿放松操,一边做一边说肌肉名称。
教师作总结,鼓励,表扬跑在前面和尽力的同学。
5、通过教学程序拟达到以下目标:
5.1参与目标:新课程理念要求,为了一切学生,我们绝不抛弃任何一名学生。所以,要求100%的学生参与到运动学习中来。
5.2技能目标:约80%的学生能初步掌握与体会动作;50%的同学能基本掌握垫球技术,长跑优生,男、女同学应该在6分钟内跑完。
5.3情感目标:本次课,通过双人徒手操、明星图片给予新鲜感,调节学生的情绪,刺激学生的情感,克服生理和心理极限,锻炼战胜困难的意志品质。
6、整堂课负荷强度由低到高,因为有什么内容,什么顺序,所以心率控制在110-130次/分。练习密度约40%。
各位考官好,我是X号考生,我今天说课的题目是小学四年级脚内侧踢球。
根据新课标的基本理念,以教什么、怎么教、为什么这样教为思路,接下来我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、重难点、方法、教学过程这几个方面加以说明。
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想。以身体练习为主要手段,以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容,以增进学生健康,培养学生终身体育意识和能力为主要目标。在本课的设计中落实以学生发展为中心,帮助学生学会体育与健康课程的学习及关注学生的个体差异,保证每一位学生都能受益。
二、教材分析
足球是“世界第一运动”,能很好地促进学生身心健康发展,深受广大师生喜爱。脚内侧踢球技术是足球踢球的基础技术之一。通过练习可发展学生的速度、力量、协调性、平衡等身体素质。是在学习了基本的球性练习基础上,为脚内侧接球、运球及其他踢球技术动作的学习奠定基础。通过学习脚内侧踢球这一技术,为学生奠定足球基础,培养学生不畏困难、勇往直前的意志品质和团结协作的意识,提高参与体育运动的兴趣。
三、学情分析
水平二的学生神经系统发展较快,兴奋和抑制的机能有所增强,控制和调节自己行为的能力提高较明显,对运动技术的学习开始提高细节要求。独立意识也开始增强,已经不满足于单纯地听老师的话,希望能够自主思考的空间。但注意的集中性和稳定性较差,在观察时往往也只注意事物较突出的特征,缺乏顺序性。需要教师的正确引导,通过采用“游戏法”等多种教学方法,激发学生的兴趣,抓住学生的注意力,使其更好地参与到体育课堂中来,体会体育运动的快乐。
四、教学目标
知识与技能:能说出脚内侧踢球的动作要领,连贯流畅地做出脚内侧踢球这一技术动作。
过程与方法目标:通过观察模仿、分组练习、游戏比赛等环节,发展下肢力量、协调性、平衡等身体素质,夯实足球基础。
情感态度与价值观:树立不畏困难、勇往直前的意志品质,养成团结协作的意识,体会参与体育运动的乐趣。
五、教学重难点
教学重点:支撑、摆腿、踢球
教学难点:动作的协调连贯
六、教学方法
讲解示范法、分解练习法、提问探究法、游戏比赛法
七、教学过程
本节课分为四个部分:开始部分、准备部分、基本部分和结束部分。
首先是开始部分
也就是体育课的课堂常规,主要包括:集合整队、师生问好、检查服装和出勤、强调纪律和安全、宣布本节课的内容、安排见习生。
通过课堂常规,使学生收心凝神,迅速进入状态,为接下来的课程做好准备。
接下来是准备部分
也就是热身活动,我安排了2个环节。
第一个是带球围圈慢跑,学生每人一颗球,以老师为圆心,5米为半径,围成大圆,逆时针带球慢跑。要求将球尽可能控制在自己脚下,并注意安全。通过这一环节,降低学生肌肉的粘滞性,使内脏器官和运动系统进入状态,达到初步热身的目的,同时也提高了学生的球性。
