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西柚不能和什么同食 西柚与哪些食物相克呢

秦风学老师

1、猪肝。猪肝中富含铜、铁、锌等成分，一旦与柚子中的维生素C相遇，就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。

2、海鲜。西柚不可以和海鲜一起食用，富含维生素C多的水果，都不可以和海鲜一起吃。西柚内含丰富的维生素C，如果和海鲜累食物一起摄入的话，很容易引起身体中毒的现象，如果不小时误食的话，那么需要及时进行呕吐。

3、胡萝卜、黄瓜。西柚和胡萝卜、黄瓜属于相克食物，因为如果西柚和这两种食物一起食用的话，那么胡萝卜、黄瓜中所含的维生素c分解酶，可以有效的破坏掉柚子中维生素C的营养价值。

4、螃蟹。西柚和螃蟹一起吃会刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状；另外，有胃病的人要远离柚子，脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻，因为他们对食物营养的吸收和转化能力较弱，粗纤维的柚子可能未消化完毕就被排出体外，造成所谓的湿热的错觉。

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