活动目标:
1、通过活动学会钻、跳过轮胎。
2、发展协调性、创造性。
3、培养勇敢、团结合作的精神。
活动准备:
1、轮胎每人一个、沙包若干,垫子三张,呼啦圈三个。事先在孩子的胸前贴上红黄蓝三种颜色标记。
2、已有玩轮胎的经验,知道轮胎的2——3种玩法。
活动过程:
一、开始部分。
用轮胎做准备活动,(轮胎平放)坐在轮胎上做扩胸、转体、弯腰、弓箭步运动。
二、基本部分。
1、幼儿玩轮胎已有经验交流。
你们会用什么方法玩轮胎,有谁愿意来玩给大家看看?(小朋友示范2—3种玩法)
2、幼儿再次玩轮胎。(引导幼儿合作玩轮胎)
“以前是请小朋友自己玩轮胎,今天老师想请一组小朋友合作玩轮胎,(红黄蓝)看看哪一组花样多、合作得好。”(划分场地)
3、幼儿集中,请部分幼儿示范合作玩轮胎的过程。(滚、钻、爬、跳、在轮胎上走等)
4、学习新玩法:跳轮胎。
①老师示范动作,并讲解动作要领。
“刚才有小朋友想到跳轮胎,我们一起来学习跳轮胎,看老师怎么跳。”将轮胎平放在地上,然后双脚并拢,用力跳进轮胎中心,前脚掌轻轻落地,用同样的方法再跳出来。(老师在不同的方向正、侧、背面示范)
②请部分幼儿演示正确的跳法。“谁来试一下?”老师及时纠正幼儿的动作。
5、游戏:“寻宝历险记”
①来到另一块布置好的场地。(垫子做草地,在两边贴上草的图片;轮胎做小河,贴上小河图片,宝藏放在呼啦圈内。)
②介绍玩法:我们刚才学会了这么多的本领,想不想做个小小探险员?对面的宝藏。谁能想办法拿到呢?(请一名幼儿尝试自己的方法)
教师及时点评,并说出游戏的规则:我们分成红、黄、蓝队。先爬过草地(垫子),再跳过小河(轮胎),拿到宝箱(轮胎),把宝箱滚到有宝藏的地方,将宝藏放在里面,然后把宝箱按照原路滚回来。把宝藏放进篮子,和第二个幼儿击掌,下一个小朋友去找宝藏。游戏有序进行,速度快、动作规范,找的宝藏多的一组为胜。(老师请两个幼儿示范,评价。)
三、结束部分。
①放松运动。坐在轮胎上甩手、转动肩关节、捶腿等。
②小结幼儿活动情况,对表现突出的幼儿给予贴花奖励,对能力弱的幼儿给予贴花鼓励。小朋友们都是能干的探险员,找回这么多的宝藏,让我们一起来数一数。给最多的那组奖励贴花。其他组的小朋友合作也很棒,下次加油。
③收轮胎:请小朋友把轮胎滚回原处。
活动目的:
1、练习助跑跨跳,培养弹跳能力。
2、发展平衡能力。
3、培养幼儿的合作意识,学会团结、谦让。
4、学会与同伴协商合作游戏。
活动准备:
椅子,水果图片,自制果树,皮筋。场地布置如图示。
玩法:
幼儿助跑跳过用椅子和皮筋搭成的"小河",再走过有间隔的椅子――"小桥",到"果树"上摘下水果,沿直线跑回原处。游戏可以反复进行。
建议:皮筋的高度与椅子的间隔可以依据幼儿的能力自由调节。
活动反思:
在教学活动中,教师能够做好示范,讲明活动的要点,教材准备充分,大;考吧。幼,师网出处幼儿情绪高涨,师幼配合默契,过桥时,不但心里承受能力得到提高,身体的协调能力也得到了发展,达到了教学目的。但是,水果卡片纸张太厚,幼儿摘时有点难度,以后加以注意。
活动目标:
1、练习双脚站立由高35—40厘米处往下跳,增强幼儿的跳跃能力。
2、培养幼儿遵守纪律的品质和自我保护意识。
3、体验人多力量大,同伴间应该相互合作的情感。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。