第二个环节是足球操。通过足球操,使学生进行全身性的关节活动和韧带拉伸,充分热身,调动情绪,在生理和心理上都为接下来的课程做好准备,避免受伤,同时也进一步培养学生参与足球运动的兴趣。
准备活动结束之后是本节课的基本部分。
首先是导入环节,我将采用媒体导入法,展示球星照片,并进一步引申:优秀运动员之所以取得杰出的成绩,与坚持不懈的刻苦训练密不可分,尤其是基本功非常扎实。引入本节课学习的内容:足球的基础踢球技术脚内侧踢球。
意图:采用媒体导入的方法,非常符合现阶段学生的心理与认知特点,能很好地集中学生注意力,激发学生的学习兴趣,进行有效的德育教育,同时紧密联系本节课学习的内容,为接下来的学习营造了很好的学习氛围。
接下来是学练环节。首先我会进行完整动作的示范,并要求学生注意观察。通过标准优美动作的示范,激发学生的学习兴趣,帮助他们初步建立动作表象,为接下来的学习奠定基础。
接下来我会边讲解边示范,针对脚内侧踢球的助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚触球的部位和踢球腿的随前动作这五个环节进行动作要领的讲解。
动作要领为:直线助跑,支撑脚站于球侧10~15厘米处,膝盖微屈,脚尖指向出球方向;踢球腿由大腿带动小腿向前摆动,在摆动的过程中膝关节外展;踢球脚脚尖微上翘,脚底大致与地面平行,用脚内侧踢球的后中部,将球推或敲击出去,踢球腿要跟随球有随前动作。
在讲解的过程中,针对重难点细节进行强调。适时提出思考问题:膝关节为什么要外展?因为可以更好地运用脚内侧击球。
意图:通过对动作要领的讲解,使学生对动作有了一个整体的认识和进一步的理解,清楚了动作环节和技术要领。
学生对于运动技能的掌握最主要的方法是练习,为了更好地掌握脚内侧踢球这一动作,我设置了3个练习。
第一个练习为徒手模仿练习。采用整体练习方法。首先将动作分为2个口令,当老师喊1时,学生做支撑上步,当老师喊2时,学生摆腿。练习8次之后,学生自由练习连贯动作。再练习的过程中,教师针对“膝关节外展”等技术细节进行纠错指导。
意图:通过徒手模仿练习,使学生初步体会脚内侧踢球动作,提高动作的.协调性和连贯性,注意关键细节:踢球腿膝关节外展。
在第一个练习的基础上我设置了第二个练习:两人一组,踢固定球练习。两人相对而站,一人踩球,另一人做上步踢球动作。要求:踢球力量要小,避免将球踢飞,注意交流与合作。
意图:意在体会支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚触球的部位,进一步增强动作的连贯性。在学生练习过程中进行纠错指导。
通过练习一和练习二,使学生对于脚内侧踢球动作有了进一步的认识与理解,初步掌握了脚内侧踢球这一动作。
为了突破本节课的难点:动作的协调连贯,我设置了第三个练习:两人一组相隔5米站立进行脚内侧踢球对传球练习,要求动作标准,踢球要稳。
练习过程中,会要邀请优生进行示范,帮助学生巩固知识,树立榜样,激励学生学习。
以上练习方法的设置,循序渐进,符合学生的认知特点和能力基础,有针对性,很好的解决了本节课的重点,突破了教学难点。通过学生的反复练习以及教师的及时纠错,学生基本掌握了本节课的内容。
学生练习结束之后,我设置了辅教材环节:踢球进门比准游戏。
游戏方法:全班异质分组,分成4组,距踢球点5米处,有宽80厘米的小球门,组内队员每人一次踢球机会,循环两次,进球数最多的组获得胜利。
意图:通过这一环节,加深了学生对脚内侧踢球这一技术动作的理解,本节课学习的内容得到了进一步巩固。达到了学生在体育课中的运动负荷,起到了锻炼身体的作用。同时,激发了学生的学习兴趣,使其在这一活动中获得了成就感,体会到了参与体育运动的乐趣,有助于学生养成参与体育运动的习惯。
