橙子和肉可以一起吃吗橙子能不能和肉同时吃

黄飞老师2023-08-13 14:45:15

1、橙子与猪肉不宜同食，橙子中的单宁会与猪肉中的蛋白质结合，生成不利于人体消化的物质，从而发生恶心、腹痛等症状。

2、的禁忌：饭前或空腹不宜吃。橙子好处虽多，但不宜多吃，并且建议不要空腹吃橙子，因为橙子果肉中含有一定量的有机酸，容易对胃黏膜产生刺激。