吃柿子能喝牛奶吗吃柿子可以喝牛奶吗

黄飞老师2023-08-11 20:26:37

1、吃柿子之后一般建议最好不要喝牛奶。主要是因为柿子里面还有非常多的有机酸，这种有机酸会与牛奶中的蛋白质结合之后形成蛋白质结块。

2、这种结块有可能会在肠道内堆积，降低肠道蠕动的速度，从而不利于人体的健康。一般建议最好可以在两个小时以后再喝牛奶，这样既可以吸收西红柿中的各种营养成分，又可以降低对蛋白质的影响。