结束部分
首先是整理放松,在轻柔舒缓的音乐中进行拉伸放松,老师带领学生做拉伸放松操,学生之间互相拍打放松。
意图:通过整理放松,使学生的心境或情绪得到平复,为接下来的课程做好准备,便于学生运动过后的快速恢复,养成正确的运动习惯。
整理放松活动结束之后是本节课的小结
首先通过问题的形式引导学生思考本节课的收获(知识技能和情感态度与价值观方面),培养学生自主学习和总结的能力。其次,对学生课中的表现进行总结性评价,以鼓励为主,增强学生的自信心和学习兴趣。
在课程的最后,安排体委或值日生点收器材,宣布下课。
场地器材
本节课的场地器材:足球25个,小球门4个
预计负荷
预计平均心率:125~140次/分,预计练习密度:35%~40%。
结束语
我的说课到此结束,感谢各位考官,请各位考官批评指正。
各位评委老师上午(下午)好,今天我说课的题目是:《XXXX》。我从以下几个部分逐一产开分析:
一、说教材:本节课出自(人民教育出版社)出版(7—9)年级《体育与健康》,第X章第X节。通过本节课学习,提高同学们(力量,柔韧,速度)等身体素质,促使同学了解和掌握关于XXX的技术,进一步增强学生身体健康和心理健康水平。同时培养学生自信,拼搏的良好的意志和团结协作的集体意识,促进社会适应能力。
二、说学情:教学对象为X年级学生,该阶段学生普遍活泼好动,好奇心强,接受能力快。但是对于单调而又枯燥的运动项目往往学习兴趣不高,这就要求教师在教学过程中运用多种多样的教学方法,激发学生的学习动机。针对本节课,我采用以游戏方法为主线贯穿。课堂中鼓励同学们勇于创新,敢于想象的意识。
三、说教学目标:新课标下的体育教学要求以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想,使同学们在学习的过程中掌握正确的锻炼方法,从而增进健康,养成良好的锻炼习惯。
1、知识目标:了解XXX技术的相关知识和动作概念。
2、技能目标:掌握XXX技术,提高XXX能力。
3、情感与价值观:培养学生自信,拼搏,坚持的良好品质和团结协作,密切配合的集体意识。
四、教学重点与难点:根据新课程标准,人体生理结构特点和学生的具体实际情况,确立本节课教学
重点为:XXX技术中的XXX动作。
难点为:该动作整体协调连贯,一气呵成
五、教法与学法:
教法:为营造一个活泼的课堂气氛,在教学过程中,我主要采用以“游戏法”为主导,并配合以“讲解法”“分组法”“比赛法”等穿插使用,来激发学生的学习热情。
学法:学习过程中,通过引导学生学会自主学习,同时伴随学生之间的相互评价,及师生评价等来发挥学生的自主创新精神。
六、教学过程:
一、开始部分:(3分钟)
1、课堂常规2、引导讲解本节课教学内容
二、准备部分:(7分钟)
1、队列队形练习(“弹钢琴”游戏)[队列队形练习为大纲要求内容,通过练习,集中学生注意力和振奋的精神];
2、“听数报团游戏”[该游戏把单调的跑步与游戏结合,从而活跃课堂气氛。为学生的身体机能进入运动状态做准备]
三、基本部分:(30分钟)
1、老师讲语言导入教学内容,讲解示范XXXXX技术动作
2、学生友情分组,由小组长领导进行模仿练习,给学生一个展示自己的机会同时增加同学之间的相互交流。老师巡视指导,及时纠正错误动作。
3、学生进行“小刺猬回家的游戏”(XXXX游戏,简易讲解一下游戏玩法),从而提高学习集积性。
4、创设“小白兔采蘑菇”的游戏”(XXXX游戏,简易讲解一下游戏玩法),使学生在游戏中掌握知识。
四、结束部分:(5分钟)
1、学生之间相互放松。2、课后总结,师生互动
3、收回器材4、师生告别
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