期中考试前,很多同学都会被沉重的课业负担和即将到来的考试压力压得“喘不过气”,甚至会产生分身乏术之感。还有一些同学无奈地表示,时间太少,既要学习新内容又要巩固旧知识,根本无暇兼顾。
专家提示,如何利用好有限的备考时间完成新知识的消化吸收和旧知识的巩固,正是期中考之役的关键所在。
专家提醒各位同学,复习不能漫无目的,高效才是关键。著名的艾宾浩斯记忆曲线表明,遗忘的规律是“先快后慢”,因此同学们—定要及时、尽早地对所学知识进行复习,合理安排复习时间,制订复习计划,并严格按计划执行。
高效复习六步走
研究表明,每天在课后用半小时来复习,效果要比做两个小时的课后作业好得多,因为复习是为了检查自己是否已经牢固地掌握了所学知识,如果缺少了复习,不但会影响新知识的消化吸收,还会在写作业时感到很盲目。不仅如此,课后复习还能够有效地帮助提高学习效率。
当然,复习并不是简单的重复,而是应当真正理解复习内容,力求通过听、读、写、说等多种途径来提高复习效果。因此,养成良好的复习习惯,掌握正确的复习方法尤为重要。在这里,专家就为同学们介绍了一套高效的复习方法:
第—步:新课讲授后,花费2-5分钟采用“过电影”式回忆法,趁热打铁,及时消化新学知识点。因为在这个时候,同学们刚刚获取到新的知识,还未能够真正做到全面掌握,所以就需要依靠及时地回顾复习来让自己充分理解并且加深记忆。
第二步:午休时间,利用15-20分钟将上午所学内容全部“过电影”式回忆一遍,加深印象,巩固记忆。
第三步:下午安排20-30分钟进行户外活动和休息,有效缓解紧张的心理状态,保持松弛有度的复习状态。一般每堂课的时间为45分钟,在课堂上连续几十分钟的高强度脑力运动,会使得学生大脑供氧不足,使他们产生疲劳感,从而使得思考、理解和记忆的效率大打折扣。所以如果想要自己时刻保持良好的学习状态,学会及时地缓解脑力疲劳尤为重要。
第四步:晚上复习时,通过与书本对照、与同学互相提问,将学习内容与存储在大脑中的信息进行对比,找出偏差和失误。
第五步:晚上睡觉前,再进行“过电影”回忆,专家特别提出,此时的记忆效果非常持久,可保持两周以上。
第六步:两周后再“回炉”复习,便可保持已学知识点固若金汤,活学活用。
语文:重点在诗句背诵和字形字音.选择题这类的硬性分..赏析,课外阅读大家都难,而且范围太广,所以复了也不见的作用大..
数学:最常用的选择和运算题型,因为就算改动一下也几乎是千篇一律的了,大题不会的话就抄些已知下去,然后看到已知能想到什么就写什么,大概也会拿到1,2分知识点..
英语:背好单词,作文的地方尝试多引用刚学完的短语和句型,会令文章加分..一切注意好时态!
物理:公式要背好,能够读题马上会判断用什么公式,例如欧姆定律之类就小心分辨干流支流的不同,选择题分高,仔细点..
政治历史都是要背的'了,分清一些易混淆点,政治开卷要结合材料,可以用语文角度答题,写得尽可能谨慎,避免绝对化,历史要记住重要事件..
一年一度的期中考试马上就要开始了,同学们正在进行紧张的复习,根据以往的教学经验,特制定以下复习计划,仅供参考。
数学
1.整理老师发下的复习试卷,记录其中错题,难题,并重新做一遍。这些复习卷很重要,你还可以找来去年或前年的考试卷给做。重复做卷子里的题目,越熟练越好。
2.整理课堂笔记。可以先尝试回忆课堂笔记内容,再来看笔记。
3.整理公式。重新背一遍并理解。
语文
1.整理课堂笔记。可以先尝试回忆课堂笔记内容,再来看笔记。
2.整理老师发下的复习试卷,记录其中错题,难题,并重新做一遍。这些复习卷很重要,你还可以找来去年或前年的考试卷做。重复做卷子里的题目,越熟练越好。
3.熟背课文,在理解的基础上进行记忆。
4.作文方面可以参考历年作文题目,并尝试写一些作文。
英语
1.整理课堂笔记。可以先尝试回忆课堂笔记内容,再来看笔记。
2.单词句子熟背,最好能默。
3.常常拿起课本念句子,要大声念,不怕错。
4.常翻一翻词典,听一听磁带,看一看光盘。
5.整理老师发下的复习试卷,记录其中错题,难题,并重新做一遍。这些复习卷很重要,你还可以找来去年或前年的考试卷给你做。重复做卷子里的题目,越熟练越好。
还有一个重要的方法,三科都适用,就是做模拟卷,要常常做,规定时间和评分标准,可谓“平时以考试心态多做模拟卷,考试时就能以平常心做考试卷”。
子曰:“温故而知新。”意思就是说温习学过的知识,才能得到新的体会与理解。
每天放学回到家,首先就是主动完成作业。写作业的时候不能让父母催促着写,不懂的问题自己去思考,然后再去查资料,最后才去请教父母或老师。写完作业后的时间也不能浪费,自己看看课本,把掌握不好的知识加深印象;其次我们应该上课要认真听讲,要多复习学过的知识.坚持做到多做练习题,多背单词,多看课外书以及参加一些有意义的课外活动。
其次,不要整个晚上都复习同一门功课。除了十分重要的内容以外,课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记,听课的效率一定不高,况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适当做一些简要的笔记即可。
最后,在复习的过程中,我们还应该注意调整我们的身体和注意休息。我们应该合理地安排时间,这样保证大脑的高效率。
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