一、活动背景
期中考试是我们一学期工作成果的展示,是收获的季节,是我们所有同学摘取果实的时候,所以,我们所有的老师、同学,从今天起、从现在起就要以傲视群雄的信心投入到期中考试的竞争当中去,要以百分之百的精力投入到教与学的过程当中去,要以前所未有的毅力投入到决战攻关当中去,奏响每个同学人生的交响曲,书写新的篇章。
二、活动目的
充分认识本次考试的重要性,明确个人目标,制订学习计划,树立自信。利用他们强烈的集体荣誉感鼓励他们好好学习。
三、活动过程
第一、同学们要充分认识本次考试的重要性。
考试是半个学期以来教和学的总结,是对同学半个学期以来学习的一次检阅,是我们评价同学们一个阶段学习情况的重要依据,通过考试可以反思学习过程,发现学习问题,研究学习方法,进而改进和调整学习策略,提高学习质量,以达到我们师生共同进步的目的。
第二、合理安排复习时间,妥善安排复习计划,注重复习效果。
同学们!离考试只有10天的时间了,时间对于我们来说相当紧迫,所以我们要求同学们要以期中考试复习为重心,以考试为中心,以争取考试取得好成绩为目标,把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地分开,安排一个切实可行的复习计划,抓紧时间,认真复习,努力提高复习质量。时间对每个人来说是平等的,上课时间、晚自习时间、课外时间对每位同学来说都是一样的。谁能合理安排学习时间是至关重要的。
复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段,是学习过程中至关重要的环节,复习不单是机械的重复,而更应包含对知识的理解和应用,平常学习好的同学要善于归纳、总结,应该利用复习之机扎实基本知识、基本技能,由此及彼,由表及里,加大复习的力度,重在知识的迁移,在训练能力上下功夫,做到触类旁通,举一反三,使自己学习水平再上新台阶。原来基础差的同学应充分利用期中复习的时机,狠抓基础,查漏补缺,做到复习到位,消化到位。
第三、在考前应理清思路,克服心理障碍,排除内外干扰,集中精力,奋力一博。
第四、我们在抓好期末复习的同时,每一位同学应一如既往地遵守好学校的各项规章制度,常规纪律是搞好学习的前提和保证,更是我们学校育人的明确尺度——“德智双全”所希望的。
第五、严肃考风考纪,杜绝违纪作弊现象的发生
考风是校风的具体反映,没有好的考风不会有好的学风,没有好的学风,就没有高标准的教学质量。考风不正实际上是对刻苦学习、认真答卷、不作弊的的学生的一种打击,是对学习不努力弄虚作假、投机取巧的学生的一种不负责任的放纵,是对学习不努力弄虚作假现象的放纵,更深刻点说是对这些同学的一种贻害,也是对善良家长们的一种极端的伤害。为此学校一直很重视考风建设,从来都是严格考试要求,严肃考试纪律。对促进我班良好考风的形成起到了积极的作用。
活动目的:
爱国爱校爱集体,并不是一句空话,而首先,学生应该自爱。珍惜初三的时光,好好学习,迎接初三第一次全面考试——期中考试。
过程与方法:
在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生,敢于表达自己的想法。
活动过程:
一、播放音乐。
同学们,现在开学都已经二个月了,我们同学感受到初三的学习与初一初二明显不同。,我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。
二、谈感受
你们觉得初三上来有什么不同的地方?生活上,学习上,人际关系上,老师的言语上,家人的目光上,大家畅谈自己的一些看法。
(同学交流一下心里话····)
好,刚才一些学生讲述了他们的亲身体会,相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解,求学路上的苦与酸。但是,有些同学会天天都担忧着,想啊想,难道这样子就可以摆脱或解决问题么?这只是一种不良的心理,会影响我们初三学习。那我归纳一下,我们学生当中存在的有:
1、压力或焦虑心理。
学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的'期望值过高,使得学生精神压力越来越大。
2、厌学心理。
这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种倾向。
3、人际冲突心理。
包括与老师、家长、同学的冲突,生活在一起不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系)。主要表现:
(1)曲解老师、心理不平衡
(2)不主动理解人,却渴望理解万岁
(3)不能悦纳父母,家庭关系紧张
三、自我调节
心态重要,它影响我们每天的情绪,心情,它又会影响我们的行动,我们成功与否,那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢?
我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者,莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生,我们要学会生存,学会适应。环境无法改变,学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下, 你这些不良的思想,用哪些办法解决?有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦,压力过大的时候,你是采用什么方法自我调节的?老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种:
1、坚定理想,用名人名言,名人事例鼓励自己
20xx年第9期卷首语(霍金的故事)
在一次学术报告会结束之际,面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠,一位年轻的女记者问道:“霍金先生,卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上,你不认为命运让你失去太多了吗?”
霍金微笑,用还能活动的手指艰难地敲击键盘,一段文字出现在屏幕上:“我的手指还能活动,我的大脑还能思维; 我有终生追求的理想有我爱和爱我的亲人和朋友;对了,我还有一颗感恩的心”。霍金对生活,对生命都心存感激。然而在日常生活中,那些持有消极心态的人常常抱怨:父母抱怨孩子们不听话,孩子们抱怨父母不理解他们,他们对生活总是抱怨而不是一种感激。
2、自我调整,写心理日记宣泄。
3、找老师说心理话,或找知心朋友说心事。
四、结束语:
最后,老师又几句心理话跟大家分享:为自己喝彩,为自己加油,你要相信你自己是能行的。初三了,学习不是靠兴趣的,而是靠我们的理智,自己要求自己学好每一门学科。我们要相信自己,让自信相伴每天,让付出见证成长,让劳动收获喜悦,让我们自己为自己喝彩!
让我们大声对自己说:“我是最棒的!”
(五)合唱:《奔跑》
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