中学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育发展,社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力,他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面,会遇到各种各样的心理困惑和问题;自尊心缺乏、自卑心理强、人际关系不适、情感困惑等等,这些问题都是急待解决的。加强中学生心理健康教育,是学生健康成长的需要,也是推进素质教育的必然要求。
一、指导思想:
心理健康教育必须要坚持以人为本,尊重学生的人格,遵循学生的心理发展规律,根据学生成长过程的需要,在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务,以达到充分发挥学生潜能、促进形成中学生心理健康和个性主动发展的目标,让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我,超越自我,在教育活动中学会认知、学会做事、学会做人、学会共处。
二、教育目标
1、对全体学生开展心理健康教育,使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。
2、对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。
三、主要内容
根据《中小学心理健康教育指导纲要》的要求,帮助学生适应中学的学习环境和学习要求,培养正确的学习观念,发展其学习能力,改善学习方法;把握升学选择的方向;了解自己,学会克服青春期的烦恼,逐步学会调节和控制自己的情绪,抑制自己的冲动行为;加强自我认识,客观地评价自己,积极与同学、老师和家长进行有效的沟通;逐步适应生活和社会的各种变化,培养对挫折的耐受能力。
四、具体的实施计划
1、坚持心理健康教育课的正常教学。根据学校的安排,并根据各个班的具体情况,以预防性和发展性目标为主,矫治性目标为辅,做好心理健康教育的教学活动设计,认真上好每一节心理健康教育课。在心理健康教育课中加大活动和游戏的份量,使心理健康教育课真正做到以活动、体验为中心,让学生在活动中得到情感体验;其次要充分利用音像等手段,把对学生的身心发展有益的内容展现给学生,在课堂中播放有助于身心放松的音乐,使学生在愉快、放松的过程中提高心理适应能力。
2、心理辅导室每周一至周六的课外活动时间接待学生个别咨询,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰。对于极个别有严重心理疾病的学生,及时识别并转介到医学心理诊治部门。同时,为来访学生建立详细的档案资料,并跟踪调查,以彻底解决学生的心理问题。
3、进一步完善心理辅导室设备的添置工作,使心理健康教育更具有规范性、科学性,以期营造一个安静、温馨、舒适的咨询环境,更好的为广大师生服务。
4、加强与班主任、科任老师的联系,了解、反馈学生的心理发展状况,帮助班主任、科任老师了解学生思想状况,为有心理困扰的学生提供帮助,并为班主任更好了解学生,管理学生提供反馈,共同为学生的发展而服务。
5、通过橱窗、网站等宣传途径加强心理健康教育知识的宣传。
6、积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道。利用家长会或者发放资料的形式,指导家长转变教子观念,了解和掌握心理健康教育的方法,注重自身良好心理素质的养成,营造家庭心理健康教育的环境,以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。
健康教育是我国实施素质教育,促进学生德、智、体全面发展的重要教育内容。全面落实教育方针,促进学校健康教育工作有序发展,不断增强学生健康意识,提高学生的健康水平,使我校的健康教育逐步趋于规范化、科学化,结合本校实际情况,对我校健康教育评价方案工作总结如下:
一、健康教育制度的完善和跟进
制订完整的健康教育计划,教学进度,内容及教案,并坚持集体备课,教研活动制度、积极进行教育交流活动,开好公开课,授课教师每人每学年接受120小时以上的培训活动。授课概念清楚,语言生动,理论联系实际,使授课质量不断提高。
二、教育课程的设置
七年、初二年段每周开设健康保健课,每周0、5课时,健康教育使用教材《专业医书》和报刊发表论文及有关材料。
初三开设生理卫生课。
三、开展多种形式的`健康教育活动
学校每月利用宣传栏宣传3次,广播5次,班会课2次,向学生和家长宣传不同的卫生保健知识,提高学生防病治病的常识,深受学生欢迎。开设健康教育课班级达100%。
四、积极进行常见病的防治工作
在常见病多发病的防治工作中,我校始终坚持以“预防为主”的原则,把预防龋齿,沙眼,视力不良当作了重点来抓。
教育学生从小养成良好的卫生习惯,认真做好眼保健操,并做好眼保健操质量的监督检查工作,使学生做操质量明显提高,学生视力不良患病率稳中有降。
在预防沙眼的工作中,教育了学生用流水洗脸,不用脏手揉眼睛,发现沙眼患者要积极的治疗,特别要发现一人患病要全家治疗,这让有效地疾病的传播和蔓延。
