空腹可以吃火龙果吗火龙果是否可以空腹吃

秦风学老师2023-08-12 10:26:58

1、空腹可以吃火龙果，但不建议空腹吃火龙果。一是火龙果性凉，空腹食用容易刺激肠胃，引起腹泻、腹痛等肠胃不适，尤其是冬季严寒天气，对肠胃的刺激性更大。二是火龙果有排毒促消化的功效，更适合饭后吃，空腹吃会降低它的营养价值。

2、吃火龙果注意事项：

（1）火龙果属凉性，不可多吃，多吃对身体不利。尤其是体质虚寒者更不宜多吃。

（2）火龙果性凉，不宜空腹食用。

（3）女性月经期间不宜食用火龙果。

（4）患有感冒、腹泻腹痛等疾病的人不宜吃火龙果。

（5）糖尿病患者慎吃火龙果。

（6）10个月以上婴儿才可以吃火龙果，且初次只能食用一点，避免出现严重过敏现象。

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