活动准备:
小椅子
活动过程:
1、开始部分。
幼儿随音乐做操。
动作:上肢运动—下蹲运动—体转运动—腹背运动—跳跃运动—整理运动。
2、基本部分。
(1)教师示范双脚从小椅子上跳下来,并讲解动作要领:准备好跳的姿势轻轻跳下,前脚掌轻轻落地,保持身体平衡。
(2)教师:“今天小朋友来做伞兵,老师做指挥员,大家一起来学跳伞的本领。”;本文幼儿一起年儿歌:“我们都是小伞兵,个个勇敢练本领。“幼儿边念儿歌边反复练习从椅子上跳下。重点指导幼儿落地时要前脚掌着地,膝部微曲,两臂前平举保持平衡。
(3)介绍情节和游戏动作。教师:小伞兵本领练好了,可以上飞机跳伞。指挥员说“起飞”,小伞兵就两臂伸开平举,模仿飞机在天空自由飞翔,指挥员命令“飞过高山,飞过大海,准备跳伞”。小伞兵就快飞到椅子边并站到小椅子上做好跳伞的准备动作,听到跳伞口令,小伞兵双脚并拢跳下,最后指挥员说“集合”,小伞兵在椅子后面站好。
3、结束部分。
小伞兵从天空中慢慢落下,并随音乐跳起优美的舞蹈。
教后感:次活动锻炼了幼儿的跳跃能力,而且从活动中让幼儿了解了,玩游戏要遵守一定的游戏规则和自我保护的意识。
活动反思:
《小伞兵》是一个体育健康活动,虽然由于天气原因,没有在操场上开展,但是活动室中却并不影响孩子们对体育活动的兴趣。本次活动在目标达成度上,通过多次的'“跳伞”运动,较好地锻炼了幼儿协调、平衡及跳跃的能力,同时进一步培养了幼儿遵守纪律的品质及一定的自我保护意识。
活动目标:
1、练习助跑跨越跳过40cm以上的距离。
2、发展动作的协调性,灵敏性。
活动准备:
1、自制各种动物的头饰每人一个,装“粮食”的小袋子6个。
2、垫子、平衡板、拱形门及场地上画有6组40cm宽的平行线。
活动过程:
一、随着音乐先个别自由的模仿,再集体模仿下列动作。
猫:舔毛(颈部)、伸懒腰(上肢)
大象:抬粗腿(踢腿)、甩鼻子(腹背)
老鼠:上蹿下跳(跳跃)
二、示范讲解:练习跨越动作。
1、设置故事情节:“有一批粮食,要送到很远的地方去,礼尚会有许多的小沟、小桥、小坡、山洞,你们能把粮食运过去吗?”
2、老师(或请1名幼儿)示范过小沟,并讲解动作要领。
3幼儿分组练习跨越动作,并请个别幼儿示范后再次练习。
三、接力游戏“小动物运粮”。
1、游戏玩法
(1)每6人为一组接力,认真过每一个障碍,动作要正确。
(2)幼儿游戏2—3遍,表扬过障碍迅速、动作协调的幼儿,并给大家示范。
(3)再次游戏
四、小动物运粮归来,跳集体舞以示庆祝。
活动目标:
1、发展幼儿的运动知觉,练习屈体(前俯、后仰)、转体(左转、右转)动作,掌握粗浅的平衡知识技能。
2、使幼儿能喜欢和同伴游戏,培养幼儿坚强的品质和勇于克服困难的精神。
3、体验人多力量大,同伴间应该相互合作的情感。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。
活动准备:
红布两条、音乐一组
活动过程:
导入:我们今天来当一名小小的士兵,登上钓鱼岛,保卫我们中国的领土,登岛之前我们要加强锻炼,增强自己的航海技术。你们看,我这里有条红布,这条布可神奇了,它能变成好多好多东西,来帮助我们训练,现在我们请它帮我们变成一条长龙。怎么变呢?请士兵们排成两队,两手抓住红布两边,举得高高的。哇!长龙变出来了,让我们一起出发吧!
