活动目标:
1、能在运动中关心自己的身体,了解身体变化。
2、学习记录运动内容,并能与同伴交流自己的想法。
3、能初步了解上肢、下肢、全身运动,尝试选择运动的内容和项目。
活动准备:
经验准备:幼儿已有晨间活动相关经验。
物质准备:幼儿调查问卷:“一周锻炼计划表”;运动员图片。电脑、实物投影仪等。
活动过程:
一、体验导入,引发思考。
1、出示夹球跳和举水桶包两组运动器械,师:我们一起做运动,每个人都来感受一下你的身体有什么变化?有什么不同的感觉?
2、幼儿自由选择运动器械,做一分钟运动。
二、主动探索,建构经验。
1、分别交流两组运动后不同的感受。
2、帮助幼儿建立上下肢运动的初步概念。
(1)师:像我们小朋友这样手臂用力比较大的、活动次数多的运动,我们可以给它们起个什么名字呢?我也给它起个名字叫上肢运动。
(2)师:腿和脚在运动过程中用力比较大,活动次数多的运动,我们可以给它们起个什么名字呢?我给它们起个名字叫下肢运动。
(3)师:原来我们在分别进行上肢或下肢运动的时候,上肢和下肢得到不同的锻炼,身体就会有不同的感觉。那手臂、腿和脚一起运动叫什么名字呢?我也给它们起个名字叫全身运动。
3、出示幼儿晨间活动器械,请幼儿按照上、下肢和全身运动分类。和幼儿一同验证分类是否正确。
三、开拓视野,提升经验。
1、师:让我们来看看这些运动员,他们的身体哪些部位很强壮、很健美?
2、讨论:要想让我们自己全身每一个部位都能充分锻炼到,你想怎么做呢?让我们再来看一看这三个小朋友的运动计划表设计的好不好?幼儿同伴间讨论。
四、内化经验,制订计划。
1、教师:我们每个人都有自己的`想法,那就在“一周锻炼计划表”上记录自己下一周的锻炼计划,让我们看看你的计划能不能让你全身各个部位都得到锻炼和发展。
2、幼儿在“一周锻炼计划表”记录自己的锻炼计划。
3、请幼儿介绍自己的锻炼计划,并说明自己设计的原因。
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