对现在肥胖学生不断增加现象,学校营养餐进行食谱的配置和监督,教育学生积极参加体育锻炼,不但能增加抗病的能力,还能减少肥胖的发生。近年来学生贫血的患病率有所下降。同时,我们利用家长会的机会用专门的时间对家长进行相关的培训,这样学校和家庭形成合力,为学生的健康护航。
五、加强个人卫生工作的教育与督导
我校不仅要求学生做到面、耳、颈干净,衣服、鞋、帽整洁,无异味,而且坚持做好课间操评比制度。要求学生积极参加课外体育锻炼,不断增强学生的身体素质。
六、加强学校卫生工作的教育与督导
学校坚持宿舍卫生管理制度和校园环境卫生打扫制度,做到每天上午、下午各打扫一次,每周四进行全校卫生大扫除。清除学校卫生死角,加强对学生文明行为习惯的养成教育,净化、美化、绿化校园,做到校园无杂草,无乱丢废弃物,无废迹,无污水,无乱写乱画,厕所做到无臭、无蚊蝇咀滋生,无乱拉乱尿,粪池加盖。坚持学生督查队的检查督促,教育与批评相结合,坚持学生自我教育,自我管理,做到地面和墙壁无烟头,无污迹,无纸屑,窗明,桌椅净,物品排放整齐。
学校坚持学生缺课率不超过5%,教育学生积极自觉接受健康教育,把自己培养成德、智、体等全面发展人才。
当代心理学的一项重大成果,就是揭示了人心理发展是连续性和阶段性的统一,每个心理发展阶段中的个体都 面临着共同的或类似的心理发展任务。尤其是处在“疾风暴雨”期中的中学生,他们将面临人格的完善,人生观、价值观的形成,青春期烦恼的排除,学习过程的优 化,职业意向的初步确立,人际间良好的沟通,社会环境的适应,心理压力的应付等心理任务。心理发展任务数量多,普遍化的特点决定了必须把心理健康教育纳入 学校的课程体系,面向全体学生,分阶段、有层次地开展心理健康教育。为此,把心理健康教育纳入学校必选课程体系,保证每个学生都能充分及时地接受心理健康教育方面的训练。
一、指导思想及教育内容
中学心理健康教育是中学教育的重要组成部分,是根据中学学生生理、心理发展特点,运用有关心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面发展、和谐发展及素质全面提高的教育活动。
1、教育对象:以全体学生为主,重点任务是发展性任务和预防性任务。
2、心理健康教育列入德育规划,与德育工作保持密切联系,二者相辅相成互相促进,不可互相替代。
3、关于心理测试,严格遵循学生自愿原则和保密原则。
4、本计划的制订,依据教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》。
二、教学目标
总体上,帮助学生适应初中的学习、生活,培养正确的学习观,养成良好的学习习惯,积极地对待考试问题;尝试与人相处,能有效的和同学老师家长进行沟通;可以意识到自身的发展变化,了解自己;逐步学会调节和控制自己的情绪。
三、教学措施
1.在初一段每个班开始心理健康教育活动课,每周一次。
2.个别一对一的咨询与辅导,根据学生的自愿预约以及各个科任老师的提醒。
3.针对某一相似类型情况进行团体咨询辅导,看具体情况而定。
4.加强同各科任的联系沟通来辅助各教学活动的开展,有必要的情况下也需要加强同家长的联系,进行必要的反馈。
四、教育主题
(一)七年级
1、新生适应:引导学生主动适应学校环境,熟悉新老师新同学新课程,找到自己在新集体中的位置。预防冷漠、厌学情绪。
2、认识学习是自己的权利,中学阶段是自己成长的关键时期。珍惜大好学习时光,培养认真、勤奋、刻苦的学习品质;强化求知欲,增强自信心。
3、认识中学学习特点,适应中学学习要求,调整自己的学习方案。重视独立思考,敢于发表自己的见解。
4、认识自己的生理变化,悦纳自己,做个好男(女)孩。与异性保持正常、健康交往,学习调节情绪、排除烦恼的方法。
5、关心自我形象,认识和区别理想自我与现实自我。
6、正确认识与等待金钱,在消费方面不攀比。
7、合理安排作息,合理利用课余时间,远离毒品,识别美丑、善恶,过文明、健康的课外生活。
(二)八年级
1、学会关心自己,包括自己的健康、学业和品德。
2、关心同学、老师、父母;助人我乐,认识和处理好个人与他人与集体的关系。学习与成人交往,预防偏执、孤僻。
3、提高学习自信心,发挥学习潜能,努力获取成功或取得进步;预防成绩下降。
4、学习中培养自己抽象思维能力,学习初步的辨证思考问题的方法;提高思维的独立性、批判性,勇于置疑,勇于探索。
5、学会主动调节自己的情绪,学习处理和调节自我烦恼和焦虑的方式,初步掌握应对挫折的技能,保持健康的情绪。预防克服各种“学校病”,各种“情感障碍”,如冲动、情绪低落、脆弱等。
6、参加一定的力所能及的生产劳动;爱护公共财物,不浪费。
7、预防“早恋”,正确对待同性及异性朋友。
(三)九年级
1、增强自我意识,提高自我教育力,包括培养自我教育愿望,掌握自我教育方法,提高自我教育能力,养成自我教育的习惯。
2、重视把学到的知识用于日常社会和劳动实践,培养自己热爱劳动的品质和动手操作能力。
3、正确认识当前各种社会现象,正确认识和对待其积极方面和消极方面。处理好个人需要、兴趣与人生发展任务的关系。认识自我价值;预防反社会人格或悲观情绪。
4、认识自己的长处和弱点,做好择业或升学的心理准备。
5、发展自尊、自爱、自信、自强的心理品质;正确处理好男女学生的友谊;保持积极进取的心态,促进健康、独立人格的形成。
6、考试焦虑的调整及就业观的选择。
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