前面有个小山洞,让我们蹲着走,又要经过一条小河啦,把我们的脚垫起来走。;现在又要经过一座大山啦,让我们跨步前进吧!看,我们来到一片大海边,让我们休息一会吧!
一、涌动的"海浪"
1、幼儿手持红布组成一条红龙,绕场行进。
2、幼儿站立于红布两侧,手握红布,根据教师语言动作指示,完成下列不同频率,不同幅度的上肢练习。
(男兵用两手抓住红布靠左边站,女兵两手抓住红布右边靠右边站,记得轻轻地拉住红布。)
微风——快速高频率抖动手腕:肘关节,令红布形成微风吹过水面的感觉。(听,一阵微风吹过了海面,轻轻抖动我们的手腕。)
大风——大幅度上举,下摆红布,并依据口令节奏顺序,准确定位手臂位置
努力的用肩关节带动肘关节,手腕上下运动。
(风,越来越大,我们高高举起红布,把红布举到最高。好,放下,记住不要弯腰。)
狂风——上下大幅度,高频率的快速摆动红布,提示幼儿运用腰腹部力量,
配合肩关节,肘关节,手腕运动。
(风越来越猛了,变成狂风啦!把红布高高举过头顶,然后俯下,腰要用力…...风停啦!)
二、坐"船"去
(一)师讲解示范引导幼儿练习屈体和转体动作
幼儿盘腿坐在红布中间,用手臂拉起布两侧,形成一条船,并随着海浪的起伏,用自己的身体表现海浪的变化。
(这条红布又要开始变魔术啦!这次啊,它要变成一艘大船,带我们到钓鱼岛上去守卫我们的国土,怎么变呢?现在让我们把红布整齐的放在地上,请小士兵坐在布中间,两腿盘在一起,用双手拉住布的两端,坐稳了吗,好我们航行去吧!)
微风拂面——幼儿轻轻摇摆身体。
(我们航行在海面,微风吹来,我们的身体轻轻摇摆。)
海浪涌动——幼儿随海浪涌动方向,用身体完成前俯、后仰、左转、右倾等屈体和转体动作。
(风越来越大,海浪涌来,我们的身体向前倾,让我们的下巴贴到前面一个士兵的。我们的身体向后仰,后脑勺靠到红布上,用我们的右脸去亲亲右边的地板,再用你们的左脸去亲亲左边的地板。刚才海浪真大,让我们从这边看看后面的士兵有没有危险,来,往这边看看。)
(二)再次引导幼儿练习屈体、转体动作
师:大海中央大风吹来了,大浪扑过来,往前、往后、往左、往右(直接指示)
三、浪来了
幼儿准备登岛,顶着风(教师用红布兜住四个幼儿,用力拉住他们)的阻力,努力向前走完成任务。
(哇!终于到了,士兵们准备下船登岛吧!不好啦,大风来啦。风停啦!刚才大风来时,我们差点都被风吹倒了,那下次遇到大风时,我们该怎么办呢?我们可以抱在一起,团结一致,克服困难。现在我们分成四组,看看哪对的小士兵最快到达岛上啊!对了,刚才我发现有队队员知道喊口令前进;还有队队员知道步伐一致前进。对了,只有团结一致才能战胜困难。等会儿,我们返航时看看哪队的队员会做得更好。准备,返航啦!)
四、风平浪静
幼儿四散盘腿坐在"岛"上,放松后,开船回班上。(我们终于顺利返航啦!开心吗